فوائد الشاي بدون سكّر إنّ التقليل من تناول المشروبات مع السكر مثل الشاي يعد خطوة أساسية في التقليل من محتوى السكر العام في الغذاء، إذ أنّ زيادة النشاط البدني والحركة بالإضافة إلى التغذية الجيدة، بما في ذلك التقليل من السعرات الحرارية المكتسبة من السكر المضاف هي أحد أهداف برنامج Healthy People 2020؛ للحصول على حياة صحية طويلة، ووفقاً لما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، حيث أن تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات المحتوية على السكر المضاف لا يحقق هدف الحصول على نظام غذائي صحي؛ وذلك
تعريف السرد القصصي السرد القصصي (بالإنجليزية: Storytelling) هو الحكي الذي يقوم على أساسين: المحتوى الذي يضم الأحداث، والطريقة التي تحكى بها القصة (الطريقة هي السرد)، فهو الكيفية التي تروى بها القصة عن طريق السارد للمسرود له، بما تخضع له من مؤثرات تتعلق بكل من السارد والمسرود له، وهو الحالة التي ينقل فيها موضوع القصة من صورته الواقعية إلى الصورة اللغوية. وهو فن تفاعلي تُستخدم فيه الكلمات والأفعال بطريقة تكشف عن عناصر وصور النص الأدبي، لتشجيع عقل المستمع أو القارئ وإثارته، وهو شكل من أشكال الفن
هل مغلي ورق التين مفيدٌ للتنحيف لا تتوفر معلوماتٌ أو أدلّةٌ علميّةٌ تثبت إن كان مغلي ورق التين مفيداً لخسارة الوزن، وتجدر الإشارة إلى أنّ زيادة الوزن لا تحدث لسببٍ واحدٍ فقط، وإنّما تتعدّد الأسباب المؤدية لهذه الزيادة، ولذلك يمكن القول إنّه ليست هناك طريقةٌ واحدةٌ تؤدي إلى خسارة الوزن، ولتحقيق الخسارة الصحيّة للوزن يجب اتّباع بعض الخطوات الصحيّة البسيطة، ومن أهمّها تقليل استهلاك السعرات الحراريّة ، وزيادة ممارسة النشاط البدني، وذلك بهدف حرق كميّةٍ من السعرات تفوق الكميّة التي يستهلكها الإنسان
تعريف التقرير التقرير هو بحث تفصيلي لموضوع معين يشمل جميع مراحله بدءًا من الفكرة وصولًا إلى نتائج مدونة ومرتبة ومستندة على الحجج والبراهين، وهو وسيلة من وسائل التواصل ، وأداة فعالة من أدوات الرقابة والتحقق من سلامة التنفيذ والمتابعة والمطابقة بين الخطة المرسومة والسياسة العامة المقررة؛ لتحقيق الهدف المطلوب. وقد ورد في معجم إكسفورد تعريف التقرير: بأنّه عبارة عن عرض منهجيّ لنتائج استقصاء أو بحث للحصول على المعلومات المحددة سلفًا، ويمكن القيام به عن طريق شخص معين أو عدة أشخاص للقيام به. كيفية
الليزر هو عبارة عن أشعّة ضوئيّة تنتشر على شكل موجات ضوئيّة منتظمة عالية الطاقة في طور موجي واحد، وتخرج على شكلِ ومضات قصيرة في زمن أقل من ثانية. مبدأ عمل الليزر يعتمد على تحفيز الذرّة على إطلاق كمية ضخمة من الفوتونات وتركيزها باتّجاه المكان المراد تسليط أشعة الليزر عليه، لذلك كلّما كان عدد الذرات أكبر حصلنا على نتيجة أكثر كفاءة. يتميّز الليزر بأنّ له طولاً موجياً واحداً، ونسبة الحيود فيه قليلة جداً، وهذا ما يجعل ضوءه يتركّز على نقطة واحدة. أصبح الليزر يُستخدم على نطاقٍ واسع في وقتنا الحاضر،
الأبراج يهتمّ معظم الناس طوال الوقت بما يُعرف بالأبراج ، فتكون أحياناً محور الحديث بين الأصدقاء، إذ يحرص كل منهم على معرفة برج الآخر، ليقوم بعد ذلك برسم ملامح العلاقة الاجتماعية وتحديد درجة التوافق بينهما، وذلك ينطبق أيضاً على العلاقات العاطفية واختيار شريك الحياة، ورغم أن البعض يؤمن بتأثير الأبراج على الشخص وحياته، وينكر البعض الآخر ذلك، ولكن علم التنجيم يؤكد أن التاريخ الذي يولد فيه الإنسان يحدد البرج الذي ينتمي له، ويساعد على تحديد سماته الشخصية ودرجة توافقه مع الآخرين، وعلم التنجيم يعتبر
مراحل صناعة الخرسانة تمر الخرسانة أو ما يُعرف بالإسمنت بعدّة مراحل منذ استخراج المواد الخام حتى التعبئة، وتتدرج المراحل كما يلي: التعدين تُستخرج المواد الخامة المستخدمة في صناعة الخرسانة والتي تتكوّن بشكلٍ رئيس من أنواعٍ محدّدة من الطين مثل، الطين الزعفراني، والكاولين، والطين الغريني، وأيضاً الحجر الجيريّ، وتحمّل هذه المواد في شاحناتٍ وتنقل إلى صوامع خاصةٍ لتكسير الحجر الجيري، وصوامع خاصةٍ لتكسير الطين. استصلاح المواد الخام يوضع الحجر الجيري أولاً في الكسارة الأولى التي تُسمّى بالفك حتى تُطحن،
الأغالبة يرجع أصل الأغالبة إلى قبيلة تميم العربية، وهم من بني العنبر بن عمرو، يعود نسبهم إلى قبيلة تميم العربية التي كانت تقيم في شبه الجزيرة العربية قبل الإسلام، قام الأغالبة بحكم المغرب العربي في منطقة شرق الجزائر وغرب ليبيا إضافة إلى تونس، كما وسيطروا على جزر صقلية ومالطا وصولًا إلى جنوب إيطاليا، حتى حكموا سردينيا وكورسيكا، وقد استمر حكمهم منذ عام 800م إلى عام 909م. التأسيس والحروب يعدّ الأغلب بن سالم بن عقال التميمي هو المؤسس الأول لهذه الأسرة، وقد كان قائداً في الجيش التابع للدولة
