معنى اسم فلك فَلك اسم علم مؤنث عربي، معناه: مدارُ الكوكب في السماء. والفلك جمع فَلكة، وهي قطعٌ من الأرض المستديرة والمرتفع ما حولها، التلّ، كل ما ارتفع. لكنهم أرادوا بالتسمية المعنى الأول. صفات حاملة اسم فلك تتميز الفتاة التي تحمل اسم فلك بالعديد من الصفات الجميلة والمميزة فهي كما يأتي: شخصية تجلب السرور والبهجة لكل من يراها. أفضل صديقة يذهب إليها الجميع من أجل النصيحة . شخصية طيبة وتحب فعل الخير كثيراً. شخصية ذات ذوق رفيع وتحب أن تمتلك الأشياء الجميلة والقيمة، وتحب الموضة والأزياء . الحظ يكون
القيمة الغذائية للجبنة الكريمية القيمة الغذائية 100 غرام من الجبنة الكريمية الطاقة 350 سعرة حرارية البروتين 6.15 غرام الدهون 34.44 غرام الكربوهيدرات 5.52 غرام الكالسيوم 97 ملليغرام البوتاسيوم 132 ملليغرام اللازانيا بالسالمون مدة الطهي ثلاثون دقائق تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات باكيت من اللازانيا. مكوّنات خليط السمك: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون قطعتان من سمك السالمون. ملعقة صغيرة من الأوريجانو. ملعقة صغيرة من الريحان. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مكوّنات الحشو: ثلاثة
كلّ ما يضر الجنين تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل التي تمرّ بها المرأة، إذ إنّها تكون بحاجة إلى عناية خاصة، ومكثّفة، كما عليها أن تهتمّ بنظامها الغذائي؛ لأنّها في هذه المرحلة تكون مسؤولة عن صحّتها وصحّة جنينها، ولكن ومع الأسف هناك الكثير من الحوامل لا يدركن أنّ هناك العديد من الأغذية المضرّة بشكل كبير في حملهن، وتسبّب لهنّ الإجهاض، هذا بالإضافة إلى العديد من العادات اليومية السلبية، وتجدر الإشارة إلى درجة مقاومة الجسم لهذه المواد تختلف من امرأة إلى أخرى. المشروبات هناك العديد من المشروبات التي
الحلقوم يعتبر الحلقوم من الحلويات المشهورة والشعبية وهي حلى تركية الأصل، وكان أول صنع لها في العام 1777م، وأمّا عن تسميتها في تركيا فهي اللوكوم، في حين أنّ العرب هم من أطلقوا عليها تسمية الحلقوم، وتعرف عند الغرب باسم Turkish delight. لاقى الحلقوم شعبيّة كبيرة بين الناس منذ سنين، وما زال إلى يومنا هذا، بعد أن كان في السابق من الحلى الخاصّة بالملوك والسلاطين العثمانين، وقد كانت تصنع في السابق من العسل والدبس فحسب، إلّا أنّها أصبحت تُعدّ اليوم بطريقة مختلفة كي تكون في متناول كلّ الفئات ، فصارت
جوز الهند جوز الهند من الجوزيّات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون تُقدّر بِ 34%، ونسبة قليلة من البروتينات 3.3%، وتحتوي الجوزيّات الأخرى على نسبة أكبر من الدهون والكولسترول، ويتميّز جوز الهند بأنه غنيّ بالمعادن والألياف، كما أنه يتجمّد بدرجة حرارة الغرفة، وهو مفيد للغدة الدرقيّة، وسنعرض بعض الحلويّات التي يمكن تكوينها من جوز الهند. بسبوسة جوز الهند بالسميد المكونات بيضتان. ملعقة كبيرة من طحين. كوبان من جوز الهند المبشور. نصف كوب من السمن، ويتمّ تذويبه على النار. ملعقتان صغيرتان من البيكنج
السدر أشجار السدر تعرف بأنّها تنمو لتصل لحوالي خمسة أمتار أو أكثر، وعليها أوراق بسيطة الشكل وفيها بعض العروق البارزة بشكل واضح، وتنمو على الشجرة الأزهار ذات اللون الأبيض المصفرّ، ولهذه الشجرة ثمار تتحول من اللون الأخضر للأصفر عندما تنضج، ومن ثم الأحمر، وهي ذات طعم سكري مميز. فوائد السدر لأوراق السدر العديد من الفوائد العلاجية فهو قاتل للديدان في الجسم، ويخرج الريح من الجسم، كما أنّ نشارة خشب أشجار السدر تفيد في علاج تقرّحات الأحشاء والطحال، وورقه المسحوق يساعد في شفاء الجروح، ويشدّ البشرة،
أعراض الحمل في الشهر الأول يبدأ الشهر الأول من الحمل مع بداية الأسبوع الثالث من آخر دورة شهريّة، وعلى الرغم من أنّ الأسابيع الأولى من الحمل تكون مصحوبة بالعديد من التغيرات العاطفيّة والجسديّة لدى المرأة الحامل إلّا أنّ الأعراض الجسدية قد لا تظهر بصورة واضحة حتى الأسبوع الخامس أو السادس من الحمل، وعندها قد تدرك المرأة أنّها حامل. وفي الحقيقة تختلف أعراض الحمل في الشهر الأول بين النساء الحوامل ويُشار إلى اقتصارها على انقطاع الدورة الشهريّة وظهور نتيجة إيجابيّة في اختبار الحمل المنزليّ في أغلب
أسباب ضعف مناعة الكبار يتسبب تقدّم العمر في جعل جهاز المناعة أقلّ فعالية، وهذا يُعرف بضعف المناعة (Immunodeficiency)، وذلك من عدّة نواحٍ، نُبيّنها على النحو الآتي: ارتباط تقدم العمر بتراجع إنتاج الخلايا التائيّة (T cell)؛ التي تُساعد على التعرّف على الخلايا الغريبة أو غير الطبيعية وتكافحها. التعرّض للإجهاد والتوتر، وهذا العامل يؤثر في الأشخاص من جميع الفئات العمرية، ولكن بشكل أكثر لدى كبار السنّ؛ إذ إنّ التوتر والإجهاد يجعل الشخص أكثر عرضةً للإصابة بنزلات البرد والالتهابات الأخرى، ويحدث ذلك
