البروز العظمي

البروز العظمي

النتوء العظمي هو نمو مدبب يبرز من إحدى العظام ويظهر غالبا في عظمة الكعب وقد ينتج النتوء العظمي عن ترسب الكالسيوم في مناطق لا حاجة لها به من الجسم وينتمي غالبية من يصابون بمشاكل في الكعب الى السن المتوسط او الى من يعانون من الوزن الزائد كما يكثر نتوء الكعب بين المصابين بالتهاب المفاصل والتهاب الاعصاب وقلوية الجسم والتهاب الاوتار وقد تسهم الاحذية غير المريحة في احداث الألم . تكشف الاشعة عن وجود النتوء العظمي بالكعب والذي قد يؤدي وجوده الى تكون أورام دقيقة في نهاية عدة أعصاب والتي قد تكون مؤلمة جدا

علاج النتوء بالاعشاب

استخدام زهر العطاس والبابونج لغسل القدم كما يمكن لف الاعشاب في قطعة قماش ووضعها على المنطقة المصابة كلبخة

فيديو البروز العظمي

هل من الممكن أن يحدث نتوء في أحد عظام جسمك؟ :

اقرأ عن نصائح في البروزات العظمية

د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير

19صحة
مزيد من المشاركات
حكم السفر

حكم السفر

حكم السفر تخير رفيقك في السفر قبل أن تبدأ الرحلة. من أفضل ما يمكن أن نهديه لأطفالنا جذور قوية وأجنحة محلقة يمكنها السفر إلى أيّ مكان تريده. السفر أمتع من الوصول، والتخطيط للسفر أمتع من السفر. كنت أود أن أقضي حياتي كلها مسافراً، لو كان بإمكاني امتلاك حياة أخرى أقضيها في وطني. خيرُ لك أن تسافر وحيداً من أن تصحب رفيق سيئ. لا تذهب في رحلة مطلقاً مع شخص لا تحبه. أن تسافر لمرة واحدة أكثر قيمة من أن تسمع مئات المرات لشيء لا تراه. عند الاستعداد للسفر، ضع أمامك كل ملابسك ونقودك، ثمّ خذ نصف ملابسك وضعف
الهجرة إلى الحبشة وأسبابها

الهجرة إلى الحبشة وأسبابها

الهجرة الأولى إلى الحبشة بعد أنْ اشتدّ أذى مشركي قريش على المسلمين في مكة أشار عليهم النبي -عليه السلام- بالهجرة فراراً بدين الله -تعالى- وحماية لأنفسهم من بطش المشركين، واختار لهم أرض الحبشة، لأنّ فيها ملكاً عادلاً، لا يقبل الظلم على أحد، وكانت هذه الهجرة أول هجرة من مكة، وكانت في السنة الخامسة من البعثة، وبلغ عدد المهاجرين عشرة رجال وأربع نسوة، وكان منهم: عثمان بن عفان ومعه زوجته رقيّة بنت رسول الله عليه السلام، وأبو سلمة وزوجه أم سلمة، وعبد الرحمن بن عوف، وعثمان بن مظعون -رضي الله عنهم-،
آثار التصحر على الأمن الغذائي

آثار التصحر على الأمن الغذائي

الصحراء والتصحر عند مناقشة الصحاري، من المهم مراعاة التمييز بين الصحاري كنظام بيئي محدد والتصحر كعملية محددة. الصحراء هي أرض فضاء واسعة فقيرة الماء، والجمع صحاري، و هي ظاهرة مناخية، ومساحة من الأرض تتصف بشدة جفافها وبحرارتها العالية الدائمة والفصلية، مع تفاوت كبير في درجات الحرارة عدا الصحاري القطبية. تتميز بأمطارها قليلة وحدوث عواص ف مؤقتة فجائية، التربة غير متطور ة بسبب الظروف الطبيعية القاسية التي لا تساعد على نمو العالم العضوي، فالنباتات مبعثرة وقزمة وشوكية. التصحر أي تحويل الأرض الصالحة
مسجات واتس آب إسلامية

مسجات واتس آب إسلامية

مسجات واتس آب إسلاميّة إليكم مجموعة من مسجات الواتس اب الاسلامية : زودك الله من تقواك، ومن النار وقاك، وللفضيلة هداك، وللجنّة دعاك، و جعل الفردوس مأواك . عَلَيْكَ بِبِرِّ الوَالِدَيْنِ كِلَيْهِمَا، وَبِرِّ ذَوِي القُرْبَى، وَبَرِّ الأَبَاعِدِ. إياك والعجلة بالأمور قبل أوانها، أو التثبّط فيها عند إمكانها. إذا حار أمرك في شيئين، ولم تدرِ حيث الخطأ والصواب، فخالف هواك فإنّ الهوى يقود النفس إلى ما يعاب. وَالناسُ يَجمَعُهُم شَملٌ وَبَينَهُم في العَقلِ فَرقٌ، وَفي الآدابِ، وَالحَسَبِ. حينمِا تفتح
متى وقعت غزوة الأحزاب

متى وقعت غزوة الأحزاب

توقيت غزوة الأحزاب تعد غزوة الأحزاب والمعروفة أيضًا باسم غزوة الخندق من أهم الانتصارات التي حظي بها المسلمون في المدينة المنورة، وهي من الغزوات التي خرجت بقيادة سيدنا محمد -عليه الصلاة والسلام- في العام الخامس للهجرة. حيث وقعت خيانة للرسول من قبل اليهود، فاتفقوا مع الكفار على حصار المدينة المنورة للنيل من المسلمين بعد هزيمتهم في غزوة أحد ظنًا منهم أنهم سيكسرونهم، وسيحظون بفرصة القضاء عليهم، وكان هذا السبب في تسميتها بالأحزاب. واستخدم الرسول -عليه الصلاة والسلام- في غزوة الأحزاب استيراتيجية لم
شرح دعاء: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق وذرأ وبرأ

شرح دعاء: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق وذرأ وبرأ

شرح الدعاء (أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ وَذَرَأَ وَبَرَأَ) الاستعاذة بالله بطلب العَوذ والحماية والاستجارة من -سبحانه وتعالى-، و(كَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ) هي القرآن، وقد استعاذ بكلمات الله التامات مِن شرور ثلاثة أمور متقاربة هي: ما (خَلَقَ): أي أوجده من العدَم، و(ذَرَأَ): أي أبدعه على غير مثال، وبثّ وكثّر، و(بَرَأَ): أي خلقه على غير مثال مِن الحيوان، وقلَّما تستعمل في غير الحيوان. (وَمِنْ شَرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ السَّمَاءِ، وَمِنْ شَرِّ مَا يَعْرُجُ فِيهَا)
كيفية تخسيس الوجه

كيفية تخسيس الوجه

ممارسة التمارين الرياضية هذه أهمّ التمارين الرياضيّة التي تساعد على تنحيف الوجه : تمرين الفكّ السّفلي: يساعد هذا التمرين على تنحيف الجزء السّفلي من الوجه، ويُمارس من خلال الجلوس أو الوقوف، ثمّ إمالة الرّأس إلى الخلف والنّظر باتّجاه السّقف، ثمَّ تحريك الشفّة السفليّة فوق الشفّة العلويّة قدر الإمكان، حيث يجب الشعور بمقاومةٍ في عضلات الفكّ والرّقبة القريبة من الأذنين، والحفاظ على تلك الوضعيّة والعدّ من 5-10، ثمّ الاسترخاء وتكرار التّمرين 15 مرّةً تقريباً. تمرين الخدّين: يهدف هذا التمرين إلى
أسرار صلاة الفجر

أسرار صلاة الفجر

صلاة الفجر يجب على المسلم أن يهتم ويحرص على الصلاة ؛ لأن شأنها ومكانتها عظيمةٌ عند الله عز وجل، وعليه أن يخلص العبادة لله وحده لا شريك له، ويتبرّأ مما سواه، ويعتقد أن الله -سبحانه وتعالى- هو المعبود بحقٍّ، وما سواه هو الباطل، يقول الله تعالى: (ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّـهَ هُوَ الْحَقُّ وَأَنَّ مَا يَدْعُونَ مِن دُونِهِ هُوَ الْبَاطِلُ وَأَنَّ اللَّـهَ هُوَ الْعَلِيُّ الْكَبِيرُ)، فالصلاة هي ثاني ركنٍ من أركان الإسلام ، فهي التي تلي الشهادتين، وهي الركن الأعظم بعد الشهادتين، فمن حفظها فقد حفظ دينه،