طريقة تحضير عصير الأناناس

طريقة تحضير عصير الأناناس

الأناناس

تعدّ فاكهة الأناناس "Ananas comosus" من الفاكهة الاستوائيّة التي تنتمي إلى الفصيلة البروميلية؛ حيث تتميّز بشكلها الهرميّ الملفت للنظر، وهي فاكهة ذات مذاق حلو ولذيذ، لونها من الخارج بنّي يميل إلى الأصفر، ومن الداخل أصفر ليموني، ويؤكل منها الّلبّ الدّاخلي إمّا طازجاً أو معصوراً. تمّ اكتشافها لأوّل مرة في قارّة أمريكا؛ حيث كان الناس يجهلونها ويتعجّبون من منظرها لعدّة سنين، ويُطلق عليها اسم تفّاح الصّنوبر.

طريقة تحضير عصير الأناناس

المكوّنات

  • حبة أناناس مقشّرة ومقطعة إلى مكعّبات صغيرة.
  • ملعقتان من السكر.

طريقة التّحضير

  • نضع قطع الأناناس في الخلّاط الكهربائي، ونخلطها لمدّة ثلاث دقائق.
  • نضيف إليها السّكّر ونخلطه لمدّة ثلاث دقائق أخرى.
  • نسكب العصير في أكواب عندما نحصل على السّيولة التي نريد، ويمكننا زيادة مدّة الخلط لو أردنا الحصول على سيولة أكثر.
  • يمكننا إضافة قطع المانجا إلى الأناناس خلال عمليّة الخلط للحصول على كوكتيل الفاكهة.
  • نُقدّم عصير الأناناس بارداً على الفطور بجانب التوست بالجبنة أو كيك الزّبادي.

فوائد تناول الأناناس

تحتوي فاكهة الأناناس على العديد من الفوائد للجسم، نذكر منها:

  • تستخدم خمائر فاكهة الأناناس لعلاج الحروق.
  • يُستخدم في تطرية الّلحوم القاسية.
  • يعالج الرّشح ويحدّ من أعراضه؛ لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي.
  • يُشعِر بالّشبع، ويُطفئ العطش خاصّة في فصل الصيف؛ لاحتوائه على كمّيات ماء كبيرة، كما يمنع الإصابة بضربة الشّمس.
  • يعمل على إدرار البول، ويحدّ من تكوّن الرمل وحصيات الكُلى والمجاري البوليّة والمثانة.
  • يُستخدمُ في حِميات التّخسيس؛ لأنه يطردُ السوائل الزائدة في الجسم إلى الخارج من خلال التبوّل بكثرة.
  • يحدُّ من تراكم الدّهون في الأوعية الدّمويّة والشّرايين، ممّا يمنع تصلّب الشرايين.
  • يمنع انقباضات وتقلّصات المعدة، ويسهّل عمليّات الهضم.
  • يكافحُ مرضَ اليرقان، ويساعدُ على تنشيط وظائف الكبد.
  • يمنعُ تشكّلَ الأورام وانتفاخ والتهاب الأنسجة، وذلك بسبب الأنزيمات الموجودة في البروملين.
  • يُعالجُ القروحَ.
  • يمنعُ تسوّسَ الأسنان والتهاب الّلثة، خاصّةً عند الأطفال خلال مراحل النّموّ، لأنّه يحتوي على الفلورايد.

مضار تناول فاكهة الأناناس بكثرة

على الرّغم من الفوائد العظيمة لفاكهة الأناناس إلّا أن الإفراط في تناولها يسبّب بعض الأضرار، منها:

  • حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل: القيء والغثيان والإسهال المعوي.
  • تناولها بكثرة قد يتسبّب في حدوث الطفح الجلديّ.
  • تسبّب البثور في الفم وأطراف الشّفتين.
  • يجب عدم تناولها من قبل النساء الحوامل؛ لأنّها تعمل على حدوث انقباض في عضلات الرّحم ممّا يسبّب الإجهاض.
33عصائر
مزيد من المشاركات
ما هي شروط لا إله إلا الله

ما هي شروط لا إله إلا الله

شروط لا إله إلا الله وشهادة أن لا إله إلا الله هي الركن الأول من أركان الإسلام، وهي كلمة التوحيد، ومعناها العام أنه لا خالق ولا معبود ولا إله إلا الله -سبحانه وتعالى-. ولا بد في كلمة لا إله إلا الله من سبعة شروط، فلا تنفع هذه الكلمة قائلها إلا بأن يأتي بهذه الشروط، وهذه الشروط كالآتي: العلم يجب أن يكون المسلم عالمًا بعبارة لا إله إلا الله علمًا ينفي عنه الجهل بها، وهذا العلم يتضمّن معرفة هذه العبارة وما تتضمنّه من معانٍ عظيمة، فننفي الألوهية عن غير الله، وننفي استحقاق العبادة لغير الله، كما أن
الفرق بين الجرب والحساسية عند الكلاب

الفرق بين الجرب والحساسية عند الكلاب

الفرق بين الجرب والحساسية عند الكلاب يمكن توضيح ذلك على النحو الآتي: الجرب عند الكلاب يسمى أيضًا بالجرب القاربي، ويسببه طفيلي شديد العدوى يسمى ساركوبتس الجرب، إذ يخترق الطفيلي الجلد مسببًا حكة شديدة وتكوين قشور بيضاء تؤدي إلى تساقط الشعر، هذا الطفيلي ليس موسميًا ويمكن العثور عليه في الكلاب من جميع الأعمار والسلالات. الحساسية عند الكلاب الحساسية هي رد فعل اتجاه المواد الغريبة من قبل جهاز المناعة في الجسم، حيث تشكل حساسية الجلد وحساسية الطعام ومسببات الحساسية البيئية تحديات للكلاب ومالكيها، وتعد
بكتيريا الدم عند الأطفال

بكتيريا الدم عند الأطفال

ما المقصود ببكتيريا الدم؟ تعني إصابة طفلك ببكتيريا الدم (Bacteremia) وجود بكتيريا في مجرى الدم لديه، ومن الممكن أن يتخلّص الجسم من هذه البكتيريا وحده دون أن تسبب لطفلك أية أعراض، لكن في حال عدم قدرته على ذلك، وتَسبب البكتيريا بالتهاب في الدم، فإنّها قد تؤدي إلى ظهور الأعراض، وتحتاج إلى العلاج لتجنّب المضاعفات. كيف يصاب الأطفال ببكتيريا الدم؟ تبدأ عادةً بكتيريا الدم بالإصابة بالعدوى في أحد أجزاء الجسم المختلفة، ومن ثم تنتقل إلى الدم، وبالتّالي فقد تسبب أي من الالتهابات الآتية بكتيريا الدم لدى
أقوال العلماء حول سن الأضحية وشروطها

أقوال العلماء حول سن الأضحية وشروطها

أقوال العلماء حول سن الأضحية وشروطها عرّف العلماء الأضحية بأنها اسم لما يذكى؛ أي يذبح بطريقة شرعية من النعم ابتغاء رضا الله -تعالى-، ويكون ذلك في أيام النحر، ولها شروط مخصوصة، ولا تكون الأضحية إلا من الأنعام؛ وتشمل الإبل والبقر، والغنم والضأن والماعز، ولا يُعد من الأضحية ما يذبح لغير وجه الله -تعالى-. سن الأضحية تعددت أقوال الفقهاء في السن المجزئة للأضحية على أقوالٍ ثلاثة، وهي كما يأتي: القول الأول: قول جمهور أهل العلم؛ وقد اتفقوا على أنه لا يجزئ من الإبل والبقر والماعز إلا الثني فما فوق،
علي عبدالله صالح (الرئيس السادس للجمهورية العربية اليمنية)

علي عبدالله صالح (الرئيس السادس للجمهورية العربية اليمنية)

من هو علي عبد الله صالح؟ هو الرئيس السادس للجمهورية العربية اليمنية من عام 1978 وحتى عام 1990، وقد أصبح أول رئيس للجمهورية اليمنية بعد أن تم توحيد شطري اليمن الجنوبي والشمالي. متى ولد علي عبد الله صالح؟ ولد علي عبد الله صالح في قرية بيت الأحمر بسنحان خارج صنعاء في 21 مارس 1947 لعائلة فقيرة من قبيلة سنحان وقد فقد علي والده مبكراً وتربى على يد زوج والدته في تلك القرية التابعة لقبيلة سنحان. ماذا كانت تعمل أسرته؟ كانت أسرته تعمل بالزراعة وهو نفسه كان يرعى الغنم وأسرته تنقلت بين القرى أيام الجفاف
اختبار ذكاء الاطفال

اختبار ذكاء الاطفال

إذا أردت لطفل النمو في قدراته وذكائه فهناك أنشطة تؤدي بشكل رئيسي إلى تنمية ذكاء الطفل وتساعده على التفكير العلمي المنظم وسرعة الفطنة والقدرة على الابتكار،ومن أبرز هذه الأنشطة ما يلي : اللعب : الألعاب تنمي القدرات الإبداعية لأطفالنا فمثلاً ألعاب تنمية الخيال ، وتركيز الانتباه والاستنباط والاستدلال والحذر والمباغتة وإيجاد البدائل لحالات افتراضية متعددة مما يساعدهم على تنمية ذكائهم . يعتبر اللعب التخيلي من الوسائل المنشطة لذكاء الطفل وتوافقه فالأطفال الذين يعشقون اللعب التخيلي يتمتعون بقدر كبير
كيف تجعل قلبك قوياً ولا يخاف

كيف تجعل قلبك قوياً ولا يخاف

مفهوم الخوف يُعتبر الخوف أمراً طبيعياً يشعر به الانسان، والغاية من وجودهِ هي حمايته، وهو شعورٌ في غايةِ الأهمية، وقد يكون في بعض الأحيان شعورٌ مزعجٌ عندما يعتقد الإنسان أنّه يتعرض لخطرٍ ما، وذلك أنّ هذا الخطر قد يكون حقيقياً، وقد يكون خيالياً، وينبع الخوف من ردّة فعل الإنسان الجسدية عندما يشاهد أو يشعر أو يسمع شيئاً ما، وعلى كلِّ الأحوال فإنّ الخوف من الأشياء هو أمرٌ يقوم به الفرد، وهو غير مالكٍ له، يقول مايكل بريتشارد: (الخوف غرفةٌ مظلمةٌ تتولّد فيها الأفكار السلبيّة). تعريف الخوف عرّف
أسماء شهداء معركة الكرامة

أسماء شهداء معركة الكرامة

معركة الكرامة حدثت معركة الكرامة في 21 آذار عام 1968، وابتدأت الساعة الخامسة والنصف صباحاً واستمرّت ست عشرة ساعة، وقعت هذه المعركة بين الكيان الصهيوني والجيش الأردني والفدائيين الفلسطينيين، وسمّيت بمعركة الكرامة لأنها وقعت في قرية الكرامة. كان هدف الكيان الصهيوني من شنّ غزوته على أراضي الضفة الشرقية وحدود الأردن هو القضاء على قوّة الجيش العربي، وتحطيم الروح المعنوية للفدائيين، وتدمير الحياة الاقتصادية في وادي الأردن، واحتلال المرتفعات الشرقية فيه. انتهت هذه المعركة بانهزام العدوّ الصهيوني ونصر