أهداف إدارة الوقت

أهداف إدارة الوقت

تحسين القدرة على اتخاذ القرارات

تُساهم إدارة الوقت في تحسين القدرة على اتّخاذ القرارات، فعندما يشعر الشخص بضغط الوقت، ويتوجّب عليه اتّخاذ قرار في موضوع ما، فإنّه سيلجأ إلى اتّخاذ قرار دون التفكير الكامل بتبعاته، وهذا يعني أنّ عمليّة اتّخاذ القرارات ستُصبح أقل كفاءة، وبالمقابل فإنّ إدارة الوقت الفعّالة تُخلّص الشخص من الضغوط الناتجة عن الشعور بعدم امتلاك الوقت الكافي، الأمر الذي يؤدي إلى شعوره بالتحكم والهدوء، وبالتالي دراسة كافة الخيارات المتاحة بشكلٍ جيد لاتّخاذ القرار الصائب.

ترتيب الأولويات

تهدف مهارة إدارة الوقت إلى إعطاء الأولويّة للأمور الأكثر أهميةً، وترك الأمور غير المهمة، فعندما يُدرك الشخص أنّ هناك بعض الأنشطة التي يُمكن أن ينجزها خلال إطار زمنيّ معيّن، وأنشطة أخرى لا يمكن إنجازها، فإنّه يبدأ في تطوير شعور ما هو مهم ويجب إنجازه، وما هو غير مهم، وما يُمكن تأجيل تنفيذه إلى وقتٍ لاحق.

تحقيق التوازن بين العمل والحياة

تُساهم إدارة الوقت في تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصيّة، خاصةً للمهنيين الذين يمتلكون أسر، إذ ينبغي الموازنة بين إتمام مهام العمل الضروريّة ضمن الوقت المحدد، ومتابعة أمور الأسرة في الوقت ذاته، الأمر الذي يُحافظ على العلاقات الأسريّة القويّة، والحدّ من الإهمال والأذى الناجمين عنه.

تحقيق إنتاجية أفضل

يُعدّ الشعور الدائم بالضغط، والتوتر، واليأس أمراً سلبيّاً، هذا إلى جانب أنّه يجعل من الصعب مواجهة التحدّيات الجديدة، بينما تُساهم إدارة الوقت في توفير المزيد من الوقت لتعلّم مهارات جديدة لتحسين العمل، هذا عدا عن زيادة الطاقة والحيويّة، وتجربة هوايات جديدة، أو الذهاب في مغامرةٍ ما خارج نطاق العمل.

تعزيز الثقة بالنفس

يُمكن لإدارة الوقت تحسين ثقة الشخص بنفسه، وذلك من خلال تخصيص وقت كافٍ للعناية بالنفس بالشكل المطلوب، هذا إلى جانب تعزيز الشعور بالإنجاز، والالتزام بالمواعيد النهائيّة، وتجاوز كافة التوقعات، وبالمقابل فإنّ الفشل في الوفاء بالمواعيد النهائيّة من شأنه أن يسبّب الإرهاق والتعب.

مزيد من المشاركات
أنواع الطائرات الحربية

أنواع الطائرات الحربية

الطّائرة الحربيّة تَمتَلِكُ كُلّ دَولَة أُسطولَاً جَويَّاً خَاصَّاً بِها تَحت مُسمَّى سِلاح الجوِّ، يَتمُّ إِدرَاجه ضِمن أَجهِزَة الجُيوش الحَديثَة. بَدأَ ظُهورُ سِلاحَ الجَوِّ فِي أَوائِل القَرن العِشرين بِالتَّزامُنِ مَع بَدءِ انتِشَارِ الطَّائِرَاتِ وَظُهورها، وكانت بريطانيا من أوائل الدّول التي امتلكت سلاحاً جويّاً، وَكَانَ استِخدام الطَّائِرات آنَذَاك يَقتَصِر عَلى عَمليَّات قَصف مَواقِعِ العَدوِّ وَقُواتِه، بِالإِضافَة إِلى الاستِكشَافِ والاستِطلاعِ. تَرتَبِطُ طَائِرَاتُ سِلاحِ الجَوِّ
ألعاب تقوية الذاكرة

ألعاب تقوية الذاكرة

ألعاب تقويّة الذاكرة لا يقتصر اللعب على التسليّة والمرح في وقت الفراغ، فهُنالك ما يُعرف بألعاب تقوية الذاكرة المُفيدة والهادفة أيضاً، والتي تقوم على أنشطة تُحفّز العقل على التفكير، والتي قد تضم بعض الأنشطة الإبداعيّة التي تُنميّ الخيال والإبداع وتخلق أفكاراً جديدة ومتميّزة لديه، حيث وجدت بعض الدراسات بأنّ هُنالك أنواع من الألعاب لا يقتصر تأثيرها على لحظات اللعب وإنما يمتد ويستمر مع مرور الوقت، فيؤخّر الخرف ويُبطء تقدّمه، ويُمكن دعم هذه الدراسات بالدليل العملي على أنّ بعض الألعاب التي تحث
حديث الرسول عن الخادم

حديث الرسول عن الخادم

حديث نبوي عن الخادم قال صلى الله عليه وسلم: (للمملوكِ طعامُهُ وكِسْوَتُهُ . ولا يُكَلَّفُ من العملِ إلا ما يطيقُ). الخدم في الإسلام وحقوقهم يعتبر الخدم في الإسلام من النعم التي أنعم بها على المخدومين، مما ييسر لهم أمور دنياهم، يتحملون عن أصحاب العمل أعباء العمل وهمومه، وقد شرّع الإسلام من الحقوق ما يضمن حقوق الخدم، المالية والأدبية، وفيها مصلحة الخادم والمخدوم،ونذكر من حقوق الخدم: الرفق واللطف يشمل ذلك الترفق واللين والتلطف في معاملتهم، وعدم تعنيفهم أو توبيخهم، وقد كان الرسول صلى الله عليه
القضاء على البق

القضاء على البق

استخدام مواد طبيعية يمكن استخدام مواد طبيعية للقضاء على البق والتخلّص منه في البيت ، ومن هذه المواد: البصل والثوم: يمكن استخدامه عن طريق وضع شرائح البصل في وعاء من الماء، فرائحته تساعد على طرد البق، كما يمكن استخدام الثوم عن طريق صنع رذاذ منه لرش البق فيه. الفلفل الحار: يمكن خلط ثلاث ملاعق كبيرة من الفلفل الحار، مع 4.5 لتر من الماء، ووضع المزيج على نار هادئة لمدة ربع ساعة، ثمّ تركه لمدّة 24 ساعة حتى يتماسك، ثمّ إضافة بضع قطرات من صابون غسيل الأطباق، ووضع المزيج في أماكن تواجد البق. النعناع:
كيف تصنع شوكولاتة في البيت

كيف تصنع شوكولاتة في البيت

صنع الشوكولاتة في البيت تعد الشوكولاتة من أكثر الحلويات المشهورة في العالم، والأكثر عشقاً من قبل الصغار والكبار، وذلك لمذاقها اللذيذ، وشكلها المميز، لذلك تلقى قبولاً من الجميع، وهي الأساس لصنع الكيك بحيث تدخل في تركيب العديد من أصناف الحلويات، وتزيينها فهي تكتسب منها الطعم المميز، والشكل الجذاب. وهناك العديد من أنواع الشوكولاتة المشهورة، ومنها السنكرز، والباونتي، والنوتيلا، وغيرها الكثير، ويستطيع أي أحد صنع الشوكولاتة في البيت متى أراد، وبطريقة سهلة، وذلك لإمكانية توفر مكوناتها في أغلب
كيفية صنع الصابون في المنزل

كيفية صنع الصابون في المنزل

الصابون الصابون من المواد التي تستخدم لتنظيف الجسم، وخاصة تنظيف الأيدي، والصابون يصنع من الدهون النباتية أو الحيوانية، أول من حاول صنع الصابون هم سكان غرب أوروبا منذ العصر الحجري، وأوّل ما تم تصنيع الصابون تمت صناعته في المنازل، وهناك أنواع صابون ذات شهرة كبيرة كالصابون النابلسي، الصابون الحلبي والصابون الطرابلسي، وتم تسميت كل صابون منهم نسبة إلى المنطقة التي تم تصنيعها فيها، ولتصنيع الصابون في المنزل عدة طرق وفي ما يلي سيتم شرح كل طريقة: صنع الصابون الصلب المكوّنات: ثلاثة ليترات من زيت
أفضل تجارة في العالم

أفضل تجارة في العالم

التجارة انتشرت التجارة بشكل واسع بين جميع بلدان الشرق الأوسطيّة والغربية ودول شرق وغرب آسيا على حدٍ سواء، مما ساهم في انتشار ثقافات مختلفة وازدهار عام في جميع البلاد، وذلك لما قدّمته التجارة من مكاسب مالية وتعارف حضاري وثقافي، ولكن في وقتنا هذا تعدّدت أشكال التجارة وتشابهت جداً فيما بينها، ممّا سبّب قلة المكاسب المالية ورُخص السلع، وعلى أثرها أصبحت هذه العملية هي أهم سبب من أسباب الركود الاقتصادي. تتعدد طرق نقل السلع بين الدول حسب قربها وبعدها عن بعضها، وسنتطرق في مقالنا لذكر أنواع التجارة
ما هي العضلة الضامة

ما هي العضلة الضامة

العضلة الضامة يُطلق مصطلح العضلة الضامة (بالإنجليزية: Adductor muscle) على العضلات التي تجذب جزءاً من الجسم نحو خطها المتوسط، أو باتجاه محور الأطراف، وتجدر الإشارة إلى أنّ العضلة الضامة تنشأ في عظم العانة وعظم الإسك (باللاتينية: Ischium)، الذي يُمثل الجزء الأسفل لعظم الورك. مكونات العضلة الضامة في الحقيقة تتكوّن العضلة الضامة من مجموعة من العضلات، والتي يصل عددها إلى خمسة، إذ توجد هذه العضلات داخل الفخذ، بحيث تسمح للفخذين بالإلتقاء، وفيما يأتي بيان لكل عضلةٍ من هذه العضلات: العضلة المُقربة