فيتامينات لتسمين الوجه يعتبر الوجه النحيف من إحدى المشاكل التي تعاني منها النساء حول العالم، لا سيما وأن معايير الجمال العالمية، تنطبق على الوجه العريض الممتلئ، لذلك تلجأ النساء ذوات الوجه النحيف، إلى مختلف الطرق للحصول على وجه ممتلئ، سواءً من خلال العمليات التجميلية الجراحية، والمتمثلة بحشوات البوتوكس، أو الإبر الخاصة بالتسمين ، أو من خلال استخدام الوصفات الشعبية الطبيعية، أو تناول الحبوب والفيتامينات الخاصة بتسمين الوجه، وعلى الرغم من أنه لا يمكن تسمين جزء معين من الجسم بالطرق الطبيعية دوناً
ممارسة التمارين الرياضية يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وذلك لإنقاص الوزن، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى تحسين عملية الأيض، مما يدفع الجسم لحرق المزيد من السعرات الحرارية، ويعتبر التمرين المُكثّف الذي يشتمل على استراحات (HIIT) أحد أكثر التمارين كفاءة، كما أنّه يوفر الوقت، ويمارس فيه الشخص التمارين الرياضية بوتيرة سريعة ولفترة زمنية قصيرة، وعادةً تتراوح فترة التمرين بين 30-60 ثانية، ثم أخد استراحة لمدة 10- 15 ثانية قبل التكرار باستخدام قوى، ومقاومات حركة مختلفة. تناول وجبة الفطور يُنصح بتناول
علاج الكولسترول بتغيير نمط الحياة يُعدُّ إجراء تغييرات على نمط الحياة أبسط طريقة لتحسين مستويات الكولسترول، ويتضمَّن ذلك ما يأتي: اتباع نظام غذائي صحي للقلب يتضمَّن هذا النظام اتِّباع حمية غذائيَّة تهدف إلى التقليل من مستويات الكولسترول، مثل: خطة داش الغذائيَّة (بالإنجليزية: DASH)، والنظام العلاجي لتغيير نمط الحياة، والذي يوصي بما يأتي: اختيار الدهون الصحية يجب التقليل من الأطعمة الغنيَّة بالكولسترول في حال الرغبة بخفض مستويات الكولسترول، بحيث تكون كمِّية الكولسترول المتناولة يوميّاً تقلُّ عن
الغراء الغراء (بالإنجليزيّة: Glue) أحد أنواع المواد اللاصقة والمُستخدَمة للمُساعدة في ربط سطحين وتثبيتهما معاً، ويعتمد في آلية عمله على الانسياب إلى مسامات الأسطح والتغلغل بداخلها، وعند جفافه يُصبح جسماً صلباً يربط السطحين المُتقابلين، وهذا هو سبب ثبات والتصاق الأسطح معاً. يُعتَبر الغراء واسع الانتشار في العصر الحالي، وله تطبيقات عديدة لا يمكن حصرها، منها تجليد الكتب، وتثبيت الخشب، ولصق المعادن والزجاج، وعمل ورق الصنفرة، وإلصاق اللوحات على الجدران، وغيرها الكثير. أنواع الغراء هناك عدة تصنيفات
مفهوم الذبح في الإسلام يعود أصل الذبح في اللغة إلى الشقّ، وفي الاصطلاح الشرعي: هو إزهاق الروح من خلال قطع الحلق أو عن طريق النحر، ويُطلق على الذبح أيضاً النسيكة، وقد وردت في قول الله -تعالى-: (قُل إِنَّ صَلاتي وَنُسُكي وَمَحيايَ وَمَماتي لِلَّـهِ رَبِّ العالَمينَ)، وقد دلّ اقتران الذبح بالصلاة على مكانة الذبح في الإسلام، وأنّه من الأمور التي يجب على المسلم أن يحرص فيها على التوجه إلى الله -تعالى-. مزايا الذبح الإسلامي عن غيره من الطرق نهى الإسلام عن كل ذبح لا يقصد فيه صاحبه وجه الله ويبتغي
نسمع الكثير من الكلام ونقرأ العديد من المقالات والقصص، فيوجد منها ما يؤثر علينا ويغيّرنا وبعضها يمرّ دون أي تأثير كأننا لم نقرأ أو نسمع شيئاً، فلكل منّا جانب معين وكلمات تؤثّر فيه سواء بطريقة إيجابية أو سلبية، وهنا إليكم أروع الكلام والعبارات المؤثرة: رائِحة الذّكرى تلتصق دائماً بكل الأشياء بكل الأماكن، بكل الأشخاص .. لا نسيان يُجدي معها ولا تناسي. انهمرت دموع اليأس، على دماءِ القلب الموجوع من القدر المحتوم، على روحٍ هامت في سماءِ ارتدت الفستان الأسود حداداً على الحب الذي قُتل بِذنب
مفهوم الأصول المتداولة وأنواعه تشير الأصول المتداولة إلى جميع أصول الشركة التي يُتوقع بيعها أو استهلاكها أو استخدامها أو استنفادها بشكل ملائم من خلال العمليات التجارية القياسية خلال عام واحد، وتظهر الأصول المتداولة في الميزانية العمومية للشركة، وتعد واحدة من البيانات المالية المطلوبة التي يجب إكمالها كل عام. تُعد الأصول المتداولة هي الأصول التي تتوقع الشركة استخدامها أو تحويلها إلى نقد في غضون عام، وتكون الأصول المالية إما على شكل نقد، أو مكافئ نقدي أو عنصر يمكن تحويله إلى نقد خلال عام واحد،
ما هو شراب الصودا؟ مشروبات الصودا هي من المشروبات الغازية الّتي تكون عادةً محلّاة ومنكّهة، وتحتوي معظم أنواعها على الكافيين، كما أنّها تعدّ من المشروبات ذات القيمة الغذائية المنخفضة، فهي لا تحتوي في معظم الحالات على فيتامينات أو معادن مهمة، لذا عليك الحذر وتجنّب استهلاكها بكميات كبيرة، لأنّها قد تسبب مشكلات صحية عديدة. ما هي أضرار شراب الصودا؟ تكمن أضرار شراب الصودا بشكلٍ رئيس في احتوائه على كميات كبيرة من السكر،الأمر الّذي قد يؤدّي إلى تسببه بالآتي: زيادة الوزن: ولأنّ شراب الصودا لا يُشعر