التحكم بالشهية عند تناول الأطعمة التي تحتوي على السُّكريات فإنه يمكن لجسم الإنسان أن يصبح مقاوماً للإنسولين ، ممّا يُسبّب زيادة إفراز هرمون الجريلين (بالإنجليزيّة: Ghrelin)؛ وهو الهرمون المسؤول عن زيادة الشهية، وقد أظهرت الدراسات أنّ الشوكولاتة الداكنة تقي من مقاومة الإنسولين، وتُقلّل من مستويات الجريلين، ممّا يساعد على التحكُّم بالشهية، كما أنّها تساعد على تحسين المزاج؛ وذلك لاحتوائها على متعددات الفينول (بالإنجليزيّة: Polyphenols)، وإضافةً إلى ذلك فإنّها تُعدّ بديلاً جيداً عن الحلويات، وبما
العناية بالوجه تتطلب إزالة الشعر الزائدة في الوجه عناية خاصة، واتباع طرق سليمة لمنع نمو الشعر مرة أخرى داخل الجلد، أو ظهور حب الشباب، أو البثور، أو ترهل البشرة بما يجعل السيدة تبدو أكبر من عمرها، وفيما يأتي نقدم وصفات للتخلص من الشعر الزائد وأسباب ظهوره. علاج ظهور الشعر الزائد في الوجه العلاج الطبي لا بد أولاً من معرفة السبب وراء زيادة الشعر ومعالجته، فيجب إجراء تحاليل وفحوصات طبية تتعلّق بالغدد، والمبايض، وكتلة الجسم، فإذا كان السبب وراثياً فلا يمكن تداركه إلا باستخدام الليزر، أو التشقير، أو
المليونير المليونير (Millionaire) هو شخص تصل قيمة أصوله الماليّة إلى ما يعادل المليون؛ سواءً بالدولار الأمريكيّ، أو أيّ عملة نقديّة أخرى ذات قيمة ماليّة مهمة في السوق الماليّ، ويُعرَّف المليونير بأنّه الفرد الذي يمتلك مليوناً أو أكثر من إجماليّ ممتلكاته النقديّة، أو أصوله الثابتة كالأراضي والمباني. من التعريفات الأخرى للمليونير هو صفة تُطلق على شخص ما، استطاع تحقيق ثروة تقدر بحوالي المليون؛ من خلال قياسها بوحدة عملة نقديّة كالدولار، ويعدُّ المليونير شخصاً غنيّاً جداً. كيف يصبح الإنسان
الأناناس تعدّ فاكهة الأناناس "Ananas comosus" من الفاكهة الاستوائيّة التي تنتمي إلى الفصيلة البروميلية؛ حيث تتميّز بشكلها الهرميّ الملفت للنظر، وهي فاكهة ذات مذاق حلو ولذيذ، لونها من الخارج بنّي يميل إلى الأصفر، ومن الداخل أصفر ليموني، ويؤكل منها الّلبّ الدّاخلي إمّا طازجاً أو معصوراً. تمّ اكتشافها لأوّل مرة في قارّة أمريكا؛ حيث كان الناس يجهلونها ويتعجّبون من منظرها لعدّة سنين، ويُطلق عليها اسم تفّاح الصّنوبر. طريقة تحضير عصير الأناناس المكوّنات حبة أناناس مقشّرة ومقطعة إلى مكعّبات صغيرة.
معلومات عن قطاع الزراعة في مصر شكلت الزراعة في مصر عاملاً رئيسياً في تأسيس الحضارة المصرية، إذ إنها تعود إلى فترة ما قبل التاريخ بين عامي 6000 - 3150 قبل الميلاد، وتشير بعض الأدلة إلى وجود الزراعة قبل تلك الفترة. منذ قدم العصور دفعت الخصوبة لاستقرار السكان على أراضي ضفاف نهر النيل والدلتا، إذ كانت باقي المناطق عبارة عن صحراء باستثناء القليل من الواحات، كما تشكل الأراضي الزراعية في مصر% 3 من إجمالي مساحتها، وقد أدت قلة المراعي والمروج والغابات إلى نقص في الأراضي الصالحة لزراعة، والتي متوسطها 8
ما هو الأدب المقارن؟ يُعرف الأدب المقارن بالإنجليزية (Comparative Literature)، بأنه الاهتمام بدراسة الأدب بمختلف الثقافات والأمم بأنواعها كافّة، وتحليل العلاقات بين الأدب وأشكال التعبير الثقافي كافّة، كما أنه يحث على طرح أسئلة متخصصة حول مكانة الأدب في المجتمع، وعن علاقة تغيّر أنماط الأدب بتغيّر الزمن، وعن أشكال الفنون الأخرى، وعن كيفية تأثير أو بالأحرى تشكيل الأدب للحركات الاجتماعية والقيم والمسارات السياسية ومدى استجابته لها كافة. ومن بعض الدراسات المتعلقة بالأدب المقارن، الدراسات الدينية،
عدد أركان الإحسان يوجد للإحسان ركن واحد يتضمّن درجتين؛ الأولى أن تعبد الله كأنك تراه ، وبمعنى آخر هو استشعار المسلم عند أداء العبادات أنّه بين يدي الله -تعالى-، والثانية فإن لم تكن تراه فإنّه يراك، ويتحقّق الإحسان في المسلم بقلبه من خلال الإخلاص لله بأعلى درجاته، ويظهر على الجوارح بفعل ما أراده الله والاقتداء برسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- حسن الاقتداء. أنواع الإحسان للإحسان أنواع وصور عديدة، وفيما يأتي بيان لبعضها: الإحسان بالجاه فإذا اختار أحد النّاس صاحبه ليساعده في حلّ مشكلته ولم
الحدّ من تلوث الهواء يؤدي تلوّث الهواء إلى العديد من المخاطر التي تهدّد البيئة والإنسان ، وتُعدُّ ظاهرة الاحتباس الحراري إحدى مظاهر التلوث، حيث ترتبط مباشرةً بين الأنشطة البشريَّة منذ بداية الثورة الصناعيَّة، وبين ارتفاع درجات حرارة الأرض، حيث تُطلق تلك الأنشطة العديد من الغازات الدفيئة الضَّارة، والجسيمات المسؤولة عن تغير المناخ وإلحاق الضرر بصحة الإنسان والكائنات الحيَّة الأخرى، ومن أبرز طرق الحدّ من تلوث الهواء ما يلي: المحافظة على الطاقة في المنازل وأماكن العمل وتوفيرها. شراء المعدَّات
