طريقة تحضير عصير الأناناس

طريقة تحضير عصير الأناناس

الأناناس

تعدّ فاكهة الأناناس "Ananas comosus" من الفاكهة الاستوائيّة التي تنتمي إلى الفصيلة البروميلية؛ حيث تتميّز بشكلها الهرميّ الملفت للنظر، وهي فاكهة ذات مذاق حلو ولذيذ، لونها من الخارج بنّي يميل إلى الأصفر، ومن الداخل أصفر ليموني، ويؤكل منها الّلبّ الدّاخلي إمّا طازجاً أو معصوراً. تمّ اكتشافها لأوّل مرة في قارّة أمريكا؛ حيث كان الناس يجهلونها ويتعجّبون من منظرها لعدّة سنين، ويُطلق عليها اسم تفّاح الصّنوبر.

طريقة تحضير عصير الأناناس

المكوّنات

  • حبة أناناس مقشّرة ومقطعة إلى مكعّبات صغيرة.
  • ملعقتان من السكر.

طريقة التّحضير

  • نضع قطع الأناناس في الخلّاط الكهربائي، ونخلطها لمدّة ثلاث دقائق.
  • نضيف إليها السّكّر ونخلطه لمدّة ثلاث دقائق أخرى.
  • نسكب العصير في أكواب عندما نحصل على السّيولة التي نريد، ويمكننا زيادة مدّة الخلط لو أردنا الحصول على سيولة أكثر.
  • يمكننا إضافة قطع المانجا إلى الأناناس خلال عمليّة الخلط للحصول على كوكتيل الفاكهة.
  • نُقدّم عصير الأناناس بارداً على الفطور بجانب التوست بالجبنة أو كيك الزّبادي.

فوائد تناول الأناناس

تحتوي فاكهة الأناناس على العديد من الفوائد للجسم، نذكر منها:

  • تستخدم خمائر فاكهة الأناناس لعلاج الحروق.
  • يُستخدم في تطرية الّلحوم القاسية.
  • يعالج الرّشح ويحدّ من أعراضه؛ لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي.
  • يُشعِر بالّشبع، ويُطفئ العطش خاصّة في فصل الصيف؛ لاحتوائه على كمّيات ماء كبيرة، كما يمنع الإصابة بضربة الشّمس.
  • يعمل على إدرار البول، ويحدّ من تكوّن الرمل وحصيات الكُلى والمجاري البوليّة والمثانة.
  • يُستخدمُ في حِميات التّخسيس؛ لأنه يطردُ السوائل الزائدة في الجسم إلى الخارج من خلال التبوّل بكثرة.
  • يحدُّ من تراكم الدّهون في الأوعية الدّمويّة والشّرايين، ممّا يمنع تصلّب الشرايين.
  • يمنع انقباضات وتقلّصات المعدة، ويسهّل عمليّات الهضم.
  • يكافحُ مرضَ اليرقان، ويساعدُ على تنشيط وظائف الكبد.
  • يمنعُ تشكّلَ الأورام وانتفاخ والتهاب الأنسجة، وذلك بسبب الأنزيمات الموجودة في البروملين.
  • يُعالجُ القروحَ.
  • يمنعُ تسوّسَ الأسنان والتهاب الّلثة، خاصّةً عند الأطفال خلال مراحل النّموّ، لأنّه يحتوي على الفلورايد.

مضار تناول فاكهة الأناناس بكثرة

على الرّغم من الفوائد العظيمة لفاكهة الأناناس إلّا أن الإفراط في تناولها يسبّب بعض الأضرار، منها:

  • حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل: القيء والغثيان والإسهال المعوي.
  • تناولها بكثرة قد يتسبّب في حدوث الطفح الجلديّ.
  • تسبّب البثور في الفم وأطراف الشّفتين.
  • يجب عدم تناولها من قبل النساء الحوامل؛ لأنّها تعمل على حدوث انقباض في عضلات الرّحم ممّا يسبّب الإجهاض.
12عصائر
مزيد من المشاركات
طرق زراعة الطماطم

طرق زراعة الطماطم

زراعة بذور الطماطم يمكن زراعة بذور الطّماطم من خلال اتباع الخطوات الآتية: اختيار البذور: يُنصح باختيار بذور الطّماطم المقاومة للأمراض خاصةً الأمراض التي تسببها الفطريات، مثل: الفطريات المغزلاوية (بالإنجليزيّة: Fusarium)، والفطريات الكبكوبيّة (بالإنجليزيّة: Verticillium). تجهيز خليط الإنبات: ترطيب خليط إنبات البذور (بالإنجليزيّة: Seed starting) بالقليل من الماء، ويُنصح بتجنّب استخدام تراب الحديقة؛ لأنّه يكون سيء التّصريف وقد يحتوي على كائنات مُمْرضة، ويتمّ وضع الخليط في أوعية جيدة التّصريف؛
فضل سورة قريش

فضل سورة قريش

فضائل سورة قريش الفضل المتعلق بقراءة سورة قريش في فضل قراءة سورة قريش على الوجه المخصوص لم يرد حديث صحيح في ذلك، وما ورد لا يتعدَّى عن كونه حديثاً ضعيفاً، وأوردهما الإمام الفيروزآبادي، ونبَّه على ضعفهما، وهما: (من قرأَها أُعطى من الأَجر عشر حسنات بعدد مَنْ طاف بالكعبة واعتكف بها)، (يا علىّ من قرأَها فكأَنَّما قرأَ ثلث القرآن، وكتب الله له بكلّ آية مائة حسنة)، وعلى هذا فلم يرد فضلٌ مخصوصٌ لقراءة سورة قريش. وقد وردت بعض الفضائل لقراءة بعض السُّور من القرآن الكريم، لكن ما تبقَّى من سور القرآن،
قانون محيط الدائرة ومساحتها

قانون محيط الدائرة ومساحتها

قانون محيط الدائرة يُمكن حِساب محيط الدائرة من خلال أحد القوانين الآتية : محيط الدائرة= قُطر الدائرة×π وبالرموز: ح=ق×π محيط الدائرة= 2×نصف قُطر الدائرة×π وبالرموز: ح=2×نق×π محيط الدائرة= الجذر التربيعي للقيمة (4×مساحة الدائرة×π) وبالرموز: ح= (4×م×π)√ حيث أن: م: مساحة الدائرة . ح: محيط الدائرة. نق: نصف قطر الدائرة، وهو المسافة الواصلة بين المركز وأية نقطة على محيط الدائرة. ق: طول قطر الدائرة، وهو يعادل المسافة الواصلة بين أية نقطتين على محيط الدائرة عند مرورها في المركز. π: الثابت باي، وتساوي
كيف أعرف صفاتي من إسمي

كيف أعرف صفاتي من إسمي

علم الأسماء من المعروف أنّ الحياة تفرض على الأشخاص حياة مختلفة عن التي كانوا سيختارونها بلا الضغط، ومن الأمور التي فرضتها الحياة على الأفراد الأسماء، وللاسم دلالاته وتأثيراته، لذلك نهانا الرسول عن تسمية الأسماء القبيحة والتي تحثّ على الحرب كاسم حرب مثلاً، فالاسم المتواضعة يؤثر على صاحبه لكتسب صفة التواضع. صفاتي من اسمي أسماء الإناث هناك عدة قواعد عامة تتعلق بانعكاسات الاسم على الشخصية وهي ليست معلومة علمية أو مؤكدة، وقد لا تنطبق على الجميع لأن صفات الشخصية أعقد من أن تتلخص في أثر الاسم على
أهمية الديانة المصرية القديمة ومصادرها وخصائصها

أهمية الديانة المصرية القديمة ومصادرها وخصائصها

أهمية الديانة المصرية القديمة لعب الدين دورًا مهمًا في كل جانب من جوانب حياة المصريين القدماء ؛ لأنّ الحياة على الأرض كان يُنظر إليها على أنّها جزء واحد فقط من رحلة أبدية، ومن أجل مواصلة هذه الرحلة بعد الموت، كان على المرء أن يعيش حياةً جديرةً بالاستمرار، وكان من المتوقع أيضًا أن يتمسك المرء بمبدأ ماعت الذي يعني الانسجام. ذلك يكون مع إدراك أنّ أفعال المرء في الحياة لا تُؤثر على نفسه فحسب، بل تؤثر أيضًا على حياة الآخرين، وعلى عمل الكون، وكان من المتوقع أن يعتمد الناس على بعضهم البعض للحفاظ على
أين يقع العراق من خط الإستواء

أين يقع العراق من خط الإستواء

العراق تُعرَف العراق رسميّاً باسم جمهوريّة العراق، وهي دولة عربيّة تتبعُ النظام الجمهوريّ في حُكمها، وتبلغ المساحة الإجمالية لجمهوريّة العراق 438,317كم، حيث تبلغ مساحة اليابسة منها 437,367كم، أمّا مساحة المُسطَّحات المائيّة فتبلغ 950كم من المساحة الإجماليّة، وَتتمتَّع العراق بوجود عدّة موارد طبيعيّة، كالنفظ، والغاز الطبيعيّ، كما يتميَّز بوجود عدد وفير من المعادن، مثل: الكبريت، والحديد ، أمّا اقتصادها فيُعتمَد فيه بشكل كبير على النفط ، والغاز الطبيعيّ، بالإضافة إلى التمر، والقُطن، والمواشي،
أشهر الروايات المصرية في عام 2021

أشهر الروايات المصرية في عام 2021

أشهر الروايات المصرية في عام 2021 ينتظر القراء في كل عام صدور أعمال كتابهم المفضلين أو يتطلعون لكتب وروايات جديدة تلائم ذوقهم، حيث تحرص دور النشر على نشر الكتب التي تلاقي رواجًا بين الناس خاصة الشباب، ومع نهاية عام 2021 يبدأ القراء برصد قوائمهم بأفضل الكتب و الأعمال الأدبية التي نالت إعجابهم على مدار العام. الروايات هي فن أدبي يتميز بسرده لمجموعة كبيرة من الأحداث بأسلوب نثري مشوق وهي أطول من القصة وتكون شخصياتها خيالية أو حقيقية تعتمد على وقائع حدثت في أرض الواقع، فتجعل القارئ يغوص في عالمها
ما علاج عسر الهضم للحامل

ما علاج عسر الهضم للحامل

تغيير نمط الحياة قد تُصاب المرأة الحامل بعسر الهضم (بالإنجليزية: Indigestion) في المراحل المبكرة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، ولكن غالباً ما يكون عسر الهضم أكثر شيوعاً في الثلث الأخير من الحمل وذلك بسبب نمو الرحم وضغطه على المعدة والأمعاء، ويُساعد تغيير نمط الأطعمة المُتناوَلة، وممارسة بعض العادات اليومية على التّخفيف من عسر الهضم، ومن هذه الممارسات: تجنب تناول ثلاث وجبات كبيرة، وتناول من 5-6 وجبات صغيرة في اليوم. الجلوس بطريقة صحيحة ومعتدلة أثناء تناول الطعام. تجنب النوم بعد تناول الطعام