طريقة تحضير الزنجبيل الأخضر

طريقة تحضير الزنجبيل الأخضر

الزنجبيل الأخضر

يُعتبر الزّنجبيل من أنواع النباتات المعمّرة والتي تنمو في المناطق الاستوائيّة، وقد استُخدم الزنجبيل منذ القدم كنوع من التوابل العطرية، كما استُخدم في أغراضٍ علاجيّة بسبب خصائصه الطبيّة؛ حيث يحتوي على مجموعات كبيرة من مضادات الالتهاب والمركّبات المضادّة للأكسدة بالإضافة للمعادن والفيتامينات. من الممكن الحصول على فوائد الزنجبيل باستخدامه طازجاً أو مجفّفاً؛ إذ يُستعمل بإضافته للأطعمة المختلفة أو بتحضيره كمشروبٍ صحيّ ومنعش.

فوائد الزنجبيل الأخضر

  • يحتوي على مواد مضادّة للالتهابات تساعد على الوقاية من الإصابة بالتهاب المفاصل، وتخفّف من الأعراض المرافقة لهذا المرض.
  • يحسّن من الدورة الدموية في الجسم وينشّطها وذلك بزيادة تدفّق الدم في الأوعية، ولذلك يُعتبر من المشروبات المناسبة لفصل الشتاء حيث يزيد شعور الجسم بالدفء.
  • يعالج بحّة الصوت والصعوبة في الكلام.
  • يعالج الربو والأعراض المرافقة له، حيث يفتح الشعب الهوائية.
  • يعمل كعلاج فعّال للغثيان الذي يصيب الحامل عند الاستيقاظ من النوم، وذلك بتهدئة المعدة.
  • يَزيد من امتصاص الجسم للعناصر والفيتامينات الموجودة في الأطعمة، لذلك يُنصح بإضافته لمختلف الأطعمة لزيادة استفادة الجسم من محتوياتها.
  • يُنظّم مستوى السكر في الدم، لذلك فهو مناسب لمرضى السكري.
  • يزيد من الشعور بالنشاط ويقلّل من الشعور بالكسل الذي يصيب الجسم خلال اليوم وذلك لتنظيمه مستويات السكر، ولذلك من الممكن تناول شاي الزنجبيل بدلاً من مشروبات الطاقة.
  • يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تقي الجسم من الإصابة بسرطان الرئة والقولون وسرطان البروستات والجلد.
  • يزيد الشعور بالشبع لفتراتٍ طويلةٍ، ويساعد على تقليل تناول الطعام مما يسرّع من عملية نقص الوزن.
  • يخفّف من الأعراض التي تصاحب مرض القولون العصبي كالشعور بالانتفاخ والغازات والإمساك الشديد.
  • يعمل مشروب الزنجبيل كمهدّئ سريع للأمعاء، ويساعد على تنظيم حركتها للتخلّص من اضطراباتها.

طرق تحضير الزنجبيل الأخضر

شاي الزنجيل الأخضر

المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر مقطّع لشرائح رفيعة.
  • كوبان من الماء.

طريقة التحضير

  • نضع الماء على نارٍ متوسّطة حتى يغلي جيّداً.
  • نُضيف الزّنجبيل للماء المغلي ونتركه لمدّة ثلاث دقائق ثمّ نرفعه عن النار.
  • نترك الزنجبيل ينقع عشر دقائق ثمّ نقدّمه.

شراب الزنجبيل والليمون

المكونات

  • ربع كوب من شرائح الزنجبيل الطازج.
  • كوبان من الماء.
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل أو السكر (حسب الرغبة).

طريقة التحضير

  • ننقع الزنجبيل في الماء البارد لمدّة ليلة كاملة.
  • نصفّي السائل من قطع الزنجبيل ونضيف له عصير الليمون.
  • نحلّي الشراب بالعسل ونُقدّمه بارداً.
8عصائر
مزيد من المشاركات
فوائد زيت النمل وأضراره

فوائد زيت النمل وأضراره

ما هي فوائد زيت النمل؟ زيت النمل (Ant Oil) هو زيت يتم استخلاصه من بيوض النمل، ويعدّ غنيًا بحمض الفورميك ، وشاع استخدامه بين الناس بشكلٍ رئيس لمنع نمو الشعر الزائد على الجسم من خلال إضعافه لجذر الشعر، لكن على الرغم من أنّ الكثير من الأشخاص قد لاحظوا نتائج إيجابية لذلك، إلّا أنّ الدراسات لم تستطع إثبات فعاليته في ذلك. كما يستخدم البعض زيت النمل في ترطيب البشرة أيضًا، وإعطائها لونًا طبيعيًا، لامعًا وجميلًا، وبهدف تحسين مرونتها، لكن لا توجد أدلّة علمية تُثبت صحة ذلك أيضًا. هل توجد أضرار لزيت
أجزاء اللوحة الأم بالتفصيل

أجزاء اللوحة الأم بالتفصيل

وحدة المعالجة المركزية تُعتبر وحدة المعالجة المركزية (CPU) دماغ جهاز الكمبيوتر والتي تكون مثبّتة على اللوحة الأم، حيث إنها الجزء المسؤول عن تفسير وتنفيذ معظم الأوامر التي تصدرها البرامج والأجهزة المُتصلة بجهاز الكمبيوتر، كما تُستخدم في جميع الأجهزة الإلكترونية الحديثة، وتتكون من جزأين رئيسيين كما يأتي: وحدة التحكم (CU): وهي المكون المسؤول عن استخراج التعليمات من الذاكرة وترجمتها وتنفيذها. وحدة الحساب والمنطق (ALU): وهي المكون المسؤول عن معالجة العمليات الحسابية والمنطقية وحلها بشكل صحيح. ذاكرة
كيف أدخل مجال التمثيل

كيف أدخل مجال التمثيل

تعلّم التمثيل يتدرّب العديد من الممثّلين المحترفين جيداً بشكلٍ مستمر على التمثيل لتحسين مهارتهم فيه؛ فهم يلتحقون بصفوف التمثيل، ويدرسون تجارب الحياة، ويعملون مع مدرّبي التمثيل والحوار، لأنهم يعرفون جيّداً أنه حتى بعد العمل والدراسة بشكل مكثّف فإنهم قد لا يصلون أبداً إلى الكمال، لذا ينبغي على الأشخاص الذين يرغبون بدخول هذا المجال، والنجاح فيه القيام بذات الشيء، والتدرب على مجموعةٍ واسعة من أساليب التمثيل مع مجموعاتٍ مختلفة من الناس، وتجربة مختلف الأنواع من الأدوار الكوميديّة إلى مسرحيات شكسبير؛
حقائق علمية عن المجموعة الشمسية

حقائق علمية عن المجموعة الشمسية

أبرز الحقائق العلمية عن المجموعة الشمسية يوجد في المجموعة الشمسية ثمانية كواكب والعديد من الكويكبات والأقمار والمذنبات، ولكل منهم خصائص مميزة جعلت الغلاف الشمسي مليء بالحقائق العلمية، ومن أبرز هذه الحقائق ما يأتي: تبلغ درجة حرارة الجزء المرئي من الشمس 5500 درجة مئوية، وعلى الرغم من تطور المركبات الفضائية، إلا أنه ولغاية هذا الوقت لا توجد معلومات كافية عن كيفية تكون هذه الحرارة. يتميز كوكب أورانوس عن باقي الكواكب، وذلك بسبب دورانه على جانبه ويعتقد أن السبب وراء ذلك أن هذا الكوكب حصل له في
الشخصيات في رواية غادة كربلاء

الشخصيات في رواية غادة كربلاء

الشخصيات في رواية غادة كربلاء ورد في هذه الرواية العديد من الشخصيات المهمة، فيما يأتي عرض لها: سلمى، وعبد الرحمن، وعامر ذهبوا للانتقام بسبب تولي يزيد بن معاوية الحكم بدلًا من الحسين بن علي. شمر بن ذي الجوشن وهو الشخص الذي كان يلحق سلمى وعبد الرحمن وعارم، وهم ذاهبون إلى الدير، وهو الذي ألقى بالقبض على عبد الرحمن بعد أن كان يحاول قتل يزيد. يزيد بن معاوية هو الخليفة الذي تولى الحكم بدلًا من الحسين بن علي ، وقد طلب يد سلمى للزواج فقبلت به. عبد الرحمن هو الذي تبع يزيد أثناء ذهابه في رحلة صيد حتى
أنيتا (مغنية وممثلة برازيلية)

أنيتا (مغنية وممثلة برازيلية)

من هي أنيتا؟ لاريسا دي ماسيدو (Larissa De Macedo) المعروفة باسمها المسرحي أنيتا (Anitta)، هي مغنية، وكاتبة أغاني، وممثلة، وراقصة برازيلية، اشتُهِرَت بعد نجاح أُغنيتها "ميغا أي أبوسادا" التي صدرت في عام 2012. بدايات أنيتا في عالم الفن بدأت لاريسا دي ماسيدو حياتها المهنية في عُمر الـ 8 سنوات، إذ بدأت الغناء في جوقة كنيسة سانتا لوزيا في ريو دي جانيرو بتدخل من أجدادها، وبعد أن جمعت القليل من المال قررت لاريسا أخذ دروس في اللغة الإنجليزية في عُمر الـ 11 سنة، وتلقت في وقت لاحق دروساً في الرقص، وقيلَ
بحث حول صندوق النقد الدولي

بحث حول صندوق النقد الدولي

صندوق النقد الدولي صندوق النقد الدولي هو وكالة تابعة للأمم المتحدة، أُنشِئ بموجب معاهدةٍ دوليّة تم توقيعها في عام ألفٍ وتسعمئةٍ وخمسٍ وأربعين، وذلك لتعزيز أمن وسلامة الاقتصاد العالمي. يقع مقر صندوق النقد الدولي في العاصمة الأميريكيّة واشنطن، وأعضاء الصندوق العاملون فيه يمثلون جميع بلدان العالم بعددها البالغ مئةٍ وثمانيةٍ وثمانين بلداً. نشأة صندوق النقد الدولي تم إنشاء صندوق النقد الدولي في سياق السعي الدؤوب لبناء نظامٍ اقتصادي عالمي جديد في نهاية الحرب العالميّةِ الثانية، وتم إنشاء هذا الصندوق
كم مساحة المملكة العربية السعودية

كم مساحة المملكة العربية السعودية

مساحة المملكة العربية السعودية تبلغ مساحة المملكة العربية السعودية التي تحتلُّ المرتبة الثالثة عشرة في العالم من حيث المساحة حوالي 2,149,690 كيلومتراً مُربَّعاً، علماً بأنّ هذه المساحة هي مساحة اليابسة فيها، كما أنّها تُعتبر أكبر دولة عربيّة في العالَم من حيث المساحة؛ حيث تحتلّ ما يقارب أربعة أخماس شبه الجزيرة العربيّة، ويُشار إلى أنّ المساحة الواسعة التي تمتلكها المملكة مع التغيُّرات المناخية الكبيرة أدّت إلى التنوُّع في تضاريسها، والتي من أهمّها: سهول تهامة الواقعة على طول ساحل البحر الأحمر،