المعلم المعلم أو المدرس هو الذي يُدرس ويُعلم في المدرسة، أو الكلية، أو الجامعة، ويُمكن اعتباره أحد أهم الأعمدة الأساسية في قيام أي مجتمع، وذلك لأنّه يغرس المفاهيم المختلفة في نفوس طلابه، وقد أكّد الشاعر أحمد شوقي على أهمية المعلم حيث قال: قم للمعلم وفه التبجيلا كاد المعلم أن يكون رسولا ويوجد العديد من الحقوق والواجبات التي تُفرض له عليه، وهذا ما سنذكره في هذا المقال. حقوق المعلم وواجباته حقوق المعلم تأهيل المعلم بشكلٍ كفؤ، وذلك من خلال التدريب، وتطوير المناهج الدراسية وغيرها. تدريب المعلم على
بيتزا جزائريّة تعتبر البيتزا من أشهى أنواع المعجنات اللذيدة والطيبة التي يرجع أصلها إلى المطبخ الإيطالي، ويفضل تناولها الكثير من الناس؛ لأنّها تمتاز بطعمها الرائع وشكلها الجذاب، وتقوم المطاعم بتقديمها كوجبة رئيسيّة، حيث يفضل الكثير من الناس تناولها في الخارج بدلاً من إعدادها في المنزل، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة تحضير بيتزا جزائريّة. طريقة عمل بيتزا جزائرية المكوّنات مكوّنات العجينية: كوبان من الطحين الأبيض. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الصافي. ربع كوب من الحليب السائل، والماء. ملعقة صغيرة
الذّرة تُصنّف الذّرة بأنّها من الحبوب الكاملة والمهمّة في البرنامج الغذائي اليومي لغناها بكثيرٍ من الفوائد والفيتامينات والمعادن والأحماض الدّهنية والألياف ومضادات الأكسدة، فضلاً على فوائدها التي تعود بالمنفعة على صحّة القلب والشّرايين والجّهاز الهضمي، وحماية الجّسم من فقر الدّم والأنيميا، والمحافظة على صحّة العينين، والتّألق ببشرةٍ نضرةٍ مقاومة لعلامات الشّيخوخة وتقدّم السّن، وإمداد الجّسم بالطّاقة والنّشاط، والمحافظة على عظامٍ وأسنانٍ قويةٍ وسليمةٍ، والوقاية من السّرطانات وحماية الأعصاب،
الأخلاق يتفاوت الناس فيما بينهم في أمور كثيرة، والتمايز بين الناس هوّ سُنّة طبيعيّة، فليس جميع الناس على سويّة واحدة من التفكير والتعامل والمزاج، فهُناك من الناس من تجذّرت في قلوبهم منابت الخير وترعرت بين حناياهم الطيبة والخُلُق الحسَن، وهُناك من تراهُم مُسارعين في الشرّ وفي أذى الخلق وجرّ الضرر إليهم وكأنّ سعادتهُم في إيذاء غيرهم وإيقاع الظُلم والبلوى بهم، فعلى قدرِ فعلك للخير ولمحاسن الأخلاق التي تتحلّى بها تكُن محبّة الناس لك وكذلك محبّة ربّ الناس جلّ جلاله لك أيضاً. حُسن الخُلق يبلغُ
صداع الضغط العصبي يُعتبّر صداع الضغط العصبي (Cervicogenic Headache) من الأمراض التي تعيق حياة الشخص المصاب به، والذي ينبع من أعصاب الرقبة، ويبدأ بالمنطقة الخلفية من الرأس، وفي بعض الأحيان ينتقل الألم إلى مناطق أخرى مثل الرقبة والوجه بشكل متكرر، وتكون درجة الألم من متوسط إلى شديد. وقد يستمر هذا الصداع لعدّة سنوات، وذلك لتناول المصابين به للمسكنات، فيذهب ثم يعود مرّة أخرى، بالإضافة إلى صعوبّة تشخيصه، حيث إن المصاب به يخضع لعدّة فحوصات وعلاجات قد تكون غير ضرورية، مثل: خلع الطواحين، وتخطيط للدماغ
فوائد الفول والحمص ينتمي كلٌّ من الفول والحمص إلى مجموعة البقوليّات، وتُعدّ مجموعة البقوليات غنيّةً بالألياف الغذائية ، والبروتين، والكربوهيدرات، ومجموعة فيتامينات ب، بالإضافة إلى الحديد، والنحاس، والمغنيسيوم، والمنغنيز والزنك ، والفسفور، كما أنّ البقوليات تتميّز بكونها قليلةً بالدهون، ولا تحتوي على الدهون المشبعة أو الكوليسترول. ومن الجدير بالذكر أنّ النظام الغذائي الغنيّ بالأطعمة من المصادر النباتية، مثل البقوليات، والقليل بالسكريات والمشروبات المُحلّاة، قد يساهم في في تقليل خطر الإصابة بمرض
الحبوب ظهور حبوب على الوجه أثناء وقبل الدورة الشهريّة من الأمور شائعة، وقد يكون السبب من وراء ظهورها هو حدوث تغيّرات هرمونّية في الجسم ينتج عنها عدم انتظامها، كما ويجب الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على دهون. سنذكر في مقالنا هذا بعض الوصفات الطبيعيّة لتفادي ظهور حبوب في الوجه أثناء الدورة الشهريّة. وصفات الطبيعية لتجنب الحبوب أثناء الدورة كمادات البابونج يساعد البابونج على تلطيف البشرة، وتهدئة الالتهابات، والتخلّص من الحبوب بشكل آمن دون أن تتعرض البشرة للجفاف، حيث يتم غلي مقدار فنجان
مغص البطن يصاب غالبية الناس من مختلف الفئات العمرية من فترة لأخرى بمغص في البطن، ناتج عن أسباب عديدة، فقد تعود إلى الإصابة بالبكتيريا أو أنواع من الطفيليات الناتجة عن تسمم غذائي أو بسبب البرد، أو أن تكون عرض لمرض آخر في الجهاز الهضمي، كحالات عسر الهضم والقولون العصبي والهضمي وبعض حالات الإمساك والإسهال والنزلات المعوية. وقبل أن يتم وصف العلاج المناسب للمغص لا بد من تحديد السبب الذي أدى لحدوثه بالإستعانة بالطبيب، لكن بعض الناس يتجاهلون العلاج الدوائي ويلجأون لبعض الأدوية المنزلية كالأعشاب و
