الطفل الحزين كان هناك طفل يبلغ من العمر 9 سنوات يجلس مكتئبًا في كافيتريا المدرسة، وكان يشعر بالوحدة والأسى بالرغم من امتلاء الغرفة من حوله بالطلاب، كان هذا الطفل وسيمًا بشعره الأشقر المتطاير وعيناه الزرقاوان، وكان يرتدي سماعات أذن ونظارات. كان هذا الطفل يجلس على كرسي متحرك ويرتدي دعامات للساق، وكان لا يستطيع المشي إلا لمسافات قصيرة وباستخدام العكازات، فهو يعاني من الضمور العضلي ، كان سبب شعور الطفل بالحزن واليأس والاكتئاب هو تعرضه للتنمر والاستهزاء من باقي طلاب المدرسة، فقد كانوا يطلقون عليه
البقاء على اتصال مع الآخرين من أهم فوائد التطوّع والعمل في خدمة المجتمع هي البقاء على اتصال مباشر مع المجتمع وخدمته في سبيل جعله مكاناً أفضل وأرقى، كما يساعدك على تنمية علاقاتك الاجتماعية وتنمية مهارات التواصل لديك والتخلص من الخجل والتردّد وتوسيع شبكة علاقاتك وبناء صداقات جديدة وتقوية العلاقات القائمة على الالتزام بالنشاطات المشتركة معًا، واللقاء بأشخاص جدد يشاركونك اهتماماتك ويثرونها وتتبادل معهم الخبرات والتجارب المختلفة. فوائد صحية عقلية وبدنية عادة ما يتمتّع المتطوعون في المجتمع بصحة
قطر دولة قَطَر هي دولة عربية واقعة في شرق شبه الجزيرة العربية وتحديداً في جنوب غرب آسيا بحيث تطل على الخليج العربي، وتعتبر مدينة الدوحة عاصمتها السياسية، وتجمعها عدة حدود مشتركة مع العديد من دول الخليج العربي، حيث ترتبط من الناحية الجنوبية مع المملكة العربية السعودية بحدود برية، كما أنها ترتبط بحدود بحرية مع كلٍ من دولة الإمارات العربية المتحدة، ومملكة البحرين، وهي من الدول التي تعتبر جاذبةً للسياح من كافة أنحاء الوطن العربي والعالم، بسبب احتوائها على العديد من المعالم السياحية والأثرية
طريقة عمل الشوفان بالحليب والقرفة مدة تحضير الوصفة 1 دقيقة واحدة. مدة الطهي 7 دقائق عدد الأشخاص 1 السعرات الحرارية للحصة الواحدة 274 سعرة حرارية. تكلفة الوصفة تقريبًا للحصة الواحدة 2 دولار أمريكي ولتحضير وصفة الشوفان بالحليب والقرفة يمكن اتباع الآتي: المكونات 60 غرام من حبات الفراولة الطازجة أو المجمدة، أي ما يعادل 4 حبات تقريبًا. 60 جرام من الشوفان، أي ما يعادل ثلثي الكوب تقريبًا. ثلاثة أرباع كوب من الماء. قليل من الملح. 1 ملعقة صغيرة من الفانيلا. ½ ملعقة صغيرة من بودرة القرفة. شراب القيقب أو
الضغط على الأسنان يُعرّف أطباء الأسنان الضغط أو العضّ على الأسنان على أنّه إحكام الإطباق في الأسنان وظهور صوت أشبه بالصرير، وهي حالة نفسيّة تصيب جميع الفئات العمرية صغاراً وكبار، ففي كثير من الأحيان يقوم الإنسان بالضغط على أسنانه عندما يشعر بالتوتّر أو القلق، وأكثر الفترات التي يلجأ فيها الإنسان للضغط على أسنانه هي فترة الأولى من ساعات النوم. الأسباب لا يوجد سبب رئيسي للضغط أو العض على الأسنان، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في اللجزء إلى هذه العادة، ومن بينها ما يأتي: أسباب نفسيّة
ماسك الشعر تحرص المرأة دائماً على الاعتناء بشعرها، لأنه يعد من أهم مقومات ومقاييس الجمال، وهو تاج رأس المرأة، ويعد دليلاً على مدى اهتمام المرأة بصحتها ونفسها، فإن المرأة التي تهتم بالنظام الغذائي الصحي، تتمتع بالشعرالجذاب، بينما المرأة التي لا تهتم بالنظام الغذائي وتتبع حميات غذائية، دون الاهتمام بالعناصر الغذائية، يكون شعرها تالفاً ومقصفاً، لذلك تبحث المرأة عن طرق للتخلص من مشاكل الشعر المختلفة. ومن هذه الطرق المستخدمة المواد الطبية، والتي تحتوي على المواد الكيميائية، والتي تعطي مفعولاً
تغيير البريد عبر موقع فيسبوك يُمكن تغيير البريد عبر موقع فيسبوك باتّباع الآتي: الضغط على السهم الصغير المُتجه للأسفل. الضغط على خيار (Settings & Privacy) ثمّ الضغط على خيار الإعدادات (Settings) في إصدار فيسبوك الحديث، أو الضغط على خيار الإعدادات (Settings) مباشرة في إصدار فيسبوك القديم. الضغط على تبويب عام (General) ثمّ الضغط على خيار جهة الاتصال (Contact). الضغط على خيار إضافة بريد إلكتروني أو رقم هاتف محمول آخر (Add another email or mobile number)، ثمّ إدخال عنوان البريد الإلكتروني الجديد
حكم عن حب النفس في حب النفس حياة لما حولها، فإذا قويت هذه النفس أذلت الدنيا وإذا ضعفت أذلتها الدنيا. الجمال برهانه فيه، أما طيب وحب النفس فيحتاج إلى برهان. إن حب الذات هو حب الإنسان لنفسه، ولأي شيء آخر لأجله، وحياة الإنسان كلها ليست إلا ممارسة متصلة لهذا الحب وتحريضاً قوياً له. حين يشتد الوجع، ويتصاعد الألم، ليس هناك علاج فوري وفاعل مثل وصفة الصبر والصلاة لتهدأ النفس وتحب ذاتها، وتعود إلى طبيعتها. اشتر نفسك بحب؛ فالسوق قائمة، والثمن موجود. القوي من حكم غيره، والعظيم من حكم نفسه. لا تعتب على من
