تأثير السمنة على المجتمع

تأثير السمنة على المجتمع

تأثير السمنة على المجتمع

تؤثر السمنة على المجتمع بعدة أشكال وجوانب، منها ما يأتي:

التأثير على الجانب الصِحي

يرتبط مرض السُمنة بزيادة احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة لأجهزة الجسم:

  • الجهاز التنفسي: زيادة احتمالية الإصابة بانقطاع النفس النومي (بالإنجليزية: Sleep Apnea)؛ وهو عِبارة عن انقطاع التنفس لفترات قصيرة نتيجة تراكم الدهون حول الرقبة.
  • الجهاز العصبي: تزيد السمنة من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والإصابة بالاكتئاب، وفقدان الثقة بالنفس.
  • الجهاز التناسلي: يمكن أن تُسبب السُمنة في زيادة احتمالية إصابة النساء بعدم القدرة على الحمل، أو حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الحمل.
  • الهيكل العظمي والعضلي: تؤدي السُمنة إلى تدهور في كثافة العظام والكتلة العضلية، وزيادة الاحتمالية الإصابة بالكسور، وزيادة الضغط على المفاصل، ممّا يؤدي إلى الألم والتصلب.
  • جهاز القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء: يُمكن أن تؤدي السُمنة إلى جعل خلايا الجسم تُقاوم هرمون الأنسولين، وبالتالي ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الثاني ، كما أنِّ الإصابة بالسُمنة يزيد من عمل القلب في ضخ الدم لجميع أنحاء الجسم لدى الأشخاص المصابين بالسُمنة مؤدياً ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، كما يُسبب مرض ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ونسبة السكر في الدم في زيادة فرصة الإصابة بتصلب الشرايين.

التأثير على الجانب الاقتصادي

أثبتت الدراسات أنِّ هناك ارتباطاً قوياً بين السُمنة وانخفاض الإنتاجية في العمل من خلال قلة ساعات العمل نتيجة التغيب عن العمل للأمور المتعلقة بالصحة، بالإضافة إلى انخفاض إنتاجية الموظفين الذين يعانون من السمنة أثناء العمل، إذ تم مقارنة الموظفين ذوي الوزن الطبيعي والأشخاص المصابون بالسمنة حيث أنِّه احتاج الأشخاص المصابين بالسُمنة إلى وقت أطول في العمل وإنتاجية أقل.

العوامل التي تؤثر على الصحة والوزن

هنالك العديد من العوامل المؤثرة على صحة الإنسان ووزنه، ومنها:

الجينات وتاريخ العائلة

تزداد احتمالية الإصابة بزيادة الوزن إذا كان أحد الوالدين أو كليهما يعاني من زيادة الوزن والسمنة، كما أنّه تؤثر الجينات على كمية ومكان الدهون المخزنة. 

العِرق

بعض الأقليات العِرقية تكون أكثر عُرضة للإصابة بالسمنة، إذّ كشفت الدراسات أنَّ الأمريكيين من أصل أفريقي هم أعلى نسبة إصابة بالسمنة، بالإضافة إلى أنَّ الرجال والنساء من أصل آسيوي لديهم أدنى معدلات السُمنة.

العُمر

يزداد الوزن مع التقدم في العمر، إذّ أنِّه غالباً ما يبدأ البالغون بزيادة مؤشر كتلة الجسم لديهم عند عمر 60 إلى 65.

الجِنس

تعتبر السُمنة أكثر شيوعاً لدى النساء من الرجال، إذ تُخزن الدهون لدى النساء في الغالب في منطقة الورك والأرداف، أما لدى الرجال في منطقة البطن مُسببة زيادة في احتمالية الإصابة بمشكلات صحية مختلفة. 

عادات الأكل والنشاط البدني

إذ إنَّ فرصة الإصابة بالسمنة تزيد عند تناول وشرب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، والسكر، والدهون، بالإضافة إلى قلة النشاط الرياضي والبدني.

النوم غير الكافي

قد يتم تناول عدد أكثر من الوجبات أو السعرات الحرارية من قبل الأشخاص عند عدم حصولهم على نوم غير كافٍ.

العادات الأسرية والثقافة المجتمعية

قد تؤثر العادات الأسرية والثقافة المجتمعية على فقدان الوزن، إذ يتم استهلاك أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والسكريات المضافة، والملح من قِبل بعض العائلات أو بعض المجتمعات.

عوامل أخرى

  • بعض الحالات الطبية.
  • تناول بعض أنواع الأدوية.
  • ارتفاع مستويات التوتر.
  • اضطراب الشراهة عند تناول الطعام.
3صحة
مزيد من المشاركات
أفضل المشاريع الصغيرة

أفضل المشاريع الصغيرة

المشروع المشروع (بالإنجليزيّة: Project) هو نوع من الأعمال أو النشاطات المُخطط لها، ويجب الانتهاء من العمل عليه خلال مدة زمنيّة مُحددة؛ بهدف الوصول إلى تحقيق هدف معين، ويُعرَّف المشروع بأنّه مهمّة ينفّذها شخص أو مجموعة من الأشخاص؛ من خلال الاعتماد على خطة أو اقتراح لإنجاز هدف ما. من التعريفات الأخرى للمشروع هو دراسة تُستخدم لمتابعة موضوع ما، ويتطلب أيّ مشروع وجود الكثير من الجهد والوقت؛ من أجل المساهمة بضمان نجاحه بتحقيق الهدف الخاص به. أفضل المشاريع الصغيرة إنّ اختيار فكرة مشروع صغير -من أجل
كيف أجعل بشرتي وردية

كيف أجعل بشرتي وردية

البشرة الوردية ترغب الفتيات في الحصول على بشرة وخدود وردية، وذلك دون اللجوء لوضع المكياج لأنه أحد الحلول المؤقتة وغير الثابتة، وعوضاً عن ذلك يمكننا الحصول على بشرة وردية من خلال اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات، والبروتينات، والكالسيوم، كما أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية والنصائح التي تساعد على جعل بشرة الوجه وردية، حيث سيتم الحديث عنها في هذا المقال. نصائح للحصول على البشرة الوردية بشكل طبيعي هُناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على بشرة وجه وردية بشكل طبيعي ودون
إنشاء حساب على هوتميل

إنشاء حساب على هوتميل

إنشاء حساب هوتميل إنشاء حساب هوتميل عادي يُمكن للمُستخدمين إنشاء حساب جديد على هوتميل من خلال اتّباع الخطوات الآتية: الانتقال إلى صفحة إنشاء حساب جديد بالضغط هنا . الضغط على رابط إنشاء حساب (Create account) الموجود في الجانب العلوي من الصفحة. كتابة البريد الإلكتروني المرغوب؛ ثمّ الضغط على السهم الصغير المتجه للأسفل الموجود في الجانب لاختيار مجال (Domain) البريد الإلكتروني بين: هوتميل (hotmail.com@)، أو آوت لوك (outlook.com@) إدخال كلمة المرور (password). إلغاء تحديد خيار: إرسال الرسائل
سمك القراض (سمك النفيخة)

سمك القراض (سمك النفيخة)

سمك القراض تنحدر أسماك القراض من فصيلة الأسماك شعاعية الزعانف ذات الشكل المنفوخ، تُسمّى تاكيوفوغو (بالإنجليزية: Takifugu)، ويعود أصل اللفظ إلى اللغة اليابانية، والتي تعني شلال السمك أو تُعبّر عن طريقة الطهي بالسوائل، كما تعني السمكة السامّة أيضاً، ويعيش هذا النوع من الأسماك في قيعان البحار أو المياه العذبة، وتبقى في نفس البيئة طوال حياتها أي أنّها لا تُهاجر. كما تُعدّ أسماك القراض من الأنواع الآكلة للحوم، حيث تتغذّى على غيرها من الأسماك الصغيرة، وديدان الأرض، والروبيان، وغيرها، بالإضافة إلى
طريقة عمل أرز السمك

طريقة عمل أرز السمك

طريقة إعداد أرز السمك من المعروف أنّ الأرز هو طبق أساسي لا يمكن الاستغناء عنه في معظم الوجبات الغذائية، وأرز السمك هو نفسه الأرز ذو اللون البني أو الذهبي الرائع، ويتميّز بطعمه اللذيذ والشهي المشجع على تناوله في كل مرّة، لذا سنعرض هنا طريقة سهلة لتحضير أرز السمك اللذيذ والصحي في الوقت نفسه. المكوّنات كوب ونصف من أرز بسمتي -أو حسب الاختيار-. كوبان من الماء. بصلتان متوسّطتا الحجم. ملعقة كبيرة من تتبيلة السمك الجاهزة، وفي حال كانت غير متوفرة يمكن إعدادها من: الفلفل الرومي، والكمون، والثوم، والملح.
تدريبات على علامات الاسم والفعل والحرف

تدريبات على علامات الاسم والفعل والحرف

تدريبات تدريب (1): صنّف/ي الكلمات المخطوط تحتها إلى (اسم أو فعل أو حرف). الجملة اسم فعل حرف سلمى لديها موهبة. سلمى - - هو أجدر منك. هو - - ذهب خالد إلى المدرسة. - ذهب - التي درّستنا هي صديقتي. التي - - لم أرَ ذكيًّا مثلك. - فعل - السّاحر يقوم بخدعة جميلة. جميلة - - خرج الأسد من عرينه. - - من رسمت عائشة لوحة كبيرة. - رسمت - عرض سامي القصّة على صديقه. - - على أمارس الرّياضة بحبّ. - - الباء تدريب (2): أكمل الجمل الآتية بـ(اسم أو فعل أو حرف) مناسب ليكتمل المعنى. تعيش الحيوانات (.....) الغابة. يذهب
طريقة سهلة لعمل عش البلبل

طريقة سهلة لعمل عش البلبل

عش البلبل عش البلبل أحد الحلويات الأكثر شهرةً في الدول العربية، ويزداد الإقبال على تقديمه في المناسبات والأعياد، لطعمه اللذيذ، وشكله الجميل، ويمكن حشوه بأيّ نوعٍ من المكسّرات، كاللوز، والفستق الحلبي، والفستق السوداني، وغيرها، وسنذكر في هذا المقال طريقتين لتحضير عش البلبل، الأولى باستخدام عجينة الكنافة، والثانية باستخدام عجينة الجلاش. عش البلبل بالمكسّرات المكوّنات نصف كيلوغرامٍ من عجينة الكنافة. ثلاثمائة غرام من السمنة المذابة. حبّات فستق حلبي أو لوز كاملة. قطر جاهز. طريقة التحضير سخّني الفرن
تطور الفكر الاقتصادي

تطور الفكر الاقتصادي

الفكر الاقتصاديّ الفكر الاقتصاديّ (بالإنجليزيّة: Economic Thought) هو مجموعة من الدراسات التي تتابع الخطوات البشريّة المُستخدمة في البحث عن القوانين الاقتصاديّة واكتشافها؛ عن طريق دراسة أبحاث وآراء العُلماء حول ظواهر الاقتصاد الماديّة، منذ العصر البدائيّ مروراً في العصرين الإغريقيّ والرومانيّ ووصولاً إلى كلٍّ من العصر الأوروبيّ والعصر الحديث؛ حيث شكّلت كافة هذه العصور الأُسس والدراسات التي أدّت إلى تأسيس وظهور علم الاقتصاد . تطور الفكر الاقتصاديّ لا يُمكن فهم وإدراك علم الاقتصاد وطبيعته دون