الحالة النفسية للحامل

الحالة النفسيّة للحامل

تترافق فترة الحمل مع العديد من المشاعر المؤثّرة على نفسية الحامل، ومن ذلك:

الفرح: تترافق مشاعر الفرح مع ثبات الحمل المخطط له، وعند التأكد من سلامة الحمل وصحته.
الغضب: تنشأ مشاعر الغضب كجزء من التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، كما أن المضايقات المرافقة للحمل، والثقل يؤثّران في تطوّر هذه المشاعر.
الخوف: يتسبب التفكير الزائد حول الحمل، أو الخوف والقلق من ولادة طفل مريض، أو معاق، أو حتّى القلق من الموت أثناء الولادة في ظهور مشاعر الخوف، والتي قد تتطلّب الحصول على التوضيح المفصّل من الطبيب حول فرص حدوث أي حالة تُشعر بالقلق، وإذا كان هناك حاجة لأخذ الحذر؛ لمنع ذلك.
الحزن: يمكن أن ينتج حزن المرأة الحامل نتيجةً للشعور بخيبة الأمل حول عدم نجاح المخطط المتعلّق بالولادة، أو بسبب ضعف الرعاية المقدمة للطفل نتيجة للمرض، أو المضاعفات الأخرى، إلى جانب زيادة الحساسية حول ما تسمع الأم من مصائب للآخرين.
الحب: ترتبط مشاعر الحب بقوة وفعالية مع هرمون الأوكسيتوسين الذي يدعى "هرمون الحب"، حيث يعزز هذا الهرمون تقلصات الرحم أثناء المخاض، وهو يوجد عند الأم والطفل بعد الولادة مباشرةً.

أسباب تغيّر نفسية الحامل

تتغيّر نفسية المرأة الحامل بصورة مستمرة تبعاً لعدة أسباب، ومنها:

الهرمونات: حيث يزيد إنتاج الهرمونات خلال فترة الحمل ، مثل: هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone)، والإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) التي يمكن أن تؤثر على المشاعر، وقدرة العقل على مراقبة هذه المشاعر؛ مما يؤدي إلى عدم الاستقرار العاطفي والحزن .
الضّغط العصبي: يُشكل تقدم الحمل ضغطاً إضافياً على الأم الحامل؛ نتيجةً للتغيرات النفسية، والقلق، والتوتر حول القضايا المصاحبة للحمل وما بعد الولادة؛ كالتمويل، والإسكان، والرعاية الطبية، والمستقبل، وغير ذلك مما قد يصرف الحامل عن رعاية حملها ونفسها، وبالتالي عدم القدرة على التحكم بهذه العواطف.
التغيرات الجسدية: تتسبب التغيرات الجسدية المصاحبة للحمل؛ نتيجةً لزيادة حجم الطفل في التأثير على الصحة العقلية والبدنية، وزيادة التوتر؛ مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في العواطف الطبيعية.
التعب: قد تتأثر نفسية الحامل وتتراجع؛ نتيجة لعدم الحصول على النوم الكافي الناتج عن الإرهاق، وعدم الراحة، أو الإجهاد.

هل كانت تجربتك بالحمل صعبة نفسياً أم مرت بسهولة؟

الصّحة العاطفية للحامل

تعد الصحة العاطفية جزءاً من صحة المرأة الحامل؛ فعند شعور الأم الحامل بالرضا والصحة الجيدة فإنها ستكون أكثر قدرةً على التأقلم مع التوتر، والإجهاد، والحفاظ على العلاقات، وبالتالي الاستمتاع بالحياة.

تقديم الرعاية العاطفية لها فوائد للأم والطفل في نفس الوقت؛ لأنّ الطفل معرض لكل شيء يواجه الأم من الأصوات الموجودة حولها، والطعام الذي تأكله، والهواء الذي تتنفسه، والمشاعر والعواطف التي تشعر بها، فعند الشعور بالسعادة والهدوء فإن ذلك سيسمح للطفل بالنمو والتطور في بيئة هادئة وسعيدة.

فيديو الحالة النفسية للحامل

نسمع كثيراً عن تأثير الحمل على نفسية الحامل! فما هي صحة ذلك؟ :

2023-12-1412كيف أهتم بحملي

مزيد من المشاركات

متى يتم تغيير زيت السيارة الجديدة

زيت السيارة لا شك أنّ محرك السيارة هو الجزء الأهم والفعال في تشغيل السيارة، وحتى يبقى المحرك فعالاً لا بدّ من تزويده بالزيت، حيث يعتبر الزيت عنصراً مهماً في تشغيل المحرك وحمايته من الانصهار وذلك من خلال خفض حرارته أثناء تشغيل السيارة، كما يساهم الزيت في إطالة عمر المحرك من خلال توفير اللزوجة التي تمنع تآكل جزيئات المحرك المعدنية. كي يبقى المحرك في حالة جيدة لا بد أن يكون زيت السيارة جيداً، أي أنّ لزيت السيارة عمراً محدداً يجب تغييره في الوقت المناسب؛ وذلك حتى لا يؤثر في حالة وعمل محرك السيارة،

نهاية رواية ذهب مع الريح

نهاية رواية ذهب مع الريح تبدأ أولى خطوات النهاية في رواية ذهب مع الريح منذ سقوط أتلانتا، وسيطرة جيش الشمال عليها، وتعيش خلالها سكارليت مغامرات كثيرة، وفيما يأتي نهاية ذهب مع الريح: سقوط أتلانتا تبدأ أحداث النهاية بالتتالي منذ أن تسقط منطقة أتلانتا التي كانت تسكن فيها بطلة رواية ذهب مع الريح سكارليت، إذ كانت تعيش فيها في بيت عمتها إلى جانب ميلاني التي كانت حاملًا وعلى وشك الولادة، ومن الأحداث المؤسفة أنَّ ميلاني تنجب طفلها الصغير "بو" في نفس الليلة التي يسيطر فيها جيش الشمال على مدينة أتلانتا

أبرز الشعراء الجاهليين

امرؤ القيس ولد امرؤ القيس بن حجر بن الحارث الكندي عام 130 قبل الهجرة في نجد في اليمن، وهو من أشهر الشعراء العرب، وكان والده ملك أسد وغطفان وخاله الشاعر المهلهل، ومن الجدير بالذكر أن امرؤ القيس بدأ بنظم الشعر وهو غلام، لكنه كان يجالس صعاليك العرب ويلهو فعرف والده بالأمر فنهاه عن ذلك ولكنه لم يطع أمره، فأرسله وهو في العشرين من عمره إلى حضرموت موطن والده وعشيرته، حيث أقام فيها حوالي خمس سنوات عاش فيها بين اللهو واللعب، حتى ثار بنو أسد على والده وقتلوه ولما وصله الخبر قال: (رحم الله أبي! ضيعني

خصائص الفكر الإسلامي

الفكر الفكر مصطلحٌ يطرق الأسماع كثيراً، وباستقراء معناه في معاجم اللغة يجد الباحث أنّه يدلّ على إعمال العقْلَ في مقدّماتٍ معلومةٍ، وترتيبها بشكلٍ يُوصل إلى كشف مجهول، لذا جاء في تعريف الفكر : إِعمالُ العقل في المعلوم للوصول إلى معرفة مجهولٍ، والفكرة هي الصورة الذهنيّة المتشكّلة لأمرٍ ما، ويمكن القول بأنّ الأفكار هي: تكوّن الآراء في عقل الإنسان نتيجة تدبُّر الأَشياء بالتأمّل، وإعمال العقل وصياغتها على شكل نصوصٍ، ومن هنا فإنّ الفكر يعني إعمال المرء لقدراته العقلية في محصوله الثقافي ؛ بهدف إيجاد

أضرار المشروبات الغازية

أضرار المشروبات الغازية نذكر فيما يأتي بعض الأضرار التي قد يسببها شرب المشروبات الغازية: زيادة عدد السعرات الحرارية المتناولة وبالتالي زيادة الوزن. ارتباطه بتقليل تناول الحليب ، والكالسيوم، والعناصر الغذائية الأخرى، وزيادة خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحّية. احتواء بعض المشروبات الغازية التجارية على نسبةٍ عاليةٍ من السّكريات، والأحماض، والسّعرات الحرارية، وبالمقابل فإنّها تفتقر إلى العناصر الغذائية المهمّة كالفيتامينات والمعادن، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض الأشخاص قد يلجأون إلى استبدال

حديث الرسول عن نوم العصر

حديث الرسول عن نوم العصر لم يثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم حديث عن نوم العصر، وما ورد من أحاديث فهي مكذوبة ولا يوجد أصل لها، فلا يجوز أن تنسب للنبي صلى الله عليه وسلم لأنَّه يعد من كبائر الذنوب . حكم النوم بعد العصر جاء في حكم النوم بعد العصر قولان، الأول: الكراهة وقد دل عليه عددٌ من أهل العلم واستند البعض للأحاديث الضعيفة الواردة عن نوم العصر، والبعض استدل ببعض من الآثار، والتجارب الطبية، والقول الثاني: جائز؛ لأنَّ الأصل في الأشياء الإباحة ولم يرد في النهي حديث صحيح والأحكام الشرعية تثبت

أنواع السيارات

السيارات الكهربائيّة تعمل السيارة الكهربائيّة باستخدام محرّك دفع كهربائي عوضاً عن محرّك الدفع الذي يعمل بالوقود، إذ توجد عدد من المركبات التي تعمل بالطاقة الكهربائيّة إلى جانب السيارات، مثل الدراجات، والقوارب، والطائرات، وقد ظهرت السيارات الكهربائيّة في الفترة الزمنيّة الواقعة بين (1832-1839م) حين اخترع العالم روبرت أندرسون سيارة تعمل بمحرّك كهربائي ، ثم توالت بعدها النجاحات والتطوّرات على مدى الأعوام، حتى اخترعت في العام 1842م البطاريات الكهربائيّة القابلة لإعادة الشحن، والتي كان لها الدور

كيف تكون أنيقا وجذاباً

الأناقة والجاذبية تُعتبر صِفَتيّ الأناقة والجاذبية من أهم الصفات التي يَسهُل التحلّي بها على عكس ما يظن الكثير من الناس، حيثُ إنّ هذه الصفات تمنح صاحبها حضوراً مُميزاً ورونقاً خاصاً، وأيضاً تُعطي الفرد القُدرة على التفاعل مع المُجتمع المُحيط وتكوين صداقاتٍ وعلاقاتٍ مُختلفة، حيثُ يُمكن أن يُصبح الإنسان جذاباً من خلال الإدراك الجيّد لماهيّة الشخصية الجذابة وصفاتها والبدء بالسعي وراء تطوير المهارات والقدرات الشخصية المُختلفة لتحقيق ذلك، وأيضاً الشعور بالرضا عن النفس يجعل الشخص أكثر جاذبيةً