محافظة هروب محافظة الهروب من المحافظات التي تتبع لمدينة جازان الواقعة في الجهة الجنوبية الغربية للملكة العربية السعودية، وتتميز هذه المحافظة بموقعها في الجهة الشرقية لهذه المدينة، وتبعد مسافة تقدر بحوالي 110 كم عن مدينة جازان. تتميز محافظة هروب بوقوعها ما بين دائرتي عرض 45،42،43 من الجهة الشمالية، وخطي طول 15_17_30 درجة من الجهة الشرقية، بالإضافة إلى أنّها محاطة بالعديد من المحافظات والقبائل من جميع الاتجاهات حيث يحدها من جهة الشمال محافظة الريث، ومن جهة الجنوب قبائل بلغازي، ومن الجهة الشرقية
فوائد عشبة الزعرور هُناك العديد من الفوائد الصحيّة للزعرور، والتي نذكر منها ما يأتي: فوائد عشبة الزعرور حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليتها (Possibly Effective) تقليل خطر الإصابة بقصور القلب: أشارت نتائج مراجعة منهجيّة وتحليل إحصائي لـ 14 دراسة أُجريت على المرضى المصابين بقصور القلب المُزمن ونُشِرت في مجلّة Cochrane Database of Systematic Reviews عام 2008، إلى أنّ مُستخلص عشبة الزعرور قد يُساهم في تقليل خطر الإصابة بقصور القلب، وتخفيف أعراضه، مثل؛ ضيق التنفس، والإعياء. وبالمقابل يجدر التنويه
القيمة الغذائيّة لصوصِّ الخرْدل القيمة الغذائيّة 100 ملليلترٍ من صوصِّ الخردل الطاقة 200 سعرة حراريّة البروتين 2.86 غرام الدهون 1.43 غرام الكربوهيدرات 40 غرام الألياف 2.9 غرام الكالسيوم 57 ملليغرام الحديد 1.03 ملليغرام الصوديوم 1029 ملليغرام فيتامين C 0 ملليغرام فيتامين A 286 وحدة دوليّة الكوليسترول 0 ملليغرام تحضيرُ صوصِّ الخرْدل المنزليِّ مدّة التَّحضير 5 دقائق مدّة الطَّهي 5 دقائق تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات بيْضةٌ مخْفوقةٌ. نصفُ كوبٍ من السُّكر الأبيض. ثلثُ كوبٍ من الخلِّ الأبيض. أربع ملاعقٍ
قشر القهوة يُعد مشروب قشر القهوة من المشروبات الأقل شيوعًا مقارنةً بالقهوة على الرغم من فوائده المتعددة، ويعتبر أفضل أنواع القشر هو النوع اليمنيّ، وعادةً ما يتم الحصول على قشر القهوة من خلال حرق القهوة غير المحمّصة على النار، وبعدها يتمّ أخذ القشور التي تنتج من هذه العملية، ومن ثم طحنها حتى تُصبح ناعمة، وبعدها يتم وضعها ونقعها في وعاء من الماء الساخن، ومن ثم تصفّى هذه القشور. القشر للنفاس أشارت بعض الدراسات إلى أنَّ قشر القهوة يحتوي على كمياتٍ عالية من السكريات المخمرة، بالإضافة إلى نسبة عالية
صالح بن فوزان هو أستاذ جامعي سعودي و عضو في هيئة كبار العلماء. نشأة صالح بن فوزان وُلِدَ الشّيخ صالح بن فوزان بن عبد الله الفوزان في 28 من شهر سبتمبر عام 1935م في جنوب القصيم - المملكة العربية السّعودية، بدأ بتلقي العلم في المدرسة الابتدائية في التعليم النظامي، إلى جانب الدراسة في حلقات العديد من المشايخ مثل: الشيخ محمد بن حميد وإبراهيم بن عبد المحسن، ثمَّ دخل في كلية الشريعة في جامعة الإمام محمد بن سعود وتدرًّج في الدراسة فيها. الحياة العلمية والعملية لصالح بن فوزان الحياة العلمية لصالح بن
توصيل الأسلاك الكهربائية توصيل الأسلاك الكهربائية بشكل صحيح أمرٌ مهم حتى تعمل كما يجب؛ إذ في حال انفصال الأسلاك يمكن أن تسبب انحنائها، وارتفاع حرارتها بشكل كبير، مما يمكن أن يتسبب بنشوب حريق؛ لذلك يجب الانتباه لبعض الأمور، ومعرفة كيفية تحضير الأسلاك، وتوصيلها بالطريقة المناسبة. خطوات توصيل الأسلاك الكهربائية المنزلية فصل الطاقة فصل الطاقة هي أول خطوة يجب فعلها قبل محاولة توصيل أي أسلاك كهربائية؛ لذا يجب الطلب من مورد الطاقة قطع الطاقة عن المنزل، أو على الأقل يجب فصل أسلاك الكهرباء من العداد.
القيمة الغذائيّة للأرز القيمة الغذائيّة 100 غرام من الأرز الطاقة 357 سعرة حراريّة البروتين 7.14 غرام الدهون 2.38 غرام الكربوهيدرات 76.19 غرام الألياف 2.4 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 1.71 ملليغرام الصوديوم 0 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام فيتامين أ IU 0 الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة 0.000 غرام الاحماض الدهنية، المجموع العابر 0.000 غرام الكولسترول 0 ملليغرام المقلوبة السعودية مُدّة التحضير ثلاثون دقيقة مُدّة الطهي تسعون دقيقة يكفي لِ خمسة أشخاص المُكوِّنات مُكوّنات
اختراق الخصوصية وانتشار التهديدات تعد مشاكل اختراق الخصوصية من أكثر المشكلات التي صاحبت وسائل الاتصال على الرغم من سرعتها وملاءمتها لجميع الناس، وتتم عن طريق اختراق معلومات الأشخاص الخاصة إما من خلال البريد الإلكتروني أو التهديدات التي تتم عبر الهاتف. وعلى الرغم من الجوانب الإيجابية لوسائل الاتصال التي انتشرت بين الناس إلا أنها تحوي الكثير من الأضرار التي أثرت بشكلٍ كبير على حياة البشر، حيث سهلت الاتصالات الإلكترونية على الكثير من المجرمين القيام بالهجمات الإلكترونية على الإنترنت، والتي تُشكّل