حماية الأسنان من التسوس

حماية الأسنان من التسوس

تسوس الأسنان

يمكن تعريف تسوس الأسنان بأنه تآكل في الأسنان، وقد يتطور في حال لم يتم علاجه بالشكل الصحيح فيؤدي إلى الآلم الشديد، وتلف الأسنان، وسببه الرئيسي إلى تفاعل البكتيريا مع بواقي الطعام في الفم، ويعتبر من الأمراض الشائعة بين الذكور والإناث على حدٍ سواء، كما لا يصيب فئة معيّنة محددة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسبابه، وأعراضه، وكيفية علاجه.

أسباب تسوس الأسنان

  • تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بكميات كبيرة مثل الحليب، والعسل، والمشروبات الغازيّة، بالإضافة إلى الزبيب.
  • مشاكل في اللثة.
  • التقدّم في العمر.
  • وجود بعض الحشوات المركّبة في الأسنان.
  • مرض حموضة المعدة.
  • العلاج الكيماويّ.

أعراض تسوّس الأسنان

  • ألم شديد.
  • تساقط الأسنان.
  • وجود تكسّر في الأسنان.
  • صعوبة في مضغ الطعام.
  • وجود التهابات شديدة في الأسنان.

مضاعفات تسوس الأسنان

  • يؤدي إلى تآكل الأسنان.
  • تلف الأسنان.
  • التهابات في اللثة.
  • وجود رائحة كريهة في الفم.
  • يمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة ومزمنة، مثل التهاب الغدة الليمفاوية وغيرها.

نصائح لحماية الأسنان من التسوس

  • تنظيف الأسنان بشكلٍ دائم ويوميّ، وخاصة بعد الوجبات الثلاث.
  • مضمضة الأسنان بشكلٍ دائم وخاصة قبل النوم.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكلٍ مستمر لتنظيف الأسنان من بقايا الطعام.
  • تناول الأطعمة التي تساعد على تقوية الأسنان مثل التفاح، والجزر.
  • تجنّب تناول الحلويّات المصنّعة مثل الشكولاتة، والسكاكر، وخاصة قبل النوم.
  • اختيار معجون الأسنان المناسب للأسنان، ويفضّل أن يحتوي على مادة الفلوريد.

علاجات طبيعيّة لتسوّس الأسنان

  • القرنفل: وضع ملعقة صغيرة من زيت القرنفل، ونصف ملعقة صغيرة من زيت بذور السمسم بداخل وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على قطنة نظيفة ومعقّمة، ومسح الأسنان المسوّسة لمدّة خمس دقائق، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل تطبيق الخليط يومياً قبل النوم.
  • الملح: وضع ملعقة كبيرة من الملح بداخل كأس من الماء والتحريك جيداً، ثم وضع الخليط على قطنة نظيفة ومعقّمة، ومسح الأسنان المسوسة لمدّة عشر دقائق، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل تطبيق الخليط ثلاث مرات يومياً.
  • الكركم: وضع ملعقة صغيرة من زيت الخردل، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على قطنة نظيفة ومعقمة، ومسح الأسنان المسوسة لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل الفم جيداً بالماء.
  • زيت الزيتون: وضع القليل من زيت الزيتون على قطنة نظيفة ومعقمة، ثم مسح الأسنان المسوسة لمدة خمس دقائق، وللحصول على أفضل نتيجة يفضل تطبيق الخليط ثلاث مرات أسبوعياً.
  • خلّ التفاح: وضع ملعقة كبيرة من خلّ التفاح بداخل الفم، والمضمضة جيداً لمدة ثلاث دقائق، وبعدها غسل الفم جيداً بالماء.
مزيد من المشاركات
تفسير الحشرات الطائرة في المنام

تفسير الحشرات الطائرة في المنام

رؤيا الحشرات الطائرة في المنام إنّ الرؤى والأحلام وتعبيرها من القضايا الظنية؛ لأنّها من اجتهادات العلماء التي قد تصيب وتخطئ؛ فلا نقطع بشيء منها، لكن نسترشد بها ونستأنس، والأحلام في جميع الأحوال تشير إلى إحدى ثلاثة أمور وضَّحها لنا الرسول -صلى الله عليه وسلم-. حيث جاء في الحديث الشريف: (إذا اقترب الزمان لم تكد رؤيا المسلم تكذب، وأصدقكم رؤيا أصدقكم حديثاً، ورؤيا المسلم جزء من خمس وأربعين جزءًا من النبوة، والرؤيا ثلاثة فرؤيا الصالحة بشرى من الله، ورؤيا تحزين من الشيطان، ورؤيا مما يحدث المرء نفسه
مفهوم خلق التغافل في الإسلام

مفهوم خلق التغافل في الإسلام

مفهوم خلق التغافل في الإسلام خُلق التغافل: هو الإعراض عن أمر ما صدر من عدو أو صديق، ويكون الإنسان متيقن من سوء النية وغرض الشخص من الأمر الذي فعله، فيطبق الإنسان الحلم والتسامح ويعرض عن الفعل الذي فعله هذا الشخص، قال -تعالى-: ( وَإِذْ أَسَرَّ النَّبِيُّ إِلَى بَعْضِ أَزْوَاجِهِ حَدِيثًا فَلَمَّا نَبَّأَتْ بِهِ وَأَظْهَرَهُ اللَّهُ عَلَيْهِ عَرَّفَ بَعْضَهُ وَأَعْرَضَ عَن بَعْضٍ ۖ فَلَمَّا نَبَّأَهَا بِهِ قَالَتْ مَنْ أَنبَأَكَ هَٰذَا ۖ قَالَ نَبَّأَنِيَ الْعَلِيمُ الْخَبِيرُ﴾ . وينبغي للإنسان
فيتامين ج لنضارة البشرة

فيتامين ج لنضارة البشرة

فيتامين ج يعرّف فيتامين ج على أنّه عبارة عن مادة الأسكوريك أسيد الموجودة في الكثير من الأطعمة اليومية المتوفرة في كلّ بيت، ولعلّ أحد أشهر الأمثلة عليه كلّ من الليمون، والبرتقال، والفواكه الحمضية، بالإضافة إلى الطماطم، ومن المعروف أنّ لهذا الفيتامين العديد من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على جسم الإنسان، وفوائد صحية تفيد البشرة بوجه خاص، والتي سنذكرها في هذا المقال. فوائد فيتامين ج لنضارة البشرة التخلص من الخلايا الميتة. منح البشرة للمعان الطبيعي، وترطيبها وزيادة ليونتها، وشد الجلد . حماية
كيفية عمل العوامة

كيفية عمل العوامة

العوامة تعتبر العوامة من أشهى أنواع الحلى المقرمشة، وهي موجودة في كل الأوقات، ولكنها تحلو في شهر رمضان المبارك، فتفرح العائلة الصغير منهم والكبير لتحضيرها، ومكوناتها خفيفة وموجودة دائماً، وهي سهلة التحضير، وسيتم في هذا المقال عرض طريقة تحضير العوامة في المنزل. طريقة تحضير القطر المكونات كوبان من السكر. كوب واحد من الماء. ملعقة صغيرة واحدة من عصير الليمون الطازج. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير ضعي كل من السكر، والماء، وعصير الليمون، في قدر قاعدته سميكة وحجمه متوسط، ثم ضعيه
أفكار ونصائح لديكور صالون رجالي

أفكار ونصائح لديكور صالون رجالي

أفكار ونصائح لديكور صالون رجالي إليك بعض الأفكار التي يمكنك تطبيقها في التصميم الداخلي والديكور للصالون الرجالي: استخدم الألوان الكريمية الفاتحة: مثل الرمادي الفاتح، كما يمكنك إضافة العلامة التجارية الخاصة بك باللون الأحمر. عرض بعض اللوحات لصور قصات وتسريحات الرجال: بحيث يكونون ذا لحى وشوارب جذابة. تصميم ديكور أكثر حيادية في التفاصيل، لكسب الزبائن من كافة الأذواق، مثل الموسيقى، والروائح، ودمجها لجذب مختلف أذواق الرجال. تصميم مكان مخصص لبيع منتجات العناية بالشعر والبشرة الخاصة بالرجال، وهذا
واجبنا نحو الصحابة

واجبنا نحو الصحابة

الصحابة رضي الله عنهم الصّحابة الكرام خير خلق الله تعالى بعد الرّسل والأنبياء، اختارهم الله عز وجل لصحبة نبيّه مُحمد صلى الله عليه وسلم، فهم أكثر هذه الأمة فهماً وعلماً، والأطهر قلوباً، والأقوم هدياً، وقّافون عند حدود الله، سريعو الإنابة، زُهّادٌ بالحياة الدنيا، توّاقون للآخرة، فالصّحابيُّ هو من لقي رسول الله صلى الله عليه وسلم، ورآه، وآمن به، ومات على ذلك، وقد وردت في القرآن الكريم وفي السّنة المُطهّرة آياتٌ وأحاديث تُبيّن فضلهم ومكانتهم، فلا يوجد جيلٌ مثل جيل الصّحابة، كما أنّه لا يوجد
إدارة الوقت في العمل

إدارة الوقت في العمل

إدارة الوقت في العمل تشير إدارة الوقت إلى عملية التخطيط والتحكم الواعي في الوقت المستغرق في أنشطة محددة للعمل بشكل أكثر ذكاءً وتجنب العمل الشاق؛ للحصول على نتائج فعالّة بوقت وجهد أقل، مما يزيد من الكفاءة ويحقق توازناً أفضل بين العمل والحياة، ولإدارة الوقت في العمل أهمية كبيرة، يُمكن توضيحها كما يأتي: زيادة جودة الأداء تساعد إدارة الوقت في العمل على زيادة جودة الأداء، بحيث يفهم الشخص بشكل أفضل ما يجب عليه إنجازه، ومقدار الوقت الذي ستستغرقه كل مهمة، كما تساعد إدارة الوقت على التركيز فقط على
خصائص الماء الفيزيائية

خصائص الماء الفيزيائية

درجة الحرارة تتراوح درجة حرارة المياه في الجداول والأنهار في جميع أنحاء العالم من صفر إلى 35 درجة مئوية، وتؤثر درجة الحرارة على عدة خصائص فيزيائية مهمة للماء منها: الوزن النوعي، وقابلية الذوبان للغازات المذابة، والقدرة الحرارية، والتوتر السطحي، والملوحة، والكثافة، والموصلية النوعية، واللزوجة، وعند زيادة درجة حرارة المياه تزداد معدلات التفاعل الكيميائي والبيولوجي بشكلٍ عام. المواد الصلبة المواد الصلبة هي ما تبقى بعد تبخر الماء وتجفيف المادة المتبقية عند درجة حرارة تتراوح من 103 إلى 105 درجة