الأماكن التاريخية في الرباط من أبرز الأماكن التّاريخيّة في مدينة الرّباط مايلي: شالة: تقع منطقة شالة على بعد حوالي كيلومترين من وسط مدينة الرباط، وتتكون من مقبرة كبيرة، ومدينة سلا القديمة، وتتميز بوجود الطّيور في كلّ مكان فيها، والغطاء النباتيّ، وهي موقع روماني قديم، يحتوي على العديد من الآثار القديمة الخلّابة، والحدائق. صومعة حسان: تشير بقايا صومعة حسان بأنها كادت أن تكون أحد أكبر أماكن العبادة في العالم الإسلامي، وتم التخلّي عن بناء المسجد عند وفاة مؤسسه في عام 1199م، وتسبب زلزال لشبونة الذي
التربية تُعتبر التربية الوسيلة الفعّالة لجعل الأطفال يتصرفون بشكل سليم وجيد، إذ يَرغب مُعظم الآباء بجعل طفلهم مهذباً يَشكُر الآخرين، ويستأذِن مِنهم، ويَعتذر لهم، ولا يُسيء للأطفال الآخرين أو يزعجهم، إلَّا أنَّ تربية الأطفال صعبة نوعاً ما، وذلك لتنوع طِباع الأطفال، حيث أطفال يتَّبِعون الأوامر، وآخرين لا يتَّبِعونها، مما جعل العلماء يبتكرون العديد من الأساليب والطُّرق لتربية الأطفال وجعلهم أفضل حالاً. فوائد التربية بأسلوب الممارسة والتطبيق تُعد التربية بأسلوب الممارسة والتطبيق من أهم الأساليب
الانضباط في الأسرة من المهم الاهتمام بالانضباط داخل كل أسرة، ووضع حدود لسلوكات الأطفال، فذلك يساعد على زيادة قدرتهم على اختيارهم للسلوكات المقبولة، وتعليمهم ضبط النفس، والتحكم بها، كما يُساعد وضع الحدود على إعداد الأطفال ليصبحوا بالغين مسؤولين، ويشمل الانضباط مجموعة من القواعد التي توضع في المنزل مثل: السماح بمشاهدة التلفاز بعد الانتهاء من أداء الواجبات الدراسية، وعدم السماح بالضرب لأيّ سبب، أو عدم السماح بالسخرية من أحد. يساعد وضع عقوبات معينة على زيادة النظام والانضباط في المنزل، كاستخدام
حلى اللقيمات مدّة التحضير 120 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكوّنات كوبان من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من النشا. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الخميرة الفورية الناعمة. السكر. الفانيلا سائلة. كوب وربع من الماء. زيت ذرة للقلي. مكوّنات القطر: كوبان من السكر. كوب من الماء. ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير ضع المكوّنات في وعاء الخلاط، ثمّ شغّله على سرعة بطئية إلى أن تتكون عجينة سائلة. ضع العجين في طبق عميق، ثمّ غطِّ
صلصة المعكرونة تتوفر صلصاتٌ مختلفةٌ في الأسواق منها صلصة المعكرونة، أو صلصة البيتزا، وهي عبارةٌ عن خليطٍ مركزٍ من البندورة المضاف إليها مكوناتٍ مختلفةٍ للتعزيز من نكهتها، وتُستخدمُ في تحضير مختلف الأطباق مثل المعكرونة، أو البيتزا، أو الدجاج المشويّ، وتُستخدم بنفس طريقة استخدام الصلصة المنزليَّة، إلَّا أنَّ طعمها يكون أقوى قليلاً، وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة استخدام الصلصة الجاهزة، والصلصة المنزليّة في تحضير الوصفات المختلفة. المعكرونة بالصلصة الجاهزة المكوّنات: خمسمئةِ غرامٍ من المعكرونة.
تعلُّم الدِّين حثَّ الإسلام على العلم والتَّعلم، وجاءت النُّصوص الشَّرعيَّة من القرآن الكريم والسُّنَّة النَّبويَّة داعيةً له ومذكِّرةً بفضله وفضل طالبي العلم والسَّاعين لتحصيله، وما يحظى به المتعلِّم من فضلٍ ومنزلةٍ رفيعةٍ بين النَّاس في الدُّنيا والآخرة، ومن ذلك قول الله تعالى: (...قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُولُو الْأَلْبَابِ)، فالسَّاعي في طريق العلم يسهِّل الله تعالى له طريقاً إلى الجنَّة، وإنَّ العلماء بعلمهم ورثة الأنبياء
نظام غذائي لجسم رياضي تنقسم تدريبات بناء الجسم واتّباع الأنظمة الغذائية إلى مرحلتين؛ وهما التضخيم والتنشيف، ويهدف التضخيم إلى بناء العضلات، بينما يساهم التنشيف في الحفاظ على عضلات الجسم مع فقدان الدهون، ولا يختلف مفهوما الرجيم والتغذية عن مفهوم النظام الغذائي الصحي والمتوازن، والذي يحتوي على مجموعةٍ متنوعةٍ من الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية، ولكنّ نظام كمال الأجسام يتمّ يُركز على الكمية وتوقيت الوجبة خلال المراحل المختلفة من التمارين الرياضية، وفيما يأتي توضيحٌ لذلك: السعرات الحرارية لجسم
من هو أدريان سميث؟ أدريان سميث (Adrian Smith) هو مهندس معماري أمريكي، من مواليد 19 آب لعام 1944م، ولد في مدينة شيكاغو، إلينوي، الولايات المتحدة الأمريكية، اشتهر في العالم العربي "بتصميم برج خليفة "، نال شهادته في الهندسة المعمارية من جامعة تكساس إيه آند إم للهندسة المعمارية، يمتلك خبرة تتراوح أكثر من 40 عام، كانت دائمًا أعماله المعمارية مميزة وغير عادية. حياة أدريان سميث العملية أسس في عام 2006 شركة أدريان سميث وجوردون جيل للهندسة المعمارية (Adrian Smith Gordon Gill Architecture)، وفي عام
