علاج فروة الرأس يساعد فيتامين E على علاج وتهدئة فروة الرأس، ويمكن استخدامه لهذا الغرض على النحو الآتي: خلط حبة من الأفوكادو ، وحبة من الموز، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو، وملعقة كبيرة من العسل حتى تتجانس المكونات معاً. توزيع القناع على فروة الرأس، مع تدليكها بلطف. ترك القناع على الشعر من عشرين دقيقة إلى ساعة. غسل الشعر بماء دافئ، وشامبو معتدل. ترطيب الشعر بعمق يمكن استخدام زيت فيتامين E لترطيب الشعر بعمق، وإصلاح أطرافه المتقصفة على النحو الآتي: غسل الشعر
هل تساعد الأعشاب على خفض الكوليسترول هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد على خفض مستويات الكوليسترول؛ إلّا أنّه ينبغي استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وقد أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة ARYA Atherosclerosis عام 2015 إلى أنّ بعض الأجزاء المختلفة من مسارات أيض الدهون قد تتأثر بأنواع مختلفةٍ من الأعشاب، وقد يتشابه هذا التأثير مع بعض العقاقير الكيميائيّة المُستخدمة لخفض كوليسترول الدم؛ والتي تؤثر في عملية أيض الدهون. وسنذكر فيما يأتي بعض الأعشاب الطبيعية التي قد تساعد
تنظيف الفريزر يُساعد تنظيف الفريزر بشكل دوريّ على التخلّص من الروائح الكريهة فيه، ويتمّ تنظيفه من خلال اتباع الخطوات الآتية: فصل الفريزر من الكهرباء. إزالة كافة الرفوف وقوالب مكعبات الثلج من الفريزر، وتنظيفها باستعمال الماء الساخن ومُنظّف الصحون. تعقيم كافة الرفوف الموجودة في الفريزر بواسطة مزج ملعقة واحدة من الكلور غير المُعطر مع ما يُقارب 3 لترات من الماء. غسل وتجفيف كافة عناصر الفريزر بواسطة قطعة قماش و تعريضها للهواء الجاف. استخدام قطعة من القماش الرطب لمسح وتنظيف القسم الداخلي من الفريزر،
بغداد عاصمة العراق تعتبر بغداد هي عاصمة الجمهورية العراقية ومركز محافظة بغداد، وبحسب دراسات التعداد السكاني لعام 2013م بلغ عدد سكان المدينة حوالي 6 مليون نسمة، لهذا تُعتبر بغداد أكبر مدينة في العراق وثاني أكبر مدينة في الوطن العربي بعد القاهرة من ناحية عدد السكان، وتحتل المرتبة 35 عالمياً من حيث نسبة السكان أيضاً، وهي من المراكز الاقتصادية، والمالية، والتعليمية، والإدارية المهمة في الدولة. جغرافية بغداد تقع مدينة بغداد في قلب الجمهورية العراقية على ضفتي نهر دجلة، وتبعد مسافة مقدارها 540
أضرار خدش القطة يحدث مرض خدش القطة (بالإنجليزيّة: Cat Scratch Disease) بسبب الإصابة ببكتيريا تحملها القطط تُعرَف ببكتيريا البرتونيلة الهنسيلية (بالإنجليزيّة: Bartonella Henselae)، ومن الجدير بالذكر أنَّه لا تؤثر هذه البكتيريا في القطط، إلا أنَّها تنتقل إلى الإنسان في حال الإصابة بخدش أو بعضة قطة، ليتسبِّب الإصابة بمرض خدش القطة ظهور بعض من الأعراض الأتية: فقدان الشهيّة. تضخُّم العُقد اللمفاويّة، وبالأخصِّ حول الأطراف العُلويّة، والرأس، والعنق. الإصابة بالحُمَّى. الشعور بالتعب العامّ. المعاناة
القيمة الغذائيّة للباذنجان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الباذنجان الماء 92.30 غرام الطاقة 25 سعرة حراريّة البروتين 0.98 غرام الدهون 0.18 غرام الكربوهيدرات 5.88 غرام الألياف 3.00 غرام السكر 3.53 غرام الكالسيوم 9.0 غرام الحديد 0.23 غرام الصوديوم 2.00 غرام فيتامين أ 23 IU فتة مقالي المُكوّنات رغيفان من الخبز . جزرتان. حبّتان من البطاطا. حبّتان من الباذنجان. قرنان من الفلفل الأخضر. بصلة. علبة من الحمّص. علبة من الذرة. رأس من الخس. مكونات الصلصة: نصف كوبٍ من عصير اللّيمون . ربع كوبٍ من السمّاق.
اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا اتّبعي النصائح الآتية بشأن النظام الغذائي المناسب خلال الحمل للحفاظ على صحتك وصحة جنينك: تناولي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية من المهم تناول الأطعمة الّتي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية، مثل: الخضروات: مثل البطاطا الحلوة، والسبانخ، والبندورة، والفليفلة الحمراء، والخضروات الورقية المطبوخة. الفواكه: مثل المانجا، والخوخ، والمشمش، والموز، والبرتقال، والجريب فروت الأحمر أو الوردي. منتجات الألبان: مثل اللبن والحليب، لكن اختاري الخيارات قليلة أو خالية الدهون.
الرايب يعتبر اللبن الرائب من المشروبات المنتشرة بكثرة في كافة أنحاء العالم، ويقدم على مائدة الطعام في شهر رمضان المبارك، فهو يروي العطش، ويسهل من عملية الهضم، ويزود الجسم بالكالسيوم الذي يحتاجه لبناء العظام، وهو متوفر في كافة الأسواق، وسعره رخيص، حيث يستطيع أي شخص شراءه، ويمكن تحضيره بالمنزل عن طريق خطوات سهلة وبسيطة، ونستطيع إضافة العديد من النكهات المختلفة إليه، مثل نكهة الشوكولاتة ونكهات متعددة من الفواكه، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير الرايب. إعداد الرايب المكونات لتران من الحليب
