خلطة تسمين الخدود

الجمال

الجمال هو من أكثر الأمور التي تهمّ المرأة؛ إذ من الضروريّ لكلّ سيّدةٍ الحفاظ على جمالها وأناقتها، فكلّما اعتنت بنفسها سينعكس ذلك على ملامحها، ولكن يُلاحَظ أنّ أغلب النساء يفضّلن الطّرق الطبيعيّة للحفاظ على جمالهنّ؛ ولأنّ الوجه هو أكثر أجزاء الجسم جاذبيّةً لديها؛ فإنّ كلّ امرأةٍ تحرص على الحصول على وجهٍ جميلٍ ومميّزٍٍ ومشرقٍ وصحيٍّ في الوقت نفسه، لذا سنتناول في مقالنا هذا العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى نحافة الوجه، وكيفيّة الحصول على خدود ممتلئة بطريقة طبيعيّة وآمنة، مع عدد من الوصفات الطبيعيّة التي تساعد على تسمين الخدود.

أسباب نحافة الوجه

يجب معرفة الأسباب التي تؤدّي إلى نحافة الوجه؛ لتجنّبها قبل معرفة طرق التخلّص من هذه المشلكة، وهذه الأسباب هي:

اتبّاع نظام غذائيّ قاسٍ؛ وذلك لتنحيف الجسم، ممّا يؤدّي إلى نحافة الوجه أيضاً.
التعب والإرهاق يؤدّيان إلى نحافة الوجه، وفقدانه النّضارة والحيويّة.
عدم الالتزام بتناول الطعام الصحيّ والمتوازن الذي يحتاجه الجسم؛ وهذا يسبّب نحافة الجسم والوجه معاً.
السّهر وقلّة النوم يُفقدان الوجه نضارته وحيويّته.
الإصابة ببعض الأمراض قد تسبّب نحافة الوجه.

طرق تسمين الخدّين

يمكن الحصول على بشرة ممتلئة ونضرة من خلال الطرق الآتية:

تدليك الوجه: يؤدّي تدليك الوجه بلطف وبشكل دائريٍّ باستخدام أحد الزيوت الطبيعيّة، مثل: زيت السمسم، أو زيت الزيتون، أو دونها إلى تنشيط الدورة الدمويّة فيه، ممّا سينعكس على نضارة الوجه وامتلائه مع المداومة على تدليكه.
اتّباع نظام غذائيّ صحيّ: يُنصح بالالتزام بتناول طعام صحيٍّ يشمل الفواكه، والخضروات الطازجة المليئة بالكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادّات الأكسدة، خاصّةً تلك المليئة بفيتاميني (a,c)، مثل: البرتقال، والموز، والعنب، والخيار، ويُنصح بتناولها يوميّاً، وكذلك تناول السمسم، أو دهن البشرة بزيته، وشرب الحلبة، وهذا ما أكّده الدكتور محمد خليل استشاريّ أمراض الجهاز الهضميّ والكبد والتغذية العلاجيّة.
ممارسة التّمارين الرياضيّة: حيث تُحافظ التمارين الرياضيّة على الجسم عامّةً، أمّا تلك التي تخصّ الوجه فإنّها تزيد امتلاءه.
الإكثار من شرب الماء: يحتاج الجسم كميّاتٍ كافيةً من الماء، لذا يُعدّ تناول ما لا يقلّ عن لترين من الماء يوميّاً من أبسط الطرق للحصول على خدّين ممتلئين ونضرين.
نفخ البالونات: نفخ البالونات ليس وسيلةً للتّسلية فقط، بل يُعدّ من أفضل الطرق التي تؤدّي إلى الحصول على خدّين ممتلئين، وذلك عن طريق نفخ البالون مدّة دقيقةٍ، ثمّ إخراج الهواء، وتُكرّر هذه الطريقة من 5-6 مرّات في اليوم.
عملية حقن الدّهون: انتشرت حاليّاً عمليّة حقن الوجه بالدهون، وتُستخدَم لإعادة ملء أماكن معيّنةٍ في الجسم، ومنها الوجه، كما تُستخدَم لإزالة التجاعيد من البشرة، وذلك بحقن وجه الشخص بدهونٍ من جسمه، وتتمّ هذه العمليّة في العيادة عند طبيب مختصّ؛ حيث يخضع فيها الشخص إلى التخدير الموضعيّ، وتعدّ عمليّةً آمنةً تماماً.

وصفات طبيعيّة لتسمين الخدّين

وصفة الزبادي والعسل

يجب الحرص على تكرار وصفة الزبادي والعسل ؛ حتّى تعالج نحافة الخدّين:

المكونات:

أربع ملاعق من الزبادي.
ملعقة واحدة من عسل النحل.
ملعقة من خميرة البيرة.
القليل من ماء الورد.
كبسولة فيتامين e.

طريقة الاستخدام:

تُوضَع مكوّنات الوصفة جميعها في وعاءٍ، ثمّ تُخلَط معاً حتّى يتكوّن مزيج مثل العجينة المتماسكة القوام.
توضع العجينة على الوجه، مع تلطيفها بالقليل من الماء الفاتر، والتّحريك بحركات دائريّة، ثُمّ تُترك على الوجه ثلث ساعة حتّى تجفّ تماماً.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ومن ثمّ يُدهن بماء الورد.

وصفة التفّاح

تعتمد هذه الوصفة على التفّاح الذي يحتوي الكثير من الفيتامينات، ومضادّات الأكسدة التي تحافظ على بشرة نضرة، وتساعد على امتلاء الخدود، ومكوّناتها هي تفّاحةٌ واحدة، أمّا طريقة استخدامها فهي ما يأتي:

تُهرَس التفاحة جيّداً.
يوضَع هريس التفّاحة على الوجه، ويُدلّك به الخدّان مدّة خمس دقائق على الأقلّ بحركات دائريّة، وبهذا تُنشَّط الدورة الدمويّة في الوجه، ثمّ يُترَك الهريس ربع ساعة على الوجه.
يُغسل الوجه بماء دافئ.
تُكرَّر هذه الوصفة مرّةً يومياً.

وصفة الزّيوت

تعتمد هذه الوصفة على الزّيوت؛ حيث نضع كميّاتٍ متساويةً من زيوت: اللوز، والعنبر، والذرة، وطريقة استخدامها هي:

تُخلط هذه الزيوت جميعها معاً، ثمّ تُوضع على الوجه مدّة ربع ساعة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ثمّ البارد.
تُكرَّر هذه الوصفة كلّ يومٍ إلى حين الحصول على النتيجة.

وصفة الخميرة وماء الورد

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات الشائعة الاستخدام، وهي:

المكوّنات:

مقدار ربع كوب من ماء الورد
ملعقة كبيرة من خميرة البيرة

طريقة الاستخدام:

تُخلط المكوّنات جيّداً؛ حتّى نحصل على مزيج كريميّ.
يُوضع المزيج على الخدّين ، ويُترك ربع ساعة.
يُغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر، ثمّ البارد.
تُمرّر قطنة مُبلَّلة بماء الورد على الوجه.
تُكرَّر الوصفة يوميّاً، للحصول على النتيجة المرجوّة.

2023-12-1413العناية بالوجه

مزيد من المشاركات

أضرار شرب الزنجبيل مع الليمون

شاي الزنجبيل والليمون يستخدم العديد من الأشخاص شاي الزنجبيل والليمون لعلاج المشاكل الهضميّة وآلام المعدة، ومن الجدير بالذكر أنّ الليمون يُضاف إلى الزنجبيل في العادة لتحسين نكهته، ويوفر هذا المشروب العديد من الفوائد الصحية، وفي الحقيقة فليست هناك أي دراساتٍ تشير إلى أنّ هناك أضراراً لشرب الزنجبيل مع الليمون، ولذلك سنذكر في هذا المقال الأضرار العامّة لكلٍّ من الزنجبيل والليمون. أضرار الليمون يُعدّ تناول الليمون بكمياتٍ معتدلةٍ آمناً لصحة الجسم، ولكن لا توجد أدلّةٌ تُثبت سلامته عند تناوله بكمياتٍ

علامات حب المرأة للرجل

علامات حب المرأة للرجل تتصرّف المرأة الواقعة في الحبّ بطريقة مُختلفة عندما تكون بقرب الرجل الذي تحبّه، فقد تبدو متوترة، أو تتصرف بلطف معه، أو تعامله ببرود، ممّا يُؤدّي إلى شعور الرّجل بالارتباك، بحيث لا يعرف ماهيّة مشاعرها اتجاهه، إذ يرغب بمعرفة مشاعرها لأسباب مختلفة، مثل إشباع الفضول لديه، أو ليعرف إذا ما كانت تبادله مشاعر الحب، ومن الممكن معرفة ذلك من خلال بعض العلامات التي تشير إلى حب المرأة له، وهي: علامات لغة الجسد توجد علامات للحب تظهر في لغة جسد المرأة عندما تتواجد بالقرب من الرجل الذي

ما هو زيت القطران

زيت قطران الفحم ينتج زيت قطران الفحم كنتيجةٍ ثانوية لمعالجة الفحم، وقد يحتوي على بعض الزيوت المعدنية، واللانولين، وبعض المكونات الأخرى، يُستخدم زيت قطران الفحم لاستخداماتٍ موضعية للبشرة، ولعلاج أعراض عددٍ من الأمراض الجلدية وتخفيفها، كما يوجد لهذا الزيت العديد من الاستخدامات الأخرى، حيث تُدون تعليمات الإستخدام على المنتج المُستخدم. تعليمات استخدام منتجات تحتوي على زيت قطران الفحم تُوجد العديد من منتجات قطران الفحم، حيث تتواجد على شكل محلولٍ، أو مرهمٍ، أو زيت، ولكلّ نوعٍ استخداماً معيناً، كما

طريقة عمل الفراخ بالثوم والليمون

موائد اللحوم أجمل الموائد وأشهاها ما تم تحضيرها من أحد أنواع اللحوم؛ سواءً اللحوم البيضاء أو الحمراء، فهي المفضلة لدى الجميع صغاراً وكباراً، فطعمها لا يقاوم، فضلاً عن فائدة اللحوم العظيمة، فمثلاً اللحوم البيضاء وبالأخص لحم الدجاج، والذي هو أكثر أنواع اللحوم استهلاكاً في العالم، حيث يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، وهو من أغنى المصادر الغذائية بالبروتين، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية، والأملاح المعدنية الضرورية للجسم. وكذلك يعد من أنواع الأغذية التي تساعد على حرق الدهون في الجسم،

فوائد زيت اللوز الحلو

زيت اللوز اللوز هو بذور المستخرجة من الفاكهة التي تنمو على أشجار اللوز (Prunus dulcis tree)، ويمكن استهلاك هذه البذور كاملةً، كما يمكن استخدام اللوز لصنع الحليب ، أو الطحين، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يُعد غنيّاً بالدهون، ولذلك يمكن اعتباره كمصدرٍ جيّد للزيت؛ حيث يُستخرج منه نوعان من الزيت، فالنوع الأوّل هو زيت اللوز المرّ ، وهو يعدّ نادراً، ويمتلك بعض الخصائص الطبيّة، إلّا أنّه قد يكون سامّاً في بعض الأحيان إذا لم تتمّ معالجته بشكلٍ جيّد، أمّا زيت اللوز الحلو فهو زيتٌ صالحٌ للأكل، ويُصنع من بذور

ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجال

أسباب ارتفاع هرمون التستوستيرون يلعب هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) دوراً مهمّاً في الصحة الجنسيّة لدى الرجال، والنساء، إلّا أنّ نسبة الهرمون وأهميّته في الخصوبة تكون أعلى لدى الرجال، وهناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويُطلق على هذه الحالة أيضاً مصطلح زيادة نشاط الغدد التناسلية (بالإنجليزية: Hypergonadism)، ومن هذه العوامل نذكر ما يأتي: سوء استخدام الستيرويد الابتنائي: يلجأ بعض الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام إلى استخدام

علاج السواد تحت العينين

الهالات السواد تحت العينين تظهر الهالات السوداء تحت العينين لدى كلا الجنسين الرجال والنساء، وهناك العديد من الأسباب لظهور هذه الهالات منها الإجهاد، وقلة النوم، والتغيّرات الهرمونية، ونمط الحياة المضطرب، وغيرها الكثير، وإن لم يتم علاج هذه المُشكلة في الوقت المناسب فإنّها قد تُؤدي إلى مشاكل صحية ربما تكون خطيرة، وبالرغم من وجود منتجاتٍ مكونة من المواد الكيميائية والقادرة على علاج هذه المُشكلة، إلا أنّها تُؤثّر على أصحاب البشرة الحساسة، ولهذا فإننا سنُقدم هنا العلاجات المناسبة، ومنها المنزلية

تفسير رؤية البهاق في المنام

تفسير البهاق في المنام ينبغي التأكيد بدايةً على أن علم تفسير الأحلام إنما هو علم ظني؛ وهو مبني على اجتهادات العلماء، فلا ينبغي بناء أي قرار على هذه التأويلات، أما بالنسبة لتفسير البهاق في المنام فهو قد لا يدل على الشر؛ ومن رأى شخصاً أبهقا -مُصاباً بالبهاق- فقد تدل هذه الرؤيا على خير للرائي. تفسير رؤية تغير لون الجلد في المنام قد تدل رؤية تغير لون الجلد في المنام إلى غير اللون الذي يحبه الرائي؛ على أن حال الرائي ستسوء -لا سمح الله-، وإن رأى لون جلده بلون يكرهه وقد تحول إلى لون يحبه فقد يدل هذا