ألم في الكتف الأيسر

ألم في الكتف الأيسر

ألم في الكتف الأيسر

ينتج ألم الكتف عادةً عن الإصابة في مفصل الكتف، أو الأوتار، أو العضلات، أو الأربطة المُحيطة بالمفصل، وقد تتسبَّب الإصابة ببعض الأمراض في منطقتيّ الصدر، والبطن بألم الكتف، مثل: أمراض المرارة، أو أمراض القلب، ويُسمَّى هذا الألم ب(الألم الرجيع)، حيث لا تزداد حِدَّته مع الحركة.

أسباب ألم الكتف

هناك العديد من الأسباب التى ينتج عنها حدوث ألم الكتف، ومنها:

  • الالتهاب الكيسيّ، وينتج هذا الالتهاب عن الاستخدام المُفرط للكتف، ممّا يُؤدِّي إلى التهاب، وتورُّم الجراب الموجود بالكتف، ويُؤثِّر هذا الألم في أنشطة الحياة اليوميّة، كتمشيط الشعر، وارتداء الملابس.
  • الإصابة بالتهاب الأوتار، حيث تربط الأوتار العضلات بالعظام، وهناك نوعان من التهاب الأوتار، وهما:
    • التهاب الأوتار الحادِّ.
    • التهاب الأوتار المُزمن.
  • التعرُّض للكسور، حيث تتسبَّب الكسور بألم، وتورُّم، وكدمات حول الكتف، وتشمل كسور الترقوة، والعضد، ولوح الكتف.
  • الإصابة بالذبحة الصدريّة، حيث يُعَدُّ ألم الكتف أحد أعراض الذبحة الصدريّة.
  • الحمل خارج الرحم.
  • الإصابة بالنوبات القلبيّة.
  • أسباب أخرى، مثل: خلع الكتف، والتهاب المفاصل الروماتويديّ، وتمزُّق الأربطة، وتمزُّق الغُضروف.

علاج ألم الكتف

يتضمَّن علاج ألم الكتف ما يأتي:

  • العلاجات الدوائيّة: وتتضمَّن:
    • مُضادّات الالتهاب غير الستيرويديّة: يتمّ استخدام مُضادّات الالتهاب غير السيترويديّة لعلاج ألم الكتف الناتج عن التهاب المفاصل، أو التهاب الجراب، أو التهاب الأوتار، ويجب استخدامها لفترات قصيرة.
    • حقن الستيرويد: يحقن الطبيب مادّة الكورتيزون في منطقة الكتف حول المنطقة المُصابة، بحيث تُساعد حقن الكورتيزون على تخفيف الألم.
  • العلاج الطبيعيّ: يُساعد العلاج الطبيعيّ على زيادة قُوَّة العضلات واستعادة المقدرة على تحريك الكتف، والمفاصل بشكلٍ طبيعيّ.
  • العلاجات المنزليّة: ومن الأمثلة عليها أَخْذ قسطٍ كافٍ من الراحة، بالإضافة إلى استخدام الكمّادات الباردة، أو الساخنة.
  • العمليّات الجراحيّة: يتمّ اللُّجوء إلى العمليّات الجراحيّة في حال فشل العلاجات التحفُّظية، أو في حال كان ألم الكتف شديداً جدّاً.
مزيد من المشاركات
رنا رئيس (ممثلة مصرية)

رنا رئيس (ممثلة مصرية)

معلومات عن رنا رئيس رنا رئيس هي ممثلة مصرية، شاركت بأول عمل فني لها في عام 2017م، فشاركت في مسلسل وضع أمني بالتعاون مع الفنان عمرو سعد ، وشاركت في فيلم أرض جو، بالتعاون مع الفنانة غادة عبد الرازق، وشاركت بعدها في العديد من المسلسلات التي عرضت في شهر رمضان المبارك، مثل مسلسل بركة، ومسلسل كلبش الجزء الثاني بالتعاون مع الفنان أمير كرارة، وغيرها الكثير، وصرحت رنا رئيس بأنها تحب الفنان يحيى الفخراني كثيرًا وتتمنى أن تمثل معه، لأنها تعلمت منه الكثير من أخلاقيات المهنة، مثل الالتزام والانضباط،
ما هي دول القوقاز

ما هي دول القوقاز

دُول شمال القوقاز تنقسم منطقة القوقاز إلى مجموعتَين من الدُّول، وهي: دول القوقاز الشماليّة، ودُول القوقاز الجنوبيّة، حيث تقع أراضي دُول القوقاز الشماليّة بشكل كامل ضمن أراضي الاتِّحاد الروسيّ، كما تقع فيها أيضاً مناطق ذات حُكم ذاتيّ، وهي: أديغيا، وقراتشاي- تشيركيسيا، وقبردينو- بلقاريا، وأوسيتيا الشماليّة، والشيشان، وإنغوشيتيا، وداغستان. روسيا تُعَدُّ روسيا (بالإنجليزيّة: Russia) من الدُّول التي تتقاسم منطقة القوقاز الشماليّ، وهي تُعَدُّ أكبر دولة في العالَم من حيث المساحة؛ إذ تبلُغ مساحتها
طرق تحمير الفراخ بعد سلقها

طرق تحمير الفراخ بعد سلقها

الفراخ المسلوقة تعتبر الفراخ أحد الأطعمة المشهورة، والمفضلة لدى العديد من الأشخاص؛ وذلك لمذاقها اللذيذ، والقيمة الغذائية العالية التي تحتوي عليها، حيث يمكن تحضيرها بطرق متعددة، ويمكن أن تضاف إليها الكثير من الإضافات؛ مثل: البهارات بمختلف أنواعها، كما يمكن تقديمها بجانب الأرز أو مع الخضروات، ومن طرق تحضير الفراخ سلقها، ثمّ شيّها في الفرن، وتحميرها من الأعلى، وفي هذا المقال سوف نتعرف على العديد من هذه الطرق. الدجاج المسلوق والمحمر بالفرن المكوّنات كيلوغرام ونصف من الدجاج. بصلتان مبشورتان. فصان
حكم عن الدموع

حكم عن الدموع

حكم عن الدموع حكم عن الدموع فيما يأتي: إن الدموع هي مطافئ الحزن الكبير. غالبا ما تأتي الدموع من العين بدلاً من القلب. الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين. إذا كانت لديكم دموع فتهيؤوا لذرفها. الكثير من الدموع لا تفي القليل من الديون. العين التي لا تبكي لا تبصر في الواقع شيئاً. لا تتخذ تمساحاً صديقاً وإن سالت منه الدموع. أقوى قوة مائية في العالم هي دموع النساء. في دموع المرأة لا يرى الحكيم إلّا ماء. إذا قسا القلب قحطت العين. الحب الذي تغسله العيون بدموعها يظل طاهراً وجميلاً وخالداً. الوطن
آثار البنج

آثار البنج

آثار البنج وطرق التغلب عليها يحتاج المريض عند الخضوع إلى أي عملة جراحية مهما كان مدى سهولتها أو خطورتها إلى الخضوع للبنج الكلي أو الجزئي بحسب نوع العملية، وذلك بهدف تخديره ومساعدته على تخطي العملية دون الشعور بأيّ نوع من الوجع أو الآلام المرافقة لفتح الجلد أو غيرها مما يقوم به الأطباء أثناء العملية الجراحية، إلا أنّ هذا البنج يحدث للمريض بعض من الآثار الجانبية التي تظهر بعد زوال مفعول البنج واستيقاظه، مما يسبب له البعض من الإزعاج والأوجاع، والتي تتمثل في الآتي: الغثيان والتقي، يبدأ هذا الشعور
بحث حول بحوث التسويق

بحث حول بحوث التسويق

تعريف بحوث التسويق تُعرف بحوث التسويق على أنّها عملية يتمّ من خلالها جمع البيانات المتعلقة بعلمية التسويق وظروفها، ثمّ تحليل هذه البيانات وتفسيرها، وتهدف إلى البحث عن حاجة فعلية، ثمّ العمل على تلبيتها بفاعلية في الوقت والتكلفة المناسبة، حيث تكشف بحوث التسويق مدى تأثير التغيير في عناصر التسويق كالمنتج، والسعر، والمكان، والترويج على التغيّر في سلوك المستهلكين، كالتغيير في أذواق العملاء وما يفضلونه، كما أن الجهة المعنية بالتسويق بحاجة إلى مواكبة السوق، ومعرفة الاتجاهات المتغيرة كمعرفة المنتجات
زيادة حمض الفوليك للحامل

زيادة حمض الفوليك للحامل

حمض الفوليك حمض الفوليك أو فيتامين ب المعقد، هو مجموعة من الفيتامينات القالبلة للذوبان في الماء والضروريّة لجسم الإنسان، والتي تلعب دوراً مهماً ورئيسياً في إنتاج كريات الدم الحمراء وتعزيز النمو السليم للجهاز العصبي المركزي، لذلك يعتبر الحصول على الكميّة المطلوبة منها يومياً من الأمور المهمة لصحة الجسم، مع مراعاة عدم الإكثار من تناولها لأنّ لها أضرار ومخاطر صحيّة. زيادة حمض الفوليك للحامل تؤدي زيادة حمض الفوليك عند المرأة الحامل إلى الإصابة بالإسهال، وانتفاخات المعدة، والتهابات الجلد، وتليف في
أكلات آسيوية

أكلات آسيوية

فيليه بالخضراوات على الطريقة الصينية مدة الطهي عدد الحصص درجة الصعوبة ثلث ساعة أربع إلى خمس أشخاص متوسطة المكونات نصف كيلوغرام من اللحم المقطع على شكل شرائح رقيقة. أربع ملاعق كبيرة من زيت الذرة. حبة بصلة كبيرة مقطعة على شكل شرائح دائرية. حبة كبيرة مقطّعة إلى شرائح رفيعة من كل من: الفلفل الأخضر، والفلفل الأحمر، والفلفل الأصفر. حبة جزر كبيرة مقطّعة على شكل عيدان رفيعة. كوب من القرنبيط المقطع. كوبان من الكرنب المفروم خشناً. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم. عشر حبات صغيرة من الفطر الصحيح. عشر حبات