علاج كلف الحمل

علاج كلف الحمل

كلف الحمل

تمرّ المرأة بالعديد من التغيّرات التي تطرأ عليها في فترة الحمل، ممّا يسبب لها الإزعاج، كزيادة وزنها، وحدوث الغثيان، والتقيّؤ المستمر، وبالإضافة إلى هذه الأعراض تصاب المرأة الحامل بظهور بقع على وجهها، وتكون ذات لون داكن وصغيرة الحجم وتعرف بالكلف (Pregnancy Melasma)، وتبدأ هذه البقع في الظهور في بداية الأشهر الأولى من الحمل، وتستمر إلى فترة الولادة، وغالباً ما تخف تدريجياً بعد ذلك.

علاج كلف الحمل

لا يحتاج كلف الحمل العلاج في الغالب، فكما ذكرنا مُسبقاً أنه يتحسّن تدريجياً بعد مرور 3 أشهر على الولادة، كما أن العلاج قد لا يكون فعّالاً في هذه الفترة نظراً لعدم استقرار الهرمونات بعد، ولكن في حال كان شديداً ومزعجاً للمرأة، فإنه يجب في هذه الحالة التوجّه إلى طبيب الجلدية قبل تجربة أي علاجات منزلية أو من الصيدلية، إذ من المعلوم أنه من الواجب توخّي الحذر في حالات الحمل لمنع الضرر على الجنين داخل الرحم، ويقوم الطبيب على التوصية باستخدام واحد أو أكثر مما يلي:

  • كريمات تفتيح لون البشرة الطبيعية: مثل تلك المحتوية على فيتامين ج، أو مستخلص عرق السوس، أو حمض الكوجيك، فهي تعد الأكثر أماناً للمرأة الحامل، وتعمل على تقشير وتفتيح لون البشرة.
  • كريم هيدروكينون لتفتيح البشرة: يعد هيدروكينون (Hydroquinone) من المركبات الآمنة للاستخدام من قبل النساء الحوامل، لكن يمنع استخدامه دون استشارة الطبيب أولاً للبقاء في الجانب الآمن.
  • الإجراءات الطبية: مثل الليزر أو التقشير الكيميائي، وغالباً ما يفضّل أطباء الجلدية الجمع ما بين هذه التقنيات مع كريمات تفتيح لون البشرة للحصول على فعالية أكبر.

نصائح للتعامل مع كلف الحمل

يُنصح باتباع الأمور التالية عند المعاناة من كلف الحمل:

  • تقليل التعرّض لأشعة الشمس قدر الإمكان، وخاصةً في فترة الظهيرة، مع وجوب استخدام واقي شمس يومياً بعامل وقاية لا يقل عن 30.
  • ارتداء الملابس والقبعات التي تحمل من تعرّض البشرة لأشعة الشمس.
  • تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تسبب تهيّجها.
  • الحرص على تناول الأغذية الصحية المليئة بالخضراوات والفواكه.
  • استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء بقع الكلف، مع الحرص على استخدام الأنواع الآمنة للحامل.

وصفات لكلف الحمل

لا يوجد وصفات طبيعية مضمونة تُساعد على علاج كلف الحمل، لكنها قد تفيد في بعض الحالات، مع ضرورة استشارة طبيب الجلدية قبل ذلك، وتتضمن:

  • العسل والشوفان: تعد هذه الوصفات من المقشّرات الطبيعية للبشرة، تتضمن مزج الشوفان المطبوخ البارد مع القليل من العسل، ووضع الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق على الأقل، وغسله بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • الليمون والخيار: قد تُساعد الأحماض في الليمون على تفتيح بقع الكلف، ويمكن استخدام الوصفة من خلال مزج عصير نصف ليمونة مع عصير نصف حبة خيار (أو الماء في حال لم يتوافر)، ووضع المزيج على الوجه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.
  • حليب المغنيسيوم: يوضع حليب المغنيسيوم على المناطق الداكنة لمدة ليلة كاملة، ومن ثم يغسل الوجه في الصباح.
21صحة
مزيد من المشاركات
قصة سقوط قرطبة

قصة سقوط قرطبة

قصة سقوط قرطبة لفترة طويلة من الزمن كانت قرطبة الواجهة المشرقة للعالم العربي الإسلامي، فلقد وصلت أوج حضارتها وازدهارها بما حوته من علم وأدب وعمران يضاهي كل الدول الأوروبية الآن، وقد كان سقوطها بمثابة قاصمة ظهر للعرب والمسلمين، إلا أنَّ هذا السقوط لم يكن وليد اللحظة، إنما هو أعوام من الدسائس والنخر في الأساسات، بالإضافة لما صاحبه من ترف أدَّى بأهلها ظهور المجن. أسباب سقوط قرطبة لم يكن سقوط قرطبة مُفاجئاً، بل كان نتيجة لجملة من الأسباب التي ترسخت في كيان الدولة الإسلامية في الأندلس، ومن أهم
كلمات عن الوفاء للصديق

كلمات عن الوفاء للصديق

عبارات عن الوفاء للأصدقاء الصداقة جبل شاهق لا يتسلقه إلا الأوفياء. الصداقة ثلاثة أنواع: الأولى مبنية على المصلحة، والفائدة، والثانية على المتعة، والمرح، لكن مصيرهما الزوال، لأن الملذات، والمصالح قصيرة الأمد، وتجمع الصالحين، والطالحين برفاقهم، أما الثالثة فأساسها المحبة، وطيبة القلب، والوفاء، وهذه تجمع النبلاء فقط. صديق لا يعرف الوفاء، صداقة لا تدوم. الكريم إذا وعد وفى. الوفاء، والصدق يجلبان صديق العمر. حفظ السر من صدق وفاء الأصدقاء. نصف الصداقة حُرية، والنصف الأخر ميثاق للوفاء، والوجوه.
موضوع تعبير عن الإجازة الصيفية

موضوع تعبير عن الإجازة الصيفية

يختلف الطلاب والموظفون على حد سواء في تعاطيهم للإجازة الصيفية، ودرجة استفادتهم منها، ويعود ذلك لثقافة الوعي بقيمة الوقت لديهم، والنًاس في هذا مشارب شتّى، فهناك المُجيد في تعاطيه معها، وهناك المسيء لنعمة الوقت المقصّر بحفظه واستثماره له،، فكلّ عام تعطل فيه المدارس في الصيف، وهي الفترة الفاصلة بين العام الدراسي والذي يليه، حيث يأخذ الطلاب والمدرسون كذلك فسحة لا باس بها من الاستراحة. فهم أمام وقت ممتد يصل في حدّه الأقصى إلى ثلاثة شهور، والأصل ألاّ نقول وقت فراغ؛ لأنّ الزمن والوقت وعاء كل عمل، ومن
كيفية التسجيل في التأهيل الشامل في المملكة العربية السعودية

كيفية التسجيل في التأهيل الشامل في المملكة العربية السعودية

تقدم وزارة التنمية الاجتماعية والموارد البشرية في المملكة العربية السعودية مجموعة من الخدمات التي تمكّن المواطنين من تلبية احتياجاتهم المختلفة، خصوصاً الفئات الفقيرة وذوو الإعاقة وأسرهم، حيث أوجدت الوزارة منصة إلكترونية لاستقبال الطلبات من الأفراد والأسر حسب طبيعة احتياجاتهم وظروفهم لمساعدتهم على تحمّل النفقات المادية من خلال الدعم المالي، وذلك في ضوء البرامج الإنسانية والاجتماعية التي تقدمها المملكة العربية السعودية لمساعدة ذوي الإعاقة والفقراء والمحتاجين، ومن تلك البرامج التأهيل الشامل.
وصف لمدينة تلمسان

وصف لمدينة تلمسان

مدينة تلمسان هي مدينة عربيّة إسلاميّة تقعُ في الجمهوريّة العربيّة الجزائريّة ، وتُمثّل العاصمة الإداريّة لولاية تلمسان ، كما أنّها تُعتبَر عاصمة للثقافة الإسلاميّة، وهي مدينة تاريخيّة مُوغِلة في القِدَم؛ فقد تأسَّست خلال القرن الرابع الميلاديّ من قِبَل الرومان، واستمرَّت تحت سيطرتهم إلى أن استعمرَها الوندال القادمون من القارّة الأوروبّية، ومن ثمّ تعاقَب على حُكمها الغزاة، والطامعون إلى أن حَظِيت في القرن الثامن الميلاديّ بالفَتح الإسلاميّ ، وأصبحت في تلك الفترة واحدة من أهمّ الحواضر
ما هو تعريف المادة

ما هو تعريف المادة

تعريف المادّة يُطلق مُصطلح مادّة على كل شيء يتكون من جزيئات أو يُستخدم لتكوين مواد أخرى، ويتمتّع بخصائص كيميائيّة وبيولوجيّة وفيزيائيّة معيّنة؛ فالمواد قد تكون غازيّة أو سائلة أو صلبة، وقد تكون مفيدةً كالمواد الغذائية أو ضارّةً كالسّموم، ومن الممكن أن تكون مرئيّةً أو لا يُمكن رؤيتها بالعين المجرّدة، أو غير مرئيّة إلا عند مُعالجتها باستخدام مواد أخرى، وغيرها الكثير من الصفات. الخصائص الميكانيكيّة للمواد تشتمل الخصائص الميكانيكيّة للمواد والّتي يتم الحصول عليها عن طريق اختبار الشد على الآتي:
طرق تبييض الأظافر

طرق تبييض الأظافر

تبيض الأظافر تتعرض الأظافر إلى الضعف واصفرار لونها، نتيجةً لتغليفها المتكرر بطلاء الأظافر خاصةً النوعيات ذات التركيبة القوية، دون ترك أي فرصة للأظافر للاستراحة من ذلك، واستعادة نضارتها ولونها الطبيعي، فاقدةً العديد من العناصر والمعادن التي تحتاج إليها للمحافظة على مرونتها وقوتها ولونها الأبيض الناصع، فتبدأ بالتكسر والضعف والاصفرار شيئاً فشيئاً حتى تظهر الحاجة الماسة إلى علاجها من ذلك. طرق تبييض الأظافر قناع معجون الأسنان تحتاجين إلى ملعقة كبيرة من معجون الأسنان المبيض الفعال، وملعقة كبيرة من
سرعة نبضات القلب

سرعة نبضات القلب

سرعة نبضات القلب تُعرّف سرعة نبضات القب (بالإنجليزية: Heart rate) على أنّها عدد ضربات أو نبضات القلب في الدقيقة الواحدة، ويمكن القول بشكلٍ عام إنّ سرعة نبضات القلب تتراوح بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، وأمّا بالنسبة للطريقة التي يتم فيها حساب سرعة نبضات القلب؛ فيمكن بيان ذلك باختصار بقولنا إنّها تتم عن طريق وضع الإصبعين السبابة والوسطى على الرقبة من الجانب، أو وضع الإصبعين على الشريان الكعبري (بالإنجليزية: Radial Artery) الذي يوجد بين العظمة والوتر على امتداد إبهام اليد. وفي الحقيقة