أدوات الرياضة

الرياضة

الرياضة لها أدواتها، والأدوات تشمل أي شيء يُستخدم للعب أو التدرب أو ممارسة النشاط الرياضي، وأدوات الرياضة مهمة جداً من ناحية التعرف على أسمائها و أنواع الرياضات التي تُستخدم بها، حيث إن هناك القليل جداً من أنواع الرياضات التي لا تحتاج للأدوات أو المعدات.

أدوات الرياضة

هناك الكثير من الأدوات التي تستخدم في مختلف أنواع الرياضات ومنها ما يلي:

معدات التدريب والرياضة

تستخدم لجعل ممارسة الرياضة ممكنة وتشمل مثلاً الكرات السويسرية، والأوزان، ومعدات لصالة الألعاب الرياضية، ومعدات الوقاية والأحزمة ومقاعد البدلاء وقمصان التدريب و أوزان رفع الأثقال.

الأحذية والمرابط

الأحذية الرياضية تشمل ما يلي:
لوحات لركوب الأمواج، والتزلج الحر، والتزلج على الجليد.
الزحافات للتزلج والتزلج على الماء.
أحذية كرة القدم.
الكريكيت.
أحذية الجولف.
تتبّع المرابط.
أحذية الركض.

العارضات

في كثير من المباريات تكون الأهداف في نهاية كل ملعب، وهناك نوعان من العارضات العمودية (أو البينية) لدعم العارضة الأفقية في بعض الألعاب، مثل كرة القدم أو الهوكي، والهدف من ذلك هو لتمرير الكرة بين الأطراف وتحت العارضة، بينما في حالات أخرى، مثل تلك التي تقوم على لعبة الركبي، يجب أن تمر الكرة فوق العارضة.

الشبكات

تستخدم الشبكات لكرة المضرب، والكرة الطائرة، وكرة القدم، وكرة السلة، وكرة الريشة. ويتم استخدام نوع مختلف من الشبكات لأشكال مختلفة من صيد الأسماك أيضاً.

معدات واقية

غالبا ما تُرتدى المعدات الواقية للألعاب الرياضية بما في ذلك رياضة السيارات، والاتصال، والرياضة، مثل هوكي الجليد، وكرة القدم الأمريكية أو الرياضة التي يوجد فيها خطر الإصابة من خلال اصطدام لاعبين أو غيرها من الأشياء. المعدات الوقائية تشمل ما يلي:

خوذة كرة القدم.
حزام جوك.
"Mouthguards".
منصّات شين.

أدوات أخرى

الكرات: وتستخدم الكرات لألعاب الكرة، بما في ذلك كرة قدم.
الويكيت والقواعد: الويكيت تستخدم في لعبة الكريكيت، والقواعد في لعبة البيسبول.
مضارب: تستخدم المضارب للتنس والاسكواش، وتنس الريشة.
الأقراص الطائرة: تستخدم الأقراص الطائرة لمختلف الألعاب مثل السباحة الحرة. وهناك قرص الغولف أيضاً.
قضبان الصيد: هي قضبان تستخدم في المقام الأول لصيد الأسماك ورياضة الصيد.
العصي، والخفافيش: تستخدم العصي لممارسة الرياضة مثل الهوكي، وتستخدم الخفافيش لممارسة بعض الرياضات مثل لعبة البيسبول والكريكيت.
المركبات: تستخدم المركبات (المتخصصة في بعض الأحيان) في رياضة السيارات، والدراجات، والطيران، والإبحار، وركوب المنطاد.

إنّ أدوات الرياضة لا حصر لها، ومن الجيد العلم أنه وبتغير قواعد اللعب في رياضة ما، أو عند إنشاء رياضة جديدة فإن هناك أدوات جديدة سوف تظهر.

2023-12-135رياضات منوعة

مزيد من المشاركات

طريقة تحضير أرز بالشعيرية

الأرز بالشعيرية الأرز بالشعيرية هو طبقٌ يحضر بإضافة نوعٍ رفيعٍ وقصيرٍ من المعكرونة الجاهزة إلى الأرز عندَ الطهي؛ إذ تزيد الشعيرية من لذة طعم الأرز، وتعطيه قواماً ليناً ولوناً ذهبياً جميلاً، ويُقدّم هذا الطبق مع أنواعٍ مختلفةٍ من الدجاج المشويّ، أو المقليّ، أو يمكن تقديمه مع وصفاتٍ مختلفةٍ من الخضار المسلوقة، أو المقلية، وفيما يأتي طرق متنوعةٌ لتقديم الأرز بالشعيرية اللذيذ. الأرز المفلفل بالشعيرية المكوّنات: كوب من الأرز الأمريكي. ثلاثة ملاعق كبيرة من الشعيرية. ملعقة صغيرة من الملح. ثلاثة أكواب

تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم

ترهلات الجسم يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ترهلات الجسم الناتجة عن مجموعة من العوامل أهمها: الحمل والولادة عند النساء، أو التقدم في السن، أو نتيجة فقدان الوزن الزائد، والتي تبرز في بعض مناطق الجسم دوناً عن غيرها مثل: اليدين، والفخذين، والأرداف والبطن، وعادةً ما تسبب هذه المشكلة الإنزعاج والحرج للمصاب، وتجعله يبحث عن السبل التي تخلصه من هذه المشكلة، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض تمارين شد الجسم، وبعض النصائح التي تزيد فعاليتها. تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم تمرين الضغط الوقوف في وضع

كلام عن يوم الميلاد

اليوم الذي يفرح به جميع أفراد العائلة حيثُ يأتي عليهم ضيف جديد وهو الطفل الجديد، وهنا إليكم في هذا المقال كلام عن يوم الميلاد. كلام عن يوم الميلاد للفرحة وجود، وللكلمة ردود، ولأيام العيد وقت محدود، فلك زوجتي تهنئه بلا حدود، كل عام وأنت بخير. نحتفل نضوي الشموع ونبتسم للحب، نجدد أيام السعادة والهوى فينا، ونتسامر في وداد حلو صاف عذب نجذب الحاضر إلى أيام ماضينا. اليوم ميلادك وأنا فيه موعود، يا أغلى دروبي يا غلاي وودادي، الكون ونجومه على حبك شهود، كل المجرة تعرف أنّك مرادي، اليوم ميلادك وأنا اليوم

كيفية تنويم الطفل حديث الولادة

تقميط الطفل هناك العديد من الطرق التي تُساعد في تنويم الطفل حديث الولادة، ومنها عادة التقميط، حيث تعتبر من العادات التي سادت قديماً، وتوارثتها الأجيال جيلاً بعد جيل، والتقميط هو لفّ الطفل ببطانية بإحكام، حيث لا يستطيع التحكم بذراعيه فلا يضعهما في فمه، وهو الأمر الذي قد يؤذيه، ويمنعه من النوم، فتقميط الطفل يساعده على الهدوء ، والاستعداد للنوم، حيث إنّ التضييق عليه بهذا الشكل يشبه في طبيعته رحم الأم الذي كان فيه قبل ولادته؛ مما يمنحه شعوراً بالأمان يقوده إلى الخلود للنوم. تشغيل أصوات هادئة يحتاج

تعريف الروح

الروح الروح هي كلمة ذات طابعٍ فلسفي يختلف كثيرٌ من الباحثين والدارسين في تحديد تعريفٍ موحدٍ لها، أو تحديد ماهيّة الروح على صعيد الفلسفات والأديان المختلفة، لكن أجمع الكثيرون على أنها ذاتٌ قائمةٌ بنفسها ذات طبيعةٍ معنويّة غير محسوسة أو ملموسة، وعلى الرغم من هذا الإجماع بقي الأمر محلّ شك، أمّا البعض الآخر فإنّه يَعتبر الروح مادةً (أثيريّة أساسيّة)، وهي من الخصائص المعجزة الفريدة في جميع الكائنات الحيّة. إنّ الروح حسبما ذكرت الأديان والفلسفات المختلفة مخلوقة من جنسٍ لا يوجد له نظير في العالم

شعر عن الدنيا القاسية

قصيدة النَفسُ تَبكي عَلى الدُنيا يقول علي بن أبي طالب : النَفسُ تَبكي عَلى الدُنيا وَقَد عَلِمَت إِنَّ السَلامَةَ فيها تَركُ ما فيها لا دارَ لِلمَرءِ بَعدَ المَوتِ يَسكُنُها إِلّا الَّتي كانَ قَبلَ المَوتِ بانيها فَإِن بَناها بِخَيرٍ طابَ مَسكَنُها وَإِن بَناها بَشَرٍّ خابَ بانيها أَينَ المُلوكُ الَّتي كانَت مُسَلطَنَةً حَتّى سَقاها بِكَأسِ المَوتِ ساقيها أَموالُنا لِذَوي الميراثِ نَجمَعُها وَدورُنا لِخرابِ الدَهرِ نَبنيها كَم مِن مَدائِنَ في الآفاقِ قَد بُنِيَت أمسَت خَراباً وَدانَ المَوتُ

اسم زوجة يعقوب

اسم زوجة يعقوب تزوّج نبيّ الله يعقوب -عليه السلام- من أختين، وهما: ليا وراحيل، وقد كان ذلك جائزاً في شريعتهم قديماً، وقد كان للسيدة ليا جاريةً اسمها زلفى، وجاريةً لراحيل أيضاً اسمها بلهى، تسرّى بهنّ نبيّ الله يعقوب كذلك، فكنّ كُلّهنّ زوجات وأمّهات أولاد النبيّ يعقوب عليه السلام، وأنجبن له الأسباط الاثني عشر، وهم بنو إسرائيل. إسرائيل وبنوه سُمّي يعقوب -عليه السلام- إسرائيل وقيل هو لقبٌ له، ويُقصد به عبد الله حيث إنّ الإسر هو العبد، فكان عبد الله اسمه أو لقبٌ أُطلق عليه، وإنّ بني يعقوب هم بنو

كيفية تقليم الأظافر

تقليم أظافر اليدين تقليم أظافر اليدين هي عمليةٌ تهدف إلى التخلص من الحواف البيضاء الباهتة، أو الشفافة التي تنمو عادةً عند أطراف الأظافر ، ويحافظ تقليم الأظافر على قوتها، ويفضل القيام بتقليم الأظافر بشكلٍ مستقيمٍ مستديرٍ قليلاً عند الزوايا، وذلك للمحافظة على شكل الأظافر البيضاوي، مع مراعاة تجنب قصّ الحواف كاملةً مرةً واحدةً، بل محاولة قصها عدة مراتٍ. تقليم أظافر القدمين يتمُّ تقليم أظافر القدمين بنفس الطريقة التي تمّ استخدامها على أظافر اليدين ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ أظافر القدمين تكون أكثر