السّعادة السّعادة في اللغة هي اسمٌ مصدره سَعِدَ وجَمعُهُ سعداء، ومفهوم السّعادة يختلف من زمانٍ إلى آخرٍ ومن شخصٍ إلى آخرٍ، وذلك بعد أن أصبحت السّعادة حالياً مُعقّدةً وليست بسيطةً، إضافةً إلى تشابك مفهوم السّعادة مع الرِّضا والرَّفاهيّة، والسّعادة شعورٌ لا يقتصر على المُترَفين، بل تكون في متعة الحياة وبهجتها، وكذلك في إبداعاتنا وفي التّغيّرات الّتي تحصل حولنا، وقد قال ماثيو ريكارد المشهور بما يكتبه عن السّعادة والرّضا أنّ السّعادة من الممكن التّدرُب عليها، وأنّ حاجة الإنسان إلى السّعادة والرضا
المشكلة الاجتماعيّة تتعدد المشكلات التي يواجهها الفرد وكذلك الجماعة بين مشكلات نفسيّة، واقتصاديّة، واجتماعيّة، و المشكلة الاجتماعيّة هي موقف ضاغط من إفرازات الواقع فيه تعدٍّ على المعايير والنظم الاجتماعية المتعارف عليها، وهناك أسباب لهذا النوع من المشكلات، وهذه المشكلات المختلفة في المجتمعات قد تصغر أو تكبر تبعاً لسبل التعاطي معها، وفي هذا دور عظيم للوعي والثقافة المجتمعيّة السائدة. بعض حلول المشكلات في علم الاجتماع في علم الاجتماع هناك عدة طرق لحل المشاكل منها : الاعتراف بوجود المشكلة، وهذه
أين تقع كتالونيا؟ تقع كتالونيا في شمال شرق إسبانيا ، تحدها من الشمال فرنسا وأندروا، ومن الجنوب منطقة بلنسية، ومن الشرق البحر الأبيض المتوسط، ومن الغرب منطقة أراغون، ويبلغ عدد سكان كتالونيا 7.7 مليون نسمة وتبلغ مساحتها 32108 كيلومتر مربع، وتُعد منطقة متنوعة التضاريس من جبال ووديان، بالإضافة إلى ساحل البحر الذي يمتد لمسافة 214 كيلومترًا. طبيعة المناخ في كتالونيا يحد البحر الأبيض كتالونيا من الشرق، كما تتدفق أنهار كتالونيا الرئيسية وهي نهر تير والأيبرو ولوبرغارت في البحر الأبيض المتوسط ، مما يجعل
علم الوراثة يُعرف علم الوراثة (بالإنجليزية: Genetics) بأنّه الدراسة العلمية لمجالي الجينات والوراثة، وكيفية انتقال صفات أو سمات معينة من الآباء إلى الأبناء نتيجة للتغيرات الناجمة عن تسلسل الحمض النووي ، إذ يتكون الحمض النووي على الجينات التي تحتوي على تعليمات لبناء جزيء واحد أو أكثر لمساعدة الجسم على العمل. تُعرف العناصر الجينية التي تتحكم في نشاط الجينات باسم الجينوم، ويمكن العثور عليها في جميع خلايا الكائن الحي تقريبًا، ويتواجد في نواة الخلايا البشرية والنباتية والحيوانية، وغالبًا ما يكون
أفضل جانب لنوم الحامل تتكرر الكثير من الأسئلة من قبل النساء الحوامل حول طريقة النوم الصحيحة للحفاظ على صحّة الجنين، والحقيقة أنّ النوم على أي جانب لن يحدث ضرراً أو خطراً حقيقياً على حياته، إنّما يفضّل بعض الأطباء النوم على الجانب الأيسر لعدّة أسباب سنذكرها في هذا المقال إن شاء الله، إضافة إلى تقديم عدّة نصائح لنوم مريح وصحّي للحامل. النوم على الجانب الأيسر للحامل إنّ الكبد يوجد في المنطقة اليمنى من الجسم، والنوم على الجانب الأيسر من شأنه أن يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو، الأمر الذي يساعده على
أسباب عدم التعرق عدم التعرّق، أو انعدام التعرّق، أو انقطاع التعرّق، أو نقص التعرّق، أو اللاعرقيّة، أو انسداد الغدد العرقيّة (بالإنجليزية: Anhidrosis) هو انقطاع العَرَق في منطقة أو أكثر من الجسم نهائيًّا حتى في حال ارتفاع الحرارة، ويشار أنّ العَرَق يساهم في خفض حرارة الجسم عند ارتفاعها، لذلك فإنّ عدم القدرة على التعرّق قد يؤدي إلى رفع حرارة الجسم بشكلٍ كبير وخطير، وقد يُصنّف عدم التعرّق كأحد الأعراض المصاحبة لمجموعة من المشاكل الصحيّة، أو كمرضٍ بحدّ ذاته، ويصعب تحديد المسبّب الرئيسيّ لعدم
أنواع خيوط الصوف تختلف أنواع خيوط الصوف بالاعتماد على مصدر الصوف وسلالة الحيوانات الذي أخذت منها، وهذا الأنواع موضحة فيما يأتي: الصوف الناعم هو الصوف الناتج عن جز أغنام مثل المارينو وميرينو رامبوييه، وتُعتبر من أنعم أنواع الصوف حيث أن أليافه متماسكة في جميع الاتجاهات، فقد تم جزه وتكراره بعناية فائقة، ويمتاز بسهولة التلبد كما أن أليافه ليست قوية، يستخدم في صناعة الملابس الناعمة مثل الشالات والأوشحة وملابس الأطفال. الصوف القصير أو السفلي هو الصوف الناتج عن جز أغنام مثل سيفولك وهامبشير، ويُعتبر
النصائح العامة تُعدّ خشونة المفاصل أو كما تُعرف بالفصال العظمي (بالإنجليزية: Osteoarthritis) من أكثر المشاكل الصحية التي تؤثر في المفاصل بما فيها الرّكب، ومن النصائح التي تُفيد مرضى خشونة الركب ما يأتي: ممارسة التمارين الرياضية؛ إذ تُعدّ ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم من أكثر الأمور التي تساعد في حالات المعاناة من خشونة الركب، ويجدر بالذكر أنّ الرياضة التي يُنصح بها هي الرياضة البسيطة والمعتدلة في شدتها، مثل السباحة والمشي والتمارين الرياضية الهوائية، وذلك لدور الرياضة في المساعدة على