عناصر الطبيعة لقد خلق الله سبحانه وتعالى هذا الكون بأكمله، بسماواته، وأرضه، ونجومه، وكواكبه، وأقماره، وجعل سبحانه بين كل هذه المخلوقات من جمادات أو أحياء تناغماً موزوناً لا يختلُّ أبداً إلا بمشيئته، وعلى حسب علمنا البشري، نعلم أن هذا الكون مكوَّن من خمسة عناصر أساسية لاستمرار الحياة بشكلها الصحيح، ولذلك سنبيِّن ما هي هذه العناصر الخمسة، وكيف يمكن الرَّبط بينها، وما هي العلاقة المتضادَّة بين كل عنصرٍ وآخر؟ عناصر الطبيعة الخمسة عنصر الماء: بدأنا بعنصر الماء لأنه من أهم العناصر للحياة، إلا أنه في
كيف يُستخدم العكبر؟ يجب اتّباع نصائح الطبيب عند استخدام العكبر، إذ يُمكن استخدامه بـ3 طرق مختلفة، وهي: تناوله عن طريق الفم. تخفيفه في الماء كغسول فموي للمضمضة. تطبيقه موضعيًا على البشرة. استخدامات العكبر تتلخّص أبرز استخدامات العكبر بما يأتي: يمكن استخدام العكبر لمرضى السكّري عند طريق الفم، وذلك لقدرته على السيطرة على نسب السكّر في الدم بصورة طفيفة، إلّا أنّه ليس له تأثير على الإنسولين. يعدّ العكبر مفيدًا لمعالجة القروح الباردة، القريبة من منطقة الشفاه، وذلك من خلال استخدام مراهم تحتوي على نسب
الإدمان في علم النفس ُيعرف الإدمان بأنّه مرضٌ مزمن ويتضمن تفاعلات معقدة بين عوامل بيئية، وبيولوجية، ونفسية واجتماعية تُؤثر على الإصابة به وتطوره، وفقًا للرابطة الأمريكية للطب النفسي. أمّا الجمعية الأمريكية لطب الإدمان فتعرفه على أنّه مرض طبي مزمن قابل للعلاج، ويتضمن تفاعلات معقدة بين دوائر الدماغ، وعلم الوراثة ، والبيئة وتجارب الفرد الحياتية؛ وذلك لأن الأشخاص الذين يعانون من الإدمان يتعاطون المواد أو ينخرطون في سلوكيات تصبح قهرية، وتستمر في كثير من الأحيان على الرغم من العواقب الضارة لها.
منطقة القوقاز القوقاز هو إقليم جغرافي جبلي يقع بين بحر قزوين في الشرق والبحر الأسود في الغرب، وتحده من جهة الشمال روسيا، ومن جهة الجنوب تحده إيران، ومن الشرق داغستان وبحر قزوين، ومن الجنوب الغربي تركيا، ومن الغرب البحر الأسود. وينقسم الإقليم إلى أربع دول رئيسة هي: جورجيا، وأرمينيا، وروسيا، وأذربيجان. ويتكون هذا الإقليم الجبلي من سلسلتين من الجبال هما جبال القوقاز الكبرى في الشمال، وجبال القوقاز الصغرى في الجنوب، ويُعرف القوقاز الشمالي بالقوقاز الروسي، ويضم بعض الجمهوريات الصغيرة، وهي الشيشان ،
جفاف الحلق يتعرض جسم الإنسان للكثير من الأمراض بفعل عدة عوامل داخلية أو خارجية، وتسبب الحالة المرضية بعضاً من الأعراض والآثار الجانبية، ومن بينها جفاف الحلق الذي يحدث بسبب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، أو بسبب تناول بعض أنواع الأدوية، حيثُ يقوم الفم بإفراز كمية قليلة من اللعاب يشعر المريض بسببها بعدم القدرة على البلع، وبضعف حاسّة التذوّق، وبصعوبة في هضم الطعام، وتستمرّ هذه الحالة لفترة زمينّة قليلة تنتهي بانتهاء المرض، أو قد تستمرّ لفترة زمنية طويلة، يلجأ فيها المريض إلى بعض الطرق المختلفة
يوسف بن تاشفين أحد أبرز القادة وأشهرهم في التّاريخ الإسلامي، وقد عاش ما يُناهِز مائة عام قضاها في محاربة الظلم، ورفع شأن الإسلام. نشأة يوسف بن تاشفين يوسف بن تاشفين هو أحد أمراء العرب، وهو قائدٌ مسلمٌ وفارس مغوار قام بتوحيد المغرب، واستطاع ضمّ الأندلس تحت إمرته، كما قاد دولة المرابطين خلفًا لابن عمه، وأقام إمارةً واسعة تمتدّ من شرق ولاية بجاية وصولاً إلى غرب المحيط الأطلسي، ومن شمال البحر المتوسط ، إلى جنوب السودان. نسب يوسف بن تاشفين يُعتقَد أن أصول يوسف بن تاشفين تعود لصحراء موريتانيا، وهو
تمارين سكوات يظنّ الكثير من الناس أنّ تمارين السكوات من تمارين القوة الصعبة وغير الفعالة في عملية حرق الدهون، لكن الحقيقة هي النقيض تماماً، حيث إنها من أهم مجموعات التمارين الرياضية التي تقوم بتشغيل عدد لا بأس به من عضلات الجسم، لاسيما عضلات الجسم السفلي، وعضلات الساقين، بالإضافة إلى عضلات البطن، وبالتالي حرق الكثير من الدهون المختزنة لتزويد الجسم بالطاقة أثناء التمرين، عدا عن ذلك تعمل تمارين القرفصاء على تقوية عضلات الساقين، وشدّ ترهلات الأرداف. طريقة القيام بتمارين السكوات للمبتدئين تعتمد
نبذة عن كتاب بستان الواعظين ورياض السامعين كتاب بستان الواعظين ورياض السامعين من تأليف جمال الدين أبو الفرج عبد الرحمن بن علي بن محمد الجوزي والذي يعرف بأبي الفرج الجوزي (ت 597هـ) ومن تحقيق أيمن البحيري ، ويقع الكتاب في مجلد واحد بعدد صفحات ثلاثمائة وثمانٍ وخمسين صفحة. أهم موضوعات كتاب بستان الواعظين ورياض السامعين يمكن تقسيم موضوعات كتاب بستان الواعظين ورياض السامعين على النحو الآتي: الموضوع الأول وتحدث فيه حول الاستعاذة، فتكلم عن مجلس في الاستعاذة وعن تفسير الاستعاذة، وقدم نصائح حولها وعن
