الوعي بالمشكلة إن الوعي بمشكلة التفكير الزائد أول خطوةٍ في طريق التخلص منها، وتتم عن طريق انتباه الشخص إلى طريقة تفكيره، وملاحظة الأوقات التي يبالغ فيها بالتفكير، ويعيد التفكير بأحداث معينةً مراراً وتكراراً، أو يقلق حيال أمورٍ خارجةٍ عن سيطرته، والأوقات التي لا تكون فيها أفكاره بنّاءةً وهدّافة. تحدّي الأفكار من السّهل أن ينجرف الشخص بأفكاره السلبية ، وأن تقوده إلى نهايات سلبيةٍ للغاية وغير معقولةٍ على الأغلب، كأن يفكر بأنه سيخسر وظيفته إن أخذ إجازةً مرضيةً واحدة، أو أن يفكّر أنه سيخسر منزله إن
الفرق في الأسباب من الفروقات الواضحة بين مرض السكري من النوع الأول (بالإنجليزية: Type 1 Diabetes) والنوع الثاني من مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes Type 2) الأسباب التي تكمن وراء كلّ منهما، إذ يُعزى حدوث السكر من النوع الأول إلى وجود مرض مناعي ذاتي تُهاجم فيه الأجسام المضادة الخاصة بالجهاز المناعيّ خلايا البنكرياس المُنتجة للإنسولين، وذلك إمّا نتيجة عوامل جينية وإمّا بسبب اضطراب في الخلايا ذاتها لسبب أو لآخر، الأمر الذي يتسبب في نهاية المطاف بعدم إنتاج البنكرياس للإنسولين، وأمّا بالنسبة لمرض
دعاء عن الرسول للإذاعة المدرسية فيما يأتي بيان بعض الأدعية من السنة النبوية والتي يمكن الاستعانة بها في الإذاعة المدرسية: (اللَّهمَّ لا سَهلَ إلَّا ما جَعَلتَه سَهلًا، وأنتَ تَجعَلُ الحَزْنَ إذا شِئتَ سَهلًا). (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي* يَفْقَهُوا قَوْلِ). (اللَّهُمَّ بَاعِدْ بَيْنِي وبيْنَ خَطَايَايَ، كما بَاعَدْتَ بيْنَ المَشْرِقِ والمَغْرِبِ، اللَّهُمَّ نَقِّنِي مِنَ الخَطَايَا كما يُنَقَّى الثَّوْبُ الأبْيَضُ مِنَ الدَّنَسِ،
متبل الكوسا يعد متبل الكوسا من الأطباق الشهية، والصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وسلامته، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والكربوهيدرات، وغيرها، كما يتميز بسهولة تحضيره، وخفته على المعدة، حيث من الممكن إعداده باللبن، أو بالطحينة، وغيره، ثم تقديمه مع الأطباق الرئيسية، والشوربات، والسلطات، كطبق مقبلات وخصوصاً مع المشاوي، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق عمل متبل الكوسا باللبن والطحينية. متبل الكوسا مع اللبن المكوّنات: ثلاث حبات من الكوسا المبشورة. نصف ملعقة كبيرة
تذبذب ضغط الدّم تذبذب ضغط الدّم من المشاكل التي يعاني منها عدد من الأشخاص، حيث تختلف قيم ضغط الدّم لديهم وتتراوح ما بين الارتفاع والانخفاض، فيكون الضغط لديهم مرتفعاً أحياناً، ومنخفضاً أحياناً أخرى، مما يسبب حدوث خلل في كيفية تلقي العلاج المناسب، واتباع نظام لتخفيض ضغط الدّم أو العمل على رفعه، علماً أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تذبذب ضغط الدّم، والتي يجب معرفتها وعلاجها للتخلص من هذه المشكلة. أسباب تذبذب ضغط الدّم تغير واضطراب الساعة البيولوجية في الجسم: من الطبيعي جداً أن تحدث بعض
الشطة الشطة هي عبارة عن خلطة مكوّنة من التوابل الحارّة، وتنتشر في الوطن العربي بكثرة، حيث تُحضر من الفلفل الحار، والثوم، والخل، والملح، وتُقدم إلى جانب المأكولات المختلفة، كما تدخل في تحضير العديد من الوصفات التي تساعد على التخسيس، لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الشطة للتخسيس، وطرق استخدامها، بالإضافة إلى فوائدها العامّة. فوائد الشطة للتخسيس زيادة نسبة تعرّق الجسم، وبالتالي حرق كميّات كبيرة من السعرات الحراريّة. زيادة الشعور بالعطش، وشرب كميات كبيرة من المياه، وبالتالي امتلاء المعدة،
لكي يتم الحمل الطبيعى يجب أن يتمتّع الرجل والمرأة بوضعين طبيعين . ففحص الحيوانات المنويّة الطبيعى للرجل يجب أن يكون طبيعياً فى عدد وشكل وحركة الحيوانات المنوية وفي لزوجة السائل المنوي. ويكون الفحص بعد امتناع الرّجل عن ممارسة الجنس لمدة 3 أيّام. وعند فحص العيّنة يجب أن تعطى العيّنة مدّة نصف ساعة قبل فحصها. خلال هذه الفترة تتحوّل عينة السّائل من الحالة اللّزجة إلى الحالة الغير لزجة. فإن لم تقل اللزوجة بعد مرور نصف ساعة دل ذلك على أن لزوجة السائل المنوى عالية وهذا يعيق حركة الحيوانات المنوية
ما هي البطاريات القلوية؟ البطاريات القلوية (بالإنجليزية: alkaline batteries) هي بطاريات لها مدة صلاحية طويلة نسبياً، أقطابها مصنوعة من مادتي الزنك وثاني أكسيد المنغنيز، ولهذا النوع من البطاريات جهد ثابت، مما يوفر طاقة منتظمة بشكل أفضل، وهي تأتي بعدة أحجام لتناسب مختلف الاستخدامات، ومنها ما هو قابل لإعادة الشحن، ومنها ما يجب التخلص منه عندما تفرغ البطارية. تاريخ صناعة البطاريات القلوية طور المهندس السويسري فالديمار جانجنر (Waldemar Jungner) بطارية قلوية كادميوم فضية قابلة لإعادة الشحن في العام
