العدالة إنّ سعادة كل موظف فردي مهمة بنفس أهمية أهداف الشركة ، فمكان العمل الجيد هو المساحة التي يشعر فيها الجميع بالراحة، ويتم التعامل مع احتياجاتهم على أساس العدالة المساواة بالرغم من الاختلاف بين الموظفين، فكلٌّ يهدف إلى أن يستخدم مهاراته ومعرفته بطريقة هادفة. الشفافية والتواصل المفتوح يؤدي وجود مناقشات مفتوحة إلى إشراك الأشخاص والسماح لهم بمشاركة وجهات نظرهم حول كيفية تحقيق أهداف الشركة، لذلك فمن الضروري أن يناقش الموظفون فلسفة ورسالة وقيم المنظمة من وقت لآخر خلال الاجتماعات، لضمان أن يعرف

الحمص هنالك الكثير من المواد الغذائية ذات الفائدة الصحيّة لِجسم الإنسان، ومنها الحمص الذي يُعتبر من البقوليات الغنيّة بالبروتينات، والأحماض الأمينية، إضافةً إلى أوميغا 3، ومجموعة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية كالحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، التي تعمل جميعها على تقوية الجسم، وتحميه من الأمراض الصحية والجمالية؛ فهو يزيد من نضارة البشرة، ويحمي الجسم من السرطانات، ومرض السكري، كما أنّه يُقلل من مستوى الكولسترول الضار في الدم. يكثر استخدام الحمص في تَحضير أطباق الطعام الشهية، فيُحضّر مع

التين التين أو كما يُسمّى علمياً Common fig، أحد أشهر أنواع الثمار والفواكه الطبيعيّة الموسمية ذات الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، ويُزرع على نطاق واسع في العديد من المناطق حول العالم على رأسها المناطق الآسيويّة، وتحديداً في البلدان الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسّط، ويندرج تحت قائمة النباتات الأرضيّة حقيقة النوى، وهو من الثمار المباركة حسب الأديان السماويّة. أمّا فيما يتعلّق بالتين المُجفّف فيعود اكتشافه إلى أحد المدن الرومانيّة القديمة، وذلك نظراً لأهميّة تناوله طيلة أيام العام

تاريخ المدرسة الواقعية الواقعية اتجاه فنّيّ يُصوّر بدقة وتفصيل الطبيعة والحياة من دون تحسين أو تجميل؛ لأنها ترفض المثالية والخيال ، بل تهتم بالمشهد كما هو تمامًا، وقد وجدت المدرسة الواقعية في مختلف الحضارات، مثلًا المنحوتات اليونانية القديمة الهلنستية، ولم تظهر كاتجاه مُستقل إلا في منتصف القرن التاسع عشر في فرنسا. استخدمت الواقعية محاكاة الإنجازات الفنية القديمة، وحاولوا تصوير الحياة ومظاهرها اليومية، ومشاكل وعادات وأعراف الطبقتين الوسطى والدنيا، فقد وضع الفنانون أنفسهم مقابل ضميرهم الحي

الأكراد الأكراد هم جماعاتٌ إنسانيّة تعيش في المنطقة الجبليّة الواقعة في الجُزء الجنوبيّ الشرقيّ لقارَّة آسيا، كما أنّهم يحتلُّون أجزاء من إيران، وسوريا ، والعراق، وتُركيا، وأرمينيا، ويعيش مُعظمهم في مُجتمَعات مَحليّة ريفيّة؛ حيث يُمارسون فيها رَعْي الماعز، والماشية، والأنشطة الزراعيّة، مثل: زراعة التَّبْغ، والقُطن ، وقَصَب السكّر، ومن الجدير بالذكر أنَّه كان يُطلَق على المنطقة التي كان يُسكنها الأكراد قديماً اسم (كُردستان)، أمَّا اليوم، فإنَّ هذه الاسم أصبح يَدلُّ على منطقة صغيرة تقع ضِمن

انتقام الساحرة من الأمير الوسيم كان هناك أمير وسيم، هاجم هذا الأمير في أحد الأيام ساحرة شريرة، لكن لسوء الحظ كانت هذه الساحرة تمتلك قوة خارقة، فانتقمت من الأمير: أن قامت بتحويله إلى ضفدع أخضر صغير، وألقته في إحدى الآبار العميقة، التي تقع في قصر الملك ؛ حتى لا يعود إلى ما كان عليه سابقًا، ولكنه سيعود أميرًا في حالة واحدة. إذا أحبته إحدى الأميرات وأكل من أكلها وشرب من شربها لثلاثة أيامٍ متتالية، فبقي الضفدع حبيس البئر لعدة أيام. سقوط الكرة الذهبية في البئر وفي أحد الأيام، كانت الأميرة تمشي في

وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم عبارات وداع جميلة، أتمنى أن تعجبكم. عبارات وداع جميلة أكره مراسم الوداع، الذين نحبهم لا نودعهم، لأننا في الحقيقة لا نفارقهم، لقد خلق الوداع للغرباء وليس للأحبّة. في كل لحظة نلعن الوداع ألف مرة وننهال عليه باللوم والعتب؛ لأنّه يحول دون بقائنا مع من نحب ومن نصادق، ولكن هل فكّرنا يوماً بإلقاء اللوم على اللقاء. لحظات الوداع، لحظات شبيهة بالصدق، كثيفه الفضول بالغة التوتر، تختزل فيها التفاصيل التافهة وتتعامل مع الجواهر، تتألق البصيرة وتتوهج الروح. ساعاتنا في الحب لها

موقع روما تعد مدينة روما (بالإنجليزية: Rome) مدينة أوروبيّة، توجد في دولة إيطاليا ، تحديداً في إقليم مقاطعة لاتسيو، وفي الركن الأوسط من شبه الجزيرة الإيطاليّة، في المنطقة الواقعة على بُعد ما يُقارب 24كم (15 ميل) من البحر التيراني (بالإنجليزية: Tyrrhenian Sea)، وعلى ضفاف نهر التيبر (بالإنجليزية: Tiber River)، وتمثّلت الحدود الحضرية لروما في السابق ضمن أسوار المدينة التي تمتد على طول 19كم (12 ميل)، أما اليوم فحدود المنطقة الحضرية تتمثّل بالطريق الدائري غراندي راكوردو المُحيط بها، ويبعد عن مركز

حبوب الكولاجين يُمكن استعمال حبوب الكولاجين من خلال تناول الحبوب على معدة فارغة، أي بعد مرور 2 إلى 3 ساعات على تناول وجبة الطعام، مع شرب كميات كافية من الماء قبل الذهاب للنوم، مع الأخذ بعين الاعتبار عدم شرب أو تناول الطعام بعد أخذ هذه الحبوب، حتّى لا تتأثر الحبوب التي تم تناولها بأنزيمات المعدة، والجدير بالذكر أنّ النتائج تظهر مدّة شهرين لأربعة أشهر. قناع الكولاجين للوجه قناع الخيار وبياض البيض يُساعد هذا القناع على جعل البشرة أكثر شباباً، ونضارة، وجعلها خالية من التجاعيد، والعيوب، ويُمكن صنع

هل القسط الهندي مفيد للمعدة يُعتقد أنّ القسط الهندي قد يساعد على التخفيف من قرحة المعدة ؛ حيث أشارت دراسةٌ أوليّةٌ وغير مؤكدة أُجريت على الحيوانات، ونُشرت في مجلة International Journal of Pharmacy and Life Sciences عام 2011، إلى أنّ القسط الهندي يمتلك خصائص مضادة للقرحة، ويُمكن أن يعود ذلك إلى تأثيره الواقي للخلايا، أو إلى أثره في تقوية الغشاء المخاطي في المعدة والاثني عشر مع تعزيز الدفاع المخاطيّ، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيد ذلك على البشر. ومن الجدير بالذكر أنّه

طرق التخلص من النفايات يُمكن التخلّص من النفايات بالعديد من الطرق منها: إعادة التدوير: تُساعد هذه الطريقة في المُحافظة على البيئة، وإنتاج مواد جديدة ونافعة، ولكن من عيوبها أنّها تُعتبر مُكلفةً، كما أنّ عمليّة فصل المواد المُفيدة عن النفايات يُمكن أن تكون صعبةً، إضافةً إلى أنّ العديد من النفايات لا يُمكن إعادة تدويرها . حرق النفايات: لا تحتاج هذه الطريقة إلى مساحات كبيرة من الأرض، كما أنّها تُقلّل من حجم النفايات إلى النصف تقريباً، ويُمكن حرق النفايات في أيّ طقس، ولكنه يحتاج إلى مُختصّين، كما

قطاع غزة هو من المناطق الفلسطينيّة الواقعة جغرافياً في جهة الجنوب من السهل الساحلي الفلسطيني وتحديداً على ساحل البحر الأبيض المتوسط في الجهة الشمالية الشرقية من شبه جزيرة سيناء، إذ يحده من الجهة الشرقية والجهة الشمالية أراضي الاحتلال الإسرائيلي، ويحده من الجهة الجنوبية الغربية جمهورية مصر العربية، وتبلغ مساحة أراضيه 360 كم² (139 ميلاً مربعاً)، ويشكل نسبة 1.33% من مجموع مساحة فلسطين، ويبلغ طوله 41 كيلومتراً، ويبلغ عرضه ما بين 5 و15 كيلومتراً. سكان قطاع غزة بلغ عدد سكان القطاع حسب إحصائيات عام

الإيمان بالنفس ينبغي على الفرد أن يؤمن بقدرته على فعل الأشياء، وذلك باستخدم الموهبة والمهارت، واكتسابها من التعلّم والممارسة، حيث إنّ الثقة بالنفس تساعد على المضي قدماً، من أجل اكتشاف وتطوير القدرات. تحدي النفس ينبغي على الفرد أن يتحدّى نفسه لفعل شيء جديد يختلف عن الأفعال التي يمارسها دائماً، فمثلاً أن يختار شيئاً كان يرغب بالقيام به، والعمل على تكرار تلك المحاولات، وبالتالي ستزيد ثقته مع كل خطوة إلى الأمام. التجرؤ على قول الحقيقة إنّ التزام الصدق من خلال قول الحقيقة يساعد الآخرين على معرفة

لعبة الفقاعات تعد لعبة الفقاعات واحدة من الألعاب التي يستمتع بها الأطفال من جميع الفئات العمرية، كما وتعد لعبةً مثالية للاستخدام في حفلات الأطفال حيث أنها غير مكلفةٍ مادياً، بالإضافة إلى أنه يمكن من خلالها لعب العديد من الألعاب المسلية وخلق جوٍ من المرح بين الأطفال والكبار على حدٍ سواء، ومن الألعاب التي يمكن لعبها من خلال لعبة الفقاعات على سبيل المثال التنافس على من يقوم بتفجير أكبر عددٍ من الفقاعات أو التقاط الفقاعات الملوّنة باستخدام قطعة ورقٍ للحصول في نهاية الأمر على لوحةٍ فنية رائعة،

معدل الضغط المنخفض تُعبّر قراءة ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood Pressure) عن الضغط الذي يُحدثه الدم على جدران الشرايين، وإنّ قراءة ضغط الدم تتمثل بقراءتين، أمّا الأولى فهي قراءة ضغط الدم الانقباضي (بالإنجليزية: Systolic Blood Pressure) وتُشكّل القراءة العليا، ويمكن تعريف ضغط الدم الانقباضيّ على أنّه الضغط الذي يُحدثه الدم على جدران الشرايين أثناء انقباض القلب ليقوم بتزويد أجزاء الجسم المختلفة بالدم، وأمّا القراءة الثانية فتُمثّل ضغط الدم الانبساطيّ (بالإنجليزية: Diastolic Blood Pressure) وهي

البسيمة ينتشر تحضير الحلويات في كافّة أرجاء العالم، وتختصّ كلّ دولة بتحضير نوعٍ معيّن من الحلويات؛ حيث تشتهر مصر بتحضير البسيمة بعدّة طرق مختلفة، ونظراً لطعمها اللذيذ انتشر تحضيرها في بعض الدول العربيّة حتى أصبحت من الحلويّات المحبوبة لدى الكثيرين، وفي بعض الدول تُسمّى البسيمة البسبوسة أو النمورة أو الهريسة. ويعتبر هذا النوع من الحلويات في مصر من أنواع الحلويات التي يتم تحضيرها في العيد، وسنتناول في هذا المقال طريقة تحضيرها. البسيمة بجوز الهند المكوّنات كوب من الدقيق الأبيض المنخول. كوبان من

العسل والزنجبيل يُعتبر العسل (بالإنجليزية: Honey)، من الأطعمة المُغذية، حيث يَحتوي على العديد من المعادن، مثل: الحديد، والكالسيوم، والفوسفات، وكلوريد الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، بالإضافة إلى نسبةٍ عاليةٍ من السكريات مثل؛ الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose)، والفركتوز (بالإنجليزية: Fructose)، ويُصنّع العسل من رحيق الأزهار، وتختلف أنواعه باختلاف نوع الأزهار التي استُخرج منها الرحيق، وقد استُخدم العسل منذ أكثرَ من خمسةِ آلافَِ عامٍ في المجال الطبيّ، وذلك لما يَمتلكه من خصائصَ مطهرةٍ ومضادةٍ

جزر العذراء في بريطانيا جزر العذراء البريطانية هي عبارةٌ عن أراضٍ تابعة للمملكة المتحدة، حيث تشتمل هذه الأراضي على أكثر من خمسين جزيرة واقعة في الكاريبي، وتحديداً إلى الشرق من بورتوريكو وجزر العذراء الأمريكية، وقد كانت هذه الجزر تعتبر جزءاً من الإمبراطورية الهولندية، وفيما بعد تمّ احتلالها من قبل بريطانيا وذلك في عام 1672م، وقد أطلق المستكشف العالم كريستوفر هذا الاسم على هذه الجزر وذلك نسبةً إلى القدّيسة أورسولا، حيث تقول الأسطورة بأنّ هذه القديسة كانت تمتلك ما يقارب 1100جارية عذراء. نبذة عن

جزيرة الأميرات في تركيا تُعد جزيرة الأميرات أرخبيلاً بحرياً، حيث تتكون هذه الجزيرة من 9 جزر متجاورة تقع في بحر مرمرة قبالة الساحل الآسيوي لمدينة إسطنبول، وتبعد ساعة ونصف عنها، ويمكن الوصول إلى جزيرة الأميرات من ميناء كاباتاش البحري من خلال ركوب الباخرة، تجدر الإشارة إلى أنّ الجزيرة تخلو من التلوّث والزحام، إذ يُمنع فيها استخدام السيارات، وهو ما يجعلها مكاناً مناسباً للاسترخاء بعيداً عن صخب المدن وضجيجها. سبب تسمية جزيرة الأميرات بهذا الاسم يأتي اسم الجزيرة من الفترة البيزنطية، حيث كان يُنفى في

رياضة جوجيتسو للأطفال تعتبر هذه الرياضة من الفنون القتالية وأحد أساليب الدفاع عن النفس بحيث يستخدم فيها تقنيات وحركات القتال لإيقاع الخصم على الأرض، ويمكن للشخص الأصغر والأضعف الدفاع عن نفسه بتكنيك يستخدم فيه الأسلوب المناسب بحيث يفوز على خصمه الأكبر والأقوى عند وصوله على الأرض، وفيها مجموعة من التقنيات والحركات لإسقاط وتثبيت الخصم والسيطرة عليه على الأرض. وأصبح يخصص لهذه الرياضة دورات تدريبية في مختلف أنحاء العالم للدفاع عن النفس مثل برنامج الجيش الأمريكي القتالي الحديث، وغيرها، وتعمل رياضة

آخر غزوةٍ للرسول كانت آخر غزوةٍ غزاها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- بأصحابه غزوة تبوك K وكان ذلك في رجبٍ من العام التاسع للهجرةK وكانت لهذه المعركة أهمّيةٌ عظيمةٌ في إرساء قواعد الإسلام والمسلمين وتثبيتهم بعد وفاة النبيّ، وقد كان لها فائدة عظمى من ناحية فضح المنافقين والكشف عن خبايا نفوسهم تجاه المسلمين ومشاركتهم في غزواتهم. ظروف المسلمين وقت الغزوة كانت انطلاقة المسلمين في غزوة تبوك لملاقاة الروم في تبوك، وتحرّك الروم أولاً بعد فتح مكّة نحو المسلمين؛ استعداداً لملاقاتهم في معركة أرادوها،

خواطر جميلة وقصيرة عن الحياة السعيدة تذكُّر الأشياء السعيدة يُساعد في العثور على الرضا اليومي في الحياة، ومن أجمل العبارات التي تصف السعادة في الحياة ما يأتي: الحياة السعيدة لا تعني الحياة الخالية من المشاكل، بل تعني كيفية التعامل معها. السعادة لا تؤذي الجسد أو تُحدث اضطرابًا في العقل. إذا لم تشعُر بالسعادة في حياتِك، من الأفضل التوقف عن القلق بشأنها، ومعرفة الكنوز التي يمكن إيجادها في التعاسة. السعادة هي الرتابة المتجانسة. أعظم سعادة هي الاقتناع بأنه يوجد من يُحبّك، وأن تُحبَّ نفسك قبل كل

اقتباسات عن الصداقة الصداقة هي أصعب شيء في العالم؛ فهي ليست شيئًا تتعلمه في المدرسة، لكن إذا لم تتعلم معنى الصداقة، فأنت لم تتعلم أي شيء. الصديق هو شخص يفهم ماضيك، ويؤمن بمستقبلك، ويقبلك كما أنت. خير الأصدقاء إن ضحِكت لك الدُنيا لم يَحسدك، وإن عَبست لك لم يترُكك. بالنسبة للعالم، قد تكون مجرد شخص عادي، لكن بالنسبة لي فأنت أفضل صديق في العالم. الصديق الذي يفهم دموعك أكثر قيمة بكثير من الأصدقاء الذين يعرفون ابتسامتك فقط. عندما يؤلمك النظر للماضي، وتخاف ممّا سيحدث في المستقبل، انظر لجانبك، وصديقك

طاجن البامية يعتبر طاجن البامية من الأكلات الصحية المعروفة في الدول العربية خاصة مصر، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية مع رغيف من الخبز، أو مع طبق من الأرز الأبيض حسب عادة بعض العائلات، ويتم إعداد هذا الطاجن بإضافة قطع من اللحمة في غالب الأحيان، لكن يمكن الاستغناء عنها حسب الرغبة، وفيما يأتي طريقة تحضير طبق طاجن البامية اللذيذ. طاجن البامية باللحمة المكونات ملعقتان كبيرتان من الزيت. نصف كيلوغرام من اللحمة المقطعة إلى مكعبات صغيرة. بصلة كبيرة ومفرومة. ستّة فصوص مشرحة من الثوم. قرنان من الفلفل الأخضر