الفرق بين الحمام التركي والمغربي

الفرق بين الحمام التركي والمغربي

يتوفر الحمام التركي والحمام المغربي بكثافة ضمن مراكز العناية بالجمال والمنتجعات العلاجية، وذلك لأنهما يساعدان على الاسترخاء بالإضافة إلى تخليص الجسم من السموم الموجودة فيه، ويختلف الحمام التركي عن المغربي اختلافًا بسيطًا، وهو مدة تطبيق المساج وتدليك الجسم والمواد المستخدمة في عملية التنظيف، ولكن الاثنان لهما نفس النتيجة تقريبًا.

فوائد الحمام التركي

يساعد الحمام التركي على حل معظم مشاكل البشرة بالإضافة إلى فوائده العلاجية، ومن فوائد الحمام التركي:

  • التخلص من التوتر: وذلك من خلال استرخاء جميع عضلات الجسم بفضل وجود بخار الماء.
  • تنقية البشرة من السموم والشوائب: نتيجة التعرّق المستمر بسبب درجة الحرارة العالية، للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
  • المساعدة على تنشيط الدورة الدموية.
  • تنظيف البشرة وإزالة الجلد الميت وتفتيح المسامات.
  • إزالة علامات التعب والإرهاق من الجسم.
  • العناية بجميع أنواع البشرة والحفاظ على بشرة نظيفة وعطرة.

فوائد الحمام المغربي

يمنح الحمام المغربي للمرأة العديد من الفوائد العلاجية للجسم والجمالية للبشرة، ومنها:

  • إزالة طبقات خلايا الجلد الميتة وتفتيح لون البشرة.
  • تنظيف وتنقية الجسم من السّموم.
  • إرخاء العضلات المشدودة.
  • التخلص من الوزن الزائد: وذلك بإذابة الدّهون الموجودة حول المفاصل.
  • تنشيط الدّورة الدّموية.
  • تهدئة الأعصاب والتّقليل من التوتر والإجهاد.
  • المحافظة على حيويّة ونضارة البشرة.
  • إزالة الأوساخ والشوائب التي تسدّ مسام البشرة.
  • التخفيف من خطوط السيليوليت .
  • تحفيز إنتاج الكولاجين لبشرة أكثر شبابًا.

مكونات وطريقة عمل الحمام التركي في المنزل

يتميز الحمام التركي ببساطة مكوناته وطريقة عمله، وفيما يلي عرض لمكونات وطريقة عمل الحمام التركي في المنزل:

المكونات

  • صابون بلدي أو طبيعي بدون رائحة أو مواد كيمائية.
  • ليفة لتقشير الجسم.
  • طمي أو ترمس مطحون.
  • أي رائحة عطرية مفضلة.
  • ماء ورد.
  • كريم مرطب أو الزيت الخاص بترطيب بشرة الأطفال.

طريقة العمل

  1. قبل البدء احرصي على تدفئة الحمام بالبخار، ثم املئي البانيو بالمياه الدافئة مع إذابة الصابون البلدي فيها، ثم انقعي جسمكِ بالكامل في البانيو لمدة 20 دقيقة.
  2. قومي بعمل مساج بسيط للجسم كله بتوزيع الصابون على البشرة بحركات دائرية، واتركي الصابون بعض الوقت على جسمكِ، ثم افركيه بالليفة بحركات دائرية من الداخل إلى الخارج.
  3. ضعي الترمس المطحون أو الطمي على وجهكِ وجسمكِ بالكامل، واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يجف، ثم قومي بتقشيره بحركات دائرية.
  4. اغسلي جسدكِ بالمياه الدافئة وتخلصي من بقايا الماسك الموجود على جسمكِ، ثم قومي بوضع بعض نقاط اللافندر أو المسك أو أي رائحة عطرية تفضلينها في مياه الاستحمام، أو اغسلي جسدكِ بالشاور جل المفضل لديكِ.
  5. جففي جسدكِ جيدًا، ثم امسحي وجهكِ وجسدكِ بالكامل بقطنة مبللة بماء الورد لتغلقي مسام جلدكِ وتعقميها.
  6. ضعي كريمًا مرطبًا مغذيًا للبشرة.

مكونات وطريقة عمل الحمام المغربي في المنزل

يتكون الحمام المغربي من عدد من العناصر التي تتجانس فيما بينها لتعطي الجسم نقاءً ونعومةً، وفيما يلي عرض لمكونات وطريقة عمل الحمام المغربي في المنزل:

المكونات

  • صابون الغار
  • الحناء الأبيض
  • العكر الفاسي
  • الطين المغربي
  • ماء الورد
  • الخزامى المطحون
  • الليفة الخشنة
  • حجر الخفاف

طريقة العمل

  1. احرصي على عمل الحمام المغربي في مكان مغلق النوافذ، وذلك للحصول على أكبر قدر ممكن من البخار اللازم لفتح مسامات البشرة.
  2. قومي بتعبئة حوض الاستحمام بقدر كبير من الماء الساخن الذي تستطيع بشرتكِ تحمله.
  3. انقعي جسمكِ في حوض الاستحمام وابقي فيه لمدة ربع ساعة.
  4. قومي بخلط صابون الغار والعكر والحناء بالإضافة إلى قطرات من الليمون معًا، وادهني جسمكِ كله بالمزيج واتركيه لمدة ربع ساعة.
  5. قومي بغسل جسدكِ جيدًا بالماء الساخن للتخلص من بقايا المزيج.
  6. استخدمي الليفة الخشنة لفرك جسمكِ بالكامل مع التركيز على المناطق الخشنة من الجسم مثل الأكواع والرُكب، حتى يتم القضاء على الجلد الميت.
  7. قومي بخلط الطمي مع ماء الورد، ثم ضعيه على وجهكِ بالكامل لمدة ربع ساعة للتخلص من الحبوب.
  8. اغسلي جسمكِ بالماء البارد لإغلاق مسامات البشرة.
7منوعات
مزيد من المشاركات
مقال عن العيد

مقال عن العيد

مفهوم العيد العيد من العَوْد؛ وذلك لأنَّه يعود على الناس كلّ عام، ويُنبّه المسلمين إلى أصل عظيم وهو تذكير الأمّة، والابتعاد عن الغفلة، وهو يوم فرح ففيه يحتفل المسلمون كُل سنة بعيد الفطر ، وعيد الأضحى، ويقود احتفال المسلمين بأعيادهم كما شرّع الله إلى ثباتهم على الدين، وتقوية العزائم، وشحذ الهمم، وتحفيز الطموحات، والتغيير والإصلاح، وتحقيق النهضة للأمم والأفراد. سنن العيد ينبغي أنْ يتبع المسلم العديد من السُنن في يوم العيد، ومن هذه السنن ما يأتي: الاستحمام قبل الخروج إلى صلاة العيد. أكل تمرات قبل
أشعار وحكم عن الحياة

أشعار وحكم عن الحياة

أقوال عن الحياة ليس هناك أصدق من مَن يأتي ليصمت معك حين يصبح الحديث اختناقاً، القلوب كالمدن تحتاج لوطن يحتويها فكوني أنتِ وطني. السّعادة ليست دائمًا أفعال كبيرة، غالبًا ما تكُون كلمة بسيطة ولكنّها بالمعاني عميقة. عجبت مِن مَن يحزن على نقصان ماله، كيف لا يحزن على نقصان عمره. إذا قال لك أحدهم إنه لم يكذب أبداً في حياته، فتأكد أنها ليست الكذبة الأولى. لُم نفسك على قبح مقالك، ولؤم أفعالك، وازجرها عنهما، وعيّرها بهما، قبل أن يزجرك صديقٌ ناصح أو يعيّرك عدو كاشح. يفشل الناس أحياناً وليس ذلك بسبب نقص
عبد الحي الكتاني (محدث ومؤرخ مغربي)

عبد الحي الكتاني (محدث ومؤرخ مغربي)

من هو عبد الحيّ الكتّاني؟ هو محمد عبد الحيّ بن عبد الكبير ابن محمد الحسني الإدريسي، وعُرف بعبد الحيّ الكتّاني، ولد عام 1302هـ، الموافق لعام 1884م في مدينة فاس المغربيّة ، وهو عالم مغربيّ مختصٌّ بالحديث الشريف وسنده والتاريخ، وهو أخ وتلميذ الفقيه المغربيّ والشاعر أبو الفيض الكتّاني، ووالده عبد الكبير الكتاني ووالدتُه فضيلةُ بنت إدريس الكتاني. نشأة عبد الحيّ الكتاني الكتاني ولد الشيخ الكتّاني في مدينة فاس وترعرع فيها، وبرز نبوغه العلميّ منذ صغره، حيث بدأ بتلقّي دروسه في الزاوية الكتّانية التي
كيفية علاج مرض الفصام

كيفية علاج مرض الفصام

الأدوية العلاجيّة يُساعد علاج الفصام على تخفيف أعراض الفصام، حيث يظنُّ الخبراء أنَّ أفضل طريقة لمعالجة مرض الفصام هي الحصول على مزيج بين أنواع العلاجات المختلفة، ومنها الأدوية العلاجيّة؛ حيث تُعتبَر الأدوية العلاجيّة هي العلاج الأساسيّ للمرض، ويجب على المريض الالتزام بتناول الدواء حتى بعد اختفاء الأعراض؛ لتجنُّب عودتها مرَّة أخرى، وفيما يأتي بعض من أنواع الأدوية العلاجيّة الشائعة لعلاج مرض الفصام: الهالوبيريدول: يتميَّز هذا العلاج بأنَّ له تأثيراً طويل الأمد يصل لأسابيع. الكلوزابين: يُساهم هذا
سكان دول مجلس التعاون

سكان دول مجلس التعاون

سكان دول مجلس التعاون يبلغ عدد سكان دول مجلس التعاون بالمجمل 53.113.301 نسمة، وعدد المواطنين 25.747.195 نسمة، وعدد غير المواطنين 26.292.519 نسمة، وذلك بحسب إحصائيات تعود إلى ما بين عامي 2010م و2017م، ونذكر في الجدول التالي عدد سكان كل دولة إضافة إلى عدد المواطنين وغير المواطنين بها: اسم الدولة عدد السكان عدد المواطنين عدد غير المواطنين الإمارات العربية المتحدة 8.264.070 947.997 7.316.073 قطر 2.673.022 243.073 1.456.362 الكويت 4.411.124 1.337.693 3.073.431 سلطنة عُمان 4.599.051 2.488.755
إدريس بن عبد الله (مؤسس الدولة الإدريسية)

إدريس بن عبد الله (مؤسس الدولة الإدريسية)

إدريس بن عبد الله هو الكامل بن الحسن المثنى بن الحسن بن علي بن أبي طالب، ولد في عام 127 هـ، وهو ابن عاتكة بنت الحارث بن خالد بن العاص بن هاشم بن المغيرة المخزومي، فأمه وأبوه قرشيان، وله مكانة مهمة وعريقة في الأسرة العلوية، وهو مؤسس الدولة الإدريسية، أو ما تُسمى بدولة الأدارسة، وهي أول دولة إسلامية في المغرب . نسب إدريس بن عبد الله هو إدريس بن عبد الله بن الحسن بن الحسن بن علي بن أبي طالب بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مرة بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر بن مالك بن النضر بن
ما هي الصدقة

ما هي الصدقة

مفهوم الصدقة تُعرّف الصدقة لغة واصطلاحاً بما يأتي: الصدقة لغة هي من الأصل صَدَقَ، والتي تدل على القوة في الشيء قولًا أو غيره، ومن ذلك أخذ الصّدق لقوّته في نفسه، ومن الصّدق أخذت الصّدقة. الصدقة اصطلاحًا هي العطيّة يبتغى بها المثوبة من الله -تعالى-، وقيل أيضًا: ما يخرجه الإنسان من ماله على وجه القربة كالزكاة، لكنّ الصّدقة في الأصل تقال للمتطوّع به، والزّكاة للواجب. أنواع الصدقة تنقسم الصدقة لعدة أنواع، منها ما يكون لها أثر مادي مثل صدقة المال، ومنها ما يكون معنويًا، وفيما يأتي بيان ذلك: صدقة
أهم رواد علم الاجتماع

أهم رواد علم الاجتماع

أهم رواد علم الاجتماع أوغست كونت وُلد الفيلسوف الفرنسي أوغست كونت المعروف باسم أبو علم الاجتماع في مونبلييه بفرنسا، في 19 من كانون الثاني عام 1798م، أمّا والده ووالدته فهما الكونت لويس كونت مسؤول الضرائب وروزالي بوير، واللّذان كانا من ذوي الانتماء الملكي الخالص للكاثوليك الرومان قبل الثورة الفرنسية ، والتي على إثرها غيّر أوغست كونت من اتجاهاته من خلال رفض الكاثوليكية الرومانية الروحانية. وكانت أبرز مساهماته في علم الاجتماع ما يأتي: أول من طوّر مفهوم علم الاجتماع، حيث صاغ فكرة أنّ علم الاجتماع