تعريف الإدمان في علم النفس

الإدمان في علم النفس

ُيعرف الإدمان بأنّه مرضٌ مزمن ويتضمن تفاعلات معقدة بين عوامل بيئية، وبيولوجية، ونفسية واجتماعية تُؤثر على الإصابة به وتطوره، وفقًا للرابطة الأمريكية للطب النفسي.

أمّا الجمعية الأمريكية لطب الإدمان فتعرفه على أنّه مرض طبي مزمن قابل للعلاج، ويتضمن تفاعلات معقدة بين دوائر الدماغ، وعلم الوراثة ، والبيئة وتجارب الفرد الحياتية؛ وذلك لأن الأشخاص الذين يعانون من الإدمان يتعاطون المواد أو ينخرطون في سلوكيات تصبح قهرية، وتستمر في كثير من الأحيان على الرغم من العواقب الضارة لها.

الإدمان على المواد المخدرة

يعتمد المدمن بشكلٍ جسدي على بعض المواد المخدرة، مما يُؤدي إلى ظهور أعراضٍ تعرف باسم أعراض الانسحاب عند توقف المدمن عن تناول هذه المواد،وهذا يشمل المواد الآتية:

الكحول.
الكوكايين.
الماريجوانا.
الحشيش.
المنومات التي تحتاج إلى وصفة طبية مثل زولبيديم.
البنزوديازيبينات.
الباربتيورات.

الإدمان على المواد غير المخدرة

يشمل الإدمان في هذا النوع على العديد من السلوكيات نذكر منها الآتي:

القمار.
الطعام.
الإنترنت والتكنولوجيا الحديثة.
الألعاب الإلكترونية.
الهاتف الخلوي.
الإدمان الجنسي.
التسوق.
التمارين الرياضية.
عمليات التجميل.
إيذاء النفس جسديًا.

المؤشرات الأولية للإدمان

تتعدد المؤشرات والعلامات التي تكشف النقاب عن الإدمان في بداياته، وهي تشمل الآتي:

الحصول على درجات متدنية، بسبب مواجهة صعوبات في الدراسة.
المعاناة من ضعف الأداء في العمل.
صعوبة في الحفاظ على العلاقات، والتي غالبًا ما تنطوي على انتقاد تصرفات الشخص المدمن.
عدم القدرة على التوقف عن استخدام مادة ما رغم ما تسببه من مشاكل صحية، وشخصية، ومشاكل في العمل والعلاقات الاجتماعية.
نقص ملحوظ في الطاقة للقيام بالأنشطة اليومية المعتادة.
حصول تغييرات واضحة في المظهر، بما في ذلك فقدان أو زيادة الوزن وقلة الاهتمام بالنظافة الشخصية.
الظهور بمظهر دفاعي مبالغ فيه عند السؤال عن أسباب الإدمان أو عن تعاطي مادة معينة.
هجر الهوايات والعادات التي كان يستمتع بها الشخص في السابق.

مُسببات الإدمان

لا يزال السبب الدقيق وراء الإدمان غير واضحٍ بعد، ولكن يُعتقد أن للعوامل الجينية دورًا كبيرًا في زيادة خطر الإصابة بالإدمان؛ فهي تُؤثر على طريقة تفاعل الجسم مع المادة المخدرة أو السلوك القهري، ولكن وجود العامل الوراثي -أو غيره من العوامل- لا يعني بالضرورة أنّه لا يمكن تجنب الإدمان، ومن عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بالإدمان الآتي:

السلوك العدواني في الطفولة.
إهمال الوالدين.
سهولة الحصول على المواد المخدرة من خلال المدرسة أو العمل.
انتشار الفقر في المجتمع وتدني الحالة المادية للفرد.
الضغط ونوبات القلق والاكتئاب التي قد تصيب الفرد.
الوجود في بيئة منزلية غير مستقرة والتعرض للإساءة.
تعاطي أحد الوالدين للمخدرات أمام الأطفال.
التحصيل الدراسي والأكاديمي الضعيف.
بيئة عمل سيئة وغير مُريحة.
التعرض للاعتداء الجسدي، أو الجنسي أو اللفظي.
مشاهدة العنف .

علاج الإدمان

توجد عدة أنواع من العلاج لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الإدمان، وتشمل خيارات العلاج ما يأتي:

التخلص من السموم

يُساعد على المدمن على التخلص من المواد المخدرة في بيئة آمنة ومريحة.

العلاج الداخلي

يتضمن البقاء في منشأة والمشاركة في العديد من خدمات التعافي لفترة محددة، مما يُفيد الأشخاص الذين يفضلون أن يكونوا في بيئة منظمة وخالية من المخدرات والمحفزات.

العلاج في العيادات الخارجية

يسمح للأشخاص بزيارة المنشأة لتلقي خدمات العلاج ثم العودة إلى المنزل، ويشمل برامج التخلص من السموم والأدوية، والاستشارات المتعلقة بالعقاقير.

التشخيص والعلاج المزدوج

تتخصص هذه البرامج في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإدمان ومشاكل نفسية معًا، وقد يشمل العلاج الجماعي، والفردي والعائلي.

2023-12-149تعليم

مزيد من المشاركات

فوائد الجري الخفيف

فوائد الجري الخفيف إنّ ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم له العديد من الفوائد الصحية، وممارسة الجري بالذات له العديد من الفوائد التي تفوق أي أدوية يمكن أن يصفها الطبيب، حيثُ إنّ الجري يمكن أن يساعد في منع داء السكري من النوع 2، والسمنة، وأمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم، والسكتات الدماغية، وبعض أنواع السرطانات، كما أثبت العلماء أنّ الجري يعمل أيضاً على تحسين نوعية الحياة العقلية والعاطفية، ومن فوائد الجري أيضاً: جعل الشخص أكثر سعادة: إنّ الجري يساعد على الشعور بالسعادة، حيثُ يتم إفراز هرمونات

محرم فؤاد (مطرب وممثل وملحن مصري)

محرم فؤاد محرم حسين أحمد علي وهو مطرب، وملحن، وممثل مصري، ولد في يوم 24 يونيو من عام 1934، وكانت ولادته في الصعيد في مصر ، عاش في ظل أسرة صعيدية تعود أصولها إلى محافظة سوهاج، يمتلك تسعة أشقاء وهو أصغرهم، ثم انتقل محرم مع عائلته إلى حي شبرا، ودرس هناك مرحلته الابتدائية في مدرسة السبتية، ومن ثم التحق بمعهد شفيق وهو أول معهد للموسيقى العربية آنذاك، وقد توفي في 27 يونيو من عام 2002 بعد معاناة مع مرض القلب. المسيرة الفنية للفنان محرم فؤاد بدأ الفنان محرم فؤاد مسيرته الفنية في السابعة من عمره، إذ

حكم بناء القبر

حكم بناء القبر يجوزُ لأهل الميت أن يضعوا شاهداً على قبر الميت المسلم ليكون دليلاً عليه، على أن لا يتجاوزَ هذا الشاهد مقدارَ شبرٍ، أمّا ما زاد عن الشبر فقد اختلف فيه العلماء بحسب نوع المقبرة، فاتفق أصحاب المذاهب الأربعة على حرمة البناء على القبر الذي يكون في مقبرة مسبّلة، أي موقوفة لجماعة من المسلمين، أو طائفة منهم، إلا إذا استدعت الضرورة وضعَ بناء، بسبب الخوف من سرقة القبر، أو نبش الحيوانات له، وقد حرم العلماء البناء على القبر، لأنّه يضيق على المسلمين في قبورهم، بحيث لا يتمكنوا من دفن أموات

تعريف الفلسفة البراجماتية

تعريف الفلسفة البراجماتية الفلسفة هي كلمة يونانية مشتقة من كلمتين فيلو وسوفيا اللتين تعنيان "حُب الحكمة"، أما غاية الفلسفة فهي الوصول إلى معرفة الأمور الأزلية وحقائق الأشياء فهي باختصار شديد السعي وراء المعرفة، في حين أن البراغماتية هي مذهب فلسفي أو تقليد فلسفي يرى أن معيار صدق الآراء والأفكار ما هو إلا في قيمة عواقبها العملية، وبأن المعرفة أداة لخدمة مطالب الحياة المختلفة، وأن الصدق في قضية ما هو في كونها مفيدة أو لا، وأن معنى أي اقتراح موجود في النتائج العملية لقبوله . وجاءت كلمة البراغماتية

دعاء البركة في المال والرزق

دعاء البركة في المال والرزق على المسلم أن يعلم أنّ الرزق ليس إلّا اختبارًا له، وليس علامةً على مكانته، بل المكانة الحقيقيّة تكمن في العمل الصالح الذي يقدّمه،إلا أنّ المال من زينة الحياة الدّنيا، والمسلم يلجأ إلى الله -تعالى- بالدّعاء لطلب الرزق باسمه الرزّاق، فيقول مثلًا: (يا رزّاق، وسّع عليّ رزقي). وفضلًا عن ذلك، يمكن للمسلم أن يدعو الله -تعالى- طالبًا الرزق باسميه؛ الكريم والجواد، ليوافق الاسم الأمر الذي يدعوه به، ويمكنه أيضًا دعاء الله باسمه الأعظم ، أو أن يقول: (يا الله، ارزقني كذا)، أو:

العنايه بالبشرة وتبيضها

العناية بالبشرة وتبييضها تُعتبَر البشرة أكبر عُضوٍ في جسم الإنسان، ومع ذلك لا تدخل العناية بها في روتين حياة الكثير من الناس، وتأتي أهمّية العناية بالبشرة من أهمّية البشرة للجسم؛ فهي تحمي الأعضاء الداخليّة من العوامل الخارجيّة، كما تُحافظ على درجة حرارة الجسم مُعتدِلة؛ حيث تُبقيه بارداً في الصيف، ودافئاً في الشتاء، وتمنع دخول الأجسام المُلوَّثة إليه، ويُفضَّل الاعتناء بالبشرة باتِّباع روتين للعناية بها، عِلماً بأنَّه يُمكن الحُصول على بشرة أفتح ، وأكثر إشراقاً بإدخال بعض الوصفات المُبيِّضة

رؤية الحمام الزغلول في المنام

تفسير رؤية الحمام الزغلول في المنام تعددت آراء أصحاب تعبير الرُّؤى في تفسير ما تتضمنه رؤية فراخ الحمام في المنام؛ فاعتبر عبد الغني النابلسي أنّها قد تدل على أطفال يبتعدون عن أمهم، وذكر السالمي أيضاً إنّها قد تدل على المرأة الحُرة العفيفة، وفُسرت رؤية الحمام بأنها قد تدل على الحزن، والهم والغم من جنس النساء، أو بسببهن. تفسير رؤية الحمام للأعزب تختلف الرُّؤى بحسب حال الشخص، وقد تدل رؤية الحمام عامةً على الصديق والأنيس، أما رؤية الحمام للشخص الأعزب بشكل مخصوص، فإنها قد تدل على الزوجة الصالحة

طريقة عمل النودلز الكوري

النودلز الكورية مدة التحضير 35 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات ملعقة كبيرة من كل من: صلصة الصويا، وزيت السمسم. عرقان من البصل الأخضر المفروم. فص مهروس من الثوم. ملعقة صغيرة من حبوب السمسم. ملعقة صغيرة من السكر. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مئة وخمسون غراماً من الستيك لحم مقسم إلى شرائح رفيعة. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. نصف كوب من نبات البامبو المصفى. مئة غرام من الملفوف الصيني المفروم. كوبان من السبانخ الطازجة المفرومة. تسعون غراماً من نودلز السيلوفين المنقوع