الأسماك تعتبر المأكولات البحرية من أكثر أصناف الطعام فائدةً وأقلها ضرراً على صحة الإنسان، حيث ينصح الأطباء بتناول وجبة إلى وجبتين من الأسماك أسبوعياً، لاحتوائها على كثير من المعادن والفيتامينات والدهون والأحماض الأمينية والبروتينات اللازمة لصحة الجسم وسلامة المخ. الأسماك بكل أشكالها تتمتع بشعبية كبيرة لدى الكبار والصغار حول العالم، ويمكن تحضيرها بطرقٍ مختلفة كالقلي والشواء، ولكن قد تعلق شوكة صغيرة من قطع السمك في حلق أحد الأشخاص أثناء تناوله للوجبة، ممّا قد يتسبب له بانزعاجٍ كبير كالكحة
أكبر جزيرة في العالم يقول الخبراء في مجال الجغرافيا بأنّ الأرض كانت عبارة عن كتلةٍ واحدةٍ وسط محيطٍ مائي، انقسمت هذه الكتلة اليابسة إلى قارتين هما جريندلاند وأوراسيا، ومن ثمّ انقسمت كلٌّ من هذه القارات إلى أقسامٍ أخرى مكوّنةً القارات السبعة التي نعرفها.خلال مرحلة التغير هذه غُمِرت بعض أجزاء الأرض بالمياه، فتشكّلت البحار والبحيرات، كما أنّ ظاهر سطح الكرة الأرضية غير ثابت ولم يكن يوماً ثابتاً؛ بل هناك مؤثراتٍ تؤثر بمظاهر سطح الأرض مثل: الزلازل، والبراكين، والانكسارات، والالتواءات، بالإضافة إلى
ماسك العسل واللبن اليوناني يُستخدَم اللبن اليوناني ضمن الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة، لأنّه يُنقي البشرة، ويُزيل الشوائب منها، كما يُخلّصها من التجاعيد، وطريقة استعماله هي: المكونات: ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل. كوبٌ من اللبن اليوناني. ثلاث قطراتٍ من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون. طريقة التحضير: مزج المكونات جيداً. توزيع المزيج الناتج على البشرة وتركه لمدة من 20 إلى 30 دقيقةٍ. غسل الوجه، وتجفيفه جيداً. ماسك بياض البيض يتميز البيض بقدرته على إغلاق مسام البشرة وشدّ الجلد، ممّا يمنع ظهور التجاعيد
المحيط الهادئ يعدّ المحيط الهادئ أو البحر الكاهل أكبر المحيطات على وجه الأرض، حيث يمتد من القطب الشماليّ وصولاً إلى المحيط المتجمّد الجنوبيّ، وتحدّه كلٌ من: آسيا، وأستراليا غرباً، والأمريكيتان شرقاً. وتغطّي مساحته 169.2 مليون كيلومتر مربّع، أي بنسبة 46% تقريباً من مجموع مساحة البحار، و30% من المساحة الكلّية للكرة الأرضية، أي ثلثها. ويقسم خط الاستواء المحيط الهادئ إلى قسمين، المحيط الهادئ الشماليّ والمحيط الهادئ الجنوبيّ. تاريخ المحيط الهادئ قام الأوروبيين بمشاهدة المحيط الهادئ لأول مرّة في
أفضل وقت للسياحة في المغرب تعتبر الأشهر الأولى من فصل الصيف من أفضل الأوقات للسياحة في المغرب ، ويمتاز الجو في هذه الفترة بدفء الحرارة في ساعات الصباح واعتدالها في ساعات الليل، مع احتمالات ضعيفة لتساقط الأمطار، حيث يغلب على المغرب مناخ البحر الأبيض المتوسط الذي يمتاز باعتدال درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، وارتفاعها نسبياً خلال فصل الصيف. واقع السياحة في المغرب تعتبر المغرب واحدة من أكثر الدول الإفريقية استقبالاً للسياح، حيث بلغ عدد السياح القادمين إليها في عام 2013 للميلاد ما يقارب 10 ملايين
كيفية حساب مساحة المخروط عند حساب مساحة المخروط أو حجمه فإن المخروط الذي يتم اعتباره لحساب مساحته أو حجمه لتطبيق القوانين عليه هو المخروط القائم وليس المائل، وهو الذي يمتلك قاعدة دائرية ويكون فيه الخط الواصل بين مركز القاعدة ورأس المخروط عمودياً على القاعدة، ويمكن إيجاد المساحة الكلية للمخروط من خلال إيجاد مجموع مساحة القاعدة، والمساحة الجانبية، وفيما يلي توضيح لكل منهما: مساحة القاعدة: تمثل مساحة الدائرة ؛ وذلك لأن القاعدة دائرية الشكل، وهي تساوي (π× نق )؛ حيث: نق: هو نصف القطر. المساحة
أهم المدن السياحية في أمريكا نيويورك تقع مدينة نيويورك (بالإنجليزية: New York) على الساحل الشرقي لأميركا، ويصب نهر هدسون في خليج نيويورك إلى المحيط الأطلسي، وتعد هذه المدينة الأكثر زيارةً في الولايات المتحدة؛ حيث استقبلت 59.7 مليون زائر في عام 2016م، أما أكثر المعالم شعبيةً فيها فتشمل: مبنى إمباير ستيت، وتمثال الحرية، وسنترال بارك، ويستطيع المهتمون بالأعمال الفنية زيارة متحف متروبوليتان للفنون الذي يحتوي على أكثر من مليوني قطعة فنية، ويُفَضَل زيارته فترة بعد الظهر، كما يمكن حضور أحد العروض
نصائح وإرشادات للتخلص من التوتر والقلق توجد مجموعة من النصائح والإرشادات التي تساهم في التخلّص من مشكلة التوتّر (بالإنجليزية: Stress) والقلق النفسيّ (بالإنجليزية: Anxiety)، ويمكن اتّباع هذه الطرق بالتزامن مع العلاجات الطبيّة أيضًا، وفيما يأتي بيان لبعض هذه النصائح والإرشادات: ممارسة التمارين الرياضية يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضيّة الهوائية بما لا يقلّ عن نصف ساعة 3-4 مرات في الأسبوع؛ وذلك لما لها من دور في رفع نسبة الأكسجين في الدم وتحفيز الجسم على إنتاج بعض العناصر الكيميائيّة التي
