العلاقة بين الغدة الدرقية والنحافة

العلاقة بين الغدة الدرقية والنحافة

الغدة الدرقية

تقع الغدّة الدرقيّة (بالإنجليزية: Thyroid Gland) في قاعدة الرقبة، وتنقسم إلى فصين يتوزعان على طرفي القصبة الهوائيّة، وتُعدّ الغدّة الدرقيّة مسؤولة عن تنظيم العديد من العمليّات الحيويّة المهمّة في جسم الإنسان، مثل معدّل ضربات القلب ، والتنفّس، ودرجة حرارة الجسم، وقوة العضلات، والوزن، إذ تقوم بإفراز الهرمونات المسؤولة عن عمليّات الاستقلاب أو الأيض في الجسم، وهما هرمون ثلاثي يود الثيرونين (Triiodothyronine) واختصاراً T3، وهرمون الثيروكسين (بالإنجليزية: Thyroxine) واختصاراً T4، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تنظيم كمية إفراز هذه الهرمونات ، حيثُ تؤدي زيادة إفرازها أو انخفاضها إلى حدوث العديد من المشاكل الصحيّة، وتُعدّ منطقة تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamus) مسؤولة عن التحكّم في كميّة إفراز هرمونات الغدّة الدرقيّة عن طريق إفراز الهرمون المنشط أو المنبّه للدرقية (بالإنجليزية: Thyroid–stimulating hormone) واختصاراً TSH.

العلاقة بين الغدة الدرقية والنحافة

كما تمّ ذكره سابقاً فإنّ هرمونات الغدّة الدرقيّة مسؤولة عن تنظيم عمليّات الأيض في الجسم، والتي بدورها تؤثر في إنتاج الطاقة ومعدّل حرق السعرات الحراريّة في الجسم، وفي حال انخفاض مستوى هرمونات الغدّة الدرقيّة، والذي يحدث نتيجة الإصابة بقصور الدرقيّة (بالإنجليزية: Hypothyroidism) ينخفض معدّل الأيض الأساسيّ (بالإنجليزية: Basal metabolic rate) في الجسم، ممّا ينتج عنه زيادة في الوزن بسبب انخفاض معدّل الاستقلاب في معظم الحالات، أمّا في حال ارتفاع مستوى هرمونات الغدّة الدرقيّة والذي يحدث نتيجة الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة (بالإنجليزية: Hyperthyroidism) يرتفع معدّل الأيض الأساسيّ في الجسم ممّا يؤدي إلى زيادة معدّل الاستقلاب في الجسم وسرعة خسارة الوزن، حيثُ تُعدّ خسارة الوزن بشكلٍ سريع أحد أبرز علامات الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة، وتجدر الإشارة إلى أنّه في بعض الحالات لا تؤدي الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة لخسارة الوزن بسبب زيادة شهيّة الأشخاص المصابين بهذه الحالة، ممّا يؤدي إلى زيادة تناولهم واستهلاكهم للطعام، وفي بعض الحالات قد ينتج عن ذلك زيادة وزن الشخص المصاب.

وتعتمد خسارة الوزن الناتجة عن فرط نشاط الغدة الدرقية على شدّة الحالة ودرجتها، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض حالات ارتفاع نسبة هرمون الغدّة الدرقيّة الأخرى قد تؤدي إلى خسارة الوزن أيضاً، مثل الوصول إلى المرحلة السامّة من التهاب الغدّة الدرقيّة (بالإنجليزية: Thyroiditis)، أو في حال تناول جرعة عالية من الأدوية التي تحتوي على هرمونات الغدّة الدرقيّة.

استخدام هرمونات الغدة الدرقية للتنحيف

في الحقيقة تمّ استخدام هرمونات الغدّة الدرقيّة في السابق كأحد طرق المساعدة على خسارة الوزن والتنحيف ، حيثُ أظهرت عدّة دراسات فاعليّة هذه الهرمونات في خسارة الوزن بشكلٍ أفضل من اتّباع حمية غذائيّة فقط، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّه عند التوقف عن تناول هذه الأدوية يسترجع الجسم كامل الوزن الذي تمّت خسارته أثناء تناول هذه الأدوية، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه الطريقة قد تكون مصحوبة بالعديد من المخاطر والمشاكل الصحيّة مثل حدوث بعض المشاكل في عمليات الأيض في الجسم، وخسارة بروتينات العضلات مع كل خسارة للدهون من الجسم.

أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

بالإضافة لخسارة الوزن تصاحب الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة العديد من الأعراض الأخرى، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأعراض تتشابه مع أعراض العديد من المشاكل الصحيّة ممّا يزيد من صعوبة تشخيص الحالة في بعض الأوقات، كما تجدر الإشارة إلى أنّ كبار السنّ الذين يعانون من فرط نشاط الغدّة الدرقيّة قد لا تظهر عليهم أيّ أعراض واضحة، وفي ما يلي بيان لبعض الأعراض التي قد تصاحب الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة:

  • مواجهة صعوبات في النوم.
  • التعرّق .
  • الشعور بخفقان القلب (بالإنجليزية: Palpitations)، أو زيادة سرعة نبض القلب عن مئة نبضة في الدقيقة، أو المعاناة من اضطراب النظم القلبيّ (بالإنجليزية: Arrhythmia).
  • الرجفة أو الرعشة، وغالباً ما يمكن ملاحظتها في اليدين والأصابع.
  • التهيّج العصبيّ، والقلق.
  • حدوث تغيّر في الحساسيّة للحرارة؛ إذ يشعر المصاب بزيادة حساسيته للحرارة.
  • حدوث تغيّر في نمط الدورة الشهريّة .
  • تضخّم الغدّة الدرقيّة ؛ إذ يمكن أن يلاحظ المصاب ظهور انتفاخ عند قاعدة الرقبة.
  • التعب والإرهاق.
  • ترقق الجلد وتقصّف الشعر.

أسباب النحافة الأخرى

هناك العديد من الأسباب الأخرى التي لا ترتبط بنشاط الغدّة الدرقيّة والتي قد تؤدي إلى خسارة الوزن والنحافة، وتجدر الإشارة إلى أنّ مصطلح النحافة يُطلق على الأشخاص الذين يقلّ مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index) لديهم عن 18.5، ومن الجدير بالذكر أيضاً أنّ الإصابة بالنحافة قد تزيد من خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحيّة الأخرى، ونذكر عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى النحافة على النحو التالي:

  • الوراثة: قد يمتلك بعض الأشخاص جسداً نحيلاً بشكلٍ طبيعيّ نتيجة وراثهم لعدد من الخصائص البدنيّة من العائلة.
  • التمارين الرياضيّة الشديدة: حيثُ تؤدي ممارسة التمارين الرياضيّة الشديدة مثل رياضة الركض لمسافات طويلة وبشكلٍ متكرّر إلى خسارة كميّة كبيرة من السعرات الحراريّة، الأمر الذي بدوره يؤدي إلى خسارة الوزن.
  • الأمراض العقليّة: قد تؤدي الإصابة ببعض الأمراض العقليّة إلى التأثير في رغبة أو شهية الشخص المصاب في تناول الطعام، ممّا ينعكس على وزنه، ومن الأمثلة على هذه الأمراض والاضطرابات العقلية الاكتئاب، والقلق، والاضطراب الوسواسيّ القهريّ (بالإنجليزية: Obsessive-compulsive disorder).
  • المشاكل الصحيّة: قد تؤدي الإصابة ببعض المشاكل الصحيّة إلى فقدان الشهيّة، أو الإصابة بالغثيان، والإسهال، والتقيؤ المزمن، ممّا يؤدي إلى خسارة الوزن، مثل الإصابة بمرض السكريّ، وأمراض الغدّة الدرقيّة، ومرض السرطان، وعدد من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضميّ، مثل داء كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease)، والتهاب القولون التقرحيّ (بالإنجليزية: Ulcerative colitis).
44غدد
مزيد من المشاركات
كيف أصبح جميلة

كيف أصبح جميلة

العناية بالجسم للوصول إلى جسم جميل ورشيق، لا بد من إتباع النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع، لمدة ثلاثين دقيقة، كرياضة اليوغا، والمشي، والسباحة . إتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول ثلاث وجبات متوازنة في اليوم. تناول الخضروات والفواكه يومياً، بأكبر كمية ممكنة، فهي تمد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائية. تجنب الأطعمة المعالجة، والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، لأنها يمكن أن تتسبب الضرر للجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالخمول والتعب. تجنب
أفضل طريقة لتشقير الحواجب وصبغها

أفضل طريقة لتشقير الحواجب وصبغها

تشقير الحواجب إن تغيير لون الشّعر إلى اللّون الأشقر الفاتح، أو البلاتيني يتطلّب تفتيح لون الحاجبين؛ ليناسب لون الشّعر، لذلك يمكن تشقير الحواجب من خلال المُشقّر (المبيّض)، الذي يعتبر حلاً سريعاً، وسهلاً. طريقة تشقير الحواجب يمكن تفتيح لون الحواجب بالمُشقّر في المنزل، وطريقته هي: الأدوات: عدّة التّشقير (التّبييض). ربطة للشّعر. مزيل المكياج. منشفة رطبة بالماء الدّافئ. طريقة العمل: إبعاد الشّعر عن الوجه، باستخدام الربطة، أو ربطه على شكل ذيل حصان. إزالة المكياج عن الحواجب، باستخدام مزيل المكياج،
وضعيات النوم وتفسيرها

وضعيات النوم وتفسيرها

وضعيات النوم وتفسيرها تختلف وضعيات النّوم من شخصٍ لآخر، وكُل وضعيّة نوم قد تُشير لتفسير مُعين في شخصية الشّخص أو صحّته، وهذا ما سيُوضّح آتيًا: النوم على أحد الجانبين هذه الوضعيّة يمكن أن تُساعد على تخفيف الشخير وتحسين الهضم، ولكن النّوم على الجانب الأيمن قد يُفاقِم أعراض مشاكل الجِهاز الهضمي، أمّا النّوم على الجانب الأيسر يقي من ارتداد أحماض المعدة للمريء وبالتّالي سيُريح الشّخص المُصاب بحرقة المعدة، كما يُساعِد على تعزيز تدفق الدم وتخفيف الضغط على الرحم أثناء الحمل، ويُخفف آلام أسفل الظهر
حضارة إسبانيا القديمة

حضارة إسبانيا القديمة

النشأة الأولى لإسبانيا إسبانيا والتي عُرفت قديمًا باسم هسبانيا تشكل النسبة الأكبر من حيث المساحة من شبه الجزيرة الإيبيرية قديمًا، والتي سكنها كل من الإيبيريين والسلت والباسك الذين تعود أصولهم إلى الهندو-أوروبية حيث كان ذلك قبل 35 ألف عام وهم من أوائل البشر الذين سكنوا المنطقة وكانوا يتحدثون لغة الباسك واللغة الإيبيرية. الحضارات والأمم التي تعاقبت على إسبانيا تعاقبت على إسبانيا العديد من الحضارات والتي كان لكل منها أثر معين، سواء على اللغة أو على الدين السائد في ذلك الوقت، ومع الأخذ بعين
كيف أحسن مزاجي

كيف أحسن مزاجي

القيام بالأعمال الجيدة يعتقد الباحثون بأنّ التطوع يزيد من الشعور بالسعادة؛ لأنّه يزيد من التعاطف، ويجعلك تعطي قيمةً للأمور الجيدة في حياتك، فالناس الذين يتطوعون من المحتمل أن يكونوا أكثر سعادةً من الذين لا يتطوعون، بغض النظر عن العوامل الاجتماعية والاقتصادية، أو كمية المال الذي يتمّ الحصول عليه. التأمل إنّ الجلوس بوضعيةٍ مريحةٍ على الكرسي أو الأرض، وأخذ نفسٍ عميقٍ شهيق وزفير لعدّة دقائق يومياً، يساعد على التخلص من التوتر وتحسين المزاج. إغلاق الإلكترونيات إنّ أخذ استراحةٍ من الأجهزة الإلكترونية
نشأة نجيب محفوظ

نشأة نجيب محفوظ

نجيب محفوظ نجيب محفوظ عبد العزيز إبراهيم أحمد الباشا، وُلد في 11/12/1911م في حيّ الجمالية بالقاهرة، تربّى في أسرة متوسطة الحال، حيث كان والده موظفاً في الدولة، ولم يقرأ كتاباً في حياته بعد القرآن سوى حديث عيسى ابن هشام لأنّ كاتبه المويلحي كان صديقاً له، وأمّه فاطمة مصطفى القشيشة ابنة الشيخ مصطفى القشيشة أحد علماء الأزهر. الدراسة أتم محفوظ دراسته الابتدائية والثانوية، وبعد ذلك التحق بالجامعة سنة 1930م، وبعدها حصل على الليسانس في الفلسفة عام1934م، وانطلق بعدها إلى الأدب بعد قرائته لأعمال العقاد،
طريقة عمل عصير الخيار للوجه

طريقة عمل عصير الخيار للوجه

طريقة عمل عصير الخيار للوجه يتم صنع عصير الخيار العادي باتباع الخطوات الآتية: احضار 3 حبات من الخيار، ثُمّ غسلها جيداً وتقشيرها بدء بإزالة الجذور السفلية والعلوية ثُمّ نزع القشور عنها باستخدام مقشرة البطاطا أو من خلال سكين حادة. يُقطع الخيار إلى قطع صغيرة بعد التقشير، ثُمّ توضع هذه القطع في الخلاط، على سرعة متوسطة أو عالية مُدّة دقيقتين تقريباً، مع الحرص على عدم جعله سائلاً كثيراً. يتم تصفية المزيج في مصفاة تتسع لكامل المزيج، ويُمكن وضع قطعة من القماش القطني داخل المصفاة لإزالة المزيد من اللب.
آلية قراءة الشعر وفهمه

آلية قراءة الشعر وفهمه

ما هي آلية قراءة الشعر وفهمه؟ إنّ آلية قراءة الشعر تعني طريقة قراءة الشعر، وكيف يُمكن للقارئ الوصول إلى المعاني التي أرادها الشاعر وسكبها في قصيدته، إذ إنّ الغموض هو سمة الشعر العربي منذ العصر الجاهلي وحتى العصر الحديث؛ لذلك يُمكن كشف اللثام عن القصيدة العربية من خلال مجموعة من الخطوات، وهي: قراءة النص قراءة مع الضبط في هذه الخطوة، يبدأ القارئ بقراءة الشعر قراءة صحيحة، مع ضرورة أن تكون القصيدة مضبوطة بالشكل ضبطًا كاملًا أو شبه كامل؛ حيث لا يبقى للقارئ مجال ليخطئ في إعراب المفردة؛ فالإعراب قائم