حفظ المعلومات في الكمبيوتر تطوّرت التكنولوجيا والتقنيات بشكل سريع وملحوظ في بدايات القرن الواحد والعشرين، فأصبحت تدخل جميع مجالات الحياة، ومن ضمن الأمور التي شملها هذا التطوّر جهاز الكمبيوتر والذي أصبح وجوده أساسياً في كلّ بيت وشركة ومكتب، فلم تبقَ وسائل حفظ المعلومات على حالها، ولم يعد يحفظ الناس بياناتهم الخاصّة على شكل أوراق في ملف من الكرتون، بل أصبحت المعلومات تخزّن في ملفات، وهي بعدّة أنواع، فهناك ملفات ذات وسائط متعدّدة، حيث يمكن تخزين الصور وتسجيلات الفيديو عليها، وهناك ملفّات نصيّة

التفاؤل إيجابي، بهذه الكلمة نختصر معنى التفاؤل، فهو الأمل والفرح المستقبلي والنظرة الإيجابية لكل شيء، هو قدرتنا على تحمّل مصاعب اليوم أملاً منا بغدً أفضل. التفاؤل هو النور الذي يضيء لنا طريقنا في الظلماء، ويساعدنا بأن نعيش حياة ملؤها المحبة، ويجعلنا نحقق أحلامنا وآمالنا، وأن ننظر للحياة بعيون عاشقة وحالمة بما هو أفضل بحياة كريمة هانئة كلها أنوار ورضا بقضاء الله وقدرة، بعيدة كل البعد عن اليأس والتشاؤم. هو وجهة النظر في الحياة والتي تبقي الشخص ينظر إلى العالم كم أنه إيجابي، أو تبقي حالته الشخصية

الأعمال الفنية للأطفال يمكن اعتبار الأعمال الفنيّة هي فن يتعامل بمهارة اليد، ويستطيع من خلالها الطفل أن ينمي أفكاره وإبداعاته، وتساعده على التميّز والتحفيز مما يوفر له المتعة والفائدة. أهميّة مشاركة الطفل في الأعمال الفنية تساعد الطفل على الابتكار والإبداع، وتقوي خيالاته وأفكاره. تزيد من التركيز لدى الطفل، حيث من خلال هذه الأعمال يصبح الطفل أكثر تركيزاً. تساعد الطفل على العمل ضمن مجموعات، فهي تقوي علاقاته الاجتماعيّة. تزيد من ثقة الطفل بنفسه، خاصة عندما يمدحه أهله أو معلمه. تساعد الطفل على

دراسة شخصيات مسرحية ابن الرومي في مدن الصفيح ابن الرومي في مدن الصفيح؛ مسرحية من تأليف عبدالكريم برشيد، يبلغ عدد صفحاتها 97 صفحةً، إذ تتحدث المسرحية عن حياة الإنسان في المدينة التي تفتقر لأبسط شروط العيش الكريم، ونُبذة عن شخصيات مسرحية ابن الرومي في مدن الصفيح فيما يأتي: الشخصيات الرئيسية جاءت الشخصيات الرئيسة في المسرحية على النحو الآتي: ابن دانيال شيخ المخايلين، وهو في المسرحية صاحب دور الراوي. ابن الرومي شاعر منغلق على نفسه، عاشق للجمال، إلّا أنّه يتشاءم من رؤية الناس في حيّه، ويعتبرهم

عبارات جميلة في حب الله الله هو الملاذ الآمن الوحيد الذي يمكن لأي شخص أن يلجأ إليه في أفراحه وأحزانه، ومن العبارات الجميلة في محبة الله: اللهم ردني إليك ردًا جميلًا غير مخزٍ. ‏وحدك يا الله تقبلني بعلاتي. (الله أكبر) تعلّمنا ألّا نحزن، وألّا نيأس من الحلول، (الله أكبر) من كلّ العلل، وأكبر من كل الأحزان. كلّما كبرت في قلبي يا إلهي ، يتصاغر كلّ شيء. الإيمان باللّه هُو الأمان الوحيد الموجود في هذه الفوضى كلّها . الله معي عندما تقسو كل القلوب على قلبي. من اعتمد على الله ما قلّ وما ذل، وما ضلّ وما

رجيم التمر واللبن كم ينقص في الأسبوع يُعدّ رجيم التمر واللبن من الأنظمة الغذائية غير الصحّية، والتي تدّعي بأنّها تساعد على خسارة كميّاتٍ كبيرةٍ من الوزن بسرعة، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّه ليست هناك دراساتٌ تدعم تأثير هذه الحمية في خسارة الوزن بسرعة، كما أنّ هذا النوع من الحميات يسبّب زيادة الشعور بالجوع، بالإضافة إلى تكوين عاداتٍ غير صحّيةٍ، وقد يؤدي اتباعه إلى إعادة اكتساب الوزن المفقود بمجرد التوقف عن هذه الحمية. وعلى الرغم من أنّ العديد من الأشخاص يتطلّعون إلى خسارة وزنهم بشكلٍ سريعٍ؛ إلّا

روميو وجولييت تُعتبر روميو وجولييت إحدى مسرحيات ويليام شكسبير، والتي كتبها في الفترة الواقعة بين 1594-1596، وتمّ نشر هذه المسرحية لأول مرّة، في ربع غير مشروع عام 1597، ونُشر ربع مشروع بعد ذلك عام 1599، والذي كان أطول وأكثر موثوقيّة من الذي سبقه، واستخدم مُحررّو الورقة الأولى الربع الثالث، الذي كان مبنيّاً على الربع الثاني عام 1623، وقد تمّ تصوير شخصيات روميو وجولييت في الأدب، والموسيقا، والمسرح، والرقص، وأصبحت قصة روميو وجولييت اللذان ينتميان إلى عائلات متعادية تُعبّر في الخيال الشعبي عن

من أشد الأمور إيلامًا هو تعرّضنا للغدر والخيانة من أشخاص اعتبرناهم جزءًا لا يتجزّأ من حياتنا، وثقنا بهم لحدّ الموت، ائتمناهم على أنفسنا، فقابلوا كلّ هذا بالغدر والخيانة، حتى أصبحنا لا نثق بأحد من حولنا، فحزنا وتألمنا وضعفنا من تعاملهم السيء لنا: لا تحاول أن تعيد حساب الأمس.. وما خسرت فيه.. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرّة أخرى.. ولكن مع كلّ ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى.. فأنظر إلى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها. تولتْ بهجةُ الدنيا فكُلُّ جديدِها

كيف أسوق منتجاً التسويق عبر الانترنت يُمكن استخدام الطرق الآتية للتسويق عبر الانترنت: استخدام مواقع التواصل الاجتماعي: تُعتبر وسائل التواصل الاجتماعي من وسائل التسويق القوية جداً، فقد اعتمدت عليها العديد من الشركات لتسويق مُنتجاتها، واشهارها ضمن سوق العمل، وجذب الكثير من العملاء، وذلك عن طريق استخدام الرسائل الخاصة على منصات التواصل الاجتماعي مثل الانستجرام، وسناب شات، وتويتر للوصول إلى السوق العالمي والعملاء المحتملين والنجاح كما الشركات الكبيرة، كما يُمكن تعيين موظف كمدير لمواقع التواصل

الفيتامينات تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، وهي عبارة عن مركبات عضوية تعمل كمغذيات حيوية للجسم، وتتميز بإمكانية تصنيعها ليتم تناولها كبدائل عن المركبات العضوية الطبيعية في الحالات التي يكون فيها قصور بالإنتاج، وعدم اكتفاء الجسم بأخذ احتياجاته منها من خلال الغذاء. أنواع الفيتامينات فيتامين A تتركز فوائد فيتامين A في ما يلي: المحافظة على عيون صحية. المساعدة في عملية النمو العام لجسم الإنسان وتنميته. الحفاظ على صحة الأسنان والجلد. يمكن الحصول عليه من

الموز يحتوي الموز على البكتين (بالإنجليزية: Pectin) وهو أحد الألياف الذائبة في الماء التي تساعد على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يحسّن عملية الإخراج، ويساعد على علاج الإسهال والوقاية من الإمساك. كما أنّه غنيٌّ بالبوتاسيوم الذي يساعد على تعويض ما فقده الجسم من المعادن نتيجة الإسهال، ويُنصح بتناول موزة أو اثنتين عند الإصابة بالإسهال لاستعادة توازن المعادن في الجسم. الخبز الأبيض تعدّ الحبوب الكاملة كالخبز الأسمر خياراً صحيّا لاحتوائها على كميّة كبيرة من الألياف، إلّا أنه في حالة الإصابة بالإسهال

الحلبة وهي من النباتات التّي لها العديد من الفوائد، وتنمو في دول البحر المتوسط؛ كمصر واليونان وجنوب آسيا، فتزيد الحلبة من إنتاج مادة الديوسجنين وهرمون الإستروجين، لذلك هي مفيدةٌ جداً للمرضعات لإنتاج الحليب في الثّدي، وكما تحتوي حبوب الحلبة على فيتامين ج والبروتينات والعديد من المواد النّشوية والبوتاسيوم والفسفور والتّربتوفان وزيت كبد الحوت، لذلك تمتاز الحلبة بتركيبتها الفريدة. فوائد الحلبة مع الحليب استُخدمت الحلبة منذ القدم في علاج العديد من الأمراض، فقد تم استخدامها من قبل الفراعنة لعلاج

سمبوسة الدجاج تعتبر السمبوسة نوعاً من المُقبّلات التي تُقدّم بكثرة، وخاصّةً في شهر رمضان المبارك. هناك العديد من الحشوات التي يمكن حشوها في السمبوسة مثل: الجبنة، واللحمة المفرومة، والدجاج، والخضروات، وغيرها الكثير من الحشوات، بالإضافة إلى أنّه يُمكن تحضيرها مقليّةً أو مشويّةً داخل الفرن. من الممكن استخدام العجينة الجاهزة أو تحضيرها داخل المنزل، وتمتاز بسهولة وسُرعة تحضيرها على كافّة الطرق، وتُعتبر من المأكولات الشرقية، التي تمتاز بقيمتها الغذائية، ويتم إعدادها بكثرة عندما نذهب برحلاتٍ مع

صابون زيت الزيتون يعتبرُ زيت الزيتون أحدَ أهمّ الزيوت التي لا غنى عنها في أيِّ بيت، فهو يحمل قيمة غذائيّة عالية تشجعنا على استخدامه في مختلف المجالات، ولا تقتصرُ فائدته على استخدامه في الطعام، بل يصنع منه صابون استُخْدِم منذ قرون، ويَنصحُ باستخدامه في يومنا هذا أخصائيّو الجلد والبشرة، لما له من فوائد عديدة تعودُ على البشرة ، فهو يعطيها الرطوبة والنضارة، ويحميها من علامات التقدّم في السن، ويزيلُ صابون زيت الزيتون آثارَ المكياج بسهولة، عدا عن الفيتامينات المختلفة التي يحتويها، والتي من شأنها

عدد ركعات السنن الرواتب المؤكدة تعدّدت آراء العلماء في عدد ركعات السُّنن الرواتب المؤكَّدة، وبيان ذلك فيما يأتي: الحنفية عدد ركعات السنن الرواتب اثنتا عشرة ركعة: ركعتان قبل الفجر، وأربع ركعات قبل الظهر واثنتان بعدها، وركعتان بعد المغرب، وركعتان بعد العشاء، وقالوا يستحبُّ الزيادة عليها بأربع قبل العصر، وأربع قبل العشاء وأربع بعدها، وسِت بعد المغرب. المالكية عدد ركعات السنن الرواتب غير محدَّد، ويستحبُّ تحصيل ركعتين في كلِّ وقت، والأوْلى أربع ركعات باستثناء المغرب سِت ركعات، فيصلِّي قبل الظهر

المساء هو الفترة التي يشعر في الإنسان بالراحة والهدوء، وهو فترة الصفاء الروحي، وبه يجتمع شمل الأحبة، حيث يذكرهم توهج البدر بتوهج مشاعرهم، وهنا أضع لكم مجموعة من العبارات التي تصف المساء. عبارات عن المساء هناك شيء غريب في الليل، فهو أكثر برودة وأشد سواد في وقت نسي العالم أجمع جمال المساء والفجر، عندما يكون الوقت مبكراً لشروق الشمس ولكنه متأخراً للذهاب إلى الفراش، فهذا يولد إحساساً جميلاً. "روبن هوب" استنشق وأحضن المساء بين ذراعيك. "سبيستيان فالكوس" أنه المساء الذي يطرح العديد من التساؤلات.

مشاكل البيئة في السعودية تواجه السعودية عدة مشاكل بيئية ومن أبرزها ما يأتي: تلوث الهواء يأتي تلوث الهواء في المملكة العربية السعودية من النفط الخام، أثناء تكرير النفط الخام ، فإنها تنتج أنواعًا مُختلفة من غازات الاحتباس الحراري التي ينتج عنها تلوثًا للهواء، فتسبب هذه الغازات في ارتفاع درجة حرارة المملكة العربية السعودية، ويؤثر تلوث الهواء في السعودية أيضًا على التصحر بسبب ارتفاع درجة الحرارة. التصحر يعتبر التصحر من أخطر القضايا البيئية في المملكة العربية السعودية فإن أكثر من 98% من مساحة أراضي

القيمة الغذائيّة للشاورما القيمة الغذائيّة 100 غرام من الشاورما الطاقة 118 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 2.35 غرام الكربوهيدرات 17.65 غرام الألياف 1.2 غرام السكر 1.18 غرام الكالسيوم 39 ملليغرام الحديد 1.06 ملليغرام الصوديوم 173 ملليغرام الكوليسترول 12 ملليغرام فتة الشاورما مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوِّنات كوبان من الأرز المصري قصير الحبة. ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث قطع كبيرة من فيليه صدور الدجاج . خمسة أكواب من مرق الدجاج. ثلاث قطع من خبز الرغيف العربي. بصلة كبيرة

إدارة التغيير في المؤسسات الحكومية إن التغيير هو المحرك الذي يقود المؤسسات للنجاح، وهو عامل مهم لاستمرار المنظمة في القطاع العام على المستويين الاستراتيجي والتشغيلي خاصة خلال أوضاع اقتصادية حرجة مثل الانكماش الاقتصادي. إن عملية التغيير أمر لا مفر منه ولذلك يجب على منظمات القطاع العام السعي للحصول على المهارات الفنية والإدارية المتخصصة، حيث إن الإدارة الناجحة والفعالة مهمة لضمان بقاء المنظمة ونجاحها في إدارة التغيير الفعال. ولكن ستواجه المنظمة مقاومة للتغيير وخاصة من الموظفين وهم عامل مهم في

ماسك بياض البيض لشدّ الجلد المُترهّل يُستخدم بياض البيض بخصائصه القابضة لشدّ بشرة الوجه وإزالة التّجاعيد، كما يحتوي على الهيدروليبيدات المُغذّية للبشرة التي تُساعد على جذب الأنسجة وتقويتها، مما يمنع من ترهّلها، كما أنّه يحتوي على فيتامين B2 الضروري لنموّ نسيجٍ جلديّ صحّي، وطريقته هي: المكونات: بياض بيضة أو بيضتان. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب. طريقة التحضير: يُخلط بياض البيض مع الحليب جيداً للحصول على خليطٍ بقوامٍ رغوي. يُوضع الخليط على الوجه والعنق. يُترك عليه لمدة 20 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء

عبارات جميلة عن الأم الغالية الأمهات هنّ أكبر الداعمين لنا، لكننا لا نخبرهم عادة بما يكفي عن مدى تقديرنا لهنّ، ومن الرسائل المعبرة للأم و الكلمات عن الأم ما يأتي: أمي أنت صديقتي الأولى، وأفضل صديقة لي، وصديقتي إلى الأبد. عندما أنظر إلى أمي، فإني أنظر إلى أنقى حب سيظل متوقدًا ما حييت. أمي أنت دقات قلبي، ودونك لن يدق قلبي، ولن ترويه الحياة. والدتي أنت جميلة وناعمة، وعندما أتقدّم في السن أريد أن أكون مثلكِ. تأثير أمي في حياتي يفوق كل الحسابات. لا يوجد شيء في الحياة أغلى من أمي. الشباب يتلاشى،

الذرة المسلوقة الذرة الصفراء، هي ثالث المحاصيل أهمية في العالم بعد القمح، والأرز، وهي نبات حولي يتبع فصيلة النجيليات، تنمو ثماره على شكل أكواز "عرانيس "مغلفة بأوراق سميكة، ومحاطة بطبقة خفيفة من الشعيرات، تجنى في فصل الصيف. تزرع الذرة في المكسيك، وتعد هي المنتج، والمصدر الأول لها، كما تنتشر زراعتها في الصين، والبرازيل، والهند، وفرنسا، وإندونيسيا. فوائد الذرة تحتوي الذرة على كمية كبيرة من الحديد، الذي يساعد على بناء هيموجلوبين الدم، لذا فالذرة تقي الإنسان من الإصابة بفقر الدم. تمد الجسم بالطاقة

أقراص العيد تُحضّر ربة المنزل العديد من أصناف الحلويّات لتقدّمها في العيد، حيث تعتبر أقراص العيد أحد هذه الأصناف، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ، ومنظرها الجميل، وعدا عن أنها خفيفة على المعدة، وتختلف طريقة تحضيرها من منطقة لأخرى، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل أقراص العيد السوريّة بطريقة سهلة وبسيطة. أقراص العيد السوريّة المكوّنات كيلوغرام من الدقيق الأبيض الخاص بالحلى. ثماني ملاعق صغيرة من الحليب البودرة. بيضة. ثلاثة أرباع الكأس من الزيت النباتيّ. نصف كأس من لبن الزبادي. أربع ملاعق صغيرة من

تعريف حول نجولو كانتي نجولو كانتي؛ هو لاعب كرة قدم فرنسي، حاز العديد من الألقاب محليا ودوليًا، ويُعدّ أحد أفضل لاعبي خط الوسط في العالم، وأبرز المعلومات عنه فيما يأتي: الاسم نجولو كانتي بلد الأصل فرنسا تاريخ الميلاد 29- 3- 1991م مكان الميلاد مدينة باريس الفرنسية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي نادي تشيلسي الإنجليزي المركز خط وسط دفاعي رقم اللاعب 7 حياة نجولو كانتي الشخصية وُلد نجولو كانتي في إحدى الضواحي الغربية الواقعة في مدينة باريس لأبوين مُهاجرين من مالي، ونشأ في بيتٍ فقيرٍ، تحمّل