وصفات لإزالة الكلف عن الوجه

الكلف

يُصنَّف الكَلف على أنّه مرَضٌ جلديّ يُؤدي إلى ظُهور بُقع بنيّة اللون على الجلد، وخاصّة في منطقة الوجه. ومن المحتمل أن يحدث الكلف نتيجة لعدة أسباب منها: حالة الحمل لدى المرأة، العلاج بحبوب منع الحمل، والعلاج بالهرمونات، كما يمكن للتوتر، والقلق، وأمراض الغدة الدرقية أن تؤدي لحدوث الكلف، ومن الجدير بالذكر أن حساسية هرمونات الأستروجين والبروجسترون مرتبطة بشكل وثيق مع ظهور الكلف. وهذا ما يُؤدي إلى زيادة إنتاج مادّة الميلانين بشكل غير منتظم، ولكن الأجسام التي تكون أكثر عُرضةً للشمس هي التي غالباً ما يَظهر عليها الكَلف، كما أنّ النساء أكثر عُرضة لظهور الكَلف من الرجال، وكذلك الأشخاص ذوي البشرة الداكنة معرضون للكلف أكثر من غيرهم.

وصفات لإزالة الكلف

عصير الليمون

يُعتبر عصير الليمون مقشراً طبيعياً للبشرة؛ لاحتوائه على خصائص حمضية تُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، والحدّ من التصبغ المفرط للجلد، وطريقة استخدامه كما يأتي:

• استخراج عصير الليمون ، ووضعه على المناطق المصابة، ومن ثم فرك البشرة لمدّة 1-2 دقيقة.
• إبقاء العصير على المناطق المصابة مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
• تكرار هذه العملية مرتين يومياً، سوف ترى النتائج خلال ثلاثة أسابيع.

الكُركُم

يعمل الكُركُم على علاج الكَلف، وتقليل الميلانين في الجلد، وهو مكون نشط في التوابل يحتوي على خصائص مُضادّة للأكسدة، ويعمل على تفتيح البشرة. ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:

• 5 ملاعق من مسحوق الكركم .
• 10 ملاعق كبيرة من الحليب.
• ملعقة واحدة من دقيق الحمص.
• منشفة نظيفة.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• مزج الكركم مع الحليب للحصول على عجينة، ومن ثمّ إضافة ملعقة من الدقيق لتكثيف المزيج. وتجدر الإشارة هنا إلى أنه من الأفضل استخدام حليب كامل الدسم؛ لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك، والكالسيوم الذي يُساعد على تَقشير وتنعيم البشرة.
• وَضع العجينة بالتساوي على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ، وتجفيفها بمنشفة نظيفة.
• تَكرار هذه العملية يومياً للحصول على أفضل النتائج.

عصير البصل

يمتلك عصير البصل مجموعةً من المركبات تحتوي على الكبريت التي تعمل على تلاشي البُقع الداكنة أو تغير لون الجلد، ويُعتبر علاجاً منزليّاً فعّالاً لاستعادة لون البشرة الطبيعي ، حيثُ يوفر الغذاء لخلايا الجلد، وفي هذه الطريقة يلزم المكونات الآتية:

• 3 حبات من البصل.
• قطعة قماش.
• خلّ التفاح.
• كُرة قطنية.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• تقطيع البصل تقطيعاً ناعماً، ومن ثم وضعه في قطعة قماش والضغط عليها لاستخراج عصيره.
• أخذ كمية متساوية من عصير البصل وخل التفاح.
• غمس كرة قطنية في المزيج، ووضعها على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
• تكرار هذه العملية مرتين يومياً لعدّة أسابيع.

البطاطا

تحتوي البطاطا على حمض الأزيليك الذي يُساعد على تقليل نشاط التايروسيناز (بالإنجليزية: tyrosinase)، والحدّ من البُقع والتصبغ، كما أنّه يعالج الكلف، وأي شكلٍ آخر من فرط التصبغ، وطريقة الاستخدام هي:

• تقشير البطاطا وبرشها، ومن ثم الضغط عليها لاستخراج عصيرها.
• وَضع العصير على البُقع، وتركها حتى تجف، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
• تكرار هذه العملية يومياً.

الألوفيرا

يحتوي الألوفيرا على الألوين الذي يعمل على إزالة آثار البُقع عن الجلد، كما أنّه يزيل خلايا الجلد الميتة، ويحفز تجديد الخلايا. حيث يمكن استخدام ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج كما يأتي:

• وَضع جل الصبار على المناطق المتضررة قبل النوم، ثمّ غسله في اليوم التالي.
• تَكرار هذه العملية يومياً.

قشور البرتقال

يعمل مسحوق قشر البرتقال على تقليل البُقع الداكنة؛ لاحتوائه على مُضادّ للتايروسيناز الذي يعمل على تبييض الجلد، ونحتاج في هذه الطريقة إلى:

• ملعقة كبيرة من قشر البرتقال.
• ملعقة صغيرة من الحليب.
• ملعقة صغيرة من العسل .

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• مزج المكونات معاً للحصول على عجينة، ومن ثم إضافة القليل من الماء إذا كانت العجينة قاسية.
• وَضع العجينة على البُقع مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها.

فول الصويا

يمتلك فول الصويا خصائص عديدة مثل: الدهون الفوسفاتية، والايسوفلافون، ومثبطات التربسين (STI) التي تمنع نشاط التريبسين وتكوين خلايا الميلانين، كما أنّه يقلل فرط تصبغ، والمكونات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• ملعقة كبيرة من حليب الصويا.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من عصير الطماطم أو اللب.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• تحضير الوعاء، ومزج المكونات بداخله للحصول على عجينة.
• وَضع العجينة على المنطقة المصابة أو على الوجه بالكامل.
• تدليك البشرة مدّة 10 دقائق، وتركها لتجف، ثمّ غسلها.

عرق السوس

يُساعد عرق السوس على الحدّ من الميلانين الذي يعمل على تصبغ لون البشرة، ويحد من نشاط أنزيمات الأكسدة الحلقية، كما أنّه يحتوي على مادة (glabridin) التي تمنع التصبغ الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، والمكونات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• ملعقة كبيرة من عرق السوس.
• ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل الأحمر.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة صغيرة من الزبادي.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• مزج المكونات معاً للحصول على عجينة.
• وَضع العجينة على البشرة، وتركها حتى تجف، ثمّ غسلها بالماء.

الرمان

يحتوي الرمان على حمض الإلاجيك (بالإنجليزية: ellagic acid)، وهو مُضاد للأكسدة حيثُ إنّه يسيطر على إنتاج الميلانين، ويقلل فرط التصبغ، والمكوّنات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• ملعقة كبيرة من عصير الرمان أو بودرة الرمان.
• ملعقة كبيرة من طين البنتونيت (بالإنجليزية: bentonite clay).
• الماء (إذا استخدمت مسحوق الرمان).

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• تحضير الوعاء، ووضع المكونات بداخله.
• مزج المكونات، ومن ثم وضعها على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة، وغسلها.

الزبادي

يحتوي الزبادي على أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض AHA، التي تستخدم في التّقشير الكيميائي، كما أنّه يحتوي على أحماض الليمون والجليكوليك التي تُساعد على الحدّ من فرط التصبغ، والمكونات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الشوفان الناعم.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• مزج المكونات معاً في وعاء.
• وضع المزيج على كل الوجه.
• تركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه.

البابايا

تحتوي البابايا على أنزيم بابايين الذي يعمل على تَقشير خلايا الجلد الميتة، والمكونات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• حبة واحدة من البابايا الناضجة.
• ملعقتين من العسل.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• هرس البابايا للحصول على عجينة ناعمة.
• إضافة العسل على نصف كوب من عجينة البابايا المهروسة.
• وَضع العجينة على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
• تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً لعدّة أشهر.

خشب الصندل

يُعدّ خشب الصندل أحد مكونات تفتيح البشرة الفعّالة التي تعمل على تقليل علامات الكلف، وأنواع أخرى من البقع، والمكونات اللازمة لهذه الطريقة هي:

• مقدار مناسب من خشب الصندل.
• المقدار ذاته من مسحوق الكركم.
• المقدار ذاته من الحليب كامل الدسم.
• المقدار ذاته من عصير الليمون.

أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:

• أخذ كمية متساوية من المكونات، ومن ثم مزجها للحصول على عجينة كثيفة.
• وَضع العجينة على المنطقة المصابة، وتركها حتى تجف في الهواء الطلق.
• رش القليل من الماء على البشرة لترطيب الماسك، وفركه بحركات دائرية، ثمّ غسلها بالماء جيداً.
• تكرار هذه العملية 3-4 مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
• ملاحظة: يجب تجنُب التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة خلال علاج الكلف، وعند الخروج يجب استخدام واقٍ من الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، وتناول الأطعمة الغنيّة بالألياف، وشُرب الكثير من الماء؛ فهو يُساعد على التخلّص من السموم وعلاج الكلف.