أسباب ظهور الحبوب تحت الجلد
على الرغم من أن الأسباب وراء ظهور الحبوب تحت الجلد ليست معروفة دائمًا، إلا أن الباحثين وأطباء الجلد قاموا بتحديد العوامل التي قد تزيد من احتمالية ظهور الحبوب تحت الجلد، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
- الزيوت والبكتيريا والجلد الميت
قد تنتج الغدد الدهنية في البشرة في بعض الأحيان الكثير من الدهون، وعندما تختلط هذه الدهون الزائدة بخلايا الجلد الميتة، يمكن أن تتسبب في انسداد بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب تحت الجلد، كما يمكن للبكتيريا التي تعيش على سطح البشرة أن تصيب هذه المسامات المسدودة، وتتسبب بالتهاب الحبوب.
تعد الأندروجينات من الهرمونات التي يزداد إفرازها خلال فترة البلوغ، وتتسبب في تضخم الغدد الدهنية وزيادة تكوين الدهون، كما يمكن أن تحدث التغيرات الهرمونية أيضًا في أوقاتٍ أخرى، خاصةً عند النساء.
تعد الدراسات حول العلاقة بين العوامل الوراثية وظهور الحبوب تحت الجلد قليلة، ولكنها لا تزال غير مثبتة.
قد تتسبب بعض الأدوية التي تحتوي على المواد مثل الكورتيكوستيرويدات أو التستوستيرون بظهور حبوبٍ تحت الجلد.
- استخدام مستحضرات التجميل أو منتجات البشرة التي لا تناسب نوع البشرة.
- التعرض للضغوطات العصبية والتوتر.
- احتكاك البشرة المستمر بالأقمشة.
- محاولة عصر الحبوب أو حكها أو خدشها.
- استخدام المقشرات الفيزيائية القاسية على البشرة.
نصائح للتعامل مع الحبوب تحت الجلد
يمكن علاج الحبوب تحت الجلد باستخدام طرقٍ ووسائلٍ متعددة، ويمكن تقسيمها على النحو الآتي:
- عدم الضغط على الحبوب تحت الجلد
يمكن أن يؤدي الضغط على الحبوب إلى تحولها إلى ندباتٍ دائمة، أو إلى ظهور حبوبٍ أكثر وضوحًا، أو إلى انتشار العدوى بين الحبوب، لذلك يجب تجنب الضغط عليها.
قد تساعد مكعبات الثلج في تقليل الاحمرار والتورم الناتج عن ظهور الحبوب تحت الجلد، كما تساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب هذه الحبوب، ولا يفضل استخدامها بشكلٍ مباشر على البشرة، بل يتم وضعها داخل قطعةٍ من القماش ثم تطبيقها على البشرة.
- استخدام علاجات الحبوب الموضعية
تتوفر العديد من العلاجات الموضعية للحبوب تحت الجلد في الصيدليات، مثل الكريمات التي تحتوي على بيروكسيد البنزويل، وحمض الساليسيليك، ويفضل استشارة الطبيب المختص قبل تجربتها.
يتم اللجوء إلى المضادات الحيوية التي تؤخذ عن طريق الفم في حال ازدياد عدد الحبوب أو التهابها بشكلٍ متكرر، ويقوم الطبيب المختص بتقييم الحالة وصرف الأدوية حسب المطلوب.
وصفات منزلية لتخفيف ظهور الحبوب تحت الجلد
يمكن اللجوء إلى تطبيق الوصفات المنزلية لعلاج الحبوب تحت الجلد أو تخفيف الالتهاب فيها، ومن هذه الطرق ما يأتي:
يمكن استخدام زيت شجرة الشاي في تخفيف التهاب الحبوب تحت الجلد بالطريقة الآتية:
- وضع ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي إلى تسعة أكواب من الماء في إناء.
- غمس قطنة نظيفة بخليط الزيت والماء.
- تطبيق القطنة على أماكن وجود الحبوب.
- تركها لمدّة عشر دقائق على الأقل، ثم غسلها بالماء.
كما يُفضل تكرار العملية ثلاث مراتٍ في اليوم على الأقل، وفي حال تهيج البشرة أو تحسسها عند إجراء اختبار الحساسية، يتم التوقف عن استخدام هذه الطريقة.
يعد العسل الخام بديلًا طبيعيًا آخر، حيث يمتلك العسل خصائص طبيعيةً مضادة للميكروبات تساعد في التخلص من البكتيريا، مما يساعد على تخفيف التهاب الحبوب، ويمكن وضع كمية صغيرة من العسل على المنطقة المصابة، ثم تركه طوال الليل.
