أطعمة للضغطِ المُنخفض للحامل توجد بعض الأطعمة التي تُساعد على تنظيمِ ورفعِ ضغط الدم المُنخفض بشكلِ عامٍ، ونذكر منها ما يأتي: الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 وحمض الفوليك: حيثُ إنّ نقص هذه الفيتامينات يمكن أنّ يؤدي إلى الإصابةِ بفقرِ الدمِ، الذي بدوره يُسبب انخفاضًا بضغطِ الدمِ، وتشمل الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 كلّ من البيض، والحبوب المُدعمة، واللحم البقريّ، أما الأطعمة الغنيّة بحمضِ الفوليك فتشمل كلّ من الهِليون، والفاصولياء، والكبد. الأطعمة المالحة: حيثُ يمكن لتناولِ الأطعمةِ المالحة أنّ
نوم الطفل من الطبيعيّ أن تُراقبُ الأم طّفلها النائم بين الحين والآخر؛ للتأكد من أنَّهُ بخير، وخاصَّةً إذا كان الطّفل هو أول مولودٍ لها. هناك العديد من الأمهات يَجهلنَ الوضعيةَ الصحيحة لنوم الطّفل؛ فمعرفة الوضعية المُناسبة للنوم أمرٌ مُهم لتجنُّبِ حدوثِ الموت المُفاجئ للطّفل والذي يُعرف اختصاراً بـ (SUDI) أي (Sudden Unexpected Death in Infancy)؛ وكذلك لتجنُّب غيرها من مُشكلات النوم الَّتي قد يَتعرَّض لها الطّفل. عوامل الموت المفاجئ للطفل SUDI أُجريت بعض الأبحاث بخصوص الموت المُفاجئ للطّفل في
أوكرانيا أوكرانيا هي واحدة من الدول الأوروبيّة، وعاصمتها هي مدينة كييف، وتبلغ مساحة أراضيها 603,550 كم²، ونظام الحكم فيها جمهوري نصف رئاسي، وتقسم إدارياً إلى أربعة وعشرين إقليماً، بالإضافة إلى مدينة كيف العاصمة، وجمهورية ذاتيّة الاستقلال في شبه جزيرة القرم، وفيها مدينة سيفاستوبول ذات وضع قانوني خاصّ، وعملتها الرسمية الهريفنة الأوكرانية ويرمز لها بـ UAH. من الانتماءات والعضويات التي تنتمي لها: منظمة التعاون الاقتصادي للبحر الأسود، ومنظمة التجارة العالمية، ومؤسسة التمويل الدولية، والبنك الدولي
كحل الإثمد كحل الإثمد هو عبارة عن حجر يُصنف ضمن مجموعة حجارة الأصفهان، ويوجد في بلاد الحجاز والمغرب العربي وأصفهان وبلاد الشام، واستخدمه الرسول صلى الله عليه وسلم، حيث قال: (البَسوا مِنْ ثيابِكم البِيضَ فإنها مِنْ خيرِ ثيابِكم وكفِّنوا فيها موتاكم وإنَّ مِنْ خيرِ أكحالِكم الإثْمِدَ إنه يجلو البصرَ ويُنبِتُ الشَّعَرَ) [صحيح]. يتكون كحل الإثمد من عدة معادن أهمها الرصاص الأسود الذي يتميز بلونه المائل للحمرة، ويمكن الحصول عليه من محلات العطارة على شكل حجر أسود أو أنبوب مطحون جاهز للاستعمال، ولهذا
أبو الليث السمرقندي أبو الليث السمرقندي هو إمام ومُفسر ومحدث، وهو نصر بن محمد بن إبراهيم السمرقندي الحنفي، لُقب بإمام الهدى لفضله وصلاحه، ولد في عام ٩٨٥ للميلاد، وله عدة مؤلفات، مثل؛ كتاب تنبيه الغافلين، وكتاب الفتاوى، وغيرها من الكتب، ولقد اشتهر بكنيته أبي اللَّيْثِ حتى طغت على اسمه الحقيقي، فأصبح لا يعرف إلا بأبي الليث السمرقندي. كان أبو الليث معروفًا في بلدته سمرقند بأنَّه من كبار فقهاء الحنفية، ومن الزهاد المتصوفين، واختلف العلماء في تاريخ وفاته، وقال الإمام الذهبي أ نَّه نقل وفاته من خط
أضرار قرصة الدبور يمكن تقسيم أضرار قرصة الدبور إلى أعراض ومضاعفات كما يأتي: أعراض قرصة الدبور يصاحب قرصة الدبور في العادة ألم سريع وشديد أو حارق مصحوب بانتفاخ واحمرار في منطقة اللسعة، بالإضافة إلى الشعور بالحكّة في بعض الحالات، ويمكن ملاحظة ظهور بقعة بيضاء صغيرة في مركز منطقة القرصة، وتزول هذه الأعراض خلال عدّة ساعات في الغالب، إلّا أنّها قد تمتدّ إلى مساحة تصل إلى خمسة سنتيمترات في بعض الحالات، وقد تؤدي إلى الإعتقاد بحدوث عدوى في منطقة اللسعة، وفي الحقيقة تُعدّ فرصة حدوث عدوى في منطقة لسعة
العجة مدة التحضير عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكونات ثماني بيضات كبيرة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: البهار المشكل. القرفة. الكمون. الكزبرة. الشطة المجروشة. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ثمن ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوب من الزهرة مقطعة قطع صغيرة. حبة كبيرة من الكوسا مبروشة. عودان من البصل الأخضر مفروم مع الأوراق. قرنان من الفلفل الأخضر حار أو بارد مفروم. كوبان من
مدن مصر الساحلية تحتوي جمهوريّة مصر على 36 مدينةً ساحليّة؛ يقع أغلبها على ساحل البحر الأبيض المتوسط المعروف باسم الساحل الشمالي بواقع 22 مدينة، وتُعتبر مدينة الإسكندريّة أكبر مدينةٍ ساحلية في مصر من حيث عدد السكان بتعدادٍ سُكّاني يصل إلى نحو 4.084 مليون؛ بينما تُعتبر مدينة جمصة هي الأصغر من حيث عدد السكان بتعدادٍ سكاني يُقدّر بحوالي 2.074 ألف؛ وذلك وفقاً لتعداد السكان المصري لعام 2006م، وتجدر الإشارة إلى أنّ كافّة المناطق الساحليّة في مصر تقع ضمن 4 نطاقاتٍ ساحليّة، باستثناء المُدن التي تقع
