عدد الساعات اللازمة للانتقال من الرياض إلى موسكو تبلغ أقصر مسافة جوية ما بين مدينة الرياض التي تقع في المملكة العربية السعودية ومدينة موسكو التي تقع في روسيا 2،193 ميلاً؛ أي بما يُعادل 3.529 كيلومتراً، وإذا سافر الشخص بطائرة تبلغ متوسط سرعتها 560 ميلاً للانتقال بين المدينتين فإنّه سيستغرق مدّة زمنية تُقدّر بـ 4 ساعات و32 دقيقة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرياض تقع على خط الطول 46.72185، ودائرة العرض 24.68773، وترتفع 612 متراً فوق مستوى سطح البحر، وكما تقع موسكو على خط الطول 37.61730، ودائرة العرض
الإسعافات الأولية للنوبة القلبية تحدث الجّلطة القلبية أو كما يُعرف بالنوبة القلبيّة (بالإنجليزية: Heart attack) عند انسداد أحد الشريان التاجية المغذّية للقلب، مما يؤدي إلى نقص في وصول الدم والأكسجين، وموت عضلة القلب، حيث يعد التّدخل الطبي في الدقائق الأولى من بدء النوبة القلبيّة حاسماً في منع حدوث ضرر كبير على القلب، لذلك من الضروري معرفة الخطوات اللازمة في حال تعّرض شخص ما للنوبة القلبية، وفيما يأتي الخطوات الأولى التي يجب اتبّاعُها: الاتصال بخط الطوارئ 911: وفي حال عدم توفر طريقة اتصال يجب
اسمرار الإبط تعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار الإبط، وتزداد بالعادة في فصل الصيف، ويوجد العديد من العوامل التي تؤدي إليها مثل: الإهمال في تنظيف الإبط، وإزالة الشعر الزائد بطريقة خاطئة، وتراكم البكتيريا والجراثيم تحت الإبط وغيرها، وتلجأ العديد منهنّ إلى استخدام الكريمات، إلا أنه يُمكن تفتيحه طبيعياً وبمكوّناتٍ اقتصادية وآمنة، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تفتيح الإبط بطرق طبيعيّة. وصفات لتفتيح الإبط الليمون المعصور وزيت الزيتون خلط ملعقتين صغيرتين من معصور الليمون، وأربع ملاعق صغيرة من زيت
مضادات الاكتئاب يُعتبر الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) اضطراباً نفسياً شائعاً وخطيراً، ويؤثّر سلباً في شعور المصاب، وطريقة تفكيره، وطبيعة تصرفاته، كما تؤدّي الإصابة بمرض الاكتئاب إلى تكوين مشاعر من الحزن عند المُصاب به، أو شعوراً بفقدان الاهتمام بالأمور التي كانت تجلب السعادة للفرد، ومن الممكن للاكتئاب أن يقلّل من قدرة الفرد على العمل، كما تختلف أعراض الاكتئاب وتتباين من شخص إلى آخر؛ إذ قد تكون مُعتدلة لدى بعض الأشخاص، وشديدة وخطيرة لدى أشخاص آخرين، ومن هذه الأعراض: حدوث تغيّرات في الشهية ؛
البيني المعجنات أو الفطائر هي نوع من المخبوزات التي تحضّر باتباع مجموعة من الخطوات؛ بحيث تختلف اختلافاً تاماً عن الخبز العادي. البيني هو نوع من الفطائر التي تشبه إلى حدٍّ كبير الدونات، أصلها يعود للمغرب العربي، يُمكن تحضيرها بأكثر من طريقة، كما يمكن التفنن في حشوها بالحشوة التي نرغب بها، سواءً أكانت حلوة، أو مالحة. إعداد البيني المكونات المرحلة الأولى كوب حليب سائل. ملعقة طعام خميرة فورية. كوب طحين. المرحلة الثانية كوبان ونصف طحين. نصف كوب سكر. ثلاث ملاعق كبيرة زبدة، تكون درجة حرارتها بحرارة
ملوخية بالدجاج المحمرة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطة المكونات مكونات سلق الدجاج: دجاجة كاملة. لتر من الماء. بصلة. جزرة. ربع كوب من الكرات. ربع كوب من الكرفس. ثلاث حبات من المستكة. ثلاث حبات من الحبهان. ورقة من الغار. خمس حبات من الفلفل الأسود الحب. ملح -حسب الرغبة-. سمن -للتحمير-. كيلو غرام من الملوخية الطازجة، أو كيس من الملوخية المجمدة. لتر من مرق الدجاج. مكونات التقلية: أربعة فصوص من الثوم . ملعقتان كبيرتان من السمن. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة
الجفن يُعرف الجفن بأنّه طبقة رقيقة من الجلد والعضلات تعمل على حماية الجزء الأماميّ من العين، كما يُساهم أيضاً في تنظيم كميّة الضّوء الواصل إلى العين، بالإضافة إلى دورها في تنظيم تدفُّق الدّموع فيها. يتكوّن الجفن من عدّة طبقات؛ تبدأ بالجلد، ثم النّسيج تحت الجلديّ، ثم طبقات مُتعدّدة من العضلات، وطبقات رقيقة من الدّهون وصولاً إلى مُلتحمة العين. يملك الإنسان جفنين اثنين؛ علويّ وسُفليّ يتشابهان في التّركيب، إلّا أنّهما يختلفان في الوظيفة الحركيّة، فكل منهما يتحرّك بعكس اتّجاه الآخر. أسباب تورّم جفن
لون عنصر الحديد يمتلك معدن الحديد لوناً أبيض لامعاً، والحديد هو أحد المعادن المستخدمة بكثرة في حياتنا اليومية، فهو يُعد أحد العناصر المهمة في الإنشاءات الخرسانية والآلات الكهربائية بما في ذلك المحولات، وكذلك السيارات التي يتكون هيكلها من الحديد، وحتى القصدير، والمسامير، والبراغي، وغيرها من الأشياء التي يدخل الحديد في تكوينها، ويمتاز الحديد بأنه معدن قوي ومطواع وقابل للسحب والطرق، وعادة ما يتواجد حراً في الطبيعة، وتعتبر النيازك هي المصدر الوحيد لمعدن الحديد على سطح الأرض، ويُعتبر الحديد رابع
