الشعر الزائد عند النساء يظهر الشعر على الوجه والجسم لدى جميع النساء في الوضع الطبيعي، ويكون في العادة ناعم الملمس وفاتح اللون، أمّا في حال نمو شعر زائد خشن غامق اللون وغير مرغوب به على الوجه، والأيدي، والظهر، والبطن، والصدر، وغيرها من مناطق الجسم لدى المرأة، فإنّ هذا يدلّ على وجود مشكلة تُسمى الشعرانية (بالإنجليزية: Hirsutism)، وغالباً ما ترتبط هذه المشكلة بارتفاع الهرمونات الذكرية لدى المرأة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه المشكلة تؤثر فيما نسبته 5-10% من النساء، ويُعدّ ظهور هذه المشكلة ليس بالأمر

فوائد شرب الماء للدورة الشهرية يُساهم شرب الماء بشكل فعّال في الحفاظ على الصحّة العامّة للجسم، ويُعدّ شُرب كميات كافية منه ضروري للجسم في كافّة الاوقات بشكلٍ عام، وفي فترة الدورة الشهريّة بشكلٍ خاص، ويُساهم شُرب الماء في تقليل خطر الإصابة بالجفاف (بالإنجليزيّة: Dehydration) الذي يؤدي إلى زيادة شدّة العديد من المشاكل المُرتبطة بالدورة الشهرية، مثل الانتفاخ ، والإمساك، حيثُ إنّ شُرب الماء وترطيب الجسم يُساهم في تسهيل حركة الامعاء، وسهولة التخلّص من الفضلات، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بالصداع

فيتامين د إنّ فيتامين د هو عبارة عن مجموعة من السيكوسترويد القابلة للذوبان في الدهون، ويُعدّ وجود هذا الفيتامين نادراً في جسم الإنسان، لكن الجسم يستطيع تصنيعه من الكولسترول، وذلك عند التعرّض لكميةٍ كافيةٍ من أشعة الشمس. يتواجد فيتامين د بأشكالٍ متعددة في الأطعمة والمصادر الغذائيّة حولنا مثل: (د2، د3)، كما يتمّ تصنيع أقراص تحمل اسم فيتامين د. علاقة فيتامين د بالقلق بيّنت الدراسات العلمية أن وجود نقص في كمية فيتامين د الموجودة في الجسم يؤدّي إلى الإصابة بعددٍ من الأمراض، والمَشاكل المرتبطة

صينية البطاطا باللحم والجبن مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِـ 6 أشخاص المكوّنات بصلة متوسطة مفرومة. نصف ملعقة صغيرة من القرفة . ملعقة كبيرة من البهار المشكل. خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. نصف ملعقة صغيرة من الهيل الناعم. ثماني حبات متوسطة من البطاطا. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. نصف كوب من الحليب. كوب من جبن الشيدر المبروش. طريقة التحضير إحضار طبق فرن متوسط الحجم، وتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. تقشير البطاطا وتقطيعها إلى مكعبات،

قف بروما وشاهد الأمر واشهد الشاعر أحمد شوقي يصف مدينة روما: قِفْ بروما وشاهد الأمرَ واشهد أَن للمُلك مالكاً سبحانَه دولة ٌ في الثرى وأَنقاضُ مُلكٍ هَدم الدهرُ في العُلا بنيانه مَزقت تاجهَ الخطوبُ وألقت في الترابِ الذي أرى صولجانه طللٌ عند دمنة عند رسمٍ ككتابٍ محا البلى عنوانه وَتماثيلُ كَالحقائقِ تَزدا دُ وُضوحاً عَلى المَدى وَإبانَه مَن رَآها يَقولُ هَذي مُلوكُ الدَهرِ هَذا وَقارهُم وَالرَزانَه وَبَقايا هَياكلٍ وَقُصور بَينَ أَخذِ البِلى وَدفعِ المَتانَه عَبثَ الدَهرُ بِالحَواريِّ فيها

الحكماء الأوائل في الفلسفة تكمن أهمية الحكمة في الفلسفة في أنها ذات محتوى نقدي، والذي يهدف إلى دعم المعرفة على مستوى المجتمع، فحكماء الفلسفة يجيبون على الأسئلة التي تظهر من مناقشة أمور طبيعية من وجهة نظر فلسفية، كما أنهم يقومون بمراجعة وإعادة تعريف القيم الثقافية، بالأساليب التحليلية المختلفة التي تعتمد على تحليل الافتراضات والأفكار والمفاهيم الشائعة، وفيما يلي أسماء بعض أهم الحكماء الأوائل في الفلسفة: طاليس طاليس (Thales)، ولد عام 624 قبل الميلاد، وتوفي عام 548 قبل الميلاد، ويعتقد بأنه أول

مفهوم الحب الحب هو عدم شعور الطرف الآخر بالأنانية أو المصلحة، وهو شعور يؤثر إيجابياً على مشاعر الفرد، ويجعله يحترم ذاته، ويزيد مستوى رفاهيته وسعادته، وهو عمل أو سلسلة من الإجراءات التي يتم اتخاذها بهدف تقريب شخص ما من الأشخاص الذين يقدرهم، وضمن السياق الرومانسي يتميز الحب بمجموعة خصائص، وهي كما يلي: التعبير عن المودة البدنية والعاطفية. الرغبة في تقديم المتعة والرضا للآخرين. الرقة والتعاطف مع الآخر. الرغبة في ممارسة النشاطات المشتركة. تقاسم الممتلكات بمستوى مناسب. تبادل المشاعر بشكلٍ دائم

تعريف المد والجزر يُعتبر المد والجزر أحد الظواهر الطبيعية التي تحدث بسبب تأثيرات الجاذبية على القمر والشمس، وغالباً ما تكون في المناطق الساحلية المجاورة لمياه البحار والمحيطات، بحيث يكون على شكل موجات من المياه التي من الممكن أن تغطي الساحل، وبتفصيل أدقّ يُعرف المدّ على أنّه ارتفاع تدريجيّ في مستوى المياه على سطح المسطحات المائية، أمّا الجزر فهو العكس بحيث يحدث انخفاض في مستويات المياه بشكل تدريجيٍ أيضاً. تشكّل المد والجز يخضع كلّ من المد والجزر لعامل الجاذبية بين كلّ من الشمس والقمر والأرض،

مهارات الاستماع يعتبر الاستماع من أهم المهارات التي يجب على الشخص التحلي بها واكتسابها، حيث أن حُسن استماع الشخص يؤثر على فعالية عمله وجودة علاقته مع الآخرين من حوله، فبالاستماع يستطيع الشخص اكتساب المعلومات، وفهم ما يدور حوله، واكتساب العلم والمعرفة. وتعد مهارة الاستماع من المهارات القابلة للتحسين لتجنب سوء الفهم وزيادة القدرة على الإقناع والتأثير والتفاوض. وتحتاج مهارات الاستماع الجيدة لأن يمتلك الشخص مستوى عالي من الوعي الذاتي، ويُمكن تحسين مهارات الاستماع من خلال الاستماع الفعال وبذل جهدًا

الفيتامينات الفيتامينات هي مواد غذائية يحتاجها الجسم حتى ينمو ويتطور بشكلٍ طبيعي، ويؤدي كل فيتامينٍ منها وظيفةً محددةً في الجسم، لذلك فإن انخفاض مستوى أيّ فيتامين قد يتسبب بحدوث مشاكل صحية، ومن أفضل الطرق للحصول على حاجة الجسم من الفيتامينات هو اتباع نظامٍ غذائيّ متوازن مع استهلاك مجموعةٍ متنوعةٍ من الأطعمة، إلاّ أنه في بعض الحالات قد يكون من اللازم تناول المكملات الغذائية وذلك بعد استشارة مقدم الرعاية الصحية؛ حيثُ إنَّ الجرعات العالية منها قد تسبب العديد من المشاكل الصحية، وتضم الفيتامينات

النزيف عند النساء يمكن أن تفقد المرأة الدم بشكل طبيعيّ أثناء الدورة الشهرية التي تحدث كل 21-35 يوم، وتستمر من يومين إلى سبعة أيام، ويُعرّف النزيف المهبليّ غير الطبيعيّ بالنزيف الذي يحدث بين فترات الطمث الشهرية، أو النزيف الذي يحدث بعد ممارسة الجنس، أو النزيف الغزير الذي يحدث أثناء فترة الطمث، أو الذي يستمر لفترة أطول من المعتاد أو لأكثر من سبعة أيام، أو النزيف الذي يحدث بعد سن اليأس. ويعتمد علاج النزيف المهبليّ غير الطبيعيّ على السبب الكامن وراءه، فعلى سبيل المثال يمكن أن يتمّ علاج النزيف

مفهوم الإرشاد الأكاديمي يعبر الإرشاد الأكاديمي عن عملية تنموية تساعد الطلاب في توضيح أهداف حياتهم، وفي وضع الخطط التعليمية لتحقيق هذه الأهداف، فهي عملية صنع القرار التي يدرك الطلاب من خلالها أقصى إمكاناتهم التعليمية من خلال التواصل وتبادل المعلومات مع أحد المستشارين. يعتبر عملية مستمرة ومتعددة الأوجه وتقع على عاتق الطالب والمستشار، تتمحور عملية تقديم المشورة حول الطالب وستؤدي إلى اكتساب الطالب فهمًا أوضح لنفسه ولتجربة التعليم العالي وعلى تعزيز وعي الطالب الذاتي وتحقيقها. يحدث الإرشاد الأكاديمي

تنظيم المناسبات يُعدّ مجال تنظيم الحفلات والمناسبات من أفكار المشاريع البسيطة، ويكون العمل في هذا المجال بتحديد بعض العناصر الأساسية، مثل تحديد المواقع واختيارها لإعداد المُناسبة فيها، ومعرفة كافّة الميّزات التي يتمتّع بها كلّ موقع بالتفصيل، خاصةً تلك التي تتعلّق بعدد الأشخاص الذين يتّسع لهم المكان، ووجود المعدّات المرئية والصوتية، وتفحّص إمكانيّة استئجار الكراسي لترتيبها وغيرها، فعند العمل على تنظيم حفل أو مناسبة مع الزبون سيكون من السهل حصر عدد المواقع المتوقّع اعتماد العمل فيها بناءً على

ما هو غاز النيتروجين؟ يعرف النيتروجين بأنّه عنصر كيميائي، يرمز له بالحرف N، وعدده الذري يساوي 7، ويبلغ وزنه الذري 14.0067، ويقع في المجموعة الخامسة عشر والدورة الثانية من الجدول الدوري، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ غاز النيتروجين يعتبر من أكثر الغازات المهمة للاستمرار في الحياة على سطح الأرض، إذ يوجد في كلّ الأنظمة الحية في الطبيعة، وفي هذا المقال سنتطرق للحديث بشكل أوسع حول أبرز المعلومات حول غاز النيوجين. دورة غاز النيتروجين في البيئة تعرف دورة النيتروجين بأنّها الدورة التي يتحول فيها

أجمل عبارات عن النساء المرأة زهرة الربيع وفتنة الدنيا وروح الحياة. المرأة هي مكوّنة المجتمع، فلها عليه تمام السلطة، لا يعملُ فيه شيءٌ إلّا بها، ولأجلها. المرأة أحلى هدية خصّ الله بها الرجل. المرأة هي النصف الأفضل سواء أكانت ظالمة أم مظلومة. ما من رجل عظيم يصادفني في الحياة إلّا وأجزم في الحال أنّ والدته أكثر عظمة منه. عظمة الرجل من عظمة المرأة، وعظمة المرأة من عظمة نفسها. أجمل امرأة هي المرأة التي ترتعد كلمات الحب على شفتيها. في الحب تنسى المرأة كرامتها، وفي الغيرة تنسى حبها. المرأة كالقمر

ظهور بطن الحامل يعدّ ظهور البطن أثناء الحمل من أولى الأمور التي تتساءل حولها الحامل؛ فهو الذي يُشعرها بوجود حملها والإحساس به، وقد يكون ظهور البطن موضع قلق بالنسبة للحامل إذا ما اعتمدت مقارنته بظهور البطن لدى النساء الأخريات، وجديرٌ بالذكر أنّ هذا القلق لا داعٍ له، فهناك العديد من العوامل التي تؤثر في ظهور البطن واختلافه من حامل لأخرى تبعاً لذلك، والتي سنذكرها في هذا المقال اضافة لبعض المعلومات الأخرى حول الموضوع. ظهور بطن الحامل في الشهر الثالث إنّ ظهور بطن الحامل في الشهر الثالث فقد يكون

أحلى الكلمات في عيد الميلاد إليكم أحلى الكلمات في عيد الميلاد فيما يأتي: أنت بعيد، وقلبك بعيد، وبالك بعيد، بس أحبك أكيد وأتمنى لك عيد سعيد . يا شبيه القمر يا أرق من الزهر كل عام وأنت بخير يا أغلى ناسي والبشر. تحتفل معك روح الليالي، تحتفل الروح كل يوم بس الليلة تحتفل بشكل ثاني بميلاد شخص مألوف. مرت سنة بكل ما فيها، وجاءت سنة أحلى ما فيها أنّك موجود معي فيها. قلب يريدك، وبحبه يـشتريك، وبنبضه يرويك، وبميلادك يهنيك. ودعت بك عاماً مضى، واستقبلت معك عام جديد، ياللي حياتي لك رضى يا الله عسى عامك

إعداد قائمة الايرادات تُعرَّف قائمة الايرادات بأنها القائمة التي توضّح نسبة الأرباح أو الخسائر في الشركة خلال فترة زمنية معينة، وبشكلٍ عام يجب معرفة مقدار المال الذي كسبته الشركة، بهدف حساب صافي الربح أو صافي الخسارة، حيث يُطلَق على المال الذي يدخل المشروع أو الشركة (الإيرادات)، بينما يُسمى المال الذي يتم دفعه (النفقات). إعداد قائمة الأرباح المحتجزة تُعرَف الأرباح المحتجزة بأنّها الأرباح التي تحتفظ بها الشركة بهدف النمو والتطور، وتختلف اختلافاً كليَّاً عن الأرباح التي لا يتم الاحتفاظ بها، حيث

النشرة الجوية في الزراعة تساعد التوقعات الجوية الدقيقة على التخطيط لأنشطة الناس اليومية، فمثلاً يحتاج المزارع لمعرفة أحوال الجو من أجل التخطيط لزراعة المحاصيل وحصادها؛ حيث يهتم المزارعون ومربّو الماشية ببيانات النشرة الجوية لمعرفة مدى رطوبة التربة والصقيع ودرجات الحرارة ، بالإضافة إلى أنّهم اعتمدو على تلك البيانات من أجل معرفة الأوقات المناسبة للري والحراثة، وأيضاً من أجل معرفة أوقات نقل الماشية من مكان إلى آخر، وبهذا فإنّ الأرصاد الجوية تسهّل اتخاذ القرارات اليومية لإبعاد الناس عن الخطر.

دبس الفليفلة دبس الفليفلة هو أحد أنواع المعاجين التي تُعد بشكلٍ أساسي باستخدام الفلفل الرومي؛ حيث اشتهر بكثرة في بلاد الشام، ويتميّز بدخوله في تحضير العديد من الأطباق الرئيسيّة، والمقبلات المختلفة، وتتنوّع الطرق التي يُمكن إعداده بها، فمنه ما يُعدّ بالليمون، أو بالملح، أو بالزيت، كما يُمكن تحضيره بالفلفل الحار، وفي هذا المقال سوف نذكر بعض الطرق لعمل دبس الفليفلة في المنزل. عمل دبس الفليفلة المكوّنات: كيلوغرامان من الفلفل الحلو الأحمر. ستون ملليلتراً من زيت الزيتون. طريقة التحضير: تُغسل حبات

الكتابة الكتابة هي عبارة عن أداة للاتصال اللغوّي، من خلال نقل فكرة الكاتب للشخص القارئ أو السامع، بالإضافة إلى أنّها وسيلة من الوسائل الاجتماعيّة لنقل الأفكار والآراء بين الناس من خلال تدوينها على الورق أو غيره، كما أنّ لها أهمية كبيرة في حياتنا كونها طريقة لنقل الأفكار والمشاعر وتوضيحها بألفاظ وأسلوب محدد للقارئ، وقديماً كان الإنسان يستخدم النقش على الحجارة برموز ورسومات للتعبير عمّا يريده، ثم تطورّت الكتابة على الورق أو البردى أو الجلد، وثمّ تطورت بشكل أوسع وأحدث حتى أصبح الإنسان يستخدم آلات

الباراسيتامول يُعتبر الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) أحدّ المُسكّنات المُستخدَمة في تخفيف الألم الذي تتراوح شدّته بين الخفيفة إلى المعتدلة، ويدخل الباراسيتامول في تركيبة أدوية التهاب المفاصل والأدوية المُضادة للإنفلونزا، وتجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع إرشادات الطبيب عند استخدام هذا النّوع من الأدوية؛ نظراً لكون الجُرعات المُرتفعة منه قد تتسبّب بتلف الكبد. مضادات الالتهاب اللاستيرويدية تنتمي مُضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti- inflammatory drug) إلى مجموعة

حب الله لعباده يعتبر الفوز برضى الله سبحانه وتعالى وحبه من الغايات التي يسعى إليها كافّة العباد المؤمنين، فنراهم يلتمسون هذه المحبة ويبحثون عنها بشكلٍ مستمرّ في كافّة الأحداث التي تصادفهم في الحياة، فإذا أصابتهم ضرّاء صبروا واحتسبوا الأجر والثواب، وحمدوا ربهم على لطفه وحلمه، وإذا أصابتهم سراء فرحوا واستبشروا وحمدوا ربهم على عطائه وكرمه، ومن الجدير بالذكر أنّ حب الله لعباده هو أساس السعادة والرضى في الدنيا والآخرة، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهمّ الأسباب المؤدية لحبّ الله، مع ذكر الدلائل على

الأهمية الاقتصادية تنبع أهمية الزراعة الفلسطينيّة من خلال قدرتها على تعزيز الاقتصاد الفلسطينيّ، حيث تُساهم الزراعة بنسبة 4.6% من إجمالي الناتج المحلي الإجمالي، كما تُساهم بنسبة 15% من إجمالي صادرات فلسطين إلى دول الخارج، هذا بالإضافة إلى مُساهمة الزراعة في تشغيل الأيدي العاملة الفلسطينيّة؛ إذ تصل نسبة العمالة الزراعيّة حوالي 13%، وبالتالي فإنَّ الزراعة تُمثل مصدراً من مصادر الدخل الفلسطينيّ، ومصدراً غذائيّاً، ومصدراً لدعم الأمن الغذائيّ. هذا بالإضافة إلى قدرة الزراعة على تحقيق نسبة عالية من