أسباب التّدخين عند المراهقين هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع المراهقين للتّدخين، منها: الأصدقاء: قد يقوم المراهق بالتدخين باعتقاده أنّه أمر ممتع لأنّ أصدقائه يقومون بذلك، أو لأنّه يشعر بأنّ علاقتهم به مهدّدة بالانتهاء إذا لم يقم بالتّدخين مثلهم. التّمرّد أو الشّعور بالملل: يعتقد المراهق أنّ التّدخين يجعله يبدو كشخص بالغ أو مستقلّ، كما يُمكن أن يلجأ إليه عند شعوره بالملل؛ فيرى فيه وسيلةً للإثارة وفقاً لما أشار إليه موقع الصّحّة المستقلّة في أيرلندا. الحياة الأسرية: قد يلجأ المراهق للتّدخين
الفرق بين تشمع الكبد وتليف الكبد من حيث التعريف إنّ تليف الكبد (بالإنجليزية: Liver fibrosis) وتشمّع الكبد (بالإنجليزية: Liver cirrhosis) من الأمراض التي تُصيب الكبد وتؤثر في قدرته على أداء وظائفه، إذ يحدث تليف الكبد نتيجة تشكّل نسيج ندبي في الكبد استجابةً للإصابة بأمراض الكبد المزمنة؛ مثل: الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي "ب" أو"ج"، أو مرض الكبد الدهني غير الكحولي (بالإنجليزية: Fatty liver disease) سواء الكحولي أم غير الكحولي، وهذا بحدّ ذاته يؤثر في قدرة الكبد على العمل بكفاءة، ومع مرور الوقت
التدرب على المرونة تعني المرونة القدرة على التكيف عند مواجهة صعوبات الحياة، وهي ما يساعد الشخص على البقاء قوياً من الداخل، ويُمكن التدرب على المرونة وزيادتها من خلال اتباع ما يأتي: تدوين النِعم والصفات الإيجابية التي يشعر بها الفرد يومياً، كما يُمكن إضافة الأمور الجيدة التي حصلت للشخص في يومه، وأهمّ الأشياء التي نجح في القيام بها، وهو الأمر الذي يزيد من ثقة الشخص في قدرته على إتمام المهام أياً كانت. عدم الضغط على النفس عند مواجهة الشدائد، والتخفيف من النقد الداخلي. تذكر بأنّ لدى الجميع ظروفاً
الأرز البخاري مدة التحضير ساعة مدة الطهي ساعتان تكفي لـ ثلاثة أشخاص طريقة الطهي طهي على النار المكونات أربعة أكواب من أرز البسمتي المغسول والمنقوع بالماء الساخن لمدة ساعة كاملة والمصفّى من ماء النقع. خمسمئة غرام من لحم الغنم بالعظم المقطّع إلى مكعبات. بصلتان متوسطتا الحجم مقطّعتان إلى جوانح. حبة كبيرة من الطماطم المقشّرة والمبشورة. ثلاث جزرات . ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. نصف كوب من الزبيب المنقوع بماء الورد والمحمّص للتزيين. ثلث كوب من أنصاف اللوز المقشّر المحمّص للتزيين. القليل من
مراحل الإقلاع عن التدخين يتمتع جسم الإنسان على قدرة مذهلة على الشفاء الذاتي من أضرار التدخين ويمر خلال ذلك بعدّة مراحل وهي كما يأتي: بعد 20 دقيقة: يبدأ النبض وضغط الدم بالانخفاض، وتصبح اليدان والقدمان بدرجة الحرارة المعتادة. بعد 8 ساعات: تصبح كمية النيكوتين وأول أكسيد الكربون في الدم بمقدار النصف، وعند انخفاض مستويات المواد الكيميائية يعود مستوى الأكسجين طبيعياً، ويمكن في هذه المرحلة أن يشعر الشخص بالرغبة الشديدة في مضغ العلكة أو شرب الماء. بعد 12 ساعة: يعود مستوى أول أكسيد الكربون إلى طبيعته
ألم في القلب يُشير الشعور بألم في القلب حتماً إلى وجود مشكلة صحِّية تُؤثِّر في منطقة الصَّدر، ولعلّ الإصابة بالنوبة القلبيّة تُعَدُّ من أكثر المشاكل الخطيرة التي قد تكون سبباً في الشعور بهذا الألم، وبالرغم من ذلك، فإنَّ من الصعب التمييز بين الاضطرابات البسيطة التي قد تُثير الشعور بألم في القلب، وبين المشاكل الصحِّية الخطيرة التي تُسبِّب ألماً شديداً في القلب، وتستدعي اللُّجوء إلى الرعاية الصحِّية الفوريّة، لذا يُنصَح بمُراجعة الطبيب في أسرع وقت مُمكن في حال وجود ألم في القلب مع عدم المقدرة على
إزالة الشعر بالليزر انتشرت مؤخراً تقنية إزالة الشعر بالليزر، أو ما تُسمى بإزالة الشعر بشكل دائم، وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها وقدرتها الكبيرة وبمدّة زمنية محددة، وبآثار جانبية بسيطة، إلى جانب أنها أكثر راحةً وسهولةً بالمقارنة مع الطرق التقليديّة في إزالة الشعر. سنتعرّف خلال هذا المقال على الآثار الجانبية التي يُسبّبها الليزر عند استعماله، إلى جانب ذكر الميّزات التي يتصف بها. الأعراض والأضرار التي يُسببها الليزر هناك عدة اضرار لازالة الشعر بالليزر منها: حروق الجلد؛ فاستخدام أشعة الليزر من أجل
وصفات منزليّة لتطويل الشّعر هناك العديد من الوصفات المنزليّة التي تساعد على إطالة الشّعر بشكلٍ أسرع، ومنها: وصفة البيض يُعتبر البيض من العلاجات المهمة للشعر؛ وذلك لاحتوائه على مواد تساعد على إطالة الشعر بشكلٍ أسرع كالبروتينات، والحديد، والكبريت، والفوسفور، والزنك، والسيلينيوم، ويستخدم البيض لتطويل الشعر بالطريقة الآتية: المكونات: بيضة. كوب من الحليب. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر. عصير نصف ليمونة. طريقة التحضير: تكسر البيضة في وعاء، وتُخفق جيدًا. تُضاف المكونات الأخرى إلى مخفوق البيض.
