أفضل طريقة لعمل تان

أفضل طريقة لعمل تان

أفضل طريقة لعمل تان

إنّ أفضل طريقة لعمل تان للجسم هي التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ مباشر، رغم أنّ الفرص غير مُتاحَة لذلك دائماً، كأن يكون الطقس غير ملائم، لكن يُستحسن التعرض لها بشكلٍ متوازن، ويُمكن عمل تان تحت اشعة الشمس من خلال اتباع الآتي:

  • تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة والجافة باستعمال ليفة، أو قطعة قماش خشنة، أو صابون التقشير.
  • ترطيب البشرة باستعمال غسول يحتوي على بيكربونات الصوديوم، وهو من المكونات الطبيعية التي تحافظ على صحة البشرة.
  • استخدام واقٍ للشمس لا يقل معامل الحماية فيه عن 15 على اختلاف نوعيات البشرة، مع مراعاة استعمال واقٍ ضد الماء في حال الدخول إليه.
  • ارتداء ملابس السباحة، والتعرض لأشعة الشمس في الشاطئ، أو في الفناء الخاص.
  • المشي تحت أشعة الشمس مع تحريك جميع اجزاء الجسم ؛ لضمان وصول الأشعة إليها، مثل الإبطين، للحصول على لون موحد كامل.

استخدام زيت جوز الهند لعمل تان

يُمكن استعمال زيت جوز الهند للوقاية من أضرار أشعة الشمس عند عمل التان، لأنّه لا يحتوي على مركبات كيميائية ضارة، أو مواد تُلحق الضرر بالبشرة، كما أنّه يجعل الجلد رطباً، ويمنع ظهور التجاعيد من خلال الطبقة الرقيقة التي يتم وضعها على البشرة، والتي تعكس الأشعة فوق البنفسجية، ويحتوي على مضادات ميكروبات وفطريات، تحمي البشرة من الإصابة بالجراثيم، أو الكائنات الدقيقة المختلفة.

نصائح عند عمل تان

يُنصَح بأخذ الحيطة والحذر عند عمل تان للجسم، وأن يتم ذلك بشكلٍ تدريجي، وألّا يحدث في يومٍ واحد فقط، إذ يحتاج تسمير الجسم إلى عدّة أيام من التعرض لأشعة الشمس، مع عدم المبالغة بالجلوس تحت الأشعة، ومن الجدير بالذكر أن ساعة كاملة يومياً تُعَد وقتاً كافياً للوصول إلى درجة اللون المطلوبة للبشرة .

مزيد من المشاركات
حكم وأمثال عُمانية

حكم وأمثال عُمانية

حكم وأمثال عُمانية من الحكم والأمثال العمانية ما يأتي: اللي يتطلع فوق يتعب. اللي فات مات. اللي ما يرضى بقرص يرضى بنتفة. ألي ماله أول ماله تالي. اللي يشرب مرق يحط له خواشيق. اللي يبغى الصلاة ما تفوته. الي ما يعدك ربح لا تعده رأس مال. اللي ما يصبر على روحه ما تصبر عليه الناس. اللي ما يستحي يفعل ما يشتهيز اللي ما يخاف من الله ما يخاف من الناس . اللي ما يطيح يضيع. اللي ما يعرفك ما يعرف ثمنك. اللي ما يعرف الصقر يشويه. اللي يبغى السح ما يقول أح. أروع الحكم والأمثال العُمانية من أروع الحكم والأمثال
كيك عيد ميلاد بالأسماء

كيك عيد ميلاد بالأسماء

كيكة عيد الميلاد تُعتبر الكيكة من أهمّ الحلويات التي تُقدّم في أعياد الميلاد ، وهي تُحضّر بطرق وأشكال متنوّعة حسب عمر وجنس صاحب عيد الميلاد، وغالباً ما يتمّ شراء الكيكة من محلات الحلويات بأسعار مرتفعة، كما يمكننا إعداد كيكة عيد الميلاد بالمنزل بتكلفة أقلّ، والتفنن بها حسب الرغبة، وفيما يلي نبيّن كيفيّة إعداد كيكة عيد الميلاد بالأسماء بخطوات واضحة وسهلة. كيك عيد ميلاد بالأسماء مدّة التحضير 75 دقيقة الكمية 8 أشخاص المستوى سهل المكوّنات ست بيضات. كوب من السكر. كوب من الدقيق المنخول. ملعقة صغيرة
طريقة سبرنج رول بالخضار

طريقة سبرنج رول بالخضار

السبرنغ رول بالخضار مدّة التحضير ساعة. مدّة الطهي عشرون دقيقة. تكفي لِـ ثمانية أشخاص. المكوّنات ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور. بصل كبيرة ومقطعة إلى جوانح رفيعة. فصان ثوم المهروس. حبتان من الكوسا المقطعة مثل عيدان الكبريت. جزرتان متوسطتا الحجم ومقطعة مثل عيدان الكبريت. حبة فلفل أخضر، مقطعة إلى شرائح رفيعة. فلفل أسود، حسب الرغبة. كوبان من الملفوف (الكرنب)، أبيض، مقطع إلى شرائح رفيعة. ملعقتان كبيرتان من صلصة المحار. خمس وعشرون ورقة من رقائق السبرينج رول، الصينية. مكعب من مرق الخضار. زيت،
أهمية علم التفسير

أهمية علم التفسير

فهم القرآن الكريم شرع الله -تعالى- الأحكام التي تنظّم للمسلم كافة مناحي حياته، وجُمعت هذه الأحكام والمواعظ في القرآن الكريم، وبيّن رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- أهمية التمسّك بكتاب الله؛ لكونه سبباً في الهداية، وهذا من أهم أسباب الاهتمام والإقبال على تفسير القرآن الكريم. وتكمن أهميّة علم تفسير القرآن الكريم بفهم المراد من آياته، ومعرفة مقاصد الشارع، فالإعجاز البياني والعلمي للقرآن الكريم لا يمكن معرفته إلاَّ بفهم القرآن، وفهم مراد الله -تعالى- في الآيات، وذلك ليحسن قارئ القرآن الكريم في
ما أسباب اصفرار الوجه

ما أسباب اصفرار الوجه

ما اسباب إصفرار الوجه الكثير منّا يرغب ببشرة متألّقة ومشرقة، ونسعى بإستمرار إلى الحصول على البشرة النضرّة ولكن في بعض الأوقات تصاب البشرة بمشاكل قد تكون بسبب مرض معين إصيب به الجسم، من هنا سوف نتحدث عن أسباب إصفرار الوجه والبشرة بشكل عام. أسباب إصفرار الوجه صفار أو شحوب الوجه والبشرة، قد يكون ذلك بسبب عدم شرب كميات مناسبة وكافية من السوائل مما يتسبب فيي فقدان الكثير من الماء خلال خلايا الجلد حيث أن النقص في الماء يؤدي إلى ظهور البشرة وخاصة الوجه بشكل شاحبومصفر وغير حيوي، ويمكننا معرفة جفاف
آداب التعامل مع العلماء

آداب التعامل مع العلماء

من هم العلماء؟ العلماء ورثة الأنبياء فهم السّاعون العارفون بشرع الله تعالى، الداعين لإتباع أوامر الله تعالى والتزام هدي نبيّه محمد -صلى الله عليه وسلم-، قال تعالى: {إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِه الْعُلَمَاءُ}، وقد ذُكر في فضل العلماء ما رُوي عن أبي أمامة الباهليّ قال: (ذُكِرَ لرَسولِ اللهِ صلَّى اللهُ علَيه وسلَّم رجُلانِ؛ أحدهما عابدٌ، والآخَرُ عالِمٌ، فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ علَيه وسلَّم: فضلُ العالمِ على العابدِ كفضلي على أدناكم ثمَّ قالَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليْهِ
بماذا لقب حافظ إبراهيم

بماذا لقب حافظ إبراهيم

لقب الشاعر حافظ إبراهيم لُقّب حافظ إبراهيم بشاعر النيل لما له من مواقف بارزة في التعبير عن مشاكل الشعب، بالإضافة إلى مواقفه الواضحة ضد الاستعمار الذي كان يشن حرباً ضد اللغة العربية ، وولد إبراهيم في الرابع من فبراير من عام 1872م في ديروط في مصر، ويعد أحد أبرز شعراء العصر الحديث وله ديوانٌ شعريٌ في ثلاثة أجزاء، كما قام بترجمة عدة كتبٍ وقصائد لكثيرٍ من أُدباء وشعراء الغرب، كما عرف عنه ثبات عقيدته، وحبّه لدينه والذي نتج عنه حبه للعرب وكل ما هو مرتبط بهم. حياة حافظ إبراهيم ولد شاعر النيل على متن
الطريق إلى الجنة

الطريق إلى الجنة

شرط دخول الجنة ما من شكّ أنّ الله -تعالى- خلق الخلق، وأراد لهم الهداية ، والنجاة في الآخرة، وأرسل لهم الرسل عليهم السلام، وشرع لهم الشريعة القويمة؛ ليتقرّبوا من خلالها إلى الله تعالى، فيُكرمهم في الآخرة برضوانه، وجنّاته، لكنّ الله -تعالى- اشترط لمن أراد دخول الجنة شرطاً رئيسياً، لا يصحّ دونه أيّ عملٍ صالحٍ، أو حسنةٍ يقدّمها؛ وهو الإيمان بالله -تعالى- وتوحيده، وإرجاع النية في الاعمال إليه، حيث يقول الله تعالى: (إِنَّهُ مَنْ يُشْرِكْ بِاللَّهِ فَقَدْ حَرَّمَ اللَّهُ عَلَيْهِ الْجَنَّةَ