التخلص من بلغم الرئة

التخلص من بلغم الرئة

التخلص من بلغم الرئة

يعرف البلغم (بالإنجليزيّة: Phlegm)، على أنه المخاط الذي ينتج في الجهاز التنفسي السُفلي والرئتين، ويزداد إنتاجه كرد فعل من الجسم لمحاربة العدوى، وعادة ما يكون البلغم مصاحباً لحالات نزلات البرد، والإنفلونزا، والحساسية، وفي ما يأتي نذكر بعض أهم العلاجات التي يمكن أن تساعد على التخلص من البلغم، ومنها:

العلاجات المنزلية

يمكن اللجوء للعديد من العلاجات المنزلية للتخلص من البلغم، ومن هذه العلاجات نذكر الآتي:

  • الغرغرة بالماء المالح عدة مرات في اليوم.
  • رفع الرأس باستخدام وسادة إضافية عند النوم.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تعمل على زيادة البلغم أو المخاط، نتيجة لرد فعل تحسسي لبعض أنواع الأطعمة.
  • تجنب التعرض للمُهيجات، مثل: المواد الكيميائية، والعطور.
  • الإقلباع عن التدخين.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • ترطيب الهواء المحيط بالمريض باستخدام جهاز الترطيب (بالإنجليزيّة: Humidifier) خاصة وقت النوم.

العلاجات الطبيعية

يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية على علاج حالات ظهور البلغم الخفيف أو النادر، ونذكر في ما يأتي بعض من هذه العلاجات:

  • زيت النعناع: حيث يستخدم كمزيل احتقان طبيعي، ويتم تطبيقه موضعياً، أو استنشاقه.
  • العسل: وجدت بعض الدراسات أن عسل الحنطة السوداء (بالإنجليزيّة: Buckwheat honey)، له فعاليّة كبيرة في تخفيف السعال والبلغم خاصة عند الأطفال.
  • الأوكالبتوس: يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس لتقليل المخاط والسعال، ويتم تطبيقه مباشرة على الصدر.

العلاجات الدوائية

يوجد العديد من الأدوية التي يمكن أن تساعد على علاج أو تقليل من البلغم، ومنها:

  • مضادات الهيستامين: (بالإنجليزيّة: Antihistamines)، حيث إنّها تمنع عمل مادة الهيستامين، والتي تتسبب في زيادة إنتاج المخاط.
  • الغوافينيزين: (بالإنجليزيّة: Guaifenesin)، يعتبر من الأدوية المقشعة للبلغم، حيث إنه يقلل من لزوجة المخاط، وبالتالي يسهل خروجه مع السعال.
  • مضادات الاحتقان: (بالإنجليزيّة: Decongestants)، حيث تساعد على التقليل من تدفق الدم إلى أنسجة الحنجرة والأنف، وبالتالي يقل إنتاج المخاط.

حالات تستدعي استشارة الطبيب

يتوجب زيارة الطبيب في الحالات الآتية:

  • المعاناة من ألم في الصدر أو صعوبة التنفس.
  • استمرار الأعراض لمدة تزيد عن ثلاثة أو أربعة أيام.
  • زيادة سُمك البلغم.
  • ظهور المخاط باللون الأخضر، أو الأصفر.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
مزيد من المشاركات
تذكير الفعل وتأنيثه

تذكير الفعل وتأنيثه

الفعل الفعل هو الكلمة التي تدل على حدث مرتبط بزمن، ويقسم إلى ثلاثة أقسام: فعل ماضٍ، وفعل مضارع، وفعل أمر، والأصل في الفعل أن يكون مذكراً، ولكنه قد يؤنث في بعض الحالات، ومن خلال هذا الموضوع سنتطرق إلى حالات تذكير وتأنيث الفعل. تذكير وتأنيث الفعل حالات تذكير الفعل مع الفاعل أن يكون الفعل مذكراً، سواء كان مفرد أو مثنى أو جمع مذكر سالم، وكان تذكيره في المعنى واللفظ، مثل: ينجح التلميذ، أو كان تذكيره في المعنى فقط دون اللفظ؛ مثل: جاء حمزة، أو كان ظاهراً؛ مثل: المجتهد ينجح، أو ضميراً؛ مثل: وإنما نجح
بحث عن العالم نيوتن

بحث عن العالم نيوتن

حياة إسحاق نيوتن هو عالم إنجليزي من أكثر العلماء تأثيراً في تاريخ العلوم، فقد اهتم بالرياضيات، والبصريات، وحركة الكواكب، وعلوم الفلك، ولد في يوم عيد الميلاد من عام 1642م في وولستهورب، وهي قرية صغيرة في لينكولنشاير، وقد ولد العالم نيوتن يتيماً بالإضافة إلى أنّه حُرم من اهتمام والدته به؛ فقد تركته عند جدته وهو في الثالثة من عمره حتّى تتزوج؛ وهو سبب مُحتمل لشخصيته المعقدة، وتوفي العالم نيوتن في لندن بتاريخ 20 آذار من عام 1727م. العلوم التي اهتم بها يُعدّ إسحق نيوتن أبرز الشخصيات في الثورة العلمية
آثار العنف

آثار العنف

العنف انتشرت ظاهر العنف انتشاراً واسعاً وسريعاً بين فئةٍ لا محدودة من الأشخاص في المجتمعات المختلفة، حيث واجه العالم على مرّ العصور أشكالاً عديدة من العنف، ولقد عرّف الكثيرون العنفَ على أنّه التصرّف الذي يؤدي إلى إلحاقِ الأذى بالآخرين، سواءً أكان هذا الأذى جسديّاً، أو نفسيّاً، أو لفظيّاً. أشكال العنف من أشكال العنف ما يلي: العنف الجسديّ: ويتمثّل بالضرب والمشاجرات، وما يرافقُ ذلك من كافّة أنواع الأذى الذي يمسّ الأشخاص جسديّاً. العنف النفسيّ: ويتمثّل في الإهانة، والتخويف، والرفض، والعزلة،
موضوع عن الصدق

موضوع عن الصدق

الصدق الصدق جنة من جنان الدنيا تحبه الناس، وتحب من يتحلى به، والله يحب الصادقين وقد مدحهم في كثير من الآيات، فالصديقون مع الذين أنعم الله عليهم من الأنبياء والشهداء، الذين صدقوا فيما فعلوا وقالوا، صدقوا فكان لهم من الله أن جعل منزلتهم رفيعة عنده يغبطهم عليها من سواهم. مشروعية الصدق أمر الله بالصدق وحثّ عليه في كثير من النصوص والأحاديث ليدلنا على أهميته ومكانته، ومن هذه قوله تعالى:" يَا أَيُّهَا الذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللهَ وَكُونُوا مَعَ الصَّادِقِين" أمر من الله عز وجل بتحري الصدق، ويعني
ظاهرة الاحتراق الذاتي

ظاهرة الاحتراق الذاتي

الاحتراق يحدث الاحتراق بشكل عام نتيجة تفاعلٍ كيميائيّ بين مادّتين، فينجم عن هذا التفاعل حرارة، وتنبعث منها الغازات برفقة اللهب، وتتفاوت درجة القابليّة للاشتعال من مادة لأخرى، إلا أنّ هناك نوع مختلف تماماً من الاحتراق حيّر العلماء وبقي ما بين الحقيقة والخيال وهي ظاهرة الاحتراق الذاتي. الاحتراق الذاتي تصنّف ظاهرة الاحتراق الذاتي كنوعٍ من أنواع الاحتراق، وتنشأ هذه الظاهرة نتيجة حدوث تسخين تلقائي أو ذاتي في الجسم نفسه؛ إذ ترتفع درجة الحرارة وتزداد إثر حدوث تفاعلٍ كيميائيّ داخليّ يؤدّي إلى نشر
تحليل Dna

تحليل Dna

تحليل DNA يحتوي الحمض النووي الريبوزيّ (بالإنجليزيّة: Deoxyribonucleic aci) واختصاراً (DNA) على الشفرات الوراثيّة (بالإنجليزيّة: Genetic code) الخاصّة بكلِّ شخص، وتحتوي هذه الشفرات على البروتينات الضروريّة للجسم؛ حتى يتمكَّن من أداء وظائفه، ويُوصي الأطبّاء بإجراء الاختبارات الوارثيّة في حالات عديدة، ومنها ما يأتي: إصابة أحد الوالدَين، أو الأقارب بمرض وراثيّ. ولادة طفل يُعاني من مشاكل طبِّية تشمل أكثر من جهاز في الجسم، حيث يتمّ إجراء الفحوصات الجينيّة؛ للتأكُّد من التشخيص. ولادة سابقة لطفل
طريقة عمل الحوايج

طريقة عمل الحوايج

الحوايج البهارات، أو التحبيشة، أو الحوايج، أو التوابل، فجميعها مسميات لمجموعة من المواد التي تتميز بنكهتها القوية المحببة، والتي تضفي النكهة، والطعم المميزين للطعام وهي تؤخذ من أجزاء عديدة من النباتات كالبذور، والثمار، والأوراق، واللحاء، والجذور. استخدم الإنسان الحوايج منذ الآلاف السنين، وكانت التجارة الأكثر رواجاً حينها، إذ كانت تُجلب من البلاد البعيدة بغرض التجارة بها، لما لاقته من أهمية كبيرة عند الناس في ذلك الوقت، ولم يتوقف استخدامها كمنكّهات للطعام فحسب، بل استخدمت في مجالات أخرى كحفظ
بحث عن هيئة الأمم المتحدة

بحث عن هيئة الأمم المتحدة

هيئة الأُمَم المُتّحدة تُعرَّف الأُمَم المُتّحدة بأنّها عبارة عن هيئة أو مُنظَّمة دوليّة تأسّست عام 1945م، علماً أنّ مقرّها في مدينة نيويورك في الولايات المُتّحدة الأمريكيّة، ويبلغ عدد أعضائها 193 عضواً؛ يُمثِّل كلّ عضو دولةً معيّنةً، تستمدّ مهامها ونطاق وظائفها من ميثاق الأُمَم المُتّحدة الذي يُعدّ دستوراً لها، كما تسمح لأعضائها بالتّعبير عن آرائهم عن طريق الحوارات التي تُقام في الجمعيّة العامّة، ومجلسها الاقتصاديّ والاجتماعيّ، إضافةً إلى مجلس الأمن الدوليّ، وهناك العديد من اللِّجان والأجهزة