نبذة تاريخية عن مدينة أم الجمال الأثرية تعد مدينة أم الجمال من أروع المدن الأثرية الأردنية ومن أهم الوجهات السياحية للمهتمين في الآثار والتاريخ العريق، حيث يرجع بناؤها إلى مستوطنات النبطيين القديمة، وازدهرت في العصر الروماني في القرن الأول الميلادي وكانت تسمى ب "كانثا"، وتعد مثالًا استثنائيًا لمدينة زراعية مزدهرة في زمن الحضارات الرومانية والبيزنطية والإسلامية. تعد مدينة أم الجمال موطنا لعدة حضارات قامت على أرضها منذ 2000 عامًا ومنها النبطية والرومانية و البيزنطية والأموية والمملوكية بالإضافة

فوائد سورة الزلزلة لقد احتوت سورة الزلزلة الجليلة على لطائف ونفحات قرآنيّة مباركة عديدة، ونذكر منها ما يأتي: احتوت السورة على أدق آيتين في القرآن الكريم، يقول -سبحانه- فيهما: (فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ* وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ). يُستحسن للمسلم أن يقوم بالأعمال الصالحة في أماكن مختلفة؛ حتى تشهد له بها يوم القيامة، وهذا ما دعت إليه الآية الكريمة يقول -سبحانه-: (يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا). يجب على المسلم ألّا يستهين بالخير الذي يعمله، وعليه أن

قصة أبو أيوب الأنصاري مع الرسول عند وصوله مهاجرًا عندما هاجر النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- من مكة إلى المدينة كان أهل المدينة ينتظرونه مُتأملين رؤيته واستضافته في بيوتهم، وقد حظي أبو أيوب الأنصاري -رضي الله عنه- بشرف استضافة رسول الله، وقد رُوي بأثر ضعيف أن ناقة رسول الله بركت عند باب بيت أبي أيوب: (قال أهلُ المدينةِ لرسولِ اللهِ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ-: ادخُلِ المدينةَ راشدًا مَهديًّا، فدخَلَها، وخرَجَ النَّاسُ يَنظُرونَ إليه، كلمَّا مَرَّ على قَومٍ، قالوا: يا رسولَ اللهِ، هاهُنا، فقال:

مفهوم التعلم عن طريق اللعب في رياض الأطفال يعتبر مفهوم التعلم عن طريق اللعب حد المفاهيم التربوية التي لاقت رواجاً وانتشاراً واسعاً في الآونة الأخيرة خصوصاً في مرحلة رياض الأطفال ، ويتمحور هذا المفهوم حول النشاطات الترفيهية التي يتم يقوم الأطفال بممارستها تحت إشراف المعلمة وذلك بهدف إكسابهم للمعارف وزرع القيم فيهم وتطوير سلوكياتهم وتصرفاتهم ورفع مستوى إداركهم لما يحيط بهم في بيئتهم الاجتماعية. كما يعتبر هذا المفهوم طريقة تعليمية تساعد على مراعاة الفروق الفردية بين طلبة رياض الأطفال، إذ يتم

دعاء الحمد اللهم انا نحمدك و نستعينك و نستهديك و نستغفرك و نتوب اليك و نثني عليك الخير كله نشكرك ولا نكفرك و نخلع ونترك من يهجرك اللهم اياك نعبد ولك نصلي ونسجد واليك نسعى ونحمد نرجو رحمتك ونخشى عذابك ان عذابك الجد بالكفار ملحق اللهم لك الحمد كله ولك الشكر كله واليك يرجع الامر كله علانيته وسره فاهل انت ان تحمد واهل انت ان تعبد وانت على كل شئ قدير اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى لك الحمد كاللذين قالوا خيرا مما نقول ولك الحمد كالذي تقول ولك الحمد على كل حال اللهم لك

مفهوم الرحمة في الإسلام تُعرّف الرّحمة في اللغة بأنّها: المغفرة ورقّة القلب وعطفه، وأما بالنّسبة لتعريف الرّحمة اصطلاحًا؛ فقد عرّفها العلماء بتعريفاتٍ عديدةٍ متقاربةٍ، فعرّفها الجرجانيّ بأنّها الرغبة والإرادة في إيصال الخير للغير، وعرّفها الكفويّ بأنّها: "حالةٌ وجدانيَّةٌ تعرض غالبًا لمن به رقّة القلب، وتكون مبدأ للانعطاف النّفسانيّ الّذي هو مبدأ الإحسان". أهمية الرحمة بين الناس إنّ الرّحمة بين النّاس من المفاتيح الرّئيسة لكسب القلوب، وانتشار المحبة والود ، فمن المعلوم أنّ فقدان الرّحمة يؤدّي

الضغط المنخفض في الحقيقة يمكن تمثيل قراءات ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood Pressure) برقمين، أمّا الأول وهو الرقم العلويّ فيُعبّر عن ضغط الدم الانقباضيّ (بالإنجليزية: Systolic Blood Pressure) ويُعرّف على أنّه الضغط المُحدث على جدران الشرايين عندما يضخ القلب الدم، في حين تُمثل القراءة الثانية وهي القراءة السفلية ضغط الدم الانبساطيّ (بالإنجليزية: Diastolic Blood Pressure)، ويُعبّر عن ضغط الدم في الشرايين عند انبساط عضلة القلب بين كل انقباضة وأخرى، ومن الجدير بالذكر أنّ قراءة ضغط الدم تكون طبيعية في

نبذة عن رواية الآن أفهم تعتبر هذه الرواية من أجمل كتابات الدكتور أحمد خالد توفيق ، وهذه الرواية عبارة عن مجموعة القصص القصيرة وعددها 13 قصة وبعض القصص بداخل هذا الرواية نجد بأنها تحوي كلّاً من الحقائق العلمية والخيال العلمي إضافة إلى التشويق، ولذلك يمكن تصنيفها كرواية. القصص التي تتناولها البعض منها شيق والبعض الآخر مرعب، حيث أنّ الرواية كتبت بشكل سلس وممتع تأخذك إلى عوالم وقصص نسجت بإتقان من خلال أحداثها الشيقة والمثيرة.  نبذة عن الكاتب أحمد خالد توفيق ولد في مصر عام 1962م، وهو طبيب ومؤلف

التزام الهدوء يُنصَح بتَجنب الحديث مع الزّوجة العصبيّة وتركها حتى تهدأ تماماً عند انفعالها، وذلك لأنّ الردّ والغضب سيزيد الموقف حدّة، وسيظهر الزوج وكأنه في حالة دفاع وغير متعاون، ولذلك يُفضّل الابتعاد عنها قليلاً، ومنحها مساحة لإنهاء الخلاف وتجاوز الموقف بهدوء وحكمة، ممّا سيقلّل من عصبيّتها وانفعالها بسرعة، كما يجب تَجنُّب تبادل الصراخ، ورفع الصوت أثناء محادثتها، والحرص على التحدّث معها بصوتٍ هادئ وبوتيرة منخفضةٍ، ممّا سيجعلها تقلّل من عصبيّتها، ويشجّعها على أن تعامله بالمثل فتُخفّض صوتها.

تحلية مياه البحر بالطاقة الشمسية تحلية مياه البحر بالطاقة الشمسسة Solar water distillation عبارة عن عملية تنظيف ماء البحر من الأملاح، والمعادن، والشوائب، والرواسب عن طريق التبخير، ثم التكثيف باستخدام الطاقة الشمسية الحرارية، بهدف الحصول على ماء نقي صالح للاستخدام، سواءً للشرب أو للزراعة. تاريخ تحلية المياه بالطاقة الشمسية يعتبر علماء الكيمياء العرب بأنهم أول من استخدم الطاقة الشمسية لتحلية مياه البحر في القرن السادس عشر، بينما تأسس أول مشروع تقطير شمسي سنة 1872م في تشيلي، وتحديداً في مدينة لاس

كريمة الشوكولاتة مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي عشر دقائق يكفي لـ أربعة أشخاص المكونات ثلاثمئة غرامٍ من الشوكولاتة البيضاء. نصف كوب من الكريمة. ملعقة كبيرة من العسل . ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير إضافة الكريمة والعسل في قدرٍ سميك ورفعه على نارٍ متوسطة. إضافة الشوكولاتة والفانيلا إلى الوعاء والتقليب جيدًا باستخدام ملعقة خشبية إلى أن تذوب الشوكولاتة. رفع القدر عن النار وترك الكريمة حتى تبرد تمامًا، ثم تصبح جاهزة. جاتو الشوكولاتة مع كريمة القهوة مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي

ابن آوى الذهبيّ ابن آوى الذهبيّ (Golden Jackal) هوَ كلب يشبه الذئب، ويعدّ نوعًا من أنواع حيوان ابن آوى الثلاثة، وينتمي لعائلة الكلبيّات (Canidae)، ويندرج تحتَ جنس الكلاب (Canis). موطن ابن آوى الذهبيّ يتخذ ابن آوى الذهبيّ من قارّتي أوروبا وآسيا موطنًا له، وهو ينتشر بشكل كبير في جنوب وشرق ووسط قارّة أوروبا، وفي آسيا الصغرى، ومنطقة الشرق الأوسط، وجنوب قارّة آسيا . ويفضّل ابن آوى الذهبيّ العيش في مناطق السافانا، والصحاري، والأراضي العشبيّة الجافّة، والوديان، وبجانب الأنهار، والقنوات المائيّة،

كلمات عن التخرج أشرقت أنوار الصباح وفتحت النوافذ فقبلتني الشمس بأشعتها الذهبية، لتقول أيام تمضي وأوقات تتجلى، والعمر يمر، وها أنتم اليوم ستمضون على عتبة منصة التخرج ليصبح الحلم حقيقة فيا ربّ أتممها علينا بالخير. انطوت صفحة من صفحات الحياة، صفحة كان فيها الجد والاجتهاد رفيقاً على الدوام، لحظة نودع فيها الدراسة والتعب وجاء وقت الحصاد، نحصد فيها ثمرة اجتهادنا، مودعين فيها لحظات ضحكات الرفاق، رافعين فيها قبعات الاحترام للدكاترة وداعاً لك لحظة حملنا حلمنا ومضينا في سبيل تحقيقه. مشاعري الآن زئبق

كيفية حساب عمر الحمل طريقة حساب الحمل من آخر دورة يمكن الاعتماد على كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل وعمره، وفي الحقيقة يصعُب معرفة وقت حدوث الحمل بالتحديد، لذا يتمّ الاعتماد على دورة الطّمث لتحديد وقت تقريبي أو تقديري لحدوث الحمل، وحساب عمر الحمل بناء على ذلك؛ بحيث يبدأ احتساب عمر الحمل من تاريخ أول يومٍ لآخر دورة، ويُذكَر أنّ هناك احتماليّة للخطأ في الحساب بهذه الطريقة لفترة زمنيّة تصل في الحد الأقصى لأُسبوعَين، وتُتيح بعض المواقع الإلكرونيّة إمكانيّة حساب عمر الحمل بعد قيام المرأة

البفتيك يُعدّ البفتيك بأنّه اللّحم الأحمر الذي يُؤخَذ من ظهر العجل، ويمتاز لحم البفتيك بأنّه قليل الدّهون والعظم، وعند شراء هذه القطعة من اللّحم فإنّه يجب تقطيعها بعكس اتّجاه الأنسجة؛ كي لا يُصبح اللّحم مطاطيّاً عند طهيه، وللحصول على لحمٍ طريّ من المُفضّل دقّ قطعة اللّحم قبل طهيها، وفي هذا المقال سنذكر لكم طريقة تتبيل وطهي لحم البفتيك. البفتيك المقليّ المُكوّنات نصف كيلوغرام من لحم البفتيك . بصلة كبيرة الحجم. حبة من الطّماطم كبيرة الحجم. بيضتان. كوب من البقسماط . ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون.

زيت الزيتون وزيت الورد لحبّ الشباب إضافة إلى خصائص زيت الزيتون المهمة للبشرة، يُعَد زيت الورد من الزيوت التي تخفف من الالتهابات، ويحد من ظهور الندوب ؛ وذلك بسبب احتوائه على أحماض دهنية، ومنها حمض الريتينويك الذي يعطي البشرة ملمساً ناعماً، وتعمل هذه الخصائص في زيت الورد على تقليص مسامات الوجه، وطريقته هي: المكونات: ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من زيت الورد. طريقة التحضير والاستخدام: يُمزَج المكونان معاً لتكوين مزيج. يُوضَع المزيج على المنطقة المصابة، وتُدلَّك بحركة دائرية. يُترَك

تغيير نمط الحياة يساعد تغيير نمط الحياة في إحداث التغيير الذاتي من خلال عدّة طرق كما يأتي: قضاء الوقت خارج جدران المنزل، وخاصةً في الطبيعة؛ لتحسين الصحة النفسية. التطوع والتبرع؛ فهو يُحسّن من الصحة العقلية ويطيل العمر، بالإضافة إلى أنّه يؤثر على الثقة بالنفس، واحترام الذات. تناول المزيد من الخضار والفواكه، فهي تُعزّز من الصحة العقلية وتحمي من الأمراض. الضحك بصوتٍ عالٍ. ممارسة تمارين التأمل يُغيّر التأمل النفس نحو الإيجابية، ويمكن الحصول على دفعةٍ من التفاؤل من خلال ممارسة بعض تمارين التأمّل،

القيمة الغذائيّة للحم القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللحم الماء 76.29 غرام الطاقة 143 سعرة حراريّة البروتين 10.86 غرام الدهون 10.30 غرام الكربوهيدرات 1.05 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.00 غرام الكالسيوم 43 ملليغرام الحديد 2.55 ملليغرام الصوديوم 126 ملليغرام كبة باللبن على الطريقة اللبنانية مدّة تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة إلى ثمانية أشخاص المكوّنات مكوّنات عجينة الكبة: كيلوغرام من البرغل . خمسمئة غرام من قطع اللحم متوسطة الحجم. بصلة كبيرة مقطعه أرباع. ملعقتان

الصِّفة في اللُّغة العربيّة تُعتبر التّوابع في اللُّغة العربيّة من أهمّ أساليب اللُّغة، وتشمل الصِّفة، والتّوكيد، والبَدل، والعطف، وقد أُطلق عليها هذا الاسم؛ لأنّ كل واحدةٍ منها تتبع ما قبلها في الحركة الإعرابيّة - الفتحة، الضَّمة، الكسرة، السُّكون- وتُسمى تابعاً وما قبلها متبوعاً. الصِّفة وتُعرف أيضاً في اللُّغة العربيّة باسم النّعت، فالصِّفة في اللُّغة من الفعل الثُّلاثيّ وَصَفَ أيّ حددّ ماهيّة الشَّيء بدِقّةٍ متناهيةٍ أو شرح أهمّ ميزةٍ فيه، وفي علم النَّحو الصِّفة إحدى التّوابع وإحدى

استخدام المُصادقة الثنائية يُمكن تأمين وحماية حساب الفيس بوك الخاص بالمُستخدم من خلال تشغيل ما يُعرف بخاصية المُصادقة الثُنائية (two-factor authentication)، والتي تُعرف في تطبيق الفيس بوك بحالات تسجيل الدخول (Login Approvals)، ويَعتمد مبدأ المصادقة الثنائية على استخدام طريقة أخرى لحماية الحساب؛ مثل رقم هاتف المُستخدم بالإضافة إلى كلمة المرور، فعند الدخول إلى الحساب وإدخال كلمة المرور يرسل الفيس بوك رمزاً لرقم الهاتف حتى يتم التحقق من هوية المستخدم من خلاله، فتحمي هذه الخاصية الحساب في حال وصول

أسهل عجينة فطاير المعجنات اسم يطلق على كافة المخبوزات المصنوعة من الطحين، والحليب، والزبدة، والبيض، حيث ترجع أصولها إلى أوروبا الشمالية، فكانوا يصنعون أقراصاً رقيقة من العجين، ويضعون فوقها الحشو من اللحم، والخضار، أو يعدونها كفطائر محلاة بالسكر، أو بالعسل. انتقلت بعدها صناعة تلك المخبوزات إلى فرنسا في عصر النهضة، فطوّرها الطهاة الفرنسيون، وأضافو لها العديد من المكونات الجديدة، والتي انبثقت عنها أنواع جديدة من المعجنات مثل: عجينة الشو، وعجينة الإكلير، وعجينة البريوش، وغيرها من العجائن المنتفخة.

الاستعاذة الاستعاذة لغة: الالتجاء، والتحصّن، والاعتصام، أمّا الاستعاذة اصطلاحاً: هي التجاء المسلم إلى الله -تعالى- وتحصنه واعتصامه به من الشيطان الرجيم وتعني اللهم أعذني من الشيطان الرجيم، وقد اجمع العلماء على أنّ الاستعاذة لا تعدّ من القرآن الكريم وإنّما تُطلب عند قراءته؛ لقول الله -تعالى-: (فَإِذا قَرَأتَ القُرآنَ فَاستَعِذ بِاللَّـهِ مِنَ الشَّيطانِ الرَّجيمِ) . وممّا تجدر الإشارة إليه أنّ الصيغة المختارة للاستعاذة عند جميع القراء هي أعوذ بالله من الشيطان الرجيم؛ وذلك لكونها الصيغة المذكورة

الأندلس يُطلق اسم الأندلس على شبه الجزيرة الأيبيريّة، وهي تضمّ حالياً كلّاً من البرتغال وإسبانيا، ويفصلها عن بلاد المغرب مضيق جبل طارق أو ما يُعرف بدرب الزّقاق عند المؤرخين، ويعود سبب تسمية الأندلس إلى القبائل الّتي استطونت منطقة الأندلس، والتي قدمت من شمال إسكندنافيا، من النّرويج ، والسّويد، والدّنمارك وغيرها، وكانت هذه القبائل تُدعى الواندال أو الفاندال باللغة العربيّة، ولذلك سُميت المنطقة فانداليسيا، نسبةً إليهم، ومع مرور الزمن حُرِّف هذا الاسم إلى أندوليسيا، ومن ثم الأندلس. طارق بن زياد

مفهوم النظرية الاجتماعية إنّ من ضمن اهتمامات النظريّة الاجتماعيّة هو إيجاد تفسيرات لعدّة أنواع من السلوكيّات والإجراءات الموجودة في المجتمعات الحديثة، وذلك عبر مجموعة من التخصصات المعرفية والعلمية، مثل: الأنثروبولوجيا أو علم الاجتماع أو الفلسفة أو علم النفس، ومن أحد أكبر اهتماماته هو فهم الفروقات بين الثقافات المتعددة؛ وذلك لتحليل الثقافة الغربية الحديثة التي ظهرت في الآونة الأخيرة. يمكن تعريف النظرية الاجتماعية على أنها: العلم المهتم بدراسة الحقائق المتعلقة بالمجتمع البشريّ ونشاطه، ويشير