سوء التغذية عند الأطفال

سوء التغذية عند الأطفال

سوء التغذية

هو فقدان الجسم لبعض العناصر الغذائيّة التي يحتاج إليها أو كلّها، فالجسم يحتاج إلى جميع العناصر الغذائيّة بكميّاتٍ معينةٍ من أجل البقاء بصحةٍ جيدةٍ، وكلّ جزء في الجسم ينتظر العناصر التي يحتاج إليها، ولكن عندما يفتقر الجسم لمثل هذه العناصر فإنّه سيتأثر سواءً بشكلٍ كبيرٍ أو قليلٍ، فسوء التغذية ليس المقصود به نقصان كميات الطعام فقط. فئة الأطفال هم أكثر الفئات المعرّضة للخطر عندما يعانون من سوء التغذية نظراً إلى أنّ أجسامهم تكون في مرحلة النمو، وتحتاج إلى كلّ هذه العناصر بكمياتٍ كبيرةٍ.

أسباب سوء التغذية عند الأطفال

  • نقصان الموارد الغذائيّة: يظهر ذلك بشكل واضحٍ في المناطق الفقيرة مثل الصومال.
  • افتقار الأغذية إلى العناصر الغذائيّة التي يحتاج إليها الجسم: فبعض الأطفال يتناولون الطعام ولكنّه يخلو من العناصر المفيدة، مثل: السكاكر والحلويات، أو الوجبات السريعة ذات السعرات الحراريّة العالية والفوائد الغذائيّة القليلة.
  • الإصابة ببعض الأمراض: مثل: الإسهال الشديد لفتراتٍ طويلةٍ فهو يؤدّي إلى فقدان الجسم للكثير من العناصر الغذائيّة، كما أنَّ الأمراض المزمنة كأمراض القلب، والدم، وسوء الامتصاص الرئوي تُسبّب الإصابة بسوء التغذية.
  • دخول الطفل للمستشفى لفتراتٍ طويلةٍ.
  • إصابة الطفل بالاضطرابات النفسيّة والعاطفيّة التي تُعيق تناول الطعام.

أعراض سوء التغذية عند الأطفال

قد لا تظهر أيّ علامات وأعراض على الطفل المصاب بسوء التغذية، ولكن في الوقت نفسه قد تترك آثاراً واضحةً مثل:

  • جفاف الجلد وظهور القشور عليه، وجفاف الشعر وضعفه وتساقطه.
  • ظهور الانتفاخ في البطن بسبب ضعف العضلات الموجودة فيه، وتورّم الساقين.
  • الشعور بفقدان التوازن والدوخة والإغماء.
  • الشعور بالتعب والوهن، والإرهاق والخمول، وعدم القدرة على الحركة بنشاط، وفقدان القدرة على التركيز؛ وهذا يؤثّر على الطفل في تأخره في الدراسة وسوء التحصيل.
  • نقص في النمو وتطور أجزاء الجسم، وتأخّر في الكلام والحركة.
  • دخول الطفل في نوباتٍ من البكاء والصراخ دون سببٍ، وإصابته بحالات من القلق.
  • الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة مثل: الأكزيما، والطفح الجلديّ.
  • كثرة الإصابة بالأمراض وسرعتها؛ نتيجة ضعف جهاز المناعة، وعدم قدرته على محاربة مسببات الأمراض.

طرق علاج سوء التغذية عند الأطفال

تحتاج عمليّة علاج سوء التغذية عند الأطفال إلى المتابعة والدقّة، ومعرفة سبب الإصابة به؛ لاتباع النظام العلاجيّ المناسب، ومن طرق العلاج:

  • إمداد جسم الطفل بالعناصر الغذائيّة، من خلال تنويع الأغذية التي تقدّم للطفل، يبدأ الأطباء العلاج على مراحل فلا يُعوّضُ النقص بسرعةٍ وبشكلٍ مفاجىءٍ؛ لأن له سلبيات عدّة.
  • علاج الأمراض التي يعاني منها الطفل من أجل الحصول على النتائج الإيجابيّة.
مزيد من المشاركات
أفضل خلطة للمندي

أفضل خلطة للمندي

مندي الدجاج مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 90 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسط طريقة الطبخ خبز المكوّنات مكوّنات تتبيلة الدجاج: دجاجة بوزن كيلوغرام. ملح -حسب الرغبة-. القليل من الماء والزيت. ثلاث ملاعق كبيرة من الروب. مكعب من مرق الدجاج . ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. رشة من الفلفل الأسود المطحون. ربع ملعقة صغيرة من لون الزعفران. ملعقة صغيرة من برش الليمون. ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. مكوّنات حشوة الدجاج: فصان
أفضل ما يقال للمريض

أفضل ما يقال للمريض

أفضل ما يُقال للمريض عند زيارته سنّ الرسول -صلى الله عليه وسلم- العديد من السنن عند زيارة المريض، وأفضل ما يُقال للمريض عند زيارته فيما يأتي: كان الرسول -صلى الله عليه وسلم- إذا أتى مريضًا أو أُوتي به إلى الرسول -صلى الله عليه وسلم-، قال: (أذهب البأس رب الناس، اشفِ أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يُغادر سقمًا). شفاك الله وعافاك، ومنحك العافية. أسأل الله أن يُعافيك، وأسأل الله أن يشفيك. يا صاحب القلب الكبير يا صاحب الوجه النضير حفظك الله وشفاك. لا بأس طهور إن شاء الله. أُمنياتي القلبية
كيفية تقطيع البطيخ

كيفية تقطيع البطيخ

القيمة الغذائيّة للبطيخ القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من البطيخ الماء 91.45 غرامٍ الطاقة 30 سعرة حراريّة البروتين 0.61 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 7.55 غرام الألياف 0.4 غرام السكر 6.20 غرام الكالسيوم 7 ملليغرام الحديد 0.24 ملليغرام المغنيسيوم 10 ملليغرام الفسفور 11 ملليغرام البوتاسيوم 112 ملليغرام الصوديوم 1 ملليغرام الزنك 0.10 ملليغرام تقطيع البطيخ وضع البطيخة على لوح التقطيع، وتثبيتها باليد ثمّ تقطيع الأطراف. تثبيت البطيخة على الطرف، وتقشيرها بشكل طولي. تقطيع البطيخ بشكل طويل من
فوائد زيت الزيتون للبشرة

فوائد زيت الزيتون للبشرة

زيت الزّيتون يستخرج زيت الزّيتون (بالإنجليزية: olive oil) من ثمَّار شجرة الزّيتون، وله العديد من الفوائد لصحّة الجسم والشّعر والبشرة، فهو يعتبر من أفضل المواد المستخدمة في صناعة منتجات ومستحضرات التّجميل لأنّه يجعل البشرة نظيفةً وناعمةً لاحتوائه على مضادّات الأكسدة التّي تحمي البشرة وتحافظ على صحّتها وجمالها. فوائد زيت الزّيتون للبشرة ترطيب البشرة؛ لغناه بفيتامين E ومضادّات الأكسدة. تحسين صحّة الجلد، فهو يعالج التهابات الجلد المختلفة؛ لاحتوائه على فيتامين E. الوقاية من سرطان الجلد. إزالة
كيف عالج الإسلام مشكلة الغضب عند الإنسان

كيف عالج الإسلام مشكلة الغضب عند الإنسان

علاج مشكلة الغضب الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم دعت تعاليم الإسلام الحنيف المسلمَ الغاضبَ إلى الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ؛ تخلّصاً من غضبه، وذلك بأن يقول: "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"، وقد دلّ على ذلك ما ثبت عن سليمان بن صرد -رضي الله عنه- قال: (اسْتَبَّ رَجُلَانِ عِنْدَ النبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ ونَحْنُ عِنْدَهُ جُلُوسٌ، وأَحَدُهُما يَسُبُّ صَاحِبَهُ، مُغْضَبًا قَدِ احْمَرَّ وجْهُهُ، فَقالَ النبيُّ صَلَّى
أغلى شاي في العالم

أغلى شاي في العالم

أغلى شاي في العالم يعد شاي دا هونغ باو الصيني هو أغلى شاي في العالم أجمع، حيث تقدر قيمته تقريبا 1.2 مليون دولار للكيلوغرام الواحد، ويزرع في مقاطعة فوجيان في الصين، ويعد بمثابة كنز وطني؛ وذلك لندرته. ما الفوائد الصحية لشاي دا هونغ باو؟ يعد شاي دا هونغ باو مفيدا لكونه يحتوي على مضادات الأكسدة المتنوعة، كما ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ، ويساهم في إنقاص الوزن لكونه يساعد على حرق الدهون ، كما يساعد هذا الشاي على تحسين صحة الجلد، ويعد إحدى الوسائل المستخدمة للحصول على الاسترخاء، إضافة
احترام حرية الاخرين

احترام حرية الاخرين

مفهوم احترام حرية الآخرين يُقصد باحترام حرية الآخرين الاحترام المتبادل بين الأفراد مهما كان عرقهم أو لونهم، وعدم تقييد حريتهم، ومنحهم حرية الرأي والتعبير ، كما يتضمن مفهوم احترام حرية الآخرين التّمتع بالأخلاق الفاضلة، والتّحدث بلباقة، والتصرف بمسؤولية. مظاهر احترام حرية الآخرين يتجلّى مفهوم احترام حرية الآخرين بمظاهر عدّة، وهي كالآتي: التواصل الواضح مع الآخرين يُسهم التواصل بطريقة واضحة مع الآخرين في احترام حريتهم، وفهم الحدود التي يجب الالتزام بها، بالتالي يُفضل الانتباه إلى استجابة الآخرين
ماسك لتفتيح البشرة بالنشا

ماسك لتفتيح البشرة بالنشا

ماسك النشا وبياض البيض يمنح بياض البيض البشرة لونًا جميلًا، كما أنّه يُقلل من حجم المسامات بشكلٍ مؤقت، ويُمكن استخدامه مع النشا حسب الطريقة الآتية: الطريقة: يُؤخذ بياض بيضة واحدة، ويُخلط مع كمية مناسبة من النشا لحين التخلص من الكتل التي يُسببها النشا. يُوضع الماسك على الوجه، ويُترك لمدة 20 دقيقة، أو حتى يجف الماسك تمامًا. يُغسل الوجه بالماء الدافئ. تُكرر الطريقة مرة أو مرتين كل أسبوع. ماسك النشا والشوفان لتفتيح الوجه يُزيل هذا القناع الشوائب عن الوجه، كما أنه يُقشر الوجه ويمنحه الترطيب،