حل للحرقان

حل للحرقان

العلاج المنزليّ لحرقة المعدة

يُمكن أن يُساهم إجراء بعض التعديلات، والتغييرات على نمط الحياة اليوميّ، في تخفيف المُعاناة من حرقة المعدة ، ويتضمَّن ذلك ما يأتي:

  • الإقلاع عن التدخين، إذ يُسبِّب التدخين خللاً في وظيفة العضلة العاصرة السُّفليّة في المريء.
  • عدم ارتداء الملابس الضيِّقة، حيث تتسبَّب في الضغط على المعدة، والعضلة العاصرة.
  • استخدام السرير القابل للرفع عند النوم.
  • الحفاظ على وزن صحِّي، ومثاليّ، حيث تُسبِّب الشحوم الزائدة الضغط على البطن، ومنه إلى العضلة العاصرة، مُسبِّبة الإصابة بالارتداد المعويّ المريئيّ.
  • اتِّباع نظام غذائيّ صحِّي، ومتوازن، وذلك من خلال:
    • تجنُّب الأكل في الساعات المُتأخِّرة من الليل، حيث إنَّ امتلاء المعدة عند النوم يُؤدِّي إلى الضغط على العضلة السُّفليّة العاصرة للمريء، ممّا يُسبِّب الإصابة بالارتداد المعويّ المريئيّ.
    • تجنُّب مُمارسة التمارين الرياضيّة، أو الاضجاع بعد تناول الطعام.
    • تناول الوجبات بكمّيات صغيرة.
    • تجنُّب تناول الأطعمة، والأشربة التي تُحفِّز حرقة المعدة، مثل: الشوكولاتة، والعصائر، والكافيين، والفواكه الحمضيّة، والأطعمة المُبهَّرة، والمشروبات الغازيّة.
    • الإقلاع عن شُرْب الكحول.

العلاجات الدوائيّة لحرقة المعدة

يتمّ اختيار العلاج المُناسب لتخفيف أعراض الإصابة بحرقة المعدة ، أو التخلُّص منها بالاعتماد على التشخيص، وتحديد السبب الكامن وراء الإصابة بحرقة المعدة، وتتضمَّن العلاجات الدوائيّة ما يأتي:

  • أدوية مُضادّات الحموضة: حيث تُعتبَر من الأدوية الفعّالة، إلا أنَّها تُسبِّب بعض الأعراض، مثل: الإمساك، والإسهال.
  • أدوية مُثبِّطات مضخَّة البروتون: مثل البريفاسيد (بالإنجليزيّة: Prevacid)، وبرايلوزيك (بالإنجليزيّة: Prilosec).
  • أدوية مُضادّات مُستقبلات الهستامين: مثل زانتاك (بالإنجليزيّة: Zantac)، وبيبسيد (بالإنجليزيّة: Pepcid).

حرقة المعدة

تُعرَّف حرقة المعدة على أنَّها ألم حارق في الصدر، يترافق مع الإحساس بطعم مُرٍّ في الفم، أو الحلق، وتحدث بسبب ارتداد حمض المعدة إلى المريء؛ نتيجة وجود خلل في العضلة الرابطة بين فم المعدة، والمريء، أو بسبب فتق الحجاب الحاجز، كما أنَّها من الحالات شائعة الحدوث خلال فترة الحمل؛ بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجستيرون في الدم، ممّا يُسبِّب ارتخاء العضلة العاصرة الموجودة في أسفل المريء.

مزيد من المشاركات
أبرز مؤسسات التكوين المهني في الجزائر

أبرز مؤسسات التكوين المهني في الجزائر

أبرز مؤسسات التكوين المهني في الجزائر تعنى الحكومة الجزائرية بتدريب مواطنيها في العديد من التخصصات، وذلك لرفد القوى العاملة في البلاد بأفراد مؤهلين وماهرين، ولذلك، استُحدثت وزارة التكوين المهني التي التي تعنى بتدريب الراغبين بالانخراط في سوق العمل، بالإضافة إلى تزويدهم بالمهارات الأكاديمية المتعلقة بالحرف، وتضم العديد من المؤسسات، والمراكز، والمعاهد، وهي: مركز حسيبة بن بوعلي للتكوين المهني. مركز بن عكنون للتكوين المهني. مركز الحراش للتكوين المهني. مركز بوروبة للتكوين المهني. مركز بولوغين
خصائص التربة

خصائص التربة

التربة التربة وهي الطبقة السطحيّة والهشة التي تُغطي سطح الأرض، حيث تتكون من المواد الصخريّة المُفتتة الصغيرة الحجم أو الصخريّة الكبيرة الحجم، وتختلفُ التربة في مكوناتها الأساسيّة من منطقة إلى أُخرى، وذلك تبعاً للعمليات التفاعليّة التي تحدث في أغلفة سطح الأرض المُختلفة كالغلاف الصخريّ، الغلاف المائيّ، والغلاف الجويّ والغلاف الحيويّ. لذا تُعتبر التربة مزيجاً منوعاً من المركبات العضويّة والمعدنيّة المختلفة، ويعتقدُ العلماء أنَّ تاريخَ الموادّ والمركبات التي تتشكل منها التربة تعودُ إلى حقباتٍ
أنواع الفطريات

أنواع الفطريات

أنواع الفطريات تُعرَّف الفطريات على أنَّها كائنات حية لا تمتلك مادة الكلوروفيل التي تُتعمل لصناعة الغذاء، كما ليس للفطريات مقدرة على إنتاج الغذاء بذاتها فهي تتغذى من البئية التي تُحيط فيها، وقد ذكر العلماء أنَّ هنالك ما يزيد عن 100 ألف نوع مُختلف من الفطريات، والتي يتطلب بعضها رؤيته مجهراً وبعضها يُرى بالعين المجرَّدة، وسنبيِّن في هذا المقال بعض أنواع الفطريات الأكثر شُهرة. الفطريات الخيشومية تُعتبر الفطريات الخيشومية أحد أنواع الفطريات الشائعة ومنها عش الغراب السام وعش الغراب الذي يُمكن
فوائد فيتامين ب 1

فوائد فيتامين ب 1

فوائد فيتامين ب1 بحسب درجة الفعالية يُوفر فيتامين ب1 العديد من الفوائد لجسم الانسان، وفيما يأتي بعضٌ منها: فعال (Effective) التخفيف من حالة نقص فيتامين ب1: (بالإنجليزية: Thiamine deficiency) يُساعد تناول فيتامين ب1 على تقليل خطر نقصه، ويساهم كذلك في التخفيف من هذه الحالة في حال وجودها. المُساعدة على تحسين اضطرابات التمثيل الغذائي: يُساعد فيتامين ب1 على تحسين مختلف الحالات الصحية الناتجة عن الأمراض الوراثية بشكل مؤقت؛ وخاصّةً تلك الموروثة من كِلا الوالدين، والتي تتداخل مع عمليّة التمثيل
وصفات لعلاج نزلات البرد عند الأطفال

وصفات لعلاج نزلات البرد عند الأطفال

نزلات البرد يعاني معظم الأطفال من نزلات البرد الشديدة ولا سيما في فصل الشتاء، ويعود السبب إلى ضعف جهازهم المناعيّ، وبالتالي تبحث الأمهات عن طرقٍ متعددة لعلاج نزلات البرد للأطفال، نذكر منها: إعطاء الأدوية الموجودة في الصيدليّات، لكن تلك الأدوية تسبب أعراضاً جانبية قد تكون مزعجة في بعض الأحيان، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب نزلات البرد، وأعراضها، بالإضافة إلى طرق علاجها. أسباب نزلات البرد استنشاق هواء ملوّث وفاسد. العدوى الفايروسيّة. تقلّبات الطقس ولا سيما في فصل الشتاء. ضعف الجهاز المناعي.
مميزات الثقافة اليونانية

مميزات الثقافة اليونانية

العادات والتقاليد اليونانية مفهوم الأسرة عند اليونانيين تعدّ الأسرة هي اللبنة الأساسيّة في بناء المجتمع اليونانيّ، فالأسرة هي من تقدّم الدعم العاطفيّ والمادي لأفرادها، وعلى الرغم من تراجع دور الأسر في المجتمع اليونانيّ نتيجة لصغر حجمها إلّا أنّها حافظت على مكانتها في الحياة الاجتماعية الإغريقية ، فما زالت الأسر الممتدّة تلعب دوراً مهماً في حياة أفراد المجتمع محافظةًّ بذلك على العلاقة الوثيقة بين أفراد العائلة الواحدة، فأصبح اسم العائلة وأصولها وسمعة أبنائها مدعاة للتفاخر بين الناس، فبرز لدى
فوائد الصبار للشعر الخفيف

فوائد الصبار للشعر الخفيف

الصبار ليس من لسهلِ الحصول على شعر جميل وكثيف وجذاب، حيث تعددت الوصفات والطرق اللازمة لتقوية الشعر، منها ما هو صناعي، ومنها ما هو طبيعي، لكن الأفضل دائماً بالتأكيد هو البعد عن المواد الصناعية والكيمائية التي تتلف الشعر وتضعفه، واستخدام الطرق والوصفات الطبيعية كالزيوت والأعشاب المختلفة، ومن هذه الوصفات الطبيعية الصبار، وفي هذا المقال سوف نتناول فوائد الصبار للشعر الخفيف. فوائد الصبار الصحية يجهل الكثير من الناس الأهمية العظمى للصبار؛ نظراً لمنظره الشوكي المخيف، كما يجهلون أيضاً الكنز الثمين
نبذة عن كتاب نظرية المعرفة

نبذة عن كتاب نظرية المعرفة

التعريف بكتاب نظرية المعرفة كتاب نظرية المعرفة هو أحد كتب الفلسفة والمنطق للأديب الفيلسوف زكي نجيب محمود، يتكون الكتاب من 118 صفحةً، وقد صدر عن وزارة الإرشاد القومي، ولم يقصد الكاتب بتسمية الكتاب نظرية أنها حقًا نظرية تحتمل الصواب والخطأ، وإنما أطلق عليه هذا الاسم لعدة أسباب، من هذه الأسباب أنّ أدوات المعرفة المحصورة في العقل والحس والتجربة العلمية والإشراق والعرفان حصرها ذاك ظني. المواضيع التي يحتوي عليها كتاب نظرية المعرفة قسّم المؤلف الكتاب إلى ثلاثة أبواب، وتحت كل باب مجموعة من المواضيع،