الضغط على الأسنان

الضغط على الأسنان

الضغط على الأسنان

يُعرّف أطباء الأسنان الضغط أو العضّ على الأسنان على أنّه إحكام الإطباق في الأسنان وظهور صوت أشبه بالصرير، وهي حالة نفسيّة تصيب جميع الفئات العمرية صغاراً وكبار، ففي كثير من الأحيان يقوم الإنسان بالضغط على أسنانه عندما يشعر بالتوتّر أو القلق، وأكثر الفترات التي يلجأ فيها الإنسان للضغط على أسنانه هي فترة الأولى من ساعات النوم.

الأسباب

لا يوجد سبب رئيسي للضغط أو العض على الأسنان، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في اللجزء إلى هذه العادة، ومن بينها ما يأتي:

  • أسباب نفسيّة كالقلق والتوتّر أو العصبية.
  • عدم الإفصاح عمّا يجول في الخاطر وكتمانه.
  • عند الأطفال يكون السبب متعلّقاً بالتطور الجسدي والنفسي.
  • عدم التطابق ما بين الفك العلوي والسفلي.
  • الإصابة بالصرع أو مشاكل التخلّف العقلي.
  • الإصابة بأمراض معينّة مثل شلل الرعاش.

الأعراض

عند الضغط على الأسنان تظهر مجموعة مختلفة من الأعراض والعلامات ومن أهمّها ما يلي:

  • الشعور باحتكاك وصوت كالصرير بين الفك العلوي والسفلي للأسنان.
  • تآكل في الأسنان وتحديداً غطائها، وقد ينكشف العصب وتعرّضها للكسر.
  • تصبح الأسنان أكثر حساسيّة.
  • آلام في عضلات الفك وتيبسها.
  • آلام ومشاكل في الأذن؛ نتيجةً لانقباض عضلات الفك بشكل كبير.
  • وجع في الرأس وتحديداً عند الاستيقاظ من النوم.
  • تآكل الأنسجة الداخلية للخد؛ لأنّه يقع تحت حركة الأسنان.

المضاعفات

الضغط المستمرّ والمتواصل يسبّب مجموعة من المضاعفات من أهمّها ما يلي:

  • إصابة الفكّين والأسنان بتلف ملحوظ.
  • وجع في الرأس وتحديداً الناتج عن التوتر.
  • الإحساس بالآلآم في الوجه ككل.
  • إصابة المفصل الصدغي الفكي الذي يقع إلى الأمام من الأذن بمجموعة من الاضطرابات.

العلاج

عندما تكون الحالة بسيطة أو نتيجةً لأمر طبيعي، لا يكون هناك أي حاجة للعلاج، ولكن الحالات الأخرى الأكثر صعوبة تتضمّن استخدام العلاجات التالية، ومن أهمّها ما يأتي:

  • التحكّم في المشاكل والضغوطات النفسية، من خلال إيجاد حلول للمشكلة أو الاضطراب النفسي.
  • وضع واقٍ على الأسنان، وهو عبارة عن مادّة بلاستيكية تثبت على الأسنان وتحديداً قبل الذهاب للنوم.
  • تصحيح اعوجاجات الأسنان الناتجة عن عدم التطابق بين الفكين العلوي والسفلي.
  • العلاج السلوكي من خلال تدريب المصاب على تغيير عاداته المتّبعة، وأهمّها أن يقوم المريض بجعل طرف لسانه يلامس سقف فمه؛ لمنع الاحتكاك.
  • استخدام جهاز يقوم بتسجيل ردة فعل الجسم وتحديداً اللاإرداية؛ بحيث يقوم هذا الجهاز بتنبيه المصاب عند اللجوء للضغط على الأسنان.
  • استخدام أدوية تعالج مسبّبات الضغط كالاكتئاب مثلاً، أو أدوية تساعد على ارتخاء عضلات الفم.
مزيد من المشاركات
كيف تجعل شخصاً يفكر فيك

كيف تجعل شخصاً يفكر فيك

كيف تجعل شخصاً يفكر فيك؟ وفيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الاستحواذ على تفكير شخص ما: استخدام لغة العيون تلعب لغة العيون دوراً مهماً ومؤثراً في جذب الأشخاص من الجنس الآخر، ولفت انتباههم، وتحريك مشاعرهم وأحاسيسهم، لذلك يجب أن يحرص الشخص الذي يريد أن يجعل أحدهم يفكّر فيه باستمرار على النظر في عيون ذلك الشخص سواء أثناء الحديث إليه أو عند التقاء العيون مصادفة، والابتسام في وجهه لزيادة تأثير الإعجاب، والتأثير على المشاعر. مشاركة المعلومات الشخصية معه يبدأ العقل الباطن للإنسان بالتفكير
طرق تبييض البشرة طبيعياً

طرق تبييض البشرة طبيعياً

تبييض البشرة تتعرّض البشرة من وقتٍ إلى آخر لحدوث تغيرات مختلفة في لونها، فقد تظهر عليها بقع داكنة مختلفة، كالبقع الناتجة عن حروق الشمس، والبقع التي تُخلّفها آثار حب الشباب على البشرة، كما أنّ هناك عدد من العوامل الأخرى التي تُساهم في قتامة لون البشرة، مثل نمط الحياة السيئ، والإجهاد، والتوتر، وغيرها الكثير؛ إذ تُصبح البشرة في هذه الحالة داكنة، وشاحبة، وتفتقر للنضارة، والتّوهج، فالحصول على بشرة بيضاء، وخالية من العيوب حلم لدى الرجال، والنساء بلا استثناء؛ لهذا قد يسعى البعض إلى شراء المنتجات
عمل تشيز كيك بالكيك الجاهز

عمل تشيز كيك بالكيك الجاهز

تشيز كيك يعتبر حلى التشيز كيك من الحلويّات المرغوبة لدى نسبة كبيرة من الأشخاص وخصوصاً في فصل الصيف؛ حيث يتميّز بمذاقه الرائع؛ كما أنّ هناك الكثير من النكهات والوصفات لتحضير هذا الحلى اللذيذ، مثل نكهة التوت، والفراولة، والشوكولاتة، والكراميل وغيرها الكثير، وسنذكر في هذا المقال بعض وصفات سهلة التحضير، والتي تحضر بالكيك الجاهز. طريقة عمل تشيز كيك بالكاكاو والنسكافيه المكوّنات كيكة جاهزة. مئتا غرام من الزبدة. عشر مثلثات من الجبنة. مئة وخمسة وعشرون مليلتراً من القشطة. مئة وسبعون غراماً من الحليب
أنواع الغيوم

أنواع الغيوم

أنواع الغيوم يمكن تصنيف الغيوم وفقاً للمنظمة العالمية للأرصاد الجوية (WMO) إلى عشرة أنواع أساسية مقسّمة حسب الارتفاع كما يأتي: الغيوم عالية المستوى ترتفع الغيوم عالية المستوى (بالإنجليزية: High-Level Clouds) عن سطح الأرض مسافة تفوق خمسة كيلومترات ونصف تقريباً، وهي تضم السُحب السمحاقية (بالإنجليزية: Cirrus Clouds)، والسحب السمحاقية الركامية (بالإنجليزية: Cirrocumulus Clouds)، والسحب السمحاقية الطبقية (بالإنجليزية: Cirrostratus Clouds)، وغالباً ما تكون هذه الأنواع من السحب رقيقة وبيضاء اللون
المنهج البنيوي في التاريخ

المنهج البنيوي في التاريخ

نشأة المنهج البنيوي نشأت البنيوية في القرن العشرين، وكان ذلك في فرنسا، حيث قام الفرنسي (تودوروف) بترجمة كتب الشكلانيين الروس إلى لغته الفرنسية، ومن هُنا بدأت بوادر ظهور البنيوية، حيث دعوا فيها بالتركيز على النص الأدبي، والاهتمام بعلم الألسن. بالإضافة إلى الاهتمام لداخل النص، وتحديد المكونات الداخلية للغة وتحليل العلاقات، وقد قام تلامذة دي سوسير بتجميع محاضراته في كتاب (محاضرات في اللسانيات)، كما ظهرت مدرسة براغ التي ساهمت في نشر مبادئ البنيوية. مؤسس المنهج البنيوي عمل دي سوسير مؤسس المنهج
مصادر التاريخ الإسلامي

مصادر التاريخ الإسلامي

مصادر التاريخ الإسلامي يعد التاريخ الإسلامي تاريخٌ عريقٌ زاخرٌ بالأحداث والدروس والعِبر والقصص، وإن فيهِ الخير الكثير لجميع الأمم، ليست للأمّة الإسلامية فحسب، وهو من أوثق التواريخ بين تواريخ الأمم الأخرى، فتاريخ الأمم الأخرى قلَّ ما يصحَّ محتواه؛ لأنه يعتمد على كلام البشر وهذا هو مصدرها الأساسي، وأما تاريخ أمة الإسلام فهو يرتكز على مصادر موثوقة لا تنطق إلا بالحق، وهذه المصادر هي كما يأتي: القرآن الكريم إن القرآن الكريم هو المصدر الرئيس للدين الإسلامي، وهو أهم وأول مصدر من هذه المصادر، فالقرآن
دعاء لإزالة الاكتئاب

دعاء لإزالة الاكتئاب

دعاء لإزالة الاكتئاب يستطيع الإنسان التخلص من الاكتئاب بيقينه بالله عز وجل، واللجوء إليه، وبإيمانه الصادق، ومن الوسائل التي تُعين على التخلص منه، كثرة ذكر الله سبحانه وتعالى، فبها تطمئن القلوب، وتنشرح الصدور، وكذلك ملازمة أذكار الصباح والمساء، والنوم والاستيقاظ، والطعام والخلاء، والدخول والخروج من المنزل، وثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنّه قال: (ما أصاب أحدًا قطُّ همٌّ ولا حَزَنٌ فقال اللهمَّ إني عبدُك ابنُ عبدِك ابنُ أمَتِك ناصيَتي بيدِك ماضٍ فيَّ حُكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ
أقوال عن رمضان كريم

أقوال عن رمضان كريم

رمضان هو أحد الأشهر الهجرية التي تحتلّ مكانة عالية في نفوس المسلمين، فهو شهر الخير والرحمة والتوبة والتقرّب إلى الله لمن لمن يريد أن يبدأ من جديد، وهو الشهر الذي نزل فيه القرآن الكريم وتحديداً في ليلة القدر المباركة، أتمنى أن يبلغنا الله رمضان لا فاقدين ولا مفقودين، وأن يكتب لنا الهداية فيه، أضع هنا بعض من الأقوال عن شهر رمضان. أقوال عن رمضان كريم أسأل الله لكم في شهر رمضان.. حسنات تتكاثر وذنوب تتناثر وهموم تتطاير وأن يجعل بسمتكم سعادة وصمتكم عبادة وخاتمتكم شهادة ورزقكم في زيادة وبكل زخة مطر