إزالة السيلوليت والخطوط البيضاء

إزالة السيلوليت والخطوط البيضاء

السيلوليت

هي ظاهرة تُنذر المصابين بأنّهم يعيشون نمط حياة غير صحية من ناحية التّغذية والحركة، وقلة شرب الماء بشكلٍ كافٍ ، وهو منتشر جداً بين صفوف النساء أكثر من الرجال، بسبب طبيعة التصريف الليمفاوي عند كلٍ من الرجل والمرأة؛ فنسبة انتشار السيلوليت عند النساء شكلت ما يقارب ثمانية وتسعين بالمئة، بغض النظر إن كانت السيدة تعاني من السمنة أم لا، بينما عند الرجال فنجد أن النسب قليلة جداً لا تكاد تشكل ظاهرة لديهم.

يُعرف السيلوليت بأنه احتباس الدهون والسوائل تحت الجلد في مناطق معينة من الجسم، على شكل كتل متفاوتة في الحجم، وهذا الأمر يحدث تليّفاً لطبقة الجلد، فيبدو متعرجاً كقشرة البرتقالة، أي توجد مناطق منخفضة وعالية في المكان المصاب بالسيلوليت، مما يسبب مظهراً سيئاً، ومحرجاً وخصوصاً عند السيدات.

أسباب السيلوليت

  • اكتساب الوزن، وخسارته لعدة مرات في فترات قصيرة يجعل الجسم يحبس السوائل والدهون في مناطق معينة في الجسم دون الأخرى.
  • تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكميات كبيرة، كالقهوة، والشاي.
  • قلة الحركة، والخمول، وعدم ممارسة الرياضة.
  • التدخين.
  • عدم شرب الماء بكميّات كبيرة خلال اليوم.
  • العادات الغذائية الخاطئة.
  • لبْس الملابس الضيقة يزيد من تفاقم مشكلة السيلوليت عند السيدات.
  • استخدام فرش الاستحمام الناعمة، والتي لا تستطيع تحريك الدورة الدموية، والتخلص من طبقة الجلد الميت عن الجسم كما هو الحال في الفرش الخشنة المصنوعة من خيوط الليف الطبيعي.
  • الحمل والولادة المتكررين.

أشكال السيلوليت

  • النوع الأول: نوع لا يظهر على الجلد إلا بالضغط عليه، وهو يعد من أبسط أنواع السيلوليت.
  • النوع الثاني: يظهر أثناء وقوف المصاب أمام المرآة، بينما يختفي في وضعية التمدد، والنوم.
  • النوع الثالث: هو النوع الذي يظهر في حالة الوقوف، والنوم، ويظهر بشكل واضح جداً، دون الضغط عليه.
  • النوع الرابع: هو النوع الذي يظهر بشكل كبير، ويتميز بوجود التعرجات في الجلد بشكل كبير، وهو من أصعب أنواعه.

علاج السيلوليت وطرق التخلص منه

  • التخلص من العادات السيئة التي نمارسها في حياتنا اليومية، والتي أدت لظهور السيلوليت.
  • عمل تدليك للمناطق المصابة بصورة مستمرة، وذلك باستخدام فرش الاستحمام الخشنة، مع بعض الكريمات التي تحفز على التخلص من السيلوليت مثل الكريمات التي تحتوي على الكافيين، والتي من شأنها التخفيف جداً من ظهوره.
  • استخدام علاج حقن الميزوثربي، وجلسات الليزر، والشمع للتخلص من السيلوليت؛ هذه العلاجات تكون في عيادة طبيب تجميلي مختص.
  • اتباع نمط حياة صحي، والتخلص من الخمول، وممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من السيلوليت.
  • تدليك الجسم باستخدام زيوت خاصة بالمساج، لأن التدليك يساعد على التروية الليمفاوية في الجسم، والتي تحارب تشكل الدهون، وتجمعها تحت الجلد.
  • تناول الخضار، والفواكه بكثرة، مع شرب ما يعادل لترين من الماء يومياً.
مزيد من المشاركات
ما نتائج رمي المخلفات في الشارع

ما نتائج رمي المخلفات في الشارع

المخلفات المخلفات أو النفايات أو الفضلات هي عبارة عن مواد قذرة وزائدة عن الحاجة مثل السموم والزوائد التي تخرج من جميع الكائنات الحية، وبشكلٍ عام يصعب وضع تعريف دقيق للمخلفات بسبب اختلاف التعامل مع هذه الفضلات من منطقة لأخرى، حيث تلجأ بعض دول العالم إلى إدارة النفايات والفضلات من خلال مجموعة عمليات وهي التحكم والجمع والمعالجة ثمَّ التخلص من الفضلات، والهدف من تلك العمليات هو الحد من الأضرار الناتجة عن تراكم المخلفات في البيئة والمجتمع. مكوّنات المخلفات الأوراق والصحف والمواد الورقية المستخدمة
توصيل الآيفون بالتلفزيون

توصيل الآيفون بالتلفزيون

جهاز iphone يعد جهاز iphone جهازاً واسع الانتشار بين مختلف أصناف الناس وفي كل مكان في العالم، حيث أنه يتعدى كونه جهازاً خليوياً محمولاً إلى كونه جهازاً ذكياً شاملاً لكل شئ، فاستخداماته تتنوع في مختلف المجالات في مشاهدة الفيديو وتصفح الانترنت والقراءة والكتابة واستعراض الأخبار ولعب الألعاب ومعرفة الحالة الجوية وتصفح البريد الإلكتروني والولوج إلى شبكات التواصل الاجتماعي واستخدام التطبيقات التي يتيحها المتجر، كل هذه الأمور وأكثر يمكن لجهاز الـ iphone أن يقوم بها جميعاً. ومن تنوع استخدامات هذا
مراحل تدوين السيرة النبوية

مراحل تدوين السيرة النبوية

مراحل تدوين السيرة النبوية امتاز تدوين السيرة النبوية بسنده المتّصل إلى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بواسطة الصحابة الذين شاركوا رسول الله تفاصيل أيّامه ومواقفه، ثمّ بعد وفاة رسول الله عاش الكثير من الصحابة، فسمع التابعون منهم هذه التفاصيل، ومن الصحابة مَن امتدّت حياته إلى عام المئة بعد الهجرة أو بعده، فقد تُوفّي أبو الطفيل عامر بن واثلة بعد المئة بعام، ومحمود بن الربيع قبل المئة بعام، وقد بدأ رسمياً تدوين السُّنة النبويّة في عهد عمر بن عبد العزيز -رضي الله عنه- الذي تُوفّي عام المئة وواحد
كيفية معالجة المشاكل الاجتماعية

كيفية معالجة المشاكل الاجتماعية

المشاكل الاجتماعية تتنوّع المُشكلات الاجتماعية نتيجة الخلافات بين الأفراد، والتي تكون نتيجة اختلافِ الآراء، والطباع، والثقافات، والقيم والأسس التربوية لتتوسع شيئاً فشيئاً إلى المجتمع مسبّبةً الضرر، والانفصال، والنزاع، وما يترتب على المجتمع من أضرار اجتماعية، واقتصادية، وثقافية، وسياسية. تتعدّد المشاكل الاجتماعية، ومنها؛ البطالة، والفقر، وانتشار المخدرات، والأمية، والسكن العشوائي، وانخفاض المستوى الصحي، وتسريب الأطفال من المدارس، وغيرها من المشاكل. أسباب المشاكل الاجتماعية التغير الاجتماعي
ماء الذهب

ماء الذهب

ماء الذهب يمتاز الذهب بكونه من العناصر الشديدة الصلبة والتي يصعب تكسيرها أو ذوبانها في الماء، كما يحتاج إلى درجات حرارة عالية جداً من أجل انصهاره وتحويله إلى سائل يسهل تشكيله بأشكال مختلفة كالأساور والخواتم وغيرها من مصنوعات الذهب المختلفة، إلّا أنّه يمكن تحويله إلى سائل يعرف بماء الذهب بكل سهولة من خلال إذابته في محلول خاصّ يعرف باسم الماء الذهبي، والذي يعرف لدى الحرفيين في مجال الذهب باسم التيزاب، والذي يتشكل من ثلاث مركبات من حمض الهيدروكلوريكٍ ومركب واحد من حمض النتريك. الكشف عن ماء الذهب
العسل وزيت الزيتون

العسل وزيت الزيتون

العسل والزيتون العسل هو الشراب الذي تحدّث عنه الله جل جلاله في كتابه العزيز، وهو ذلك الشراب الذي تنتجه النحلات ذات اللون الذهبي الرائع، والمذاق الحلو، ويحمل هذا الشراب في طياته فوائد عظيمة لا تعد ولا تحصى، ويوازي هذا الشراب زيت الزيتون والذي يخرج من ثمرات الزيتون اليانعة عند عصرها، وهو سائل ذو لون أخضر متدرّج يختلف من ثمرة إلى أخرى، كما يُعتبر زيت الزيتون من أعظم المواد الغذائية فائدةً للجسم وسلامةً للصحة. سنتعرّف خلال هذا المقال على الفوائد العظيمة التي يُمكن الحصول عليها عند خلط العسل بزيت
طرق الوقاية من التسمم الغذائي

طرق الوقاية من التسمم الغذائي

التسمم الغذائي تكثر الإصابة بالتسمم الغذائي في فصل الصيف وغالباً ما يكون السبب الرئيس هو تناول الأطعمة الفاسدة، حيث إنّ ارتفاع درجات الحرارة يزيد من سرعة تكاثر الجراثيم والبكتيريا بالإطعمة؛ وبالتالي يسبب تناول الطعام الفاسد التسمم الغذائي، وهناك عدة أنواع للإصابة بالتسمم، ومن أهم هذه الأنواع الإصابة بتحسس عند تناول طعام معيّن الذي يؤدّي لظهور بعض الأعراض الخفيفة المشابهة لأعراض التسمم، ومنه الكيماوي ومنه البكتيري، أمّا الجراثيم المسببة للتسمم الغذائي فهي الشاغيلا، والسالمونيلا، والكلوستريديوم،
مدينة برازيليا

مدينة برازيليا

مدينة برازيليا تعد برازيليا (بالإنجليزية: Brasilia) العاصمة الحالية لدولة البرازيل، وسبقها في ذلك مدينة سالفادور ثم مدينة ريو دي جانيرو، تمتاز مدينة برازيليا بتصميمها وتخطيطها الذي يظهر على شكل طائرة عند النظر إليها من الجو، وهي المدينة الوحيدة في العالم التي تمتلك هذه الميزة، حيث كان المهندس المعماري البرازيلي لوسيو كوستا مسؤولاً عن تصميم برازيليا، أما المهندس المعماري البرازيلي أوسكار نيماير فقد صمم العديد من المباني في المدينة. وتعد برازيليا عاصمة البرازيل منذ 57 عامًا، إذ تأسست في 21 أبريل