العسل وزيت الزيتون

العسل وزيت الزيتون

العسل والزيتون

العسل هو الشراب الذي تحدّث عنه الله جل جلاله في كتابه العزيز، وهو ذلك الشراب الذي تنتجه النحلات ذات اللون الذهبي الرائع، والمذاق الحلو، ويحمل هذا الشراب في طياته فوائد عظيمة لا تعد ولا تحصى، ويوازي هذا الشراب زيت الزيتون والذي يخرج من ثمرات الزيتون اليانعة عند عصرها، وهو سائل ذو لون أخضر متدرّج يختلف من ثمرة إلى أخرى، كما يُعتبر زيت الزيتون من أعظم المواد الغذائية فائدةً للجسم وسلامةً للصحة. سنتعرّف خلال هذا المقال على الفوائد العظيمة التي يُمكن الحصول عليها عند خلط العسل بزيت الزيتون.

فوائد خليط العسل وزيت الزيتون

  • يساعد تناول هذا الخليط على الريق بشكل يومي على زيادة نسبة التركيز، وبالتالي يُساعد بشكل كبير على زيادة مستوى الفهم والاستيعاب لدى الطلاب، ويساعدهم على الحفظ بشكل أسرع.
  • يمنح الجسم طاقةً وحيويّةً كبيرة؛ وذلك لاحتوائه على مجموعة كبيرة جداً من العناصرالغذائية والفيتامينات المهمة لصحة وسلامة الجسم، لذا يحبذ أن يتناول الرياضيون هذا الخليط على الريق قبل ممارسة الرياضة بأشكالها المختلفة.
  • يزيد من سرعة تدفق الدم بصورة طبيعية، مما يحمي الشرايين من التجلط والانسداد، وبالتالي فهو يحافظ على صحة وسلامة القلب والدماغ.
  • يحمي الخلايا من الانقسامات غير الطبيعية، ومن الخلل الذي يمكن أن يحصل أثناء عملية الانقسام، بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المضادة للأكسدة، وبالتالي فهو يعتبر من أهم المواد الطبيعية التي تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
  • يزيد من مناعة الجسم بشكل كبير، من خلال تنشيط عملية إنتاج الأجسام المضادة لمحاربة الجراثيم والميكروبات.
  • يساعد في الحصول على وزنٍ مثاليّ، والتخلص من الوزن الزائد، وذلك لخلوه من الكولسترول، والدهون الضارة.
  • يعزز القدرة الجنسية لدى الرجال، وذلك من خلال زيادة قوة الانتصاب أثناء العلاقة الزوجية.
  • يعالج مشاكل البشرة المختلفة، فيخلصها من حب الشباب، ويفتّحها، ويصفّيها.
  • يقوي الشعر ويحميه من التساقط، والتقصف، ويرطّبه ويمنحه لمعاناً طبيعياً ومميزاً.

استخدام العسل وزيت الزيتون للبشرة

المكوّنات

  • ملعقة كبيرة من العسل الأصلي.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة حليب سائل.
  • ملعقتان من الطحين.
  • ملعقة من الليمون.
  • ملعقة صغيرة من الخميرة.

طريقة التحضير

  • ضعي المكونات الجافة في وعاء عميق، واخلطيها جيداً.
  • أضيفي إليها المكونات السائلة، واخلطي جيداً حتى تحصلي على خليط ليّن ومتماسك.
  • اتركي الخليط في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • طبقي الخليط على كامل الوجه والرقبة، واتركيه لمدة لا تزيد عن ربع ساعة ولا تقل عن عشر دقائق.
  • نظفي الخليط بمنشفة قطنية وماء معقم.
6العسل
مزيد من المشاركات
أعراض سن اليأس

أعراض سن اليأس

أعراض سنّ اليأس يُمكن بيان أعراض سن اليأس، أو الإياس، أو سن الأمل، أو انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause) كما يلي: اضطراب الدورة الشهرية قد يكون اضطراب الدورة الشهرية من أول أعراض سن اليأس التي تلاحظها الأنثى، ومن أشكال اضطراب الدورة الشهرية: عدم انتظام حدوث الحيض؛ إذ تُصبح الفترة الفاصلة بين الحيض والآخر أقصر أو أطول من المعتاد، وكذلك يمكن أن يكون الاضطراب بتغيّر كميّة النزيف لتُصبح أكثر أو أقل من المعتاد، وتُعتبر هذه التغييرات طبيعية، ولكن ينبغي على المرأة أن تراجع الطبيب للتأكد من عدم
حلويات صغيرة

حلويات صغيرة

دونات مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكونات بيضة كبيرة. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا . ثلاثة أرباع كوب من السكر. كوب ونصف من الطحين. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من السمنة أو الزيت. ملعقة صغيرة ونصف من البيكينج باودر. ملعقة كبيرة من السكر الناعم. نصف كوب من الحليب البودرة. القليل من الزيت للقلي. طريقة التحضير وضع الفانيلا والبيض والسكر والشورتنينيج في وعاء وخفق المكونات جيدًا بالخفّاقة الكهربائية أو الخفاقة اليدوية. وضع الباكينج باودر والطحين
طريقة عمل ملوخية سادة

طريقة عمل ملوخية سادة

الملوخية تعتبر الملوخيّة من النباتات الزهرية وتتميز باختلاف طول السيقان والأوراق من منطقة إلى أخرى حسب مكان ظهورها، كما تعدّ إحدى أقدم الأكلات المشهورة والشعبيّة في دول العالم العربي خصوصاً مصر التي انتقلت منها إلى العديد من الدول، وتطهى سادة أو مع الدجاج، أو اللحم، أو الأرانب، وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة عمل ملوخية سادة، وملوخية مع الدجاج. عمل ملوخية سادة المكوّنات خمسمئة غرام من الملوخية المعلّبة المغسولة والمصفاة. بصلتان مفرومتان ناعماً. ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. ملعقة كبيرة من كلّ
أطعمة يجب تجنبها لمرضى القولون العصبي

أطعمة يجب تجنبها لمرضى القولون العصبي

أطعمة يجب تجنبها لمرضى القولون العصبيّ يوجد بعض الأطعمة التي يجب تجبنها من قِبل مرضى القولون العصبيّ، ونذكر منها ما يأتي: الأغذية التي تحتوي على الألياف غير قابلة للذوبان: حيثُ تُسبب هذه الألياف الإسهال لدى مرضى القولون العصبيّ، ويمكن استبدالها بالألياف غير القابلة للذوبان كالحبوب، والجزر، والتوت، والبرتقال، والجريب فروت. الحبوب الكاملة: وتشمل الحبوب الكاملة الشعير، والقمح الذي يحتوي على الجلوتين الذي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي يمكن أنّ تزيد من أعراض القولون العصبيّ، وتُسبب
ما هي عناصر خطة البحث

ما هي عناصر خطة البحث

عناصر خطة البحث إنّ لخطة البحث عناصر أصيلة وهي: عنوان البحث: لا بدَ أن تكونَ السمة الظاهرة فيه هي الوضوح والدقة في التعبير، وأن يكون ذا لغة سهلة ومختصرة، لكي تبرز المشكلة التي يتناولها البحث، وتحدد حيثياتها كاملةً. المقدّمة: يبيَّن الكاتب من خلال المقدمة أهمية بحثه ومجال مشكلة البحث وسبب اختياره لها، كما يوضح فيها الأبحاث التي تناولت هذه المشكلة سابقاً، ويذكر النقص الموجود في مجال هذا البحث وعمّا إذا كان بحثه يصبُّ في مصلحة جهة معينة. تحديد مشكلة البحث: يتناول الباحث لبَّ مشكلته ومجالها ويعبّر
أعراض تدل على نقص الفيتامينات في جسمك

أعراض تدل على نقص الفيتامينات في جسمك

الفيتامينات تُعدّ الفيتامينات أحد المكونات الضرورية لصحة الجسم، فهي تدخُل في إتمام العديد من المهام في الجسم، وتُصنف الفيتامينات من مجموعة المواد العضوية أي أنّ تكوينها الكيميائي يحتوي على الكربون. وتجدر الإشارة إلى وجود ما يُقارب 13 نوعاً من الفيتامينات في الجسم، لكلّ منها أدوارٌ ومهام مختلفة، وكذلك فإنّ حاجة الجسم لكل منها تكون بنسبٍ وكميات مختلفة، ومن الجدير بالذكر أنّ الجسم غير قادر على إنتاج بعض الفيتامينات أو لا يستطيع إنتاجها بكميات كافية، وإنّما يكتسبها من الطعام الذي يتناوله الإنسان.
أبو حنيفة النعمان

أبو حنيفة النعمان

أبو حنيفة النعمان أبو حنيفة النعمان الإمام الفقيه، أحد أبرز الفقهاء والعلماء المسلمين، وهو صاحب المذهب الحنفيّ، وقد كان الإمام أبو حنيفة النعمان كثير العبادة ، حتّى نُقِل من خبره أنّه لا ينام من الليل إلا القليل. أمّا أبوه ثابت فقد كان تاجراً من أغنياء التُّجار، وقد أسلم وحسُن إسلامه، وقيل إنّه كان قد التقى بالإمام عليّ كرَّم الله وجهه، فدعا له ولذريّته بالبركة والخير، فمن هو أبو حنيفة، وما اسمه الحقيقيّ، وما قصّة حياته وعلمه الواسع الغزير، ومن هم شيوخه؟ هذه الأسئلة التي ستجيب عنها هذه المقالة
حكم مؤلمة جداً

حكم مؤلمة جداً

حكم مؤلمة جداً نقدم لكم مجموعة من الحكم المؤلمة: الدنيا أحلام نوم أو كظل زائل، وإنّ اللبيب بمثلها لا يخدع. ستتعلم الكثير من دروس الحياة، إذا لاحظت أن رجال الإطفاء لا يكافحون النار بالنار.  مثل الدنيا كمثل ظلك إن طلبته تباعد وإن تركته تتابع. أحيانًا يغلق الله -سبحانه وتعالى- أمامنا بابًا لكي يفتح لنا بابًا آخر أفضل منه، ولكن معظم الناس يضيع تركيزه ووقته وطاقته في النظر إلى الباب الذي أغلق، بدلاً من باب الأمل الذي انفتح أمامه على مصراعيه.  إمّا أنّ الذاكرة خداعة كاذبة تختلق ما لا أصل له، وإمّا