هل يمكن زيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع من الجدير بالذكر أنّه لا يمكن زيادة 10 كيلوغراماتٍ في أسبوعٍ واحد؛ وذلك لأنّ عملية زيادة الوزن من الكتلة العضلية تُعدّ عملية بطيئة وتحتاج إلى أشهر أو سنوات، كما أنّ زيادة الوزن أو اكتساب الكتلة العضليّة لدى بعض الناس هو بنفس صعوبة خسارة الوزن لدى البعض الآخر. وتتراوح زيادة الوزن الطبيعيّة والصحيّة بين 0.45-0.9 كيلوغرام في الأسبوع، ولذلك فإنّ اكتساب 10 كيلوغرامات قد يحتاج إلى ما لا يقلّ عن 10 أسابيع أو أكثر؛ وذلك بسبب اختلاف الزيادة في الوزن في الأسبوع
مهام المسؤولية الاجتماعية تختلف مهام المسؤولية الاجتماعية باختلاف أنواعها، وفيما يأتي توضيح لمهام المسؤولية الاجتماعية وفقاً لأبرز أنواعها: مهام المسؤولية الاجتماعية للطلاب تتضمن مهام الطلاب في تحقيق المسؤولية الاجتماعية من خلال تحقيق ما يأتي: بناء العلاقات يجب على الطالب التفاعل مع أقرانه من خلال بناء علاقات متنوعة وإيجابية مع زملائه ومعلميه، ومن واجبات الطلاب تجاه هذه العلاقات؛ احترام احتياجات الآخرين ومشاعرهم، ومراعاة الأقوال والأفعال بما يتناسب مع الآخرين. المساهمة في المجتمع يجب أن تكون
جوزة الطيب تعتبر جوزة الطيب النواة التي توجد داخل ثمرة جوزة الطيب والتي تعيش وتنمو في الأماكن الاستوائية فقط، حيث إن شجرة جوزة الطيب لا تصلح للأكل بل نواة الثمرة فقط، حيث تكون النواة مغلفة بقشرة حمراء اللون وقاسية. تعد شجرة جوزة الطيب من الأشجار دائمة الخضرة توجد في مناطق جزر الباندا في جزر التوابل الموجودة في إندونيسيا، يبلغ حجم جوزة الطيب بطول ما بين 20-30 ملمتراً، وبعرض 15-18 ملمتراً تقريباً، وتزن ما بين 5-10 غرامات، عندما تُزرع شجرة جوزة الطيب فهي تحتاج إلى قرابة 7-9 سنوات حتى تثمر، وبعد
خبز الكيك في الفرن الكهربائي يوفر الفرن الكهربائي العديد من المزايا عند استخدامها بالخَبز، ويتم ذلك باستخدام الفرن بشكل دقيق وصحيح حتى لا تحترق أطراف الكيك، ومن الممكن خبز الكيك في الفرن الكهربائي باتباع هذه الخطوات: سخّن الفرن على حسب التعليمات الخاصة بنوع الكيك الذي سيتم خبزه. ضع صينية الكيك على الرّف الشبكي في منتصف الفرن الكهربائي. أعد المؤقت منذ وضعك الكيك في الفرن والذي يتراوح بين عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة. استخدم ضوء الفرن الداخلي من أجل مراقبة تقدم عملية الخبز. أزل الكيك من الفرن ما
لباب النقول في أسباب النزول كتاب لباب النقول في أسباب النزول للإمام الحافظ جلال الدين عبد الرحمن بن أبي بكر السيوطي ، توفي سنة 911 هـ، وقد بين الإمام السيوطي أن كتاباً لباب النقول لخَّصه من كتابه جوامع الحديث والأصول ومن كتب التفاسير، وذكر في مقدمة كتابه أن سبب وهدف تأليفه عن أسباب النزول؛ لما لهذا الباب من فوائد في معرفة وفهم معاني الآيات وإزالة الإشكال. أما عن منهجه في تأليف كتابه، فقد رتّب أسباب نزول الآيات على حسب وجودها في السور القرآنية بشكل منفصل، ويتميّز أسلوب السيوطي في كتابه
جزيرة سترة هي جزيرة خضراء تقع شرق مملكة البحرين على ساحل الخليج العربي وتحديداً جنوب العاصمة البحرينية المنامة وجزيرة النبيه صالح، والجزيرة بشكل عام تشبه ثمرة المانجا أو كشكل مخروطي من الشّمال حتى تنتهي أطرافه بذيل متطاول من الجهة الجنوبية الشّرقية، وبناءً على ذلك تبلغ مساحتها من السّاحل الشّمالي حتى قرية رأس حالة أم البيض جنوباً مسافة سبعة كيلومترات وستمائة متر، وبعرض خمسة وسبعين كيلومتراً في أعرض منطقة، وفي أضيق منطقة ثلاثمئة متر. ازدادت مساحة الجزيرة نتيجة توسيع رقعتها بدفن كميّة كبيرة من
ماسك قشر الموز يستخدم قشر الموز كماسك للبشرة والشعر في العديد من الخلطات الطبيعية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية، وعلى نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع نموّ وانتشار الجذور الحرّة، وبالتالي يحسّن صحة البشرة والشعر بشكل عام، ويعالج العديد من الحالات والأمراض الجلدية مثل حبّ الشباب والتجاعيد. ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة المكوّنات: قشور ثلاث موزات. كوب من الحليب. حبة بطاطا مسلوقة دون إزالة القشرة. نصف ليمونة. طريقة التحضير: ضعي جميع المكوّنات في وعاء
يعتبر علاج المفاصل و الاوتار عن طريق حقن مادة البلازما المأخوذه من المريض نفسه من الطرق الحديثة جدا في علاج التهابات المفاصل و تهيج الاوتار و تعتبر طريقة امنه و فعالة مقارنه بالطرق التقليدية و في بعض الاحيان اقل كلفة ايضا . لماذا البلازما : بلازما الدم تحتوي على عوامل وجسيمات عديده و منها صفائح الدم التي بدورها تحتوي على عوامل نمو عديدة قادرة على تحفيز نمو الانسجة و التئامها بسرعة و طريقة امنه، و انتشر حديثا طرق عديدة تمكننا من استخلاص هذه المواد من دم المريض نفسه ثم يتم حقنها في المنطقة
