اتخاذ القرارات في علم النفس المعرفي

اتخاذ القرارات في علم النفس المعرفي

اتخاذ القرارات في علم النفس المعرفي

تعد عملية اتخاذ القرارات جزءًا أساسيًا في حياة الإنسان المهنية والشخصية، وتعرف هذه العملية في علم النفس أنه توجد مجموعة بدائل لدى الشخص وبالتالي يرغب بالوصول لخيار واحد بناء على مجموعة من الأسس والمعايير، ويعرف علم النفس المعرفي بأنه فرع من فروع علم النفس العام والذي يكون عمله ضمن نظام متكامل؛ إذ يستقبل المعلومة وبالتالي يتم تحليلها وتخزينها وتنظيمها، وهو يشتمل على موضوع الانتباه والإدراك والذاكرة والتفكير والتخيل واللغة و كيفية حل المشكلات والنمو المعرفي للإنسان خلال حياته.

مراحل اتخاذ القرار في علم النفس المعرفي

فيما يأتي مجموعة من النقاط التي توضح مراحل اتخاذ القرار في علم النفس المعرفي:

  • التعرف على المشكلة: فبمجرد إحساس الشخص بوجود صعوبة معينة أو عائق يمنعه من تحقيق هدف ما؛ فتوجد حاجة لعمية اتخاذ القرار.
  • تحديد المشكلة: وتعني توضيح وتحليل وبيان ما يتعلق بالمشكلة ومعرفة مكوناتها الأساسية، فيما يخص الأسباب والحجم والأساس والقوة والأهمية.
  • تحديد الهدف: وهو ما يسعى الشخص للوصول إليه.
  • جمع البيانات: وتعني أن يقوم الشخص بتوليد البدائل ومعرفة إيجابيات وسلبيات كل بديل ومدى نجاح كل بديل، وأن تكون هذه البيانات تتصف بالثبات والدقة، ويتم جمع البيانات من خلال الملاحظة أو المقابلة أو الكتب والمراجع أو من خلال السجلات والنشرات والدوريات والتقارير إضافةً إلى أحاديث الناس وآرائهم.
  • تطوير البدائل لمسارات سلوكية: وتعني أن يقوم الشخص بتوليد أكبر عدد ممكن من البدائل، فكلما زاد عدد البدائل زادت فرصة الشخص للوصول إلى الخيار المناسب.
  • تقويم البدائل: في هذه المرحلة يتم تقويم جميع البدائل التي تم وضعها من قبل الفرد، وبالتالي التعرف إلى المخاطر التي قد تنتج عن كل بديل والوقت اللازم لتنفيذ الخيار ومدى فاعلية نجاح كل بديل ومدى توفر الإمكانات والمصادر، بعد ذلك تتم عملية مقارنة كل بديل بالبدائل الأخرى.
  • اختيار البديل المناسب: في هذه المرحلة من المهم أن يقوم الشخص باستعمال مهاراته وخبراته لاختيار البديل الأنسب من أجل تقليل الكلفة والجهد وبالتالي أقل درجة من المخاطرة والخسارة.
  • تنفيذ القرار وتقويمه: هذه المرحلة هي ثمرة عملية اتخاذ القرار ، فيجب توفر المصادر التي يحتاجها الشخص لتنفيذ قراره وضمان الوصل إلى الهدف المرسوم، ولا بد من متابعة نتائج القرار ومدى نجاحه.

العوامل المؤثرة في اتخاذ القرار في علم النفس المعرفي

فيما يأتي مجموعة من العوامل المؤثرة في اتخاذ القرار في علم النفس المعرفي:

  • العوامل الخاصة بالبيئة: مثل عوامل البيئة الاجتماعية والمهنية والثقافية والأسرية والاقتصادية.
  • العوامل الخاصة بالفرد: مثل العوامل النفسية كالدافعية ومستوى الطموح لدى الفرد واتجاهاته وميوله، والعوامل العقلية مثل القدرة والكفاءة والخبرة، والعوامل الشخصية مثل كيفية معالجة المعلومات من قبل الفرد، والصحة له، فكلما تمتع بصحة نفسية أفضل كان أقدر على اتخاذ قراراته على نحو سليم والعكس صحيح، فالتردد في اتخاذ القرارات قد يدل على أن هذا الشخص يعاني من ضغوطات نفسية.
  • طبيعة القرار: فيما يتعلق بدرجة أهمية هذا القرار، فإذا كان القرار مهمًا مثل الزواج أو اختيار تخصص ما فإن ذلك يتطلب من الشخص الكثير من التفكير والجهد، أما إذا كان هذا القرار بسيطًا فقد لا يتطلب منه بذل الجهد الكثير لاتخاذ القرار.
  • الزمن المتاح لاتخاذ القرار: إذا كان الشخص يملك الوقت الكافي لاتخاذ القرار فغالبًا ما يكون قرار الشخص صائبًا.
24تعليم
مزيد من المشاركات
ما هي إنزيمات الكبد

ما هي إنزيمات الكبد

إنزيمات الكبد يُشير مصطلح الإنزيم (بالإنجليزية: Enzyme) إلى المادّة الكيميائيّة التي تُوجد في جسم الإنسان وتُسرّع حدوث التّفاعلات الكيميائيّة فيه، وفي الحقيقة توجد العديد من الإنزيمات في الكبد، حيث تتميّز بأنّها بروتينات تسهم بتسريع تفاعلات كيميائيّة معينة فيه، وتجدر الإشارة إلى أنّه قد تحدث مُضاعفات صحيّة خطيرة في حالة تثبيط أو منع أيّ منها، وقد يحدث تسريب أو ارتفاع في مستوى مواد كيميائيّة مُعينة كإنزيمات الكبد في حالة تعرّض خلاياه للالتهاب أو الإصابة، وتاليًا بيان أنواع إنزيمات الكبد بشيء من
تعريف المهارة وأنواعها

تعريف المهارة وأنواعها

تعريف المهارة تعرف المهارة بأنها القدرة والمعرفة والخبرة اللازمة لأداء والقيام بعمل أو شيء ما بشكل جيد، وتعد المهارة نوعا من العمل أو النشاط الذي يتطلب معرفة وتدريبا، ويمكن تعريف المهارة أيضًا بأنها خليط من المعرفة والصفات الشخصية والقدرات التي تم تطويرها خلال مراحل العمل، ومن أبرز المهارات التي من الممكن أن تتوافر بالشخص أو يتم تطويرها من خلال العمل والقيادة، والإدارة، والمحاسبة، ومهارات الكمبيوتر المختلفة، وهناك نوعان رئيسيان للمهارة، وهما المهارات الصعبة والمهارات اللينة. أنواع المهارات
مدن يابانية

مدن يابانية

مدن يابانية تتجه أنظار العالم نحو اليابان كل فترة لمتابعة أحد الابتكارات أو الاكتشافات الحديثة والصناعات التكنولوجيّة التي تغزو الأسواق العالميّة، ورغم الظروف الجغرافيّة والمناخيّة الصعبة لليابان إلا أنّها دولة لا تكف عن إبهار العالم، وتتكون اليابان من 30 مدينة يابانية، ويتكون أرخبيلها من أكثر من 6000 جزيرة متواجدة في المحيط الهادئ، وهذا ما يجعلها واحدة من أكثر البلدان العالمية اكتظاظًا، وأكبر أربع جزر هي هونشو، وهوكايدو، وشيكوكو، وكيوشو. طوكيو وهي العاصمة اليابانية الشهيرة ومقر الحكم
أضرار أكل الأظافر

أضرار أكل الأظافر

أكل الأظافر تعدّ عادة أكل الأظافر من العادات السلبية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث إنّها لا تقتصر على فئة عمريّة معيّنة بل تصيب الصغار والكبار على حد سواء وخاصّة الشباب والمراهقين، فيلجأ القلِق تلقائياً إلى أكل أظافره، ولكن مع مرور الوقت تصبح هذه العادة إدماناً وقد يسبّب الأمراض، فيجب علاج هذا المرض وعدم السكوت عنه وسنتحدّث في هذا المقال عن أضرار أكل الأظافر وطرق علاجها. أضرار أكل الأظافر هنالك اضرار عديدة تسببها عادة قضم الأظافر ومنها: زيادة فرصة الإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق
طريقة إعداد المشبك

طريقة إعداد المشبك

المشبك المشبك هو من الحلويات التي تشتهر سوريا بإعدادها، ويعتبر طبق حلويات رئيسي على المائدة الرمضانية، كما تقدم في المناسبات التي تجتمع فيها العائلة و الأصدقاء، وسميت بالمشبك نسبة الى شكلها، كما تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، لذا يجب التقليل من تناولها لنظام غذائي صحي، وفي هذا المقال سنقدم طريق إعداد المشبك. طريقة إعداد المشبك المكونات نصف ملعقة كبيرة من الخميرة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من السكر. كوبان من الطحين. 300 مل من الماء. نصف لتر من زيت الذرة. لتحضير القطر:
تعبير عن الطيور

تعبير عن الطيور

عالم الطيور إنّ عالم الطُّيور هو من أكثر العوالم التي حبانا الله إياها جمالًا ورقّةً، فهي تضم الكثير من الخبايا والحقائق المدهشة التي خلقها الله سبحانه وتعالى، فمن الأمور التي استطاع البشر الوصول إليها في عالم الطّيور أن الله تعالى قد خلق أكثر من ألف نوعٍ مختلفٍ من أجمل أنواع الطيور، وقد تنوعت العطايا من الخالق لتلك الكائنات اللطيفة فقد حبا بعضها حنجرةً ذهبيّةً تفوق في جمالها الكثير من موسيقى الآلات والفنانين والفنانات كطير الحسون . من العطايا التي امتازت بها الطّيور جمال ريشها ورونقها فقد
بحيرة طبريا

بحيرة طبريا

بحيرة طبريا تعد بحيرة طبريا من بحيرات المياه العذبة التي تتميز بأنها أخفض بحيرة للمياه العذبة على الأرض، وثاني أخفض بحيرة في العالم بعد البحر الميت، وفيما يأتي أبرز المعلومات المتعلقة بها: الموقع تقع بحيرة طبريا ، ويُطلق عليها أيضاً (بحر الجليل)، في وادي الأردن المتصدع بين منطقة الجليل ومرتفعات الجولان في الجزء الشمالي الشرقي من فلسطين، بالقرب من الحدود الأردنية السورية، ويعد نهر الأردن المصدر الرئيسي لمياهها، كما تتغذى جزئيًا على الينابيع الجوفية، وتغطي البحيرة في الوقت الحاضر 10% من احتياجات
فوائد غسول الفم للأسنان - فيديو

فوائد غسول الفم للأسنان - فيديو

أهمية غسول الفم للأسنان غسول الفم يجب أن يُستخدم مرّةً واحدةً في اليوم عن طريق المَضمضة حتى يُقلّل البكتيريا الموجودة داخل الفم. يمنع التهاب اللثة. يمنع ظهور الرّوائح الكريهة للفم. يمنع تكوّن طبقة البلاك. يجب أن يُستخدم غسول الأسنان مرّةً واحدةً يوميّاً، وهذا لا يَعني أنّه يُغنينا عن فرشاة الأسنان والخيط السني؛ لذلك يَجب استِخدام فرشاة الأسنان مرّتين كحد أدنى في اليوم، وغسول الفم مرّة واحدة، والخيط السنّي مرّةً واحدةً على الأقل في اليوم. د.خالد السيد - طبيب أسنان فيديو عن فوائد غسول الفم