قصيدة إشراقة أمل يقول الشاعر عبدالرحمن العشماوي: ستار ظلام الليل سوف يجاب وتسقى بأضواء الصباح رحابُ وسوف يبين الفجر ما كان خافياً ويفتح من بعد التغلق بابُ وتشدو عصافير المنى بعد صمتها ويخلع ثوب الشؤم عنه غرابُ وتخلص من معنى التشاؤم بومةً لها لغة من حبها وخطابُ وما الشؤم إلا في نفوسٍ مريضةٍ عليها من اليأس الثقيل حجابُ أقول لمن زلَّ الطريق بخطوهِ ومَنْ عَزْمُهُ عندَ الخطوبِ يُذابُ سيمنحنا وجهُ الهلال استدارةٌ ويفتحُ باباً في الظلامِ شِهابُ ستورِقُ أشجار الوفاء وترتمي قشورٌ، ويبقى للصَّبورِ
الميرانغ يعدّ الميرانغ من الحلويّات اللذيذة والشهيّة الّتي يحبّها الكبار والصغار، وهي من الحلويّات الإيطاليّة المشهورة، واتّسعت شهرتها عندما انتقلت إلى العالم العربي. أكثر ما يميّز الميرانغ هو شكلها الرائع، ويمكن تحضيرها بعدّة طرقٍ ونكهاتٍ وألوانٍ؛ حيث يمكن تحضيرها بالليمون، أو الشوكولاتة، أو الفانيليا، ويمكن صبغها بألوان الطعام لإكسابها لوناً رائعاً. تعدّ حلوى الميرانغ من الأنواع السهلة في التحضير، وهي غير مكلفة لأنّ جميع مقاديرها متوافرة في المطبخ العربي باستمرار؛ حيث إنّها تعتمد بشكلٍ
حلى الاناناس حلى الأناناس الكذاب تعتبر إحدى ألذ أنواع الحلويات، حيث إنها تصنف ضمن الحلويات الباردة، ذات منظر شهي ومرتب . تتكون من 4 طبقات متماسكة مع بعضها البعض من خلال وضعها بالثلاجة، كما أنها مفيدة جدا للأطفال لما تحتويه من عناصر غذائية، مثل: الحليب، والجبنة، والبسكويت، فهي المحببة لديهم ؛ لانها تعمل على إغرائهم بشكلها الذي يشبه قطع الكب كيك . كما إنه هنالك متعة كبيرة في إعداد هذا النوع من الحلويات، حيث يُمكن إشراك جميع من في المنزل في صنعها ؛ مما يعمل على إضفاء جو من التعاون . مدة التحضير:
مقومات صحّة الطفل تحتل صحة الطفل رأس قائمة أولويات الأهل وتحديداً الأمهات، وذلك منذ ولادته حتى اجتيازه المراحل العُمريّة المُبكّرة الأولى من حياته، ووصوله لبرّ الأمان الذي يستطيع فيه نسبياً الاعتماد على ذاته، حيث يقع على عاتق ذوي الأطفال اتباع العادات الصّحية السليمة المتعلقة بصحّة أبنائهم بكل دقة، ومتابعة حالاتهم الصّحية والانتباه لأي تغيير يطرأ عليها، تفادياً لوجود أيّة مشكلات صحية وتجنّباً لتفاقمها مع الوقت، وفيما يلي سنستعرض أبرز السبل الكفيلة بالاعتناء بصّحة الطفل من الألف إلى الياء.
هنا في مقالي هذا لقد جمعتُ لكم كلام في الحب والعشق والغرام، وأتمنى أن تنال إعجابكم. كلام في الحب والعشق والغرام الحبّ أقوى العواطف لأنّه أكثرها تركيباً. أعيش لك ومن أجلك وأحبك أكثر من أهلك وإذا مو مصدقني اسأل قلبي. الحب هو الدموع، أن تبكي يعني أنك تحب. وجد الحبّ لسعادة القليلين، ولشقاء الكثيرين. ما أقوى الحبّ.. فهو يجعل من الوحش إنساناً، وحيناً يجعل الإنسان وحشاً. أحبك حبّاً لو يفضّ يسيره على الخلق، لمات الخلق من شـدّة الحب. أحّبك ليس لما أنت عليه، ولكن لِما أكون عليه عندما أكون معك. تبقى وحدك
الحلبة يزداد إقبال الناس على صنع الأطباق التي تمدّهم بالطاقة خلال فصل الشتاء، ومن ضمنها طبق حلو الحلبة الذي يشتهر به المطبخ الفلسطيني، ومنه انتقل إلى مختلف المناطق، ولا يتوقف تفضيل هذا الطبق على غيره من أطباق الحلويات على طعمه اللذيذ فحسب إنما لفوائده الصحية أيضاً، فالحلبة تزيد من نسبة الحديد في الدم، كما تساعد في حل مشاكل ضغط الدم وغيرها الكثير من الفوائد، وهنا نقدمّ للسيدات وصفة عمل الحلبة لتتمكن من تحضيرها منزلياً بأسهل الطرق، وأقل التكاليف. طريقة عمل الحلبة المكونات 500 غرام من السميد. 500
الصبغات التجارية يمكن صبغ الشعر في المنزل باستخدام الصبغات التجارية التي يتم استخدامها في صالونات التجميل، ولكن يجب الحرص على اختيار اللون المناسب، بحيث يكون أقرب إلى الطبيعي، كما يجب الحرص على قراءة الإرشادات الموجودة على عبوة الصبغة، لمعرفة كيفية استخدامها، ومدة إبقائها على الشعر، وكيفية غسلها، واستخدام الأدوات الموجودة معها، مثل: القفازات، والمشط، وتغطية الأرضية لتجنب وصول الصبغة عليها، ويتم صبغ الشعر عن طريق: شراء عبوتين من الصبغة في حال كان الشعر طويلاً أو خشناً، لضمان تغطية الشعر بشكل
القيمة الغذائيّة لقهوة الموكا القيمة الغذائيّة 100 غرام من القهوة الموكا الماء 1.7 غرام الطاقة 460 سعرة حراريّة البروتين 5.29 غرام الدهون 15.87 غرام الكربوهيدرات 74.04 غرام الألياف 1.9 غرام الحديد 0 ملليغرام المغنيسيوم 68 ملليغرام الفسفور 251 ملليغرام البوتاسيوم 1033 ملليغرام موكا باردة مُدّة الطهي 5 دقائق تكفي لـ 3 أشخاص المكوّنات ثلاثة أكواب من القهوة. ملعقة كبيرة من كلٍ من: صلصة الشوكولاتة. السكر. كوبان من الحليب بنكهة الشوكولاتة . مكعّبات ثلج. طريقة التحضير اخلط جميع المقادير معاً داخل
