آثار الغضب على الفرد آثار الغضب الصحية يُؤثّر الغضب على صحة الفرد ؛ إذ يتسبّب في حدوث العديد من التغيّرات الجسدية التي تُؤثّر سلباً على وظائف العديد من أجهزة الجسم كالآتي: إفراز مواد كيميائية ضارة في الجسم عند الغضب. تغيّرات في عمليات الأيض. زيادة إفراز الغدد الكظرية لهرمونات التوتر، مثل: الأدرينالين والكورتيزول، وذلك نتيجةً لارتباط الغضب بمشاعر الخوف والقلق. ارتفاع ضغط الدم نتيجةً لاستجابة الدماغ بتوجيه الدم نحو العضلات استعداداً لمجهود بدني كردّ فعل للغضب، الأمر الذي يترتّب عليه زيادة في

الخلايا تُعرّف الخليّة (بالإنجليزية: Cell) على أنّها الوحدة الأساسيّة لجميع أشكال الحياة على سطح الأرض، وهي أصغر وحدة قادرة على التكاثر والانقسام بشكلٍ مستقل، وتجتمع الخلايا بشكل دقيق ومنتظم في جسم الكائن الحي لتُشكّل الأنسجة، و تتجمّع الأنسجة لتشكّل الأعضاء المسؤولة عن بقاء الجسم الحي على قيد الحياة، ويتكوّن جسم الإنسان من تريليونات الخلايا، ويتمّ تقسيم الخلايا بناءً على بنيتها الهيكليّة إلى خلايا بدائيّة النوى (بالإنجليزية: Prokaryotes) وهي الخلايا البكتيريّة ، وخلايا حقيقيات النوى

طرق فعالة لإزالة الشامة من الوجه لا يُشترط دائمًا إزالة الشامات من الوجه، فقد يرغب البعض بإزالتها لأسباب جمالية، بينما يُزيلها البعض الآخر وفقًا لتوصيات الطبيب الذي قد يشكّ بكونها سرطانية مثلًا، وبغض النظر عن سبب الإزالة، فإن إزالة الشامات من الأفضل أن يحدث تحت إشراف طبي وعلى يد طبيب معتمد، منعًا لأي آثار جانبية، وفي أغلب الأحيان يُلجأ لإحدى الخيارات الآتية لإزالة الشامة: الحرق (Burning)، في هذه الطريقة يستخدم الطبيب تيارًا كهربائيًا لحرق الطبقات العليا من الشامة حتى تختفي كليًا، لذلك قد تحتاج

تجاعيد تحت العين التجاعيد هي عبارة ثنيات وطيات مزعجة تظهر على البشرة، وتوحي بتقدّم عمر الإنسان، وتظهر لأسباب مختلفة كقيام الشخص بتعريض بشرته للماء لمدة طويلة، والتعرّض لأشعّة الشمس لفترات طويلة، وإقبال الشخص على التدخين بشكل مفرط، وتناول بعض العقاقير، واستخدام مستحضرات التجميل بشكل كبير، وقلّة العناية بالبشرة، والتعب والإرهاق، وعدم النوم بشكل كافي، واتّباع رجيم قاسي، والجلوس أمام الشاشات لمدة طويلة من الزمن. وصفات لإزالة التجاعيد تحت العينين تظهر التجاعيد في مختلف مناطق البشرة، وخاصة في منطقة

نصائح للعناية بالبشرة المختلطة فيما يلي أهم النصائح للعناية بالبشرة المختلطة على النحو الآتي: تجنب استخدام الصابون القلوي الذي يمكن أن يتسبب بجفاف البشرة وتهيجها، واستبدالها بغسول معتدل مناسب لنوعها، أو يمكن استخدام منظف طبيعي كالعسل أو الحليب. استخدام تونر مناسب لنوع البشرة، خصوصاً للأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية مختلطة، فهو يساعد على موازنة إفرازها من الزهم، ويساهم في تقليص المسام المفتوحة. استخدام مرطب معتدل لترطيب المناطق الجافة من البشرة، وإطفاء لمعان المناطق الدهنية فيها، سواء مرطب جل أو

التهاب فم المعدة التهاب فم المعدة مرض شائع يتضمن تهيّج بطانة المعدة، وغالباً ما ينتج الالتهاب بسبب البكتيريا الحلزونيّة المُسبّبة لمعظم حالات قُرحة المعدة، وقد ينشأ كذلك من تناول المُسكنّات غير المُحتوية على السّتيرويد أو من شرب الكحول بكميّات كبيرة، وعادةً ما يكون هذا الالتهاب خفيفاً ولا يحتاج لأيّة أدوية لشفائه، ويستجيب للعلاج وبشكل جيّد في الحالات التي تستدعي ذلك. قد يُسبّب التهاب فم المعدة الشّعور بآلام في الجزء العلويّ من البطن، وقد يتفاقم ليتحوّل إلى قرحة المعدة أو سرطان المعدة في بعض

التخرج نهاية رحلة كفاح في سبيل طلب العلم لمرحلة معينة وذلك لأن العلم لا نهاية له، ولكم هنا في مقالي هذا كلمات للتخرج. كلمات للتخرج بمناسبة النجاح نرسل باقة حبّ، مليئة بالفخر. يا صاحب القلب الحنون، يا ساكنًا وسط الجفون، يا مالكًا نور العيون، ألف مبروك نجاحك. مثابرتك سرّ نجاحك، إصرارك سرّ تفوّقك وصبرك سرّ تميزك. مبروك لك يا نبض قلبي والإحساس يا ملهمة شاعر هداك القصيدة. من قال إنّي في عيدك سعيد، فيوم نجاحك هو العيد وكلّ عام وأنت بعمر جديد. يا حافر الصخر صمود، ويا سالك العلم دروب، بوركت على الجهود

البطاطا تعتبر البطاطا من الخضروات الأكثر انتشاراً في العالم، وتمنح جسم الإنسان العديد من الفوائد، ويتمّ طبخها بأشكال مختلفة ومتعددة، فمنها البطاطا المقلية، والبطاطا المشوية، والبطاطا المسلوقة وغيرها الكثير، وتقدم كنوع من المقبلات بجانب الوجبات الرئيسية، وخاصة بجانب الوجبات السريعة. وعلى الرغم من أن هناك العديد من المخاطر التي تعود على صحة الإنسان من جراء تناول البطاطا المقلية، وخاصة الزيادة بالوزن، إلا أنّ هناك الكثير من الناس يفضلونها، وخاصة فئة الشباب والمراهقين، بالإضافة إلا أنّ هناك العديد

أعراض نقص الحديد والزنك أعراض نقص الحديد يُسبِّب نقص الحديد الإصابة بفقر الدم؛ وذلك لأنَّ الحديد يدخل بشكلٍ رئيسيّ في تكوين الهيموغلوبين، وقد لا تظهر أعراض الإصابة بنقص الحديد في بدايتها، إلا أنَّه مع تناقص مستويات الحديد بشكلٍ أكبر تظهر بعض الأعراض بشكلٍ أوضح تدريجيّاً، ومن هذه الأعراض ما يأتي: الشعور بالصُّداع، أو الدوخة، أو الدوار. الشعور بألم في الصَّدر، أو ضيق في التنفُّس، أو خفقان القلب السريع. الشعور بالتعب الشديد. شحوب الجلد. الشعور برغبة في تناول الموادّ غير الغذائيّة، مثل: الثلج، أو

دهون منطقة الأرداف تتراكم الدهون في منطقة الأرداف لعدة أسباب، منها الجلوس لساعات طويلة خلف المكتب أثناء العمل، وقلة النشاط البدني، واستهلاك سعرات حرارية أكثر من التي يتم حرقها في الجسم، وتناول الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الحلويات، كما أنّ بعض الأجسام تبدي استعداداً أكبر لتخزين الدهون في منطقة الأرداف من أي منطقة أخرى في الجسم خاصة النساء؛ وذلك بسبب الهرمونات، مما يؤدي إلى ازدياد حجمها بشكل واضح وانعدام التناسق العام لشكل الجسم، لذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة يبحثون عن حلول

علاج التهاب الكبد يعتمد تحديد العلاج المناسبة لالتهاب الكبد أو الالتهاب الكبديّ (بالإنجليزية: Hepatitis) على عدد من العوامل المختلفة مثل التشخيص، والمسبّب، والأعراض، وشدّة المرض، ويمكن الاكتفاء بإجراء بعض التعديلات على نمط الحياة مثل الامتناع عن التدخين وشرب الكحول، واتّباع نمط حياة صحيّ، وخسارة الوزن الزائد، بالتزامن مع مراقبة وظائف الكبد بشكلٍ دوريّ، أو قد تحتاج بعض الحالات الأخرى بعض العلاجات الدوائيّة، أو الجراحة في الحالات الشديدة. علاج التهاب الكبد الفيروسي توجد عدّة أنواع من التهاب

تعريف القصاص قال تعالى: ﴿وَلَكُمْ فِي الْقِصَاصِ حَيَاةٌ يَا أُولِي الْأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ﴾، شرع الدين الإسلامي أحكاماً صالحةً لكل زمان ومكان، ومن يلتزم بها يجد في نفسه ومجتمعه مكانًا صالحًا للعيش، أما بغير ذلك فلن تستطاب الحياة، ومما شرعه الله سبحانه وتعالى عقاباً للظالمين والفاسدين القصاص. وفيما يأتي تعريف القصاص لغةً وشرعاً: القصاص لغةً هو تتبع الأثر، واستعمل في العقوبة؛ لأن المرض يتبع أثر جناية الجاني، فيجرحه مثله. القصاص شرعاً "هو تلقّي المجرم عقابه بمثل ما فعل، فالقاتل يُقتل

مقدمة لم يعد التراث الذي قد يمتلكه شعب ما متمثلاً في المتاحف التي تضم اللوحات، أو حتى في كتب التاريخ التي ألفها المؤرخون، بل إن هناك العديد من العناصر الأخرى التي من الممكن أن يتم إدراجها تحت عنوان التراث. كما أن هناك بعض الأمور التي بقي لها طابعاً خاصاً لم تتمكن التكنولوجيا من تقليده، وبقي رونق وعبق الماضي متأصلاً بها، كما أنها تمتاز بالعفوية والمتعة أثناء استخدامها أكثر من الأمور التي قامت على أساسها التكنولوجيا، ومن هذه العناصر: الألعاب القديمة، والتي كانت تستخدم للتسلية في قديم الزمان،

قراءة في رواية الطنطورية هي رواية عربية تاريخية، تروي أحداثاً متخيلة ممزوجة بأحداث تاريخية واقعية، حدثت في قرية الطنطورة الواقعة على ضفاف البحر المتوسط في شمال غرب فلسطين جنوب حيفا، وتدور أحداث الرواية في الفترة بين عام 1947م و2000م، وبطلة الرواية الرئيسية هي رقية بنت أبي صادق، و"زينب" أم صادق، وحكيت الرواية على لسانها. تناولت الرواية كتابة رقية لقصة عائلتها منذ طفولتها وحتى شيخوختها، ودور ابنها "حسن" وإصراره على توثيقها للأحداث، تخللت الرواية عبارات عامية فلسطينية وحوارات بلغة شعبية غنية

فوائد الجريب فروت محتواه من العناصر الغذائية المُفيدة فيتامين ج: الذي يُعرف بخصائصه المُضادّة للأكسدة التي تُقلل من خطر إصابة خلايا الجسم بعدوى البكتيريا والفيروسات، كما أظهرت دراسةٌ نشرتها مجلة Annals of Nutrition and Metabolism عام 2006 أنَّ تناول مُكمّلات فيتامين ج ، وعنصر الزنك يُحسّن من صحّة الجهاز المناعي، ويُساهم في التعافي من أعراض البرد بشكلٍ أسرع، بالإضافة إلى ذلك يساعد تناول فيتامين ج على تقليل خطر الإصابة بالتهاب الرئة، والملاريا، والإسهال خاصةً لدى الأطفال في البلاد النامية.

حبوب منع الحمل تعتبر حبوب منع الحمل أكثر وسائل تنظيم النسل انتشاراً في العصر الحديث، وتختلف أنواعها تعباً للهرمون الذي تحتويه، فمنها ما هو أحادي بحيث يحتوي على هرمون البروجستين فقط وهو الأفضل لأنّه لا يؤثر في الرضاعة، وهناك نوع آخر يحتوي على مركب من هرموني البروجستين والإستروجين، وفي كل الأحوال فإنّ حبوب منع الحمل تُؤخذ يومياً عن طريق الفم، ويجب أن يتم ذلك في وقت ثابت، ولا يجوز للمراة أن تتهاون في مواعيد تناول الحبوب؛ لأنّ ذلك يُنقص فاعليتها فتقل نسبة منع الحمل، مع ضرورة الحرض على البدء بتناول

العِلم قال الغزالي: (العلم إن لم تعطه كلك لم يعطك بعضه)، فالعلم هو جوهر وأساس تطوّر الحضارات وتقدّمها، وهو ما حضّ عليه الإسلام وأكبر دليل على أهمية العلم في ديننا الإسلامي هو نزول أول آية في القرآن الكريم بقوله تعالى: (اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ)، وهنا في هذا المقال سوف تجد أشعار جميلة عن العلم. أشعار عن العلم فلله در العلم كيف ارتقت به عقول أناس كُنَّ بالأمس بلّها غذاها نمير العلم من فيض نوره جَلَت عن محياها المتوج بالبها تخيّرت من ليلاي أسمى عقودها فرائد درٍّ ما تشظى ولا وهي هدية

مفهوم فنّ التصميم المعماري إنّ مصطلح مفهوم فن التصميم المعماري، يدل على كافّة العمليّات المنطقيّة والفنيّة والعلميّة، التي تكون قادرة على أن تحدّد الأشكال والتنظيمات وأيضاً العمليّات التي يمكن لها أن تخلق للإنسان المساحات من أجل أن يستطيع تنفيذ الأنشطة التي يحتاجها. هذا المفهوم تغيّرت أهدافه مع مرور الزمن، حيث يؤكّد جان باتيست لو روند دالمبرت عام ألف وسبعمئة واثنين وخمسين ميلادي، بأنّ فنّ العمارة قد نشأ نتيجة للحاجة، إلاَّ أنّه تطوّر نتيجة للترف، فتحوّلت الأكواخ التي عاش بها الإنسان قديماً،

علاج طبيعي للربو عند الأطفال يُعدّ الربو (Asthma) أحد الاضطرابات الصحية التي قد تصيب الأطفال، ويتم علاجه دوائيًّا وفق إرشادات الطبيب، ولكن توجد بعض التدابير المنزلية التي يمكن اتخاذها بالتزامن مع استخدام العلاج الدوائي بهدف السيطرة على الأعراض المرافقة للربو، وتتراوح التدابير والعلاجات المنزلية بين تلك التي تتضمن تحديد العوامل المحفزة للربو، وبين ما يتطلب إجراء تعديلات في نمط الحياة، ويمكن علاج الربو منزليًّا باستخدام بعض المنتجات الطبيعية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استخدام المنتجات الطبيعية

أبراج البيت هو اسم برج ساعة مكة يُطلق على برج الساعة الملكيّ الموجود في مكة المكرمة اسم أبراج البيت، وهي عبارة عن مجمع حكومي ضخم يتكوّن من سبعة فنادق ناطحة سحاب، ويشتمل على 120 طابق، ويحمل هذا البرج المركزيّ أكبر ساعة في العالم، كما أنّه يُمثّل خامس أطول مبنى قائم بذاته، وثالث أكبر هيكل في العالم، وقد تمَّ الانتهاء من بنائه في عام 2010م، ويبلغ قطر كلّ ساعة على جوانبه حوالي 43 متراً، وتُضاء بنحو مليوني مصباح (LED)، وتقع الساعة على ارتفاع 601 متراً. مواصفات أبراج البيت تقع أبراج البيت في قلب مكة

الجروح تعتبر الجروح من الإصابات التي تصيب العديد من الأشخاص وتُقسم إلى سبعة أقسام نذكر منها الجروح السطحية، والكشوط، والجروح القطعية، والجروح التمزقية، ويوجد العديد من الأسباب التي تُؤدي إليها مثل استخدام الآلات الحادة، وحوادث السير، والاحتكاك بسطحٍ صلب وغيرها، ويلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام المعقمات الموجودة في الصيدليات، لكنها في بعض الأحيان تُسبب حساسية في الجلد، لذلك يُمكن اتباع طرق طبيعية لعلاجها ومن أهمها زيت الزيتون، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد زيت الزيتون للجروح وكيفية

عالم الحيوان تُعد مملكة الحيوان المملكة الأكثر تطوراً بين الممالك الخمس الرئيسية التي تنتمي إليها جميع الكائنات الحية، وهذه الممالك هي مملكة المونيرا (الكائنات الدقيقة)، والطلائعيات والفطريات، والنباتات، وأخيراً الحيوانات. مفهوم عالم الحيوان يشمل عالم الحيوان جميع الحيوانات الحية التي تعيش على الأرض والحيوانات المنقرضة، ولتعريف عالم الحيوان وتسهيل دراسته؛ قسّم العلماء الحيوانات إلى فئات فرعية تضم حيوانات تتشابه في خصائصها الجسدية، والتشريحية، والسلوكية وهذه الفئات هي: الشعبة، والطائفة،

التعريف بكتاب المواقف في علم الكلام المواقف في علم الكلام؛ هو كتاب من تأليف العلامة عضد الله والدين القاضي عبدالرحمن بن أحمد الإيجي، ويقع في حدود 458 صفحةً، ويُعد من أمهات الكتب في علم الكلام، وغالبًا ما يرجع له الباحثون عند التعريف بعلم الكلام الإسلامي، وعبدالرحمن الإيجي من أصول إيرانية، وُلد في بلدة إيج، بالقرب من شيراز، وعرفت بأنها منارة للعلوم والفقه . مفهوم علم الكلام عند الإيجي عرف الإيجي علم الكلام على أنّه العلم الذي يهدف إلى إثبات العقائد الدينية، ودفع الشبهات عنها، ويُقال في بعض

فوائد زيت الخزامى فوائد زيت الخزامى حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليته (Possibly Effective) التخفيف من القلق: (بالإنجليزيّة: Anxiety)، إذ تُشير الكثير من الأبحاث إلى أنّ استهلاك المكمّلات الغذائية التي تحتوي على نوعٍ مُعيّن من زيت الخزامى يساهم في التخفيف من الأعراض التي تُصيب الأشخاص الذين يُعانون من القلق ، كما أنّ استخدام زيت الخزامى في تدليك الجسم يساعد على التخفيف من القلق، حيث أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of PeriAnesthesia Nursing عام 2019 إلى أنّ استنشاق زيت الخزامى قبل الجراحة