كلف الحمل تمرّ المرأة بالعديد من التغيّرات التي تطرأ عليها في فترة الحمل، ممّا يسبب لها الإزعاج، كزيادة وزنها، وحدوث الغثيان، والتقيّؤ المستمر، وبالإضافة إلى هذه الأعراض تصاب المرأة الحامل بظهور بقع على وجهها، وتكون ذات لون داكن وصغيرة الحجم وتعرف بالكلف (Pregnancy Melasma)، وتبدأ هذه البقع في الظهور في بداية الأشهر الأولى من الحمل، وتستمر إلى فترة الولادة، وغالباً ما تخف تدريجياً بعد ذلك. علاج كلف الحمل لا يحتاج كلف الحمل العلاج في الغالب، فكما ذكرنا مُسبقاً أنه يتحسّن تدريجياً بعد مرور 3
مشكلة السمنة يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة السمنة ، ومن مشكلة تراكم الدهون في مناطق معيّنة بالجسم، ويسعى هؤلاء الأشخاص لاتباع حميات غذائية ، وممارسة تمارين رياضية؛ لحرق الدهون في تلك المناطق، إلا أنه يصعب تحقيق ذلك؛ فحرق الدهون يتم في كل أنحاء الجسم دون استهداف منطقة بعينها، ويتم ذلك عن طريق تقليل كميّة تناول الأطعمة الغنية بالدهون في البرنامج الغذائي، فتناول الأطعمة الدهنية يزيد من تكوّن الأنسجة الدهنيّة في مناطق مختلفة من الجسم كمنطقة الأرداف. لذا يُنصح الأفراد باتباع نِظام غذائي صحيّ
التلفاز ذكر مخترع التلفاز ومطوّره. الحديث عن فوئد التلفاز للكبار والصغار. الحديث عن كيفية تنظيم الحياة مع التلفاز. المقدمة: من الأبيض والأسود إلى عالم الألوان التلفاز هو الآلة التي استطاعت إخراج الإنسان من حيز مكانه الضيق إلى العالم الكبير، ومكّنته من مشاهدة أحوال العالم وهو جالس في بيته، فكان اختراعًا مكّن الإنسان من الخروج من حيزه الضيق إلى حيز عظيم، إنّ مخترع التلفزيون الميكانيكي الأول هو المهندس الاسكتلندي جون لوجي بيرد ثم تطور التلفاز فيما بعد ليكون التلفاز الإلكتروني الذي اخترعه في المرة
هل الكمون ضار للكلى لا تتوفّر دراساتٌ حول أضرار الكمون على الكلى، ولكن بشكلٍ عام فإنّ من الأفضل استشارة المُختصّ قبل استهلاك أية أعشاب، أو مكمّلات غذائية عُشبية. الأضرار العامة للكمون درجة أمان تناول الكمون يُعدّ الكمون غالباً آمناً عند استهلاكه بكمياتٍ معتدلة، ومن المُحتمل أمان استخدام مطحون الكمون بالكميات الكبيرة، إلّا أنّه من الأفضل عدم استهلاك كميات كبيرة منه خلال فترتي الحمل، والرضاعة الطبيعيّة ؛ وذلك لعدم توفّر معلوماتٍ كافية وموثوقة حول ما إذا كان آمناً أم لا، ومن الجدير بالذكر أنّ
الرياضة روحٌ وحياة للرياضة أهمية كبيرة في حياتنا، فهي جزءٌ لا يتجزأ من طبيعة حياتنا اليومية، فكلّما زاد النشاط الحركي عند الإنسان سيلمسُ تحسّنًا ملحوظًا على صحته الجسدية وعلى صحته النفسية كذلك؛ إذ إنّ الرياضة تعمل على التخفيف من حدّة التوتر النفسي وتشعر المرء بالسعادة، وكذلك تؤثر الرياضة إيجابًا على الصحة العقلية، فيكون ذهن المرء أكثر تفتّحًا. وللرياضة دورٌ كبيرٌ في تحسين المزاج وتنظيم النوم عند الإنسان وابتعاده عن القلق والأرق، وينصح بممارسة الرياضة في الصباح الباكر حيث تُشعر بالانتعاش
تجارب كيميائية عن تغير اللون تعد التجارب الكيميائية المبنية على تغير اللون من التجارب الجذابة حيث أنها ناتجة عن تفاعلات كيميائية تحدث في المادة والتي تؤدي إلى حدوث تغيرات فيها؛ فمثلاً تعمل على تغير الرقم الهيدروجيني (PH) فيها، أو تغيرات في درجة الحرارة وغيرها، ومن بعض هذه التجارب: تحويل الماء إلى سائل ذهبي إن هذه التجربة تحدث عن طريق خلط محلولين لتحويلهم إلى سائل ذهبي أما المكونات التي يتم استخدامها في المحلول الأول هي: 1 غرام من زرنيخ الصوديوم. 50 مل من الماء. 5.5 مل من حمض الخليك. حيث يتم
الجرجير يعتبر الجرجير من النّباتات التي غالباً ما يتمّ استخدامها لتنكيه الطعام، وهو من النباتات التي تعود جذوره إلى منطقة الشرق أوسطية جنوب أوروبا، وهو من النباتات المعمّرة التي تنمو على أطراف الجدول والقنوات وفي التربة الرطبة، كما وتتواجد من الجرجير العديد من الأنواع نذكر منها الجرجير الهندي، وجرجير اليابسة، والرشاد المر، والجرجير الحجر. فوائد الجرجير يمتاز الجرجير بغناه بالمغذّيات، وباحتوائه على الكثير من الفيتامينات التي تعمل على توفير الحماية والوقاية للجسم ضد العديد من الأمراض. كما ويعمل
الموسيقار اللبناني الراحل ملحم بركات هو أحد أشهر الملحنين والمطربين في لبنان والعالم العربي، فكان الفنان مشهوراً بأغانيه المفعمة بالطاقة، والتي جمعت بين الموسيقى الكلاسيكية مع بعض التعديلات الخاصة به، كما كان ملحم بركات صريحاً سياسياً، حيث كتب مجموعة من الأغاني التي تدعو للوحدة والقوة في بلده لبنان، وبدأ الفنان مسيرته الفنية قبل أكثر من 30 عاماً، حيث قام بغناء مجموعة من الأغاني المميزة خلال مسيرته، كما قام بالتلحين لمجموعة من الفنانين اللبنانيين المخضرمين. مكان وتاريخ ولادة الفنان ملحم بركات
