أسباب احمرار الوجه المفاجئ

أسباب احمرار الوجه المفاجئ

احمرار الوجه المفاجئ

يعاني بعض الناس من مشكلة احمرار الوجه المفاجئ، والذي يسبّب الإحراج والإزعاج للذين يعانون منه، ويعود هذا الاحمرار إلى أسباب مختلفة سوف نوضّحها في هذا المقال.

أسباب احمرار الوجه

هناك أسباب متعدّدة للإصابة باحمرار الوجه من أهمها:

  • التعرّض لأشعة الشمس: عند تعرض الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة لأشعّة الشمس مباشرة، يؤدّي ذلك إلى احمرار الوجه.
  • التعرّض لمواقف محرجة: ويكون الاحمرار نتيجة التوتّر والانفعال العصبي، حيث يقوم الجهاز العصبي بإعطاء ‏إِشارات، وتعمل هذه الإشارات على إفراز مادة كيميائية تعمل بدورها على توسيع الأوعية الدموية، وقد يمتد هذا الاحمرار إلى أجزاء من الجسم مثل: الرقبة، والأذنين، والجزء العلوي من الصدر، ويصاحبه عادة زيادة في ضربات القلب والتعرق.
  • التعرق الزائد في الوجه: ويكون عادةً نتيجة التوتر والضغط النفسي مثل إلقاء محاضرة، أو مقابلة عمل.
  • ارتفاع درجة الحرارة: يؤدّي ارتفاع درجة الحرارة إلى احمرار الوجه.
  • الوصول إلى سن اليأس: في بعض الأحيان يكون من أعراض الوصول إلى مرحلة سنّ اليأس احمرار في الوجه.
  • الخوف من نظرات الآخرين، وعدم الشعور بالأمان.
  • أسباب وراثية: من الممكن أن يكون أحد أسباب الإصابة باحمرار الوجه نتيجة عوامل وراثية.
  • هرمون الإستروجين: إنّ زيادة إفراز هرمون الإستروجين عند النساء يؤدّي إلى احمرار الوجه.

آثار احمرار الوجه

يترتّب على احمرار الوجه آثار كثيرة، تؤثّر على الفرد في مراحله العمريّة المختلفة:

  • مرحلة الطفولة: معظم الأطفال يعانون من احمرار الوجه، لذلك ليس لها تأثير كبير على الطفل.
  • مرحلة المراهقة: تعد أكثر المراحل العمرية تأثراً باحمرار الوجه، لما يترتب عليه من آثار نفسية للمراهق، فالإصابة باحمرار الوجه يدفع المراهق إلى الاكتئاب وتجنّب الناس.
  • مرحلة الشباب: كلّما زاد عمر الفرد زاد تقبّله لاحمرار الوجه، وذلك لا يعني أنه قد تعافى من المرض ولكنّه أصبح قادراً على تجاوزه والتعايش معه.

نصائح للتخلّص من احمرار الوجه

  • المواجهة: يرى معظم الأطباء النفسيين حول العالم أنّ الحلّ الأمثل لمشكلة احمرار الوجه بسبب الخجل هو مواجهة الفرد لنفسه، حيث يقوم الأطباء بأخذ فيديو للمريض تحت ضغط وظروف معينة، ثمّ عرضه أمامه ليرى أن احمرار وجهه ليس بالسوء الذي يعتقده.
  • تعزيز ثقة الفرد بنفسه.
  • زيادة اختلاط الفرد مع الناس، وتقوية علاقاته الاجتماعية، والمشاركة في المناسبات.
  • تعويد المريض على تجنب الوصول لمرحلة احمرار الوجه، وذلك من خلال التعامل الهادئ وغير المتوتّر مع الظروف.
مزيد من المشاركات
كيفية تشكل جبال الأطلس

كيفية تشكل جبال الأطلس

تشكّل جبال الأطلس على الرغم من أن تشكل معظم معالم القارة الأفريقية حدث في أوائل عصر ما قبل الكامبري، إلا أن تشكل جبال الأطلس بدأ بعد ذلك بمراحل عديدة، ويمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل رئيسية هي كالآتي: المرحلة الأولى: والتي بدأت قبل 80 مليون عام، نتيجة لمجموعة من التصادمات بين الصفيحتين الأفريقية والأوراسية، وقد أدت هذه التصادمات إلى رفع مجموعة من الأحجار الجيرية والرملية فوق مستوى سطح الأرض، وقد أسفرت التصادمات في هذه المرحلة عن عدة نتوءات صخرية مرتفعة للغاية في سلسلة الأطلس والذي يطلق عليه
شرح حديث (ومن يرد الله به خيرًا يفقهه في الدين)

شرح حديث (ومن يرد الله به خيرًا يفقهه في الدين)

شرح حديث (من يرد الله به خيراً يفقه في الدين) قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (مَنْ يُرِدِ اللهُ بِهِ خَيْرًا يُفَقِّهْهُ في الدِّينِ، وَإِنَّمَا أَنَا قَاسِم وَاللهُ يُعْطِي، وَلَنْ تَزَالَ هَذِهِ الأُمَّةُ قَائِمَةً عَلَى أَمْرِ اللهِ لَا يَضُرُّهُمْ مَنْ خَالَفَهُمْ حَتَّى يَأْتِيَ أَمْرُ اللهِ). وقد أخرج هذا الحديث الإمام البخاري في صحيحه، وكذلك الإمام مسلم في صحيحه في أبواب مختلفة. ويبين الحديث الشريف فضل العلم والعلماء ، وفضل فهم الدين، ومعرفة أحكامه وأسراره، فمن يُرد الله هدايته
فقدان الشهية بعد الولادة

فقدان الشهية بعد الولادة

فقدان الشهية بعد الولادة تصاب بعض الأمهات الجُدد اللاتي يلدن لأول مرة بمشاعر سلبية بعد الولادة فيما يُعرف باكتئاب ما بعد الولادة، ويُسبب هذا الاكتئاب العديد من المشاعر المتضاربة للأم، مثل التوتر و القلق ، والبكاء بدون سبب أو لأسباب قد تكون غير مهمة، ويترافق مع اكتئاب الولادة أيضاً فقدان للشهية. التعامل مع فقدان الشهية بعد الولادة عند إصابة الأُم باكتئاب ما بعد الولادة تفقد القُدرة على العيش بشكل طبيعي كما كانت سابقاً، لدرجة تجعلها تشعر بالجوع طوال الوقت دون القُدرة على تناول الطعام، وقد أشارت
بماذا تشتهر نيجيريا

بماذا تشتهر نيجيريا

مقدمة جمهورية نيجيريا الإتّحادية ،وهي دولة كبيرة جداً ،وصنّفها علماء الجغرافيا على أنّها من أكبر دول قارّة أفريقيا ،إن لم تكن هي الأكبر ،يبلغ تعداد السّكان الذين يعيشون فيها حوالي ما يقارب 154 مليون نسمة ،وهذا عدد لربما كان معقول بالنسبة للمساحة الجغرافية التي تمتلكها الدولة. كما أنّ نيجيريا تحتوي على نهر النيجر الذي يقع في منتصف الدولة ،ومن هنا أخذت نيجيريا تسميتها ،ويعود الفضل في تسمية النيجر بهذا الاسم إلى الملكة فلورا وهي زوجة أحد أكبر الإداريين الاستعماريين البريطانيين ،حيث إنّ نيجيريا
الفرق بين معدل الانتشار ومعدل الحدوث

الفرق بين معدل الانتشار ومعدل الحدوث

الفرق بين معدل الانتشار ومعدل الحدوث معدل الانتشار هو معدل عدد الأشخاص المصابين بمرض ما، أو حالة صحية ما خلال وقت ما، بينما معدل الحدوث يمثل عدد الأشخاص الذين يصابون بمرض ما أو حالة صحية ما خلال فترة زمنية محددة، والانتشار يشمل جميع الحالات القديمة والجديدة، بينما الحدوث ثقتصر على الحالات الجديدة فقط. معدل الانتشار معدل الانتشار في علم الأوبئة هو نسبة السكان المصابين بمرض ما أو حالة مرضية في نقطة زمنية محددة، ومن أهم المعلومات حول معدل الانتشار: فائدة معدل الانتشار تكمن فائدة معدل الانتشار لدى
تحليل كتاب لا تحزن

تحليل كتاب لا تحزن

من هو مؤلف كتاب لا تحزن إن كتاب لا تحزن أحد مؤلفات الدكتور عائض بن عبد الله القرني ، وهو كاتب وداعية إسلامي سعودي مشهور، حاصل على الشهادة الجامعية من كلية أصول الدين من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، وعلى درجة الماجستير في الحديث النبوي من جامعة الإمام، كما حصل على الدكتوراه بعنوان المفهم لما أشكل من تلخيص صحيح مسلم للقرطبي دراسة وتحقيقاً، له الكثير من الكتب والدواوين الشعرية والخطب والمحاضرات والدروس والأمسيات الشعرية والندوات الأدبية، شدّد على مسألة أهمية العلم ، ويُعد كتابه لا تحزن من
طرق تقشير الوجه

طرق تقشير الوجه

مقدمة إنَّ مِن أهمِ ما يَدُلُ على صِحَةِ الإنسانِ في أي مجتَمَعٍ كان هو مَظهَرُهُ الخارجي فلا بُدَّ مِن الاهتمام ِ بالمَظهَرِ الخارجي من حَيثُ النظافة ِوالترتيبِ والرائحةِ الطيبةِ، وهذا في كَثيرٍ مِنَ الأحيانِ يَنعَكِسُ إيجاباً على صاحِبِهِ مِنَ احترامِ وتَقدير ِالمُجتَمَعِ لَه، وقَد أوصانا الرسولُ الكَريمُ في رسالَتِهِ على النظافةِ والتَرتيبِ. عَلى ذَلِكَ فلا بُدَّ مِن زِيٍ مُناسِبٍ ولا بُدَّ من َ النظافَةِ والتَعَطُر ِ لأن ذَلِكَ يَعكِسُ صورَةَ الشخصِ لَدى الآخَرينَ ويُكَوِنُ لَديهم موجزاً
معنى اسم وديع

معنى اسم وديع

معنى اسم وديع فيما يأتي معنى اسم وديع كما ورد في المعجم العربي: الشاب ذو الدَّعة الساكن والهادئ صاحب اللين والرقة. الخيل المستريحُ الصَّائر إلى الدَّعة والسكون. العهد والوديعة. صفات من يحمل اسم وديع نُدرِج فيما يأتي أبرز صفات من يحمل اسم وديع: التواضع وحب الخير للجميع. الحساسية، والرقة، واللطف. المرح والإقبال على الحياة بسعادةٍ وبهجة. تقبّل النقد والنصيحة من الآخرين وعدم رفضها أو التكبر عنها. إتقان فن التعامل مع الآخرين بطريقةٍ تتميّز بالجديّة واللباقة. الحس الفني والشاعري العالي، وامتلاك