الضغط على الأسنان

الضغط على الأسنان

الضغط على الأسنان

يُعرّف أطباء الأسنان الضغط أو العضّ على الأسنان على أنّه إحكام الإطباق في الأسنان وظهور صوت أشبه بالصرير، وهي حالة نفسيّة تصيب جميع الفئات العمرية صغاراً وكبار، ففي كثير من الأحيان يقوم الإنسان بالضغط على أسنانه عندما يشعر بالتوتّر أو القلق، وأكثر الفترات التي يلجأ فيها الإنسان للضغط على أسنانه هي فترة الأولى من ساعات النوم.

الأسباب

لا يوجد سبب رئيسي للضغط أو العض على الأسنان، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في اللجزء إلى هذه العادة، ومن بينها ما يأتي:

  • أسباب نفسيّة كالقلق والتوتّر أو العصبية.
  • عدم الإفصاح عمّا يجول في الخاطر وكتمانه.
  • عند الأطفال يكون السبب متعلّقاً بالتطور الجسدي والنفسي.
  • عدم التطابق ما بين الفك العلوي والسفلي.
  • الإصابة بالصرع أو مشاكل التخلّف العقلي.
  • الإصابة بأمراض معينّة مثل شلل الرعاش.

الأعراض

عند الضغط على الأسنان تظهر مجموعة مختلفة من الأعراض والعلامات ومن أهمّها ما يلي:

  • الشعور باحتكاك وصوت كالصرير بين الفك العلوي والسفلي للأسنان.
  • تآكل في الأسنان وتحديداً غطائها، وقد ينكشف العصب وتعرّضها للكسر.
  • تصبح الأسنان أكثر حساسيّة.
  • آلام في عضلات الفك وتيبسها.
  • آلام ومشاكل في الأذن؛ نتيجةً لانقباض عضلات الفك بشكل كبير.
  • وجع في الرأس وتحديداً عند الاستيقاظ من النوم.
  • تآكل الأنسجة الداخلية للخد؛ لأنّه يقع تحت حركة الأسنان.

المضاعفات

الضغط المستمرّ والمتواصل يسبّب مجموعة من المضاعفات من أهمّها ما يلي:

  • إصابة الفكّين والأسنان بتلف ملحوظ.
  • وجع في الرأس وتحديداً الناتج عن التوتر.
  • الإحساس بالآلآم في الوجه ككل.
  • إصابة المفصل الصدغي الفكي الذي يقع إلى الأمام من الأذن بمجموعة من الاضطرابات.

العلاج

عندما تكون الحالة بسيطة أو نتيجةً لأمر طبيعي، لا يكون هناك أي حاجة للعلاج، ولكن الحالات الأخرى الأكثر صعوبة تتضمّن استخدام العلاجات التالية، ومن أهمّها ما يأتي:

  • التحكّم في المشاكل والضغوطات النفسية، من خلال إيجاد حلول للمشكلة أو الاضطراب النفسي.
  • وضع واقٍ على الأسنان، وهو عبارة عن مادّة بلاستيكية تثبت على الأسنان وتحديداً قبل الذهاب للنوم.
  • تصحيح اعوجاجات الأسنان الناتجة عن عدم التطابق بين الفكين العلوي والسفلي.
  • العلاج السلوكي من خلال تدريب المصاب على تغيير عاداته المتّبعة، وأهمّها أن يقوم المريض بجعل طرف لسانه يلامس سقف فمه؛ لمنع الاحتكاك.
  • استخدام جهاز يقوم بتسجيل ردة فعل الجسم وتحديداً اللاإرداية؛ بحيث يقوم هذا الجهاز بتنبيه المصاب عند اللجوء للضغط على الأسنان.
  • استخدام أدوية تعالج مسبّبات الضغط كالاكتئاب مثلاً، أو أدوية تساعد على ارتخاء عضلات الفم.
مزيد من المشاركات
مجالات لسانيات النص

مجالات لسانيات النص

مجالات لسانيات النص مجالات لسانيات النص فيما يأتي: علم اللغة العام علم يبحث في النظريات اللغوية العامة، ومناهج البحث فيها، اعتمادا على تحليل التراكيب إلى العناصر التي تتكون منها إلى فونيمات ثم مورفيمات ثم جملة تعد وحدة التفاهم والإفصاح بين الناس، بالإضافة إلى كونه يدرس الخصائص التي تتكون منها اللغة، والأسس الأولية الصوتية والصرفية والمعاني المختلفة. علم اللغة التاريخي يتتبع الظاهرة اللغوية (للغة واحدة) في عصور مختلفة وأماكن متعددة ليكشف ما أصابها من تطور للوقوف على قوانينه وأسراره. علم اللغة
طريقة ماسك لتفتيح البشرة

طريقة ماسك لتفتيح البشرة

تفتيح البشرة تعتبر العناية بالبشرة وتنظيفها من أهم الأسباب للمحافظة عليها من الملوثات، وأشعة الشمس الضارة التي تجعل البشرة باهتة ومصبوغة، حيثُ يتضمن تنظيف البشرة تقشيرها باستخدام الماسكات التي تزيل خلايا الجلد الميتة، وتحافظ على رطوبتها، وتغذيها بفيتامين د المستمد من أشعة الشمس، لكن عند التعرض لأشعة الشمس يجب وضع واقي الشمس لحمايتها من أضرارها. ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة العنب البري يحتوي التوت البري على خصائص تنشّط مناعة الجسم التي تُعطي البشرة اللمعان والنضارة. وطريقته هي: المكونات: حفنة من
كيف أنسى الجوع في رمضان

كيف أنسى الجوع في رمضان

اتباع نظام غذائي متوازن وقت الإفطار والسحور يجب على الصائم أن يتناول المزيد من الألياف وقت السحور والفطور؛ فهي تمتص الماء وتتوسّع في الجهاز الهضمي؛ وهذا الاتّساع يُعطي شعوراً بالشبع والامتلاء خلال النهار؛ مما يُبقي الجسم فترات أطول دون رغبة في تناول الطعام، وبإمكان الشخص الذي لا يتناول ما يكفي من الأطعمة المحتوية على الألياف أن يلجأ لمكمّلات الألياف، مثل: بودرة قشور السيليوم (بالإنجليزية: Psyllium husk powder)، الذي يتوفّر في الصيدليات أو المحلّات العادية، ويُمكن خلطه مع القليل من الماء وتناول
أهمية الإدارة الاستراتيجية

أهمية الإدارة الاستراتيجية

الإدارة الاستراتيجيّة الإدارة الاستراتيجيّة (بالإنجليزيّة: Strategic Management) هي الطريقة التي تعتمد على تحليل العوامل بأسلوبٍ مُنظمٍ ومُرتبطٍ مع المُنافسين والعُملاء والمُستهلكين ويُشكّلون جميعهم البيئة الخارجيّة، أمّا المُنشأة فتعبر عن عوامل البيئة الداخليّة؛ ممّا يُساهم في المحافظة على تطبيق الإدارة لوظائفها بأفضل الطُرق، كما تهدف الإدارة الاستراتيجيّة إلى ضمان الوصول إلى أفضل مواءمة بين الأولويّات والسياسات الخاصة بالمُنشآت، وتُعرَّف الإدارة الاستراتيجيّة بأنّها العمليات التي تسعى إلى
تحضير رقائق البطاطس

تحضير رقائق البطاطس

رقائق البطاطس تعتبر رقائق البطاطس من الأغذية المفضّلة لدى العديد من الأشخاص وخصوصاً الأطفال، كما تحتوي هذه الرّقائق على كمية كبيرة من النّشويات، ويتم الحصول على هذه الرقائق من المحلات التجارية، ونظراً لاحتوائها على كمية من المواد الحافظة، أصبحت سيدات البيوت تحضيرها في المنزل، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم العديد من الطرق السهلة لتحضير هذه الرقائق. طريقة عمل رقائق البطاطس المكوّنات: أربع حبات من البطاطس. ملعقة كبيرة من الكمون. ملعقة كبيرة من البابريكا. ملعقتان صغيرتان من ملح الطعام. ملعقتان
صناعة قوالب الجبس

صناعة قوالب الجبس

الجبس الجبس (بالإنجليزيّة: Gypsum) عبارة عن مادة تتكوّن من ثُنائي هيدريت كبريتات الكالسيوم (CaSO4.2H2O)، بنسبة تبلغ 79% من كبريتات الكالسيوم، و21% من الماء، وهو عبارة عن معدن نشأ منذ 100-200 مليون سنة، يتحوّل إلى مادة كبريتات الكالسيوم عند تعريضه لدرجة حرارة عالية، وهو من أكثر المُركّبات وفرةً على سطح الأرض، يتميّز بلونه الشفّاف المائل إلى البياض، إلى أنّه قد يظهر بألوان أخرى عند وجود الشّوائب فيه، ومن هذه الألوان الأصفر، والأزرق، والبُنيّ، والبُنيّ المُحمرّ، والورديّ، والرماديّ، والأسود.
أكلات عزايم

أكلات عزايم

صينية اللحم بالخضراوات مدّة الطهي 70 دقيقة تكفي لِ 5 - 6 أشخاص المكوّنات مكوّنات سلق اللحم: ملعقة صغيرة من الملح. خمس حبات من الهيل الصحيح. عشر حبات من الفلفل الصحيح. عود من القرفة. ورقتا غار. بصلة متوسطة الحجم. سبعمئة غرامٍ من اللحم المقطع. مكوّنات خليط الخضروات: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة كبيرة من كلٍ من: البصل مقطعة إلى جوانح. البندورة، مفرومة. حبتان كبيرتان من كلٍ من: البطاطا المقطعة لمكعبات. الجزر المقطع لمكعبات. البندورة . كوب من كلٍ من: الفاصوليا الخضراء المقطعة. البازيلاء. أربعة
أسباب هبوط الكيك بعد خروجه من الفرن

أسباب هبوط الكيك بعد خروجه من الفرن

الجاتوه تسعى ربة البيت إلى البحث عن أنجع وصفات الجاتوه التي تضمن الحصول على طعمٍ شهيّ، ومنظر حلو يُحبّب من يتناول قطعة منه على تناول المزيد، ولكن قد يحدث في بعض الأحيان أن تحصل على النتيجة التي لا تريدها؛ إذ يفشل الجاتوه لديها لأسباب متعددة، فتارةً تلاحظ هبوطه، وتارةً تلاحظ تشقّقاً في سطحه، وغيرها الكثير من المشاكل التي يُسبّبها وجود خللٍ مُعيّن في التطبيق، وهو ما نحن بصدد توضيحه في هذه المقالة. أسباب فشل الجاتوه هبوط الجاتوه لتحديد سبب الهبوط في الجاتوه علينا أن نأخذ بعين الاعتبار أولاً إن