المقلوبة هي أكلة مشهورة ومنتشرة في بلاد الشام وتركيا، وتتكون بشكلٍ رئيسي من الأرز مع الخضار المقلية، وقد تكون باذنجان أو زهرة أو بطاطا أو الفول الأخضر، ويمكن عمل مزيج من الخضراوات في الطبخة نفسها، كما يوضع معها لحم الضأن أو الدجاج، ولكن يكثر طهيها مع الدجاج، وعادة ما تقدم مع اللبن أو السلطة العربية المكونة من البندورة والخيار والبقدونس والخس وعصير الليمون الحامض، وسيتم في هذا المقال عرض تاريخ المقلوبة، وطريقة تحضير المقلوبة الفلسطينية. تاريخ المقلوبة وسبب التسمية تعرف أكلة المقلوبة في الأردن
هل توجد أعشاب تقوي عضلة القلب؟ لا تتوفر دراسات تُثبت وجود أعشاب معينة تقوي عضلة القلب، وقد لوحظ أنّ بعض الأعشاب قد تساهم في المحافظة على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية التي قد يتعرّض لها، وتُعدّ الخلطات الطبيعية غير آمنة بشكلٍ كامل، إذ يمكن أن تسبّب بعض التأثيرات السلبية. لذلك من المهم ألّا يقوم الشخص بتشخيص مرضه أو أمراض الآخرين بنفسه، ويتوجّب عليه عدم وصف أيّ خلطة عشبية دون الرجوع إلى الطبيب ، لأن الطبيب هو الشخص الوحيد القادر على تشخيص وتقييم المرض ووصف العلاج
مساحةُ تونس تُعتبَر الجمهوريّةُ التونسيّةُ من الدُّولِ الصغيرةِ نسبيّاً؛ فهي تتربّعُ على مساحةٍ جغرافيّةٍ تُقدَّر بحوالي 163,610 كيلومتراتٍ مُربَّعةٍ، وهي بذلك تحتلُّ المرتبةَ الثالثةَ والتسعين بين كُبرى دُولِ العالَمِ من حيث المساحةِ الجغرافيّةِ، وقد أشارت أعمالُ المسحِ الجغرافيّة إلى أنّ المساحةَ التي تشغلُها الأرضُ اليابسةُ من إجماليِّ مساحةِ البلادِ هي حوالي 155,360 كيلومتراً مًربّعاً (59,985 ميلاً مُربَّعاً)، أمّا مساحةُ المُسطَّحات المائيّة فهي تبلغ ما يُقاربُ 8,250 كيلومتراً مُربَّعاً
مدينة جدة جدّة هي إحدى مُدن المملكة العربيّة السعوديّة، وتقع غرب المملكة على ساحل البحر الأحمر ، وتصل مساحتها الإجماليّة إلى 5460كم، ويُقدَّر عدد سُكّانها بـ 3.4 مليون نسمة، أي ما يُمثِّل 14% من عدد سُكّان المملكة العربيّة السعوديّة، والذي يبلغُ 25.37 مليون نسمة تقريباََ. ويعود الفَضْل في تأسيس مدينة جدّة بحَسب بعض المُؤرِّخين إلى بني قُضاعة؛ الذين سكنوها بعد انهيار سدِّ مأرب عام 115 قبل الميلاد، بينما يعتقدُ البعض أنّ من أسَّس جدّة هم جماعة من صائدي الأسماك، الذين كانوا يستقرُّون فيها بعد
أنواع العناق ودلالاته النفسية يُعد العناق من الأمور الهامة والتي تحمل في طياتها العديد من الفوائد، حيث يُساعد على التقليل من التوتر ، ودعم الطرف المُقابل، كما يُساعد العناق على خفض ضغط الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية و السكتة الدماغية ، وله القدرة على تعزيز شعور الفرد بالأمان والحب، وفيما يأتي توضيح مفصل لأنواع العناق ودلالاته النفسية: العناق الجانبي يتمثل العناق الجانبي في صورة عندما يقف طرفان بجانب بعضمها البعض، ومن ثُم يعانقان بعضهما بواسطة ذراعيهما، إما حول الخصر،
الشوكولاتة تعتبرُ الشوكولاتة من أكثر الحلويّات والسكريّات المفضّلة لدى العديد من الناس، كباراً كانوا أم صغاراً، وتتعدّدُ طرق تحضيرها، وتختلفُ أشكالها، ومن أكثر الأنواع شهرةً نافورة الشوكولاتة، سواء كانت مفردة، ويمكنُ إضافتها إلى بعض الحلويات، وفيما يأتي عرضٌ لطريقة عمل نافورة الشوكولاتة. طريقة عمل نافورة الشوكولاتة المكونات مكونات نافورة الشوكولاتة: مئتان وعشرون غراماً من السكّر. أربعمائة غرامٍ من الدقيق الألبيض. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. مئتان وخمسون غراماً من الزبدة الذائبة. أربع
كيفيّة تقوية شخصيّة المرء أمام الآخرين يُمكن للمرء تقويّة شخصيّته أمام الآخرين من خلال اتّباع الطرق الآتية: فهم المرء شخصيّته ومشاعره وأسباب تصرّفاته حيث إنّ فهم المرء لنفسه بشكلٍ جيّد وانسجامه مع ذاته من الناحيّة النفسية يُساعده على تحديد طريقة استجابته والتكيّف بشكلٍ واقعي وجيّد مع المواقف والظروف التي قد تعترضه، كما أنّ هنالك بعض السمات المميزة التي لا بدّ له من إدراكها والسيطرة عليها ليكون شخصاً قويّاً ، ومنها: الصدق، والمزاجيّة، والانفعال والتسرع، والودّ، والطيبة مع الأخرين؛ حيث إنّ القوة
أعراض القرحة الهضمية تتفاوت حدّة أعراض القرحة الهضمية (Peptic Ulcer) بين الأفراد، فالبعض قد يُعاني من أعراض بسيطة لا تُذكر خاصة إذا كانت القرحة صغيرة الحجم، أو قد يُعانون من أعراض خطيرة في حال سببت القرحة نزيفًا، ونوضح فيما يأتي أعراض القرحة الهضمية: ألم المعدة يُعدّ الشعور بألم في المعدة من أكثر الأعراض الشائعة للقرحة الهضمية ، وغالبًا ما يشعر به المصاب في الجزء العلوي من منتصف البطن، ولألم المعدة المرتبط بالقرحة الهمضية عدة خصائص نوضحها كالآتي: تزداد حدّة الألم عندما تكون المعدة فارغة (وذلك
